Hälsa och motion – Schweiz – Nya podcasts

  • Party ist vorbei, welcome to After Hour! Ein Podcast von David (Model & Medizinstudent) und Adina (Influencerin & Psychologiestudentin) über Sex, Drugs & Love. IG: @adinaselin @davidataylor24

  • Es gibt diverse Beziehungspodcasts, aber noch keinen wie diesen. Tiefgründig, einfühlsam, intelligent und unterhaltend sprechen die Journalistin Charlotte Theile und Bestseller-Autor Thomas Meyer darüber, wie die Liebe in den 2020er-Jahren neu verhandelt wird. Warum die alten Rollen nicht mehr gelten, aber immer noch nachwirken. Wie Trennung und Scheidung ihren Schrecken verlieren und neue Beziehungsformen immer selbstverständlicher werden. Wie wir versuchen, unsere Kindheitsmuster zu überwinden, radikal ehrlich zu sein und uns gleichzeitig den Zauber zu bewahren.

    Was können wir tun, um passendere Partner:innen zu finden? Wie können wir bewusstere, reifere Beziehungen führen? Wie gehen wir mit Kindheitstraumata um? Und wie können wir uns trennen, ohne dass es in eine Katastrophe mündet? Diesen und weiteren Fragen widmen sich die Podcast-Hosts ab sofort alle zwei Wochen und manchmal mit Gästen.

    Produktion: Jennifer Rieger und Carlo Lardi

  • She speaks is a safe space for you to just be you. Through the confusion, lack of motivation, daily struggles, trauma, heart breaks, mental health issues, sadness, finally theres an opportunity to just take a deep breath and inhale positivity! Get ready to exhale the bullshit and inhale that good shit!

  • Eine unique Reise in Dein Unterbewusstsein. Jeden ersten Mittwoch im Monat führe ich ein Gespräch im Namen des Herzen und des Kopfes. Sprich: Eine Gegenüberstellung. Hier geht es um die Ausheilung zweier Menschen, welche eine gefühlte Einheit bilden und doch getrennt durchs leben reisen dürfen.
    Parallel dazu kümmere ich mich um unsere tieferliegende Wunde. Die Wunde des ersten grossen Verlustes. Unseres verlorenen Zwillings. Beide Ebenen sind eng verbunden und erschaffen uns oft Kummer sowie Schmerz, welcher ich hier ein wenig lindern möchte.

  • "Rund um die Nieren", ein Podcast über eines der wichtigsten Organe des Menschen. Wir sprechen mit Expertinnen und Experten von NephroCare über Nierenerkrankungen, Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten. Die Nierenspezialisten mit sechs Dialysezentren in Zürich-City, Zürich-Altstetten, Männedorf, Bülach, Luzern und Basel. www.nephrocare.ch

  • Willkommen auf der Tanzfläche für deinen Beckenboden! Wir sind pelvina - mit Hirn, Herz und Humor - und unseren Beckenboden-Apps im Apple App Store und Google Play Store setzen wir uns für einen gesunden Beckenboden ein. Auf unserem pelvic dance floor (pelvic floor = engl. Beckenboden) findest du Audio-Trainings für deinen Beckenboden und spannende Gespräche rund um Blasenschwäche, Beckenboden und Sex - all das sind keine Tabus für uns. Viel Spaß! Dein Team von pelvina

  • „Besser schlafen – gut einschlafen, erholt aufwachen“ – der Podcast von BETTENRID, dem Kompetenzhaus für guten Schlaf mit zwei Häusern in München und dem Onlineshop bettenrid.de.

    Rund 50 Prozent der Deutschen schlafen schlecht. Woran liegt das? Und vor allem: wie können wir das ändern? Wie sieht das perfekte Bett aus? Wie wirkt sich unsere Ernährung auf die Nachtruhe aus? Was tun, wenn wir nachts schlaflos im Bett liegen? Handy, Tablet & Co. im Schlafzimmer – kann das funktionieren? Wie viel Schlaf ist genug?

    Mit ausgewählten Schlafspezialisten klären wir alle wichtigen Fragen rund um guten Schlaf, damit Sie schon morgen erholter aufwachen können.

  • In diesem Podcast teile ich, was meine Seele nährt und inspiriere zu einem Leben mit mehr Leichtigkeit & Flow.

  • PSYCHOLOGOS ist ein Psychologie-Podcast zu verschiedenen Themenbereichen; beispielsweise Familie (Kinder und Jugendliche), Beziehung, gesellschaftlich relevante, aktuelle Diskurse, Berufsalltag, häufige psychische Erkrankungen (Ängste, Sucht, Burnout, depressive Störungen, Zwänge usw.).

    PSYCHOLOGOS soll das Bedürfnis nach einer inspirierenden und hilfreichen Therapiestunde stillen. Es sind in etwa halbstündige Gespräche, welche zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwertstärkung beitragen und den Horizont für das eigene Leben und das gesellschaftliche Miteinander als verantwortungsvolle, teilhabende Menschen erweitern und stärken sollen.

    Die Experten im Gespräch mit Sara Taubman-Hildebrand:

    Dr. med. Dagmar Pauli:
    Dagmar Pauli ist seit 2010 Chefärztin und stellvertretende Direktorin der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie an der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich und Präsidentin der Schweizerischen Gesellschaft für Essstörungen. Als Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie hat Dagmar Pauli langjährige Erfahrung im Bereich der Familientherapie, in der Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit Depressionen, Essstörungen und Gendervarianz.

    Prof. Dr. med. Frank Urbaniok:
    Frank Urbaniok war 22 Jahre lang Chefarzt der grössten forensischen Institution der Schweiz, dem Psychiatrisch Psychologischen Dienst des Kantons Zürich. Er ist Professor an der Universität Konstanz, hat diverse weitere Lehraufträge und gilt als international führender Experte im Bereich der Forensischen Psychiatrie und Psychologie. Frank Urbaniok leitet verschiedene Therapie- und Forschungsprojekte und ist heute als Psychotherapeut, selbstständiger Berater, Gutachter und Supervisor tätig. Mit FOTRES entwickelte er ein eigenes diagnostisches System für die Risikobeurteilung von Straftätern.

    Dr. med. Dietmar Hansch:
    Dietmar Hansch hat Medizin, Physik und Philosophie studiert; er ist Facharzt für Innere Medizin und Psychotherapeut. Dietmar Hansch hat mittlerweile 11 Fachbücher und Ratgeber geschrieben. Er verfasst laufend Artikel und Kolumnen für unterschiedliche wissenschaftliche Zeitschriften und Zeitungen, aktuell unter anderem in der NZZ. Zudem betreibt er einen eigenen Youtube-Channel. Dietmar Hansch ist seit 2014 leitender Arzt an der Privatklinik Hohenegg in Meilen und dort Leiter Schwerpunkt Angsterkrankungen.

  • Wir treffen uns auf einen Spaziergang mit Menschen, die Wissenswertes und Erlebtes zum Thema Gesundheit erzählen. Der Podcast zum: Kopf durchlüften, Beine vertreten und den Geist mit frischer Nahrung füttern.

  • LSD - der Community Podcast mit Lara Selina über positive mindset, mental health und all das, was uns alle im Leben so beschäftigt — ganz ungezwungen und nahbar, einfach so, als würden wir gemeinsam auf der Couch sitzen und uns über Gott und die Welt unterhalten. Das beste daran? Ihr könnt dabei sogar mitbestimmen, denn mein Podcast heißt nicht umsonst Community Podcast. xx LSD

  • The LEVER Movement Podcast aims to share knowledge and experience from athletes and coaches around the world using Bodyweight Support in their training.

    LEVER was founded in 2019 by two competitive athletes in Boulder, Colorado. We believe that body weight support should be an essential element in every competitive athlete’s training to minimize, prevent, and heal from injury as well as continually performing at one's best.
    LEVER’s research proves that body weight support helps athletes build and restore muscle strength, range of motion, balance, and endurance.

    LEVER’s patented body weight support system allows athletes everywhere to experience the functional benefits of body weight- assisted training at home and while traveling.

  • Imagine yourself in a sphere of sound, not just the linear sonic information out of the left or right speakers or headphones, but all around you…how we receive the world every day.
    We frequently receive these subtle nuances in multi directional frequencies that vibrate through space that help us determine how we perceive the world around us. Sound can ground us in being present, move us through time or transport us to other parts of the world. It’s emotional, it’s personal and demands nothing short of a personal response.
    Everyday, natural sounds are being drowned out by human interaction, and disrupt how nature sonically communicates with us. Ambisonic Spaces is not just about exploring the world through sound, but to remind us how nature is meant to communicate with us, be conserved by us, and to protect the peace that it can provide.

  • Ein ehemaliger Atheist und jetzt überzeugter Christ stellt herausfordernde Fragen über die Bibel und über die rettende Botschaft von Jesus Christus. Dabei wird gezeigt, dass man seinen Verstand beim christlichen Glauben nicht ausschalten muss. Ganz im Gegenteil, die Beweislast zeigt: Die Botschaft der Bibel beschreibt eine Realität, die Dein Leben von Grund auf verändern kann. Hör doch mal rein und entscheide selbst! Feedback und Fragen gerne an: [email protected]

  • Wir sind zwei Freundinnen, die es lieben, über alles "zwischen Himmel und Herz" zu sprechen: über unseren christlichen Glauben, unsere Fragen und Erkenntnisse, unsere Emotionen und Erlebnisse, über Herzensbegegnungen mit anderen Menschen und "Himmel-auf-Momente", in denen unser Herz sich schon im wie im Himmel fühlt. Mit unserem Podcast wollen wir euch in all das mit hineinnehmen - mit jeweils einer persönlichen Andacht zu einem aktuellen Herzensthema und anschließendem Austausch und Deep Talk. ;-) So werdet ihr hoffentlich inspiriert und dazu ermutigt, euer Herz immer wieder neu zu öffnen - für Gott, die Liebe und das Leben! Gerne könnt ihr uns auch auf Instagram zwischen_himmel_und_herz oder per Mail ([email protected]) schreiben, welche Themen und Fragen euch auf dem Herzen brennen und mal ausführlich "angedacht" werden sollten.Wir freuen uns auf euch!Liebe Grüße,Désirée & Laurena PS: Ihr findet uns auf Spotify, Deezer und fast überall, wo es Podcasts gibt!

  • «SRK Aktuell» ist ein kompaktes kurzes Infoformat in Gestalt eines Gesprächs-Podcast. In Zeiten von Grossereignissen und Krisen werden aufkommende Fragen in der Bevölkerung und bei verschiedenen Berufsgruppen beantwortet und aktuelle Informationen vermittelt. Dafür werden Angebote der Rotkreuzfamilie vorgestellt und die aktuelle Hilfe thematisiert. In Gesprächen mit Expertinnen und Experten erfährt die Hörerschaft von der wertvollen Arbeit, die je nach Lage von der Rotkreuz-Familie geleistet wird.

  • Dein Podcast rund ums Trailrunning und Ultrarunning. Für Einsteiger*innen und begeisterte Läuferinnen und Läufer.
    Dein Host bei Lucky Trails ist Trailrunningcoach Vicky. Wir sprechen unter anderem über Ausrüstung und Trainingspläne.

    Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle

    Ein Podcast von Viktoria Hautkappe.

  • Power Naps gelten als "Geheimwaffe" gegen Müdigkeit, Frust, Energielosigkeit und Angst.

    Sie schenken dir sofort neue Energie, Klarheit und gute Laune. Auf Dauer profitieren deine gesamte Lebensqualität, deine Ausstrahlung, deine Anziehungskraft und mehr.

    ACHTUNG: Nur noch für kurze Zeit GRATIS: ✅ https://links.intsel.de/200-power-nap-audios-gratis 🚀🌞✅

    Durch Hypnose / Meditation entspannst du extrem tief. Bereits wenige Minuten später wirst kaum glauben können, wie viel neuen Schwung, wie viel neue Energie, wie viel mehr Stunden du für diesen Tag gewonnen hast.

    Matthias Schwehm gilt als der Erfinder vom Selbstbewusstseinstraining und Entdecker der Selbstbewusstseinsbremsen. Mit über 25-jähriger Erfahrung gilt er als Pionier in Sachen Selbstbewusstseins-Stärkung. Seine ebenfalls von ihm entwickelten Power-Naps wurden über 1 Million mal abgerufen und erfreuen sich seit Jahren einer wachsenden Beliebtheit.

    Bereits ein Weltrekord im Ultra-Lauf-Bereich, mit dem der alte Rekord regelrecht zerbröselt wurde, wurde durch Matthias Schwehm persönlich nebst seinen Power-Nap-Audios supported.

    Kein Geld dieser Welt kann dir diese Energie schenken wie eine Power Nap ;-)

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  • We are all looking for connection with others and more importantly with a higher power. The Next Level Soul® Podcast is a spirituality podcast that helps you discover your soul's purpose and return to your highest self.

    Host Alex Ferrari asks the big questions about living and thriving in the world today by having candid and inspiring conversations with some of the world's best teachers and thought leaders from every walk of life. The show covers spiritual inquiry, personal growth, mental health, social healing, inner healing, self-care, self-love, yoga, meditation, wellness, and the integration of your mind, body and soul. We are here to help you shift your level of consciousness.

    New episodes of Next Level Soul air every week anywhere you listen to podcasts. Let's take your SOUL to the next level. To learn more visit our website at https://nextlevelsoul.com

  • Manchmal sieht man den Wald dann eben nicht mehr…

    Herzlich willkommen zum Podcast zu mentaler Gesundheit im Spitalalltag! Im Gespräch gibt unser Host und Psychiater des Vertrauens, Rahul Gupta, Auskunft zu Themen rund um psychische Gesundheit. Die Fragen zu einer grossen Auswahl von Themen stellen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter diverser Berufsgruppen einer mittelgrossen interdisziplinären Schweizer Intensivstation und Intermediate Care. 

    Der Podcast erscheint wöchentlich und ist Radio für alle, die im oder rund um das Gesundheitswesen tätig sind und sich Stress in verschiedener Form ausgesetzt sehen. Unser Ziel ist Wissensvermittlung, der Abbau von Hemmschwellen und das «ins Gespräch bringen» von Themen, die nicht immer ganz einfach sind.