Hälsa och motion – Sverige – Nya podcasts

  • Welcome to AI Rx: The Future of Drug Development, the podcast that explores how generative AI is transforming the world of pharmaceuticals. From accelerating drug discovery to revolutionizing personalized medicine, we dive into the latest breakthroughs in healthcare technology. In each episode, we’ll explore real-world examples, cutting-edge research, and the challenges and ethical considerations shaping the future of medicine. Join us as we uncover how AI is not just changing how drugs are developed, but how we can improve healthcare outcomes for people around the globe.

  • Läkarprogrammet... Hur är det egentligen? Hur ser vardagen ut som läkarstudent? Och har man egnentligen någon fritid? Dessa försöker vi svara på i denna podcast.

    Vi är Elias, Emil och Filip – tre läkarstudenter vid Umeå Universitet – och vi vill ge er en inblick i vår vardag. Vårt mål är att dela med oss av våra upplevelser och inspirera andra att satsa på högre utbildning. Häng med oss på vår resa!

    Kontakt:
    Mail - [email protected]

  • Samtalsterapeuten Helena Harrysson reflekterar över lyssnarnas frågor om livet och relationer.Har du frågor till Helena? Maila: [email protected]

  • En podd som handlar om neurologiska sjukdomar. Kommer att ha inbjudna gäster/kamrater som fått diagnos på en neurologisk sjukdom eller har en nära anhörig eller en vän som drabbats.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ‘Det är inte bara att rycka upp sig’ – en podd där vi utforskar de svåra känslorna av ångest, depression och relationer till sig själv och omgivningen. Genom personliga berättelser, insikter och konkreta tips vill jag skapa en trygg plats där vi kan visa att det går att ta sig upp från mörkret men att det inte är farligt att prata om det. Om jag kan, så kan du! Följ med på resan från att knappt överleva till att älska att leva. Jag kommer dela mina egna insikter och prata med gäster. Allt för att hjälpa dig att klättra upp ur den där jobbiga gropen och börja leva istället för att överleva.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Möt vännerna Johan (psykologstudent) och David (läkarstudent). Vi har aspirationen att skapa en plats där det fritt kan diskuteras allt som kan ingå i den mänskliga upplevelsen och hur man kan utveckla sitt psyke för att må och prestera bättre.

    Tillsammans hjälper vi varandra att bättre förstå och utveckla våra psyken. Psyket kan exempelvis innehålla fysiska, emotionella, intellektuella och spirituella komponenter. Detta är delar vi med stor nyfikenhet och ödmjukhet vill fördjupa oss i podcasten Förstå Psykologi. Välkommen! 🧠🚀

  • “Child of Dysfunction” is your guide into the world of resilience and healing. Hosted by Tammy Vincent, the adult child of two alcoholic parents, this podcast delves deep into the experiences of growing up in a chaotic and dysfunctional environment, facing childhood neglect, abuse, and trauma while overcoming adversity.
    With personal insights and expert interviews, we explore the challenges and triumphs of adults who grew up in these toxic environments, and healed. We Learn how to navigate these profound inner wounds though a variety of modalities including, but not limited to mindfulness, NLP practices, transformational coaching. We will help people uncover the darkness and emerge into the light as confident, thriving, empowered adults. This podcast is literally for anybody that has been subject to the complexities and cruelties that life can send our way. It is for people at any stage of their healing journey, or even those that want to help a loved one navigate their pain.

    Tammy Vincent, a survivor and thriver, has transformed her life from the challenges of being an adult child of two alcoholic parents. With a Masters in Education and addiction and recovery certifications, shes a beacon of hope for others on their paths to transformation.

    You can reach Tammy at any time at www.tammyvincent.com

  • Dansa med vargar är en podcast med fokus på personlig utveckling och allt som rör ett hälsosammare liv. Här blandas vetenskap, biohacking, killgissningar och personliga erfarenheter för att ge lyssnaren djupare insikter och ökad förståelse. Enligt oss är djuret människan inte anpassad att leva i samhället som det ser ut idag, därför krävs medvetna och aktiva livsstilsval för en god hälsa och hälsosammare liv. Daniel & Viktor Gustafsson är experter på holistisk hälsa och pionjärer när det kommer till sitt sätt att se på kost och bedriva träning på sin anläggning Primal Health. Filip Wennesjö är expert på mental hälsa, mindset och hur människor skapar hållbar förändring i sina liv. Låt oss tillsammans börja leva livet på våra egna villkor.


    Podcasten produceras av Primal Helath AB & FIlip Wennesjö Mental Mastery AB.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Angelika & André som är kusiner har liknande upplevelser från barndomen fram till idag när de är vuxna.
    Livets resa har inte varit enkel för dem då där har uppstått återkommande trauman genom livet.
    De kommer berätta sin resa från barndom och fram tills idag.
    De har även jobbat inom vården och ser och sätt fel och brister som de vill belysa samt lyfta.


    Angelika & André kommer ha många olika ämnen som är kopplat till deras erfarnhet som då
    beroendeproblematiken, självskadebeteende, destruktiva realationer, deras självbild, psykiska sjukdomar, återkommande trauman, upplevelser i vården, deras verktyg och vad som hjälper dem
    mest i nuläget.

    Angelika har valt att aldrig berätta sin egna resa genom socialtjänsten, behandling, domar och om sitt väldigt destruktivt liv och om sitt levande där ingen trodde hon skulle överleva eller klara sig i livet. Angelika var dömd till att misslyckas men vände ilska sorg och hat till något ingen skulle tro på.
    Och André har hållit sin så kallad ’’hemlighet’’ allt för länge.
    Han är nu redo att försöka berätta så mycket han kan om sitt liv från helvetet till att nu förstå sig själv bättre och veta vad som är hans triggers samt vad som behövs göras när kroppen skriker HJÄLP!

    Så välkomna och hör deras resa i en ofiltrerad POD med syfte att inspirera och hjälpa andra människor, samt att ge vårdpersonal och annan yrkespersonal mer kunskap och kännedom om hur man kan hjälpa och komma innanför de skyhöga murarna som en trasig människa bygger upp.

    Vill ni att vi kommer och föreläser på er arbetsplats, skola, kyrka, utbildningar, etc.
    Hör då över er till: [email protected]

  • Cosmic Tickle is a show for sensitive, intuitive & empaths who want to stop overthinking, stressing and embody an authentic life of purpose, using and sharing their gifts, and do it on their terms. This means embracing all your uniqueness and magical humanity... and creating more authentic, sustainable ways of being and working.

    Here you can expect stories, anecdotes, and insights about our perfectly messy minds, our unique path, living in flow, self-love, empowerment, and deep fulfilment.

    Me and my guests will explore how to move from the stage of trying to control life and arrive at a space of nourishing, confident wisdom; growing and creating in harmony with all that is.

    Highly sensitive people (HSP), intuitive people, INFJ personality, introverts, empaths and gifted people will find here ideas and new perspectives on navigating their challenges.

    Gosia's page:

    cosmictickle.com

    Work with me:

    cosmictickle.com/workwithme

  • You may have noticed a new trend lately. Everyone is loud and proud about their mental health struggles (and thank goodness)! For practitioners, this movement is as exciting as it is frustrating. As each mental health taboo falls by the wayside as it enters the cultural zeitgeist, a new aspect of our specialty thus emerges. One we just don’t have enough hours in the day to keep track of, let alone engage with. From better understanding our patients’ (and our own) relationships with their conditions in a changing world, it’s more important than ever that we learn: HOW TO BE PATIENT!

    Each week, join Dr. Preston Roche (Psychiatry Resident & Digital Influencer) and Dr. Margaret Duncan (Psychiatrist & Content Creator) on their quest to better understand the patients we dedicate our lives to and the evolving paths they’re bound to travel beyond the clinic. By engaging with stories and perspectives that challenge our shared understanding of a condition, we hope you’ll similarly gain new perspectives as we look at our patients, and their mental health struggles, with further nuance and empathy. (And with Dr. & Lady Glaucomflecken producing, we've been mandated to include plenty of weird medical jokes too).

    Speaking of which, a key part of this is hearing YOUR stories! What’s changed your understanding of patient care? Do you have an experience that shines new light on something we’ve discussed on-air? Get in touch at: howtobepatientpod.com

  • Do you feel overwhelmed with sadness and feel like you can’t get out of bed in the morning? Are you carrying the burden of childhood trauma that is preventing you from living life to the fullest? Do you desperately want to connect with God and experience His love for you in the midst of your despair, but aren’t sure where to start?

    You’ve come to the right place for healing, friend. Welcome to the Heal Depression with God Podcast.

    I’m Beth, a cancer-conquering, set-free from-depression daughter of the King, a best-selling author, mom of five and grandmom, prayer warrior, encourager, and loyal friend, who enjoys skipping through fields of wildflowers and majestic mountains.

    It wasn’t that long ago that I struggled with depression as I went through my cancer journey, and worked through hurt from childhood trauma. Until I understood that by immersing myself in nature and time with my Heavenly father and discovering my identity in Him, I could reclaim my mental wellness and rise from the pit of depression.

    In this podcast, you’ll learn how Christ-centered mental-wellness strategies, creative expression, and soul-nurturing nature imagery can help you connect with God and jumpstart the healing journey so you can flourish in wellness.

    If you’re ready to ditch depression and rise in resiliency, let’s find freedom together. Walk with me as we stroll through the forest, listen to singing birds, and dip our toes into living water, skipping in newly-found joy and flourishing in mental wellness.

    Come on in and connect with your Creator!

  • Välkommen till Bortom Begränsningar – podden för dig som vill växa, förändra och skapa en bättre version av dig själv! Jag heter Anders Lundgren, och arbetar som online coach. Mina avsnitt kommer handla om livet, hälsa och välmående, om hur du bryter gamla tankemönster och handlingar.Jag kommer att belysa situationer i livet, hur man kan tänka med kost och träning. Hur du kan skifta perspektiv och kliva bortom de begränsningar som ofta sitter i våra egna tankar och gamla vanor. Genom samtal, handlingar och bättre val vill jag ge dig verktygen och kunskap för bygga ett mer positivt och kraftfullt tankesätt. Oavsett var du befinner dig i livet är målet att hjälpa dig se potentialen bortom dina begränsningar och skapa en bättre version av dig själv.

  • Det gäller livet är en podcast om att vara utsatt för mobbning i skolan och kränkningar i arbetslivet. 


    Vi möter de utsatta – välkända personer, och okända – som berättar om sina upplevelser av att vara drabbad, vad som hände sen och hur utsattheten påverkar dem idag. Och så de som kämpar för mer medmänsklighet och omtanke i skolan och på jobbet.


    Idag ökar problemen med mobbning i skolan och även arbetslivets utmaningar med kränkande särbehandling och utanförskap är enorma.


    Om skolan och arbetslivet, att vara utsatt för kränkningar, att vara utfryst och ensam. Att vara falskt anklagad eller utsatt för diskriminering. Det gäller livet – en av Sveriges viktigaste poddar!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Grabbarnas podcast!


    Björn Rudman och Christian Wederbrand går på djupet och pratar om det som sker på insidan – det där som så många upplever men sällan pratar om. Med vassa tips och konkreta verktyg delar de med sig av hur man kan hantera känslor, tankar och livets utmaningar med sig själva som exempel.


    För grabbar som mår dåligt – och för dig som vill veta hur du kan må bättre


    Många killar går runt med en känsla av att något inte stämmer, men få vet vad som faktiskt orsakar det eller hur man kan bryta det. Här pratar vi om vad som verkligen händer på insidan – och visar vägen mot lösningarna. Att känna känslor är ingen svaghet, att vara ledsen är inget fel. Vi ger dig verktygen för att förstå varför gamla sätt att hantera det tunga ofta inte fungerar – och vad du kan göra istället för att verkligen må bättre.


    Våga ta nya steg med Björn och Christian


    Björn Rudman, en erfaren samtalsterapeut och författare inom stress och psykisk hälsa, och Christian Wederbrand, entreprenör och poddare, är två vanliga grabbar som vågar prata om livets verkliga utmaningar. Med sin podd vill de inte bara prata om problemen – utan visa på konkreta sätt att gå vidare när gamla strategier inte räcker till. Genom personliga erfarenheter och insikter vill de inspirera till ett nytt sätt att se på livet, känslorna och vägarna framåt.


    Dela och hjälp till att sprida en ny syn på välmående


    Hjälp grabbarna att hjälpa fler att våga välja nya vägar till bättre mående! Prenumerera i din poddapp för att få en notis om varje nytt avsnitt och dela gärna vidare till någon som behöver höra detta.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Welcome to Becoming Her: The Fittest and Healthiest 40+ You, where we explore the mindset shifts, nutrition strategies, and fitness tactics that will help you build lean muscle, lose fat, and feel strong, confident, and empowered over 40. Hosted by Shauna, the founder of Becoming Her Fitness and a women’s fitness coach dedicated to helping women over 40 transform their bodies and their lives. Her mission is to empower women over 40 to feel incredible from the inside out, because it’s never too late to become the healthiest, strongest version of YOU!

  • Are you confused and feel helpless that your lab results are fine, yet you are still not feeling fine?
    Are you experiencing any bloating, brain fog, headaches (migraines), gas, upset stomach, constipation and or diarrhea?
    Do you have poor gut health or experiencing leaky gut?
    Do you skip meals because you just don’t feel like eating?
    Are you experiencing hormonal symptoms like fibroids, PCOS, PMS, irregular or heavy periods, and much more?
    Are you frustrated and feel burnt out that you are eating healthy, and working out and still not seeing any results or the symptoms are still there?
    Have you tried multiple restrictive diets that only left you feeling burnt out?
    Are tired of taking the wrong path on the health journey and wish there was a simple plan mapped out for you that works?
    Are you overwhelmed and feel pressured because you have been told that you should just have surgery or take birth control?
    Do you desire to get pregnant, but the doctors are saying there is no hope?

    If you said yes to any of these questions, you are in the right place!

    Welcome to “Restore and Blossom” podcast, where you will be equipped and feel empowered to take back your health so you can live your BEST life!

    Hey there, I am Krisie, a wife, a Jesus lover, and a Holistic Nutritionist. For years, I tried to fix my gut, balance my hormones, and live a healthy lifestyle with no direction and understanding. I was jumping on health trends, diet plans and fitness programs promising quick results that never really stuck or worked. I was left with more questions than answers. My body was nutrient deficient, and I felt helpless. I wasted my energy, money, and time.

    Finally, it clicked, I had an AHA moment when I realized that I was only silencing the symptoms, what I needed to do was get to the root cause of my gut and hormone issues. I stepped out of my comfort zone and started gaining as much knowledge and educating myself about these issues. I created a plan that worked for me, by applying the strategies that I’ve learned which brought long-term results that have me living my BEST life. And… here I am, ready to share it with you!

    If you are ready to break up with diet culture, build a better relationship with food, understand how nutrition works for you and take control of your own health. If you are ready to rebuild your faith to heal and restore your gut and hormones NATURALLY, this podcast is for you!

    It is time to get to the root cause… so pick up your shovel and let’s start digging in!

  • Hälsoresan är som namnet antyder en podd om hälsa, träning, kost och resor förstås. Vi samtalar om högt och lågt på temat hälsa och bjuder in spännande gäster. Podden produceras av Go Active Travel. För mer information besök www.goactivetravel.se eller @go_active_travel på Instagram 🧘 🤸 🥑 

  • Discover "Mindful Parenting: Daily Tips for Raising Calm Kids," where we delve into the latest industry news and insights. This podcast offers essential guidance for nurturing calm, confident children through mindful parenting techniques. Explore expert advice, innovative parenting strategies, and up-to-date developments in child psychology. Perfect for parents seeking practical tips to foster a peaceful family environment and enhance their parenting journey, one mindful moment at a time.

    For more info go to
    https://www.quietperiodplease....

    Check out these deals https://amzn.to/48MZPjs


    https://podcasts.apple.com/us/...