Hälsa och motion – Frankrike – Nya podcasts

  • Podcast sur la nutrition et l'alimentation. Diététicien en ligne je vous aide à atteindre vos objectifs avec un acommpagnement nutritionnnel sur mesure. Rdv sur le site diététicien en ligne (http://dieteticienenligne.fr) !
    - Nutriton
    - Diététique
     - Alimentation saine
    - équilibre alimentaire
    - Alimentation équilibrée
    - Rééquilibrage alimentaire
    - Nutrition sportive
    - Remise en forme
    - Maigrir
    - Régime
    - Perte de poids
    - Perdre du poids

  • Bienvenue sur le MoveMore Podcast 🎧
    Ici, on parle Santé. Performance. Prévention des blessures. Et bien d'autres sujets.
    Tout est authentique. On s'asseoit et on expose toutes les vérités sur les questions que TU te poses.
    Si ce n'est pas suffisant pour toi, on fera intervenir des spécialistes pour t'aider à progresser en tant qu'humain. Et en tant qu'athlète.
    Un sujet te tient à coeur et tu voudrais le voir en titre d'épisode 😉 ? n'hésite pas à nous contacter sur instagram :
    @alexisbeck__
    @remi.rvt
    En attendant, enjoy dude !

  • Dans ces podcasts, on entend Liliane, on entend Nel. Ça rigole, ça sirote, ça papote. De sexualité, sans tabou, sans complexe. C'est fun, naturel, authentique. C'est léger mais sérieux. A découvrir !

  • Vous êtes femme, vous souhaitez donner du sens à votre sexualité de couple, en faire un lieu de partage, de joie et de ressources. Hélène Dumont, conseillère conjugale et familiale, formée en thérapie sexuelle positive, maman de 6 enfants, vous ouvre les portes de son cabinet pour vous partager avec simplicité les problématiques le plus souvent accompagnées, afin que chacune puisse y puiser quelques pistes de réflexion sans pression. 

  • Fomocratie est un podcast qui répond à un besoin d’apparence simple : celui de déconnecter pour mieux se reconnecter au moment présent.
    Cela vous parle ? Nous aussi ! 
    Enchantées ! Nous sommes Garance et Claire. Deux mordues de bon vivre qui se sont rencontrées dans l’aventure intense des conférences TEDx et qui ont développé une passion pour celles et ceux qui portent un message fort, engagé et résonnant.
    Par le contenu de ce podcast, nous souhaitons vous apporter du contenu concret et inspirationnel pour décompresser, vous relaxer de manière autonome et vous apprendre à vous recentrer. 
    Le tout, en deux formats : les "shots to reconnect" (5 à 15 minutes d’exercices concrets pour décompresser, à faire encore et encore) et les "insights to reconnect" (30 à 40 minutes d’entretiens inspirants), faisant intervenir des personnalités différentes, partageant leurs habitudes de déconnexion - reconnexion. Le but est que chacun d’entre nous puisse se projeter, à sa manière, dans les exercices, les rituels et les discours. 
    Que vous soyez en quête de sens, d’apaisement ou d’inspiration, tendez l’oreille, vous y trouverez certainement quelques bonnes pratiques ! 
    It’s your time to reconnect.

  • Bonjour à tous et bienvenu dans Pied, le podcast dédié à la pédicurie-podologie. Le podcast dédié à la podo pour les intimes. 
    Le métier de pédicure-podologue est mal connu, mal reconnu et souffre de son manque de considération : 
    "Ah tu coupes des ongles quoi"
    "Ah oui tu fais des talonettes quand y'a une jambe plus longue que l'autre"
    "Biensur tu fabriques des semelles quand les gens ont mal aux pieds"
    "Mais vous faites le verni ?"
    "Tu vois que des vieux non ?"
    Toutes ces phrase entendues encore et encore montrent à quel point notre profession à besoin d'être mise en lumière afin de la replacer à sa juste valeur. 
    Dans ce podcast je donne la parole à des podo passionnés, à des experts et spécialistes pour vous faire découvrir notre métier, présenter l’ensemble de nos compétences, valoriser notre travail et vous prodiguer de précieux conseils. 
    Je veux aussi partager avec vous l’envers du décor, l’envers du libéral et des contraintes liées à notre profession. 
    Le principe est simple, 
    Un épisode aborde un thème, présenté et discuté par un expert en la matière. Ces thèmes iront de « comment choisir ses chaussures de running » à la posturologie, en passant par « le soin de pédicurie de terrain » ou encore « les préférences motrices », « la prise en charge du danseur classique ». 
    J’espère vous aider, piquer votre curiosité, vous donner envie de nous découvrir, mais aussi vous donner envie de prendre soin de vous.
    Très bonne écoute !
    Vous pouvez retrouver tous les épisodes de Pied sur l’ensemble des plateformes d’écoute et suivre les dernières informations sur instagram via les comptes @showmeyourpieds et @podoxygène. 
    A très bientôt ! 

  • Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit.

    A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… 

    Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne santé.

  • Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger.

    Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ?

    Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repas pendant une randonnée ou un trip à vélo ? Quels sont les meilleures stratégie diététiques pour se sentir en forme ? Comment éviter les maux de ventre pendant un trail ?

    Si oui ce podcast est fait pour vous !

    La performance sportive repose sur trois piliers : l'entraînement, l’équipement et la nutrition.

    Dans ce podcast nous intéressons à ce dernier point important, complexe et personnel. Mais pas n’importe laquelle. La nutrition naturelle.

    Car nous avons une conviction. Pour mieux bouger il faut bien manger. Et le meilleur carburant est naturel.

    La Terre nous fournit un incroyable réservoir d'énergie. Mais nous le négligeons parfois en pensant que la chimie avec ses poudres et ses gels font mieux. Nous allons donc vous prouver le contraire. Nous allons donc vous parler de nutrition sportive naturelle. Pour apprendre à gérer au mieux ce point essentiel.

    Et le meilleur moyen d’en parler c'est de partir à la rencontre d'athlètes, de sportifs, d’aventuriers, d'entraîneurs, de spécialistes de l’alimentation sportive.

    Nous vous proposerons des discussions avec des personnes inspirées et inspirantes. Nous voulons découvrir leur approche de cet élément si important à l’entrainement comme en compétition. Mais aussi très personnel.

    Nous discuterons ainsi de leur philosophie, de leurs essais, de leurs bonnes et mauvaises idées, de leurs recettes, de leurs habitudes et de leurs petits secrets...

    Avec eux nous allons apprendre comment bien manger naturellement pour mieux bouger quelque soit notre sport, à l’entraînement, en compétition et dans tous les défis que nous nous lançons.

    Je suis Bertrand Soulier, créateur du podcast KM42. J’ai créé ce nouveau podcast avec Apirun, des apiculteurs passionnés de course à pied amateurs de longue distance. Nous vous donnons rendez-vous toutes les deux semaines à partir du vendredi 5 mars. 

    Un podcast disponible sur toutes les plateformes, Spotify et Deezer et sur Apirun.fr/podcast pour retrouver tous les épisodes.

    Liens

    Apirun : 

    Le site et la boutiquehttps://apirun.frArchives du podcast : https://apirun.fr/podcastInstagram Apirun : @apirun1 https://www.instagram.com/apirun1/

    Bertrand Soulier

    Podcast running Km42 : https://km42.runsur Instagram : @bertrandsoulier https://instagram.com/bertrandsoulier

    Illustration par Florent Beaufils 

    Sur instagram : @flowhynot https://www.instagram.com/flowhynot/Site internet :
  • PHOENIX, c'est :

    La boîte à outils de la rupture amoureuse – pour celle.ux qui partent et celle.ux qui restent. 

    Le kit de survie des cœurs brisés et des briseur.ses de cœurs.

    Les bonnes astuces pour les Cœurs en Miettes et les briseurs-ses de cœurs.

    Tes amis sont pas dispos , tu sais pas comment gérer ce torrent de larmes et de morves , t’as peur de blesser l’autre en lui annonçant que c’est terminé ?? 

    Pas de Panique :  Phoenix c’est 2 copines pour le prix d’une pour t’aiguiller au mieux dans ta rupture amoureuse ! 

    C’est à partir de nos expériences personnelles que nous avons construit les épisodes de ce podcast. On a profité d’une semaine ensemble au pays basque pour compiler tout ce qu’on a retenu de nos ruptures à nous ! Entre anecdotes, tutos pratiques, confidences au coin du feu et playlists pour t’accompagner, on a pensé à (presque) tout pour que tu te sentes épaulé.e ! 

    Un podcast de Bérengère Krief & Marine Baousson en 26 épisodes, sortis le même jour.

    Réalisation et générique : Romain Baousson

    Graphisme : Juliette Poney

  • Je partage avec vous mes connaissances et prises de consciences pour une vie plus saine et sereine.

  • Deux amis qui parlent de tout et de rien, depuis un studio sur Angers.  Nous avons décidé d’enregistrer nos discussions et de vous les partager, en nous disant, que peut être, nos mots trouveraient une valeur dans vos oreilles. Notre grande amitié nous permet l'écoute, le respect et la liberté sur une multitude de sujets différents. Comme son nom l’indique, le podcast parlera de nos différents états d’âme, à travers nos émotions, nos sentiments, nos doutes et nos certitudes. Amoureux tous les deux de la dimension artistique, nous avons aussi décidé de vous donner à chaque épisode nos références culturelles du moment, et de profiter de notre audience pour mettre en lumière certaines personnalités qui nous entourent.
      À bientôt !

  • Mal dans ta peau depuis des années ?
    Personne ne te comprend ?
    L'impression d'être seul au monde ?

    Ah, les surdoués !

    Je te comprends, je suis aussi passé par là.
    Je suis un Zèbre.
    Pendant des années je me suis battu sans savoir contre quoi et sans avoir aucune idée de comment m'y prendre. Aujourd'hui, je souhaite te transmettre toute l'expérience que j'ai acquise pour pouvoir t'aider toi aussi.

    Nous sommes beaucoup, des centaines de milliers même...
    Ici, je vais t'apprendre à vivre avec toi au travers de mon passé et du passé d'autres Zèbres.

    Prépare toi, ton travail commence maintenant !

  • Cultive ta santé ! Le podcast dédié à la santé et au bien être !

    Je suis Charlotte Jacquet mais vous me connaissez peut-être déjà sous le nom d’Healthy Charly.
    Je suis naturopathe, rédactrice santé et auteur.

    Naturopathie, nutrithérapie, développement personnel…Dans ce podcast, je partagerais avec vous, tout mon savoir-faire et mon expertise de Naturopathe afin de retrouver la forme, rétablir la connexion entre son corps/cœur/esprit, intégrer le bien-être à son quotidien, mais surtout devenir acteur de sa santé.

    Alors prêt à cultiver votre santé ?

  • Poussez la porte du Vestibule et entrez dans un univers où la parole est libre, authentique et décomplexée. Le Vestibule est une plateforme de podcasts et un espace d'échanges dédiés aux sujets de sexualités et de genre.

    Le Vestibule c’est une partie de l’oreille interne qui communique en permanence avec le cerveau. C’est aussi l’entrée du vagin. Mais surtout le Vestibule, c’est cette pièce d’où s’ouvrent plusieurs portes. Une invitation à découvrir d’autres espaces, les uns après les autres, dans l’ordre que l’on veut.
    Une invitation à assouvir toutes ses curiosités…

  • Découvrez enfin les établissements, les acteurs, et les enjeux du secteur médico-social

  • RARE à l'écoute est un podcast dédié aux maladies rares

  • Par les mains, par les mots, par le corps... je vous emmène à l'écoute de ces "passeurs", ces thérapeutes qui apportent une nouvelle grille de lecture.
    Le tout en bienveillance, on part découvrir les différentes parcours de chacun d'entre eux avec leurs rencontres inspirantes, leurs choix de formations, les outils qu'ils utilisent, les livres qu'ils ont aimé...
    Belle écoute!!

  • Je vous accompagne pour vous aider à prendre soin de vous toute l'année, naturellement et pour toute la famille.
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    Merci à tous ceux qui participeront à cette aventure ! ❤️ Les fonds collectés ne sont utilisés que pour développer votre petit programme, les podcasts et des vidéos 🙏🏻
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    Un big merci à tous

    Bonjour à tous et à toutes
    Je m'appelle Gael et je suis réflexologue.

    La réflexologie est une technique de digito-pression naturelle et néanmoins efficace. Elle vous aide à réguler votre organisme. Elle favorise l'activation de la circulation sanguine et lymphatique et régule le système nerveux à l'orignie de nombre disfonctionnements physiques et psychiques.

    Chaque semaine, retrouvez les conseils santé, les conseils réflexologiques vous permettant d'appréhender au mieux une nouvelle manière de prendre soin de soi… naturellement.

    Prévenir et traiter les troubles du quotidien… voilà notre mission.

    N'hésitez pas à réagir en commentaire ou à me dire quels sujets vous aimeriez aborder.

    En attendant, prenez soin de vous

    Gael Logerais
    Réflexologie Plantaire / Palmaire / Dienchan