Hälsa och motion – Lettland – Nya podcasts
-
This is your daily grind with the Coffee Club! Sometimes you’ll do table rounds, sometimes you’ll do walking rounds, but today we’re doing coffee rounds.
-
Welcome to Dear Grandchildren: A Tracker’s Tale, where Michael Douglas, a seasoned wilderness expert and storyteller, bridges ancestral wisdom with modern neuroscience to inspire wellness, resilience, and connection in today's fast-paced world.
-
Автор заметных работ по самопомощи, таких как книги “Анксиети С.А.”, “Борьба с Депрессией”, “Исцеление Эмоциональной Зависимости”, “Преодоление Выгорания”, “Преодоление Неудачи”, “Найди Любовь Своей Жизни”, “Какова Моя Цель?”, “Пережить Горе” и “Преодоление Pазлуки”.
Следите за последними статьями и обновлениями. -
Подкаст "Pro чувствуй" - это место, где психолог приоткрывает дверь в мир эмоций помогая слушателям разобраться в чувствах. Каждый эпизод направлен на формирование навыка сочувствия себе самому.
Автор и ведущая подкаста: Алина Олеговна — психолог, специалист в коррекции тревожно-фобических расстройств, консультант: https://t.me/azhuk_psy.
Присоединяйтесь, вместе будем развивать навык эмоционального интеллекта. "Pro чувствуй" - это подкаст для тех, кто хочет стать более осознанным и уверенным в управлении своими эмоциями.
-
An in-depth conversation with my best friend and pastor about the similar stigmas and judgments surrounding depression in and outside of the church. Mainly, the mistakes that individuals make when confronted with someone who has found themselves battling depression, anxiety, or trauma.
-
Меня зовут Алла Воронкова, я Мастер йоги и женских практик, Наставник по Каскадному сухому голоданию.
Более 20 лет практикую ЗОЖ и очищение организма, в хатха-йоге с 2005 года.
Являюсь сертифицированным инструктором хатха-йоги и традиционных систем оздоровления человека.
С 2009 года преподаю йогу и делюсь своим опытом и знаниями с людьми.
С 2018 года провожу групповые онлайн-курсы по Каскадному сухому голоданию.
Через мои программы на сегодняшний день прошло более 10 000 человек, каждый из которых получил позитивные перемены в жизни и здоровье.
Я практик на 100%. Делюсь только теми инструментами и практиками, которые прошла на собственном опыте и получила лучшие результаты.
В подкастах делюсь своими знаниями и опытом на тему здорового образа жизни, очищения организма, сохранения молодости и энергии в любом возрасте.
Моя Миссия: Создавать сообщество здоровых и счастливых людей, реализующихся в любимом деле и вместе с ними менять мир к лучшему!
Подпишись на мой Телеграм канал, где я делюсь самыми актуальными новостями и практиками и отвечаю на вопросы:
https://t.me/+ti3_KeyAQFtmYjk6
Присоединяйся к групповому полю единомышленников, чтобы улучшать свое здоровье и энергию и легко идти к своим целям. -
My name is Mark Morthier, and I host yesterday’s Sports on the Sports History Network. As many of you know from reading my articles and listening to my podcasts, I am not only an avid weightlifter but a fan of the sport as well. I’m excited to share my newest adventure, a show dedicated to promoting weightlifting, while also looking back at some weightlifting history. I’ll share some of my own stories and interview weightlifters from both past and present.
I competed in Olympic Weightlifting from 1981 to 1989 and powerlifting from 2011 to 2019. Although I wasn’t what one might call “a naturally gifted lifter,” I managed to clean & jerk 140 kilos/308 lbs at 179 lbs body weight. In my later years, I achieved a 600-pound deadlift and a 431-pound front squat in my mid-fifties. Although I was more successful in powerlifting, setting New Jersey and New York State records in Masters Competitions, I’ll always consider myself an Olympic Weightlifter. I’ve also written a book on weight training titled No Nonsense, Old School Weight Training, which is available on Amazon.
https://amzn.to/3RHV1oW (Amazon affiliate link)
I hope that you will enjoy the show, and please leave a comment or offer a suggestion. And if you’re an Olympic lifter, past or present, let me know if you’d like to set up an interview, and I’ll do my best to have you on the show. Stay strong and God bless! -
Wild daisy healing arts
-
Hi friend! If you are a woman who does not have kids by chance, not by choice, this message is for you. If you had an inner desire to be a mother but never came to reality, this show is for you. If you got married at a later stage in your life, or if you are single and you never had the chance to even try, this is for you.
If you were a mama at some point and suffered a loss, this is for you too. And if you want to feel like you are a part of a community alongside other women who have walked a similar path, who understand you, who see you and feel you, this is where you belong. This show is called By Chance Podcast, a space for sacred conversations with women who don't have kids by chance, not by choice.
We will have conversations with brave women who share their stories with grit and resilience. We'll also bring on different guests who will help us continue to grow and guide us in our healing journey. I will share with you tools that helped me thrive over the last 20 plus years, even when I battled years of depression and anxiety.
Each week, I will bring you an episode that will be a reminder that our struggles, fears, and joys are universal threads that bind us all together. This show will be heartwarming, vulnerable, fun, and educational. I'm Elizabeth Tiglao Gus, your new friend and podcast host. I am a woman who has overcome 10 years of infertility struggles, including three years of failed adoptions.
So trust me when I say, I see you. I am also a social entrepreneur and a life coach, focusing on helping women thrive rather than just survive. I help women who are ready to transform their lives, empower themselves to live with purpose and radical self love. If you are ready to be part of this community, come with me.
Together let's celebrate life and being a woman without being defined by the rule of motherhood. And my hope is that you will feel seen, heard, and feel less alone when you tune in. Now it's time. Let's go. Let's go. -
On this podcast we speak about real life situations, our opinions and we speak our truth..... A women’s perspective
-
tiny sparks: finding your way in the world by building your resilience. all things trauma, nervous system regulation, intellectualization, people pleasing, perfectionism, and more.
trishawolfe.substack.com -
В подкасте “Рыбу на стол” вы услышите про опыт ведущих предпринимателей, управленцев, коучей и психологов.
Через разговоры о жизни и бизнесе, в поисках закономерностей, связей между личным выбором и успехом находим много интересных актуальных вопросов.
С нашими приглашенными гостями говорим о лидерстве и ответственности, работе с командами и межличностных отношениях, стратегии жизни и поиске своего пути, а также о многом другом. Мы пропускаем эти темы через призму личного опыта и внутренних изменений,чтобы найти ответы, которые могут вдохновить наших слушателей.
Слушайте подкаст с Анастасией Тарасовой и Михаилом Краевым “Рыбу на стол”.
Контакты: https://t.me/mike_krv
Мы в соц сетях: https://t.me/Thoughtsandmeaningshttps://www.instagram.com/vivarini
-
Подкаст, в котором мы, психотерапевты из разных подходов, обсуждаем свою работу, читаем по ролям и играем в игры. Знакомим слушателей с миром психологии и психотерапии, спорим, но ищем место, где можем согласиться. Все очень серьезно, все очень по-дурацки. Присоединяйтесь!
-
«Возьмемся за руку» — подкаст по теме онкологии от доказательного медиа о здоровье и качестве жизни «Купрум».
Здесь мы вместе разбираемся в профилактике, диагностике и методах лечения онкологических заболеваний. Узнаем, как сохранить психологическое равновесие в процессе лечения и как поддержать близкого человека.
И погружаемся в мир доказательной медицины, чтобы делиться вдохновляющими историями победы над раком вместе с онкологами и экспертами.
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF
Написать нам: [email protected] -
FREE WORKOUT MUSIC
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Привет всем!
Меня зовут Айнур и я автор и ведущая подкаста ”The Magic Pill - Волшебная таблетка”. В этом подкасте я и мои гости - врачи и эксперты в сфере медицины, говорим о здоровье и наших ежедневных выборах, которые на него влияют.
Небольшой дисклеймер - я не врач и не связана с медициной. Однако, несколько лет я изучаю тему оптимизации здоровья, экспериментирую и пытаюсь доказать, что волшебной таблетки не существует.
Наше здоровье - это результат нашей усердной работы и дисциплины. -
Are you stuck in your burnout? Tried it all but not getting better?
I’m Mikaela, and I’ve been there too: brainfog, memory loss, dizziness, nausea, fatigued. Desperate, frustrated and no hope. But I’ve healed, and so can you.
In this podcast I’ll share the methods and knowledge to
• stop the fatigue and get more energy
• get rid of the brain fog
• overcome the dizziness
• ease stress related pain like back pain and neck pain
• relieve stress for your brain and nervous system
I’m not a doctor, nor a psychologist or therapist. But I do know how it feels to be at the absolute bottom, and how to get out from there. The methods I used are based in neuroscience and nervous system regulation.
If you’re ready to embrace the power to heal yourself, to get your energy and life back - this podcast is for you.
Take a break, put down that to do list and let’s get started. There’s hope for everyone, and I’m here to help you find it. -
INSITE examines the integration of Eastern and Western Wisdom traditions & modern mindfulness-based psychotherapy practice and meditation.Ed Geraty LCSW-C
-
Подкаст психологов о жизни, дружбе и отношениях.
-
"Transcend Into Wellness" is a podcast that explores the interconnectedness of spirituality, mind, and body, and provides practical tips and insights for elevating your life. Join host Meenu Ananthh, as they delve into topics such as mindfulness, self-care, personal growth, and more, with thought leaders, experts, and everyday people who share their own transformative journeys and experiences. Whether you're looking to deepen your spiritual practice, heal your mind and body, or simply live a more fulfilling life, this podcast will inspire you to transcend beyond your limiting beliefs and embrace the infinite potential of the human spirit. So, come along and join the journey towards wellness and discover the power of transformation and personal growth.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
