Hälsa och motion – Ryssland – Nya podcasts
-
Подкаст «Мир для всех» коротко и простым языком рассказывает о важных вещах, избавляет от стереотипов и предрассудков, а также помогает взглянуть на многие жизненные ситуации с другой стороны.
-
ТЕЛУ ВРЕМЯ - подкаст о том, как заботиться о своём теле, улучшать работу мозга и как тренировки влияют на наше здоровье, поведение и эмоции.
Каждую неделю мы с разными экспертами в области медицины, фитнеса, питания и психологии говорим о важном. Знакомимся с разными направлениями в сфере фитнеса и различными способами заботы о своем теле, включая правильное питание, тренировки и уход за кожей.
Подкаст для всех, кто стремится к здоровому отношению с телом, едой и тренировками, а также хочет узнать больше о том, как улучшить свое физическое и психическое состояние.
-
Как есть и стройнеть. Без диет, спорта и подсчёта калорий 🔥
С этим подкастом ты будешь есть всё что хочешь и стройнеть. Без диет, спорта и подсчёта калорий!
В любом возрасте, с любым начальным весом, с гормональными заблеваниями, после родов, при климаксе, если перепробовала всё и думаешь, что уже ничего не поможет...
Присоединяйся!
Стать стройной навсегда, не отказывая себе ни в чём - не мечта, а реальность!
Ведущие:
Ольга Беседина - с детства имела лишний вес, похудела на 50 кг, и сейчас помогает измениться другим девушкам
Татьяна Кравченко - специалист с более чем 20 стажем, набирала 3 раза по 30 кг ради эксперимента, прошла через булимию и компульсивное переедание
Ведущие подкаста в запрещённой соц сети: @shkola.stroinosti
Телеграм канал: https://t.me/bezzdiet
-
Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело?
Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё?
Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет. За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать».
С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе!
Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело.
Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли!
Буду рада стать вашим проводником на этом пути!
-
Терапевтический подкаст для родителей ЛГБТК+ людей.
Подкаст создан командой движения «Плюс Голос», объединяющего родителей ЛГБТК+ людей из разных стран, при участии просветительского проекта «Иллюминатор» и ЛГБТК+ организации “Quarteera” (Германия). -
Мы - это Ольга Иконникова и Екатерина Маркова, психологи, гештальт-терапевты, страстно влюбленные в свою профессию.
Мы решили создать такое пространство, где можно будет обсуждать интересующие нас и вас темы, приглашать разных гостей, разбирать статьи и еще многое другое, идей у нас много☺️
Мы хотим находиться с вами в контакте, поэтому будем очень рады любой обратной связи - комментариям, пожеланиям, дискуссиям, вопросам, предложениям тем для выпусков. Писать нам вы можете в комментариях или анонимно (ссылка ниже). Именно эту ценность - контакт - мы ставим во главу проекта, о чем говорит даже название ПсихоЧАТ.
🚀Наш ТГ-канал: https://t.me/podkast_psychochat
📷Наша страница в запрещенной сети: psychochatok
❓Страница для анонимных вопросов нам: https://ask.ru/psychochatok
-
Женщины женщин - подкаст Насти Онегиной и Вари Перлиной о снижении ожиданий от себя, о личном опыте и как вообще бывает, о женщинах и для женщин.
Инстаграм Вари: @acidophiline
Инстаграм Насти: @oneginasty
Автор обложки: Варя Перлина
Почта для сотрудничества: [email protected]
-
Listen to interviews of REAL moms with all very different experiences that have made them who they are today. MOTHERHOOD IS HARD. Empowerhood is your one stop shop for all your parenting needs. Providing support, encouragement and resources for moms all over the world. Join us each week as we discover the why behind each incredible mama! Every trial can be turned into a triumph, and we all have a story.
-
Многодетная мама, эксперт в области благотворительности и социального предпринимательства, лидер программы "Реформа для уникальных мам" Катя Молюкова общается с уникальными мамами на самые разные темы, которые волнуют мам. Через уникальные истории героинь подкаста мы поднимаем важные вопросы о материнстве, о реализации женщины в семье и карьере, о том, что менять свою жизнь никогда не поздно.
Контакты: [email protected]
-
Истории про родительство под чашечку твоего любимого напитка, который после рождения детей пьёшь уже остывшим.
Хочешь рассказать свою историю и стать героиней/героемподкаста? Тогда пиши мне в соцсети (ссылки внизу).
Буду очень благодарна твоим оценкам и отзывам - это поможет мне продолжатьработать над подкастом и, главное, делать его лучше! Спасибо! :)
Подписывайся на Telegram-канал подкаста: t.me/mumscoffee
Найти меня в запрещенной соцсети по нику: @ksenya_shunina
Для вопросов, предложений и сотрудничества: [email protected]
Поддержать развитие подкаста и слушать эпизоды раньше всех: https://boosty.to/mumscoffeepodcast/donate
-
подкаст о современном травничестве
-
Blissful Relaxation for Restful Nights
weykglobal.substack.com -
Do you want to build a better brain that generates self appreciation and productive positivity?
Independently improve your emotional and mental health?
Fighting Utter Nothingness offers mindful, entertaining, philosophical processes that help you perceive yourself peacefully, and live with more internal accuracy. To find joy in life and move forward.
Inspired by Eckhart Tolle, Jon Kabat-Zinn, Alan Watts and Leo Buscaglia, host Mark Gilliland gives personal examples of ongoing independent mental and emotional evolution. Offering insight into the act of self perceiving.
Learn how to treat yourself better.
Enjoy a new episode of Fighting Utter Nothingness every Sunday, on a major podcast platform near you. -
All things health, wellness, longevity, and of course biohacking.
-
Come along for a journey to revolutionize your life and others around you by diving deep into the science of the "why". B The Change will leave you feeling energized towards being the change in your community!
-
Laugh, cry and ultimately discover the meaning of life with Shotgun Shells and Benny Lemms as they navigate their way through the jungle of recovery and become WOKE!
-
Helping Reversing Hair Loss Fast Without Hair Transplant | Hair Regrowth Coach & Certified Trichologist.
Website: https://somebodyalex.com/
To schedule, your consultation follow this link: https://www.hairscience.co/call?source=podmain
My name is Alex (also known as Somebodyalex in hair loss forums). I successfully recovered from male pattern baldness, scalp inflammation, and dermatitis, and regained a full set of hair! -
Женские проблемы, истории, интервью...
- Visa fler
