Hälsa och motion – Danmark – Nya podcasts

  • Hvordan er det at leve med psykisk sygdom? Hvad er depression og bipolar lidelse, og hvilken betydning har det for mennesker og deres hverdag? Det vil DepressionsForeningens nye podcast, Lyden af et Sundt Sind, give et indblik i. Vi vil skabe et intimt rum, som vores lyttere føler sig trygge i, hvor der er plads til alle. Vi bringer dig personlige fortællinger og viden fra eksperter - om bl.a. årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, og hvordan man håndterer depression og bipolar lidelse i hverdagen.

  • Hej, vi hedder Nina & Esben. I "Samtaler fra et ægteskab" træner vi at blive bedre til at tale sammen. Vi har været gift i snart 20 år, og vi er træt af at køre i samme rille, når vi kommer i konflikter.

    Med udgangspunkt i materialet fra PREP-kursus for par, som Nina underviser i, ønsker vi at lave en podcast, hvor vi træner at tale sammen med det formål at få det bedre sammen. 

    Vært: Nina Brandi @relationscoach_ninabrandi

    Du er velkommen til at skrive til os:
    nina@samtalerfraetaegteskab.dk eller esben@samtalerfraetaegteskab.dk

    Du kan følge os her:
    @samtalerfraetaegteskab på IG
    https://www.facebook.com/groups/samtalerfraetaegteskab

  • Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT).
    DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.
    Lyt med og bliv klogere!

  • Regnfang Podcast er dedikeret til at udforske menneskesindet. Gennem samtaler med danske og udenlandske forskere, forfattere, litterater, kunstnere og musikere, ønsker vi at skabe bedre forståelse for, hvad der skaber vores mentale liv, samt hvordan vi selv aktivt kan være med til at forme det. I Regnfang Podcast vil du således møde alt fra kulturhistoriske, neuro-videnskabelige, filosofiske, antropologiske, religiøse og poetiske indsigter om sindet. Desuden kan du stifte bekendtskab med konkrete greb og metoder, man kan anvende til at intervenere på ens egne mentale udfoldelse, såsom meditation, åndedræt, litteratur og musik. Læs mere om Regnfang på regnfang.nu

  • På Odense Universitetshospital sætter vi altid patienten først. Derfor arbejder vi hele tiden på at udvikle smartere behandlingsmetoder, og der opstår hele tiden nye indsigter, nye opdagelser og ny viden.
    Dén viden vil vi gerne dele (med dig) i podcast-serien OUH Talks.

    Slå ørerne ud og bliv klogere!

    OUH Talks kan findes i en hvilken som helst podcast-app - helt gratis.

  • Lyt til podcasten Forunderlige Følelser, hvor Camilla Munksø Lauridsen taler med sine gæster om alt det, som livet udsætter os for og de følelser, som mange af os går med gennem livet, men som vi sjældent taler om.

    Et univers, hvor der er fokus på ærlighed og åbenhed og som inviterer dig som lytter med ind i en samtale mellem to mennesker.

    Følg podcasten på Instagramprofilen @forunderligefoelelser

    Musik er produceret af Kristoffer Lambek

  • I Soft Spot forsøger vennerne Anna Lin og Amanda Wendel at tage sex-snakken én gang til! For meget af det, de har lært om sex i skolen, på tv og gennem popkulturen, stemmer ikke rigtig overens med den sex, de har mødt i den virkelige verden. Derfor er de på en mission for at blive klogere. Og i selskab med inspirerende gæster og dig, der lytter med, undersøger de intimitet, lyster, grænser og alt det, som har betydning, når det handler om sex.
    Produceret for DR af Munck Studios København.

  • De to læger Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz tager dig med på en rejse ind i vægtens verden som vender op og ned på det du tror du ved om vægt, kost og sundhed. Slankekure virker ikke, junkfood feder ikke, vægtfokus og udskamning af folk med højt BMI er en alvorlig trussel mod den mentale sundhed. Radio Ligevægt er vidensbaseret og målrettet sundhedsprofessionelle, beslutningstagere og folk med særlig interesse for vægt. Radio Ligevægt er skabt som et pilotstudie om forskningsformidling fra Forskningsenheden for almen praksis, Københavns Universitet.

  • Er det virkelig så vigtigt med rens? Hvad betyder aktive ingredienser, og hvordan vælger jeg den rette creme til min hud? Hudpleje er i dag kompliceret, forskningsbaseret og super nyskabende, og det kræver efterhånden en tillægsuddannelse i kemi at forstå sin hudpleje. Derfor har vi hos DermaPharm skabt podcasten LabTalks, der gør dig klogere på din hudpleje! Lyt med her! Vært: Julia Lahme

  • Ny podcast af to af DKs dygtigste sundhedseksperter. Mike Radoor (Toobusytobefit) og Umahro Cadogan (Sundhedsvirksomheden Umahro) hjælper dig til nye, sunde og varige vaner.
    Corona efterlader mange med et ’hul’ i sundheden, men du kan gøre en masse selv … Her får du  viden og værktøjer. Umahro er Danmarks førende sundhedsekspert med speciale i Functional Medicine og kendt fra bl.a. TV2 programmet ’Kan man spise sig rask?’ samt hans bestseller bøger om sundhed og madlavning.
    Mike driver livsstilsuniverset Toobusytobefit, som har hjulpet tusindvis af danskere til varige livsstilsforandringer.

  • Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold:

    Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå.

    Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges.

    Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast.

    Hun er specialiseret i psykisk vold, parforhold og sexologi. Hun tilbyder også gruppeterapi til personer udsat for psykisk vold, hovedsageligt kvinder.

  • Fitness 4 Time is a podcast about The Sport of Fitness and the people in it - hear their stories, learn about the media side of Fitness and hear personal stories from athletes across the world

    Based in Denmark - so some episodes will be in Danish when possible.

  • En podcasat for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tænkegang.

  • Dette er en podcast, der handler om mennesker, og derfor er den både din og min. I "Bag facaden" er vi nemlig sammen om alt det, vi ellers går og tror, vi er alene om. Her er der plads til hele din menneskelighed. Der er plads til din historie og ikke mindst dine spørgsmål til, tanker om og udfordringer med det at være menneske, være i relationer, opleve krise, håndtere indre turbulens, forstå dine følelser, skabe mening med det hele eller hvad der måtte optage netop dig. Skriv til os, stil dit spørgsmål og fortæl lidt om din situation. Så er der måske din histore, jeg tager op og giver dig svar og sparring til.

  • Fødslen af en mor har et enormt transformerende og healende potentiale, når den foregår på kvindens egne præmisser.Genfødt er en podcast dedikeret til kvinder som ønsker at føde - og leve - i integritet, autonomi og tillid. Her kan du lytte til beretninger og interviews med stærke, inspirerende kvinder om at være sin egen autoritet i graviditet, fødsel, moderskab og livet som kvinde.

  • Hvordan bevarer du din fysiske og mentale sundhed i en krævende og uforudsigelig verden? Det handler om robusthed, og om hvordan du kan håndtere presset i dit liv og din hverdag med større ro, optimisme og handlekraft.

    Birgitte Dam Jensen har trænet soldater i hvordan de overlever, hvis de bliver taget som gidsel, skuespillere i at arbejde kreativt under pres og været rådgiver for flere topledere og toppolitikere. Forfatter til bogen "Bevar dig selv".

  • Nanna og Cecilie synes dating er langt fra en dans på roser. Det er nærmere en rustjsebanetur af flygtige forelskelser og fuck boys fra Tinder. Det finder Nanna & Cecilie i hvert fald ud af i første sæson af ’Mød mig ved søerne’, hvor du kommer med på 8 dates og alt, hvad det indebærer af pinlige øjeblikke, sjove tinder-beskeder og romantiske oplevelser. Nanna og Cecilie har ingen guidebog for hvad der er rigtigt eller forkert i dating - men måske vi kan hjælpe hinanden lidt på vej?

    Mød Mig Ved Søerne er en del af LOUD TALENT.

    Billede af Lea Ilsøe

  • Emilie Kierkegaard deler sin historie og sine oplevelser omkring at miste en forældre til kræft. Podcasten handler om sorgen der opstår som følge af denne sygdom, og hvordan man som ung kan bearbejde det og komme over på den anden side. Sorgen kan derfor fungere som et springbræt. Intentionen med denne podcast er at åbne op for emnet 'sorg', og der vil blive talt om, hvordan man som pårørende kan dele sin sorg, og hvordan vi sammen kan undgå at ens følelser bliver tabuiseret. Jeg håber, at I vil lytte med.