Hälsa och motion – Vitryssland – Nya podcasts

  • Найти свой путь и своё место, построить отношения с собой и с мужчиной, играть главную роль в своей жизни помогает в этом подкасте Анна Шахова кандидат наук, лайф коуч и жена психолога Александра Шахова


  • Правдивые истории женщин, чей выбор – не выбирать между карьерой и семьей. Профессионал, эксперт в своей нише, жена, мама, дочь, подруга – у современных женщин множество ролей и обязательств. В подкасте мы обсуждаем, как совмещать эти роли без геройств и надрыва, оставаясь собой. Ради чего по утрам говорить себе: “Встала и пошла”?

    Ведущая: пиарщица Нина Ванина

    В запрещенной соцсети: @nina__vanina

    Предложить героев и обсудить сотрудничество: https://t.me/NinaVanina

  • Bold Brave Media presents “It is one hour all about you with Dr. Martha Latz”. This is an exciting show that offers an opportunity to explore timely topics impacting your life that spans and touches generation to generation and more. These are current social, emotional and workplace topics consuming your thoughts’ and have you speaking endlessly with friends, co-workers and family with nonviable solutions. During “it is one hour all about you”, you will have the benefit of a professional who will offer different views, expand your understanding, offer possible solutions and guide you in developing skills to obtain mutually desirable outcome for all. You are invited to join this exciting weekly hour.

  • This show is all about the disease of addiction in it's diverse behavioral forms and how to cure it. Using the treatment plan in "Freedom From Addiction," a 100% success rate can be accomplished if 3 simple conditions are met. The plan can be accomplished at home without taking time off from work.

  • Мэдытацыі на беларускай мове, каб адчуць спакой у такія складаныя часы. Вучымся асноўным практыкам дыханьня, паслабленьня й асэнсаванасьці. Змагаемся з трывогай і спрабуем стаць больш уважлівымі да сябе, сваіх пачуцьцяў і цела.

    Калі вы хочаце падтрымаць Забі зяпу: patreon.com/zabiziapu

    Інстаграм: instagram.com/zabiziapu

    Тэлеграм: t.me/zabiziapu

    Ціўтар: twitter.com/zabiziapu

    Не забывайце дасылаць нашыя выпускі сваім сябрам ды знаёмым. Кожная падабайка й рэпост дапамагаюць нам працаваць далей.

    Аўтарка тэксту: Дар'я С. Карэктарка: Люба. Прадусар: Уладзь. Голас: Дар'я Г. Гукарэжысэрка: Ліза

  • Absolutely mental is the place to go for some real talk about self-help. Where we are the Guinea pigs, so you don't have to.

  • کاکرین مرورهای ساختارمندی تولید می‌کند که به عنوان بالاترین استاندارد در منابع مراقبت سلامت مبتنی بر شواهد شناخته شده‌اند. به این پادکست‌ها که نویسندگان مرورهای کاکرین شواهد و یافته‌های مرورهای تاثیرگذار خود را به زبان ساده شرح داده‌اند، گوش فرادهید. در عرض ۵ دقیقه یا کمتر، متخصصان مراقبت‌های سلامت، بیماران و خانواده‌ها می‌توانند آخرین شواهد قابل اعتماد را بفهمند تا با کمک آن تصمیم‌های آگاهانه بهتری بگیرند.

  • Follow for daily uploads of relaxing sleep sounds

  • Привет всем стройным и стремящимся! Вы на канале врача-диетолога Брыкина Антона Александровича. Жестко, правдиво, цинично про лишний вес, ожирение, спорт и медицину! Вы сможете разобраться в том, почему вам нравится жрать и жиреть, поймете алгоритмы работы организма при снижении веса. Автор опирается на доказательную медицину в части диетологии, эндокринологии, психотерапии, спортивной медицины, кардиологии. Здесь вы услышите реальные истории пациентов, интервью смежных специалистов, актуальные научные данные. Научитесь составлять программы питания для снижения или набора веса, найдете ответы на актуальные вопросы о питании до/во время/после тренировки. Автор разбирает диеты и системы снижения веса, делится фишками при составлении своих программ питания, лайфхаками для роста мышечной массы и снижения жировой! Присоединяйтесь!

  • The official podcast of online personality Matt Graham. Subscribe to Matt Graham on YouTube to see video version of the show.

  • Experiences , teachings, new perspective ,fun,failures , success and my emotions all poured in one like a cocktail and I am tripping on it .

  • Join us as we talk about our low carb lifestyles..and so much more.

    We share tips on starting and maintaining your keto journey as well as the importance of making it a lifestyle.

    We are HUGE advocates of balance, self love, self acceptance, and body confidence.

    We're going to cover tracking, the scale, exercise while living the keto life, nsv's, how keto heals the body, mental health, body image, and more.

    This podcast is a little different than most. We are ketonians but we are also women who love empowering, encouraging and educating others by sharing our experience and knowledge we have gained in our own keto journeys.

  • رادیوسیمیا، خدمت جدیدی از مشاوره روانشناسی آنلاین سیمیارومه که قراره توش برای شما از موضوعات مختلف روانشناسی و سلامت روان مثل انواع اختلال ها، روش های درمانی، مشکلات زناشویی و روابط، فرزندپروری، قواعد زندگی، انرژی مثبت و راهکارهای زندگی بهتر و شادتر صحبت کنیم

  • This podcast is for all who enjoy talking lifting weights, crazy bar stories, and life as dads and real working class Americans

  • “Хочу к врачу” - это новый проект трех молодых врачей, которые столкнулись со всеми реалиями государственной медицины и пытаются не потратить последние нервные клетки, помогая людям.

    “Хочу к врачу” - это про:

    • реальные случаи: забавные и грустные;

    • трудности в работе молодого специалиста;

    • отношения с коллегами и пациентами;

    • лайфхаки для студентов, врачей и пациентов;

    • то, о чем вы даже не задумывались.

  • O zdrowiu w przystępny sposób. Ten podcast nie unika trudnych tematów, bo zdrowie oprócz wiedzy, wymaga szczerości. Naszymi gośćmi są lekarze specjaliści. Lata praktyki sprawiają, że potrafią szybko postawić właściwą diagnozę i co najważniejsze, wdrożyć odpowiednią terapię.

    Pamiętajcie, że podcasty nie leczą. Najlepsza rozmowa nie zastąpi wizyty u lekarza, gdy pojawiają się niepokojące objawy. Jako prowadzący obiecuję, że wykorzystam 25 lat radiowych doświadczeń i zadam wszystkie ważne pytania. Wy za to, nie odkładajcie badań i lekarskich konsultacji!

    Więcej na www.promocjazdrowia.org.pl