Hälsa och motion – Schweiz – Nya podcasts
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This is a podcast about mental health, where I share my experience as a CBT therapist and cover various topics related to mental well-being. I am an English speaking therapist (half British, half German), offering online psychotherapy and counselling since 2011. You will find more information about me and my work on my website www.englishspeakingtherapistonline.com
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Hier erwarten dich 20 Min - Podcasts rund um das Thema Trauer. Simone als verwaiste Mama ist das Gesicht des Instagram-Profiles liebe.im.herzen_ und arbeitet zusammen mit ihrer Geschäftspartnerin Beatrice an einer Welt, in der Trauer ihren Platz in der Gesellschaft bekommt und der Tod als Teil des Lebens akzeptiert wird.
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Du hast einen geliebten Menschen verloren und fühlst dich von deiner Trauer überwältigt? Du suchst nach Wegen, deinen Schmerz zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden? Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich es geschafft habe, meine Trauer zu bewältigen und wieder Lebensfreude zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Bewegung, Achtsamkeit und verschiedene Körpertechniken uns dabei unterstützen können, unsere Gefühle anzunehmen, zu verstehen und loszulassen.
Ich lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. Eine Reise, auf der du lernst, deine Trauer als Teil deines Lebens anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen. Denn auch nach einem Verlust kann das Leben wieder bunt und erfüllend sein.
Lass uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden und ein neues Kapitel aufschlagen. Ich freue mich auf dich! -
An alcoholic leads meditation and considers consequences affecting himself, his loved ones, and friends!
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Lebensfroh, agil und zufrieden 100 Jahre alt werden?!
Gar nicht so einfach in Würde und Freude zu altern, während wir eigentlich jung bleiben wollen. In meinem Podcast erkunde ich mit Experten aus verschiedensten Bereichen, was den Unterschied für ein gutes langes Leben macht und welche konkreten Empfehlungen & Tipps sie mit auf den Weg geben können:
Was habe ich selbst in der Hand, was lässt sich nicht beeinflussen?
Mich interessiert die Vielfalt der Einflussfaktoren für gesundes Altern wie Ernährung, Bewegung, Stress, Medizin, Klimawandel, Heimat… begleite mich auf meiner Longevity Entdeckungsreise zu neuen Erkenntnissen, traditionelle Methoden und uns Menschen, die wir lange leben, aber nicht alt werden wollen - auch wenn jede Falte eine Geschichte aus unserem Leben erzählt.
Ich bin Nicola Baumgartner, Jahrgang 1971, Gründerin und Unternehmerin, und auf meinem Weg, wie ich die Lebenszeit in der zweiten Lebenshälfte erfüllt gestalte. Denn eines ist schon klar: wir werden älter werden, als jede Generation vor uns.
Alle zwei Wochen hörst du in diesem Podcast meine Gespräche mit Experten und mit Menschen, die neue Wege ausprobieren auf ihrem Weg besser alt zu werden.
Selbsttests, Wissenswertes von neuen Studien und Stresskiller Tipps gibt's ausserdem.
Ich bin sehr gespannt, Du auch?
Dann abonniere direkt den Podcast, um keine Folge zu verpassen! -
Verdauungsprobleme, Stress und Unverträglichkeiten bestimmen deinen Alltag? Im Darmwunder Podcast bekommst du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch praktische Tipps und Übungen, die du sofort umsetzen kannst. Gemeinsam entdecken wir Wege, deinen Körper zu regulieren, Stress loszulassen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Ein Podcast für alle, die tiefer gehen wollen.
PS: Mehr als 'nur' Darmgesundheit – hier geht es um dein ganzes Leben. -
Âm thanh đắm chìm là tập hợp các âm thanh được sử dụng để tạo ra một cảnh chi tiết, chân thực và mạch lạc, ví dụ như toàn bộ chuyến đi tàu, đi bộ trong rừng nhiệt đới, uống sô cô la nóng ở nhà với một chú mèo bên đống lửa hoặc cầm một ít cá và khoai tây chiên và đi bộ trên bãi biển trên bãi cát với cá voi, mòng biển, cá heo và trẻ em tạo ra tiếng động.
Trên kênh này, bạn sẽ thấy và nghe thấy tiếng lửa, mưa, gió, tuyết, thiên nhiên, động vật, bãi biển và đại dương. Cảnh dưới nước với những chú cá nhiều màu sắc trong rạn san hô, cảnh rừng nhiệt đới với hươu, chim và sóc, cảnh trang trại với mèo, chó, bò, lợn, cừu và ngựa.
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Découvrez le monde de l'ambulance en Valais.
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La Dre Sandrine Grept-Locher est une spécialiste renommée en médecine interne, médecine esthétique, micronutrition et médecine de longévité, exerçant à Genève, en Suisse. Forte de plus de 20 ans d'expérience, elle se consacre à aider ses patients à vieillir en santé et à optimiser leur bien-être. Avec une approche personnalisée, Dre Grept-Locher allie ses compétences médicales traditionnelles avec des méthodes esthétiques contemporaines. Elle met l'accent sur l'importance de la micronutrition, aidant ainsi ses patients à nourrir leur corps de manière optimale. Sa passion pour la médecine de longévité la pousse à explorer les dernières recherches et innovations dans le domaine, afin d’offrir à ses patients des conseils éclairés pour maintenir leur vitalité. Sa clinique, moderne et accueillante, reflète son engagement envers le soin global. Les patients apprécient particulièrement sa capacité à établir une relation de confiance, son écoute attentive et ses recommandations personnalisées. Au-delà des consultations, Dre Grept-Locher organise régulièrement des ateliers et des conférences, partageant ses connaissances et sa vision sur le bien vieillir. Site internet : https://www.sgl-esthetique.ch
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Sports medicine specialist Dr. Anna Erat explores the secret of longevity with a rotating cast of special guests who discuss ways to improve lifestyle parameters for a longer and healthier life.
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Willkommen zum Podcast "HeckenGespräche" von und mit Hanne Fritz
Tauche ein in eine inspirierende Reise der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. In meinen Podcast geht es darum, neue Perspektiven einzunehmen und den Weg zu sich selbst zu finden. Begleite mich, während ich Interviews führe oder Geschichten erzähle, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen "Garten des Lebens" anzulegen und zu bereichern.
Dieser Podcast wird deine Achtsamkeit schärfen und dich dazu inspirieren, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.
https://time2change-life.de
https://fritzcoaching.de -
Hallo und herzlich Willkommen zu „Aufgynklärt" - Der Podcast in dem Du hören kannst, was in dir steckt! Wir sind Leo und Linda und wollen hier umfangreich über den weiblichen Zyklus und weitere Themen des Frau-Seins aufklären. Der Podcast richtet sich natürlich nicht nur an weibliche Personen, sondern an alle, die Lust haben ihr Wissen zu erweitern. „Aufgynklärt" bietet einen Safeplace, damit Themen wie Zyklus, Sexualität, Wechseljahre uvm. ohne Hemmungen und Sorgen besprochen werden können.
*Hinweis: Dieser Podcast beschäftigt sich mit den Begriffen der Geschlechtsorgane und deren Funktionen -
Parlons Cul-ture – Le podcast qui décomplexe la sexualité, rire et conseil à la fois !
Ici, on parle de sexe comme on parlerait de cuisine : simplement, sans chichis, mais avec les bonnes recettes. Une fois par mois (le 14 du mois), je vous emmène dans les coulisses de la sexualité. Entre anecdotes (anonymes) de cabinet et conseils malins, on balaie les tabous avec humour et sérieux.
Que vous soyez là pour apprendre, rire ou juste par curiosité, "Parlons Cul-ture" s’adresse à toutes et tous, de 20 à 75 ans (voire moins, voire plus). Parce qu’en vrai, parler cul-ture, c’est simple et compliqué à la fois.
Laissez-vous guider sans vous prendre au sérieux.
💻 Retrouvez moi Norah Lounas sexologue clinicienne, formatrice et conférencière sur : Facebook, Instagram, LinkedIn, le site internet de mon cabinet à Genève, et bien sûr, sur le site du podcast et de 100nuances qui regroupe toutes mes activités:
https://www.instagram.com/norahlounas/
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Du wünschst Dir mehr Ruhe und Entspannung im Alltag und vielleicht noch ein wenig Gelassenheit obendrauf? Hier findest Du inspirierende Meditationen und wirkungsvolle Atem- und Entspannungstechniken von Body and Mind in Balance, die Dich dabei wunderbar unterstützen können.Die Folgen dauern zwischen 5 und 20 Minuten, so dass Du sie perfekt in Deine tägliche Routine integrieren kannst. Ganz egal, zu welcher Tageszeit.
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Making healthy living easy and accessible for everyone! In this video, we'll be sharing simple and practical tips to help you adopt a healthier lifestyle without feeling overwhelmed. From easy meal prep ideas to stress-reducing techniques, we've got you covered. Say goodbye to complicated diets and hello to a balanced and thriving you!
Check out the latest news and updates by visiting our dedicated link here: https://cuty.io/3YksdSXZ. You won't want to miss out on the important stories that matter to you! Plus, take advantage of an exclusive offer where you can get a Discount Off 50% on selected items by clicking this link: https://cuty.io/EpgD. This is a fantastic opportunity to save big while staying informed. For all the news tailored just for you, make sure to visit our collection of articles and features at this link: https://cuty.io/XukIIk. We bring you the news that is relevant and interesting, keeping you up-to-date with everything you need to know. Don't forget to SUBSCRIBE to our channel to stay connected and receive notifications about new content as it becomes available! Your support means a lot to us, and we can't wait to share more exciting news with you!
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Herzlich Willkommen bei den geführten Meditationen in schweizerdeutsch von Mentalstrong Daniela Kälin. Durch verschiedene geführte Meditationen wie Körperreise, Chakrameditationen, Farbmeditationen, Hypnosen schenke ich dir einen Moment der Ruhe. Aus der Schweiz bewusst in Schwizerdütsch.
Ich biete Coachings an mit Schwerpunkt Hypnose um mehr Selbstvertrauen zu erhalten.
Für mehr Informationen:
https://mentalstrong.ch/ -
Willkommen bei meinem Podcast Cosmic News Feed!
Jeden Sonntag bekommst du hier deine ASTRO NEWS und damit alles, was du über die kosmischen Energien der bevorstehenden Woche wissen musst.
Aktuell, prägnant und immer auf den Punkt.
Kein unnötiger Fachjargon, kein Sternzeichen-Wirrwarr, sondern klare Insights und praktische Tipps, wie du die kosmischen Energien für dich nutzen kannst.
Ich bin Phi – Astrologin, Gründerin der Inner Sky Academy und des Online-Magazins PhiMa sowie Spiegel-Bestseller-Autorin von Die Wunder des Kosmos. Astrologie ist für mich nicht nur eine Leidenschaft, sondern ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, deinen Weg klarer zu sehen und dich im Einklang mit dem Universum zu bewegen.
Warum solltest du reinhören?
Weil du Astrologie liebst, aber keine Lust auf komplizierte Erklärungen hast. Hier bekommst du genau das, was du brauchst, um mit kosmischem Rückenwind durch die Woche zu spazieren und selbst im größten Chaos den Durchblick zu behalten. Ich zeige dir, wie du die tiefere Bedeutung hinter den kosmischen Dynamiken erkennst und sie mit Leichtigkeit für dich nutzen kannst.
Bereit, die Sterne zu deinem Vorteil zu nutzen?
Dann klick auf „Abonnieren“ und aktiviere die Glocke, damit du keine Folge verpasst. Und wenn dir der Podcast gefällt, lass mir gerne eine Bewertung da – dein Feedback bedeutet mir die Welt!
Besuche auch meine Website für mehr astrologische Insights: www.phi-loves-astrology.de
Und folge mir auf Instagram für noch mehr Updates: www.instagram.com/phi.loves.astrology
Dein kosmischer Wochenstart beginnt hier – let’s go! -
Bienvenue dans The Wildcard Sessions, un podcast inspirant et novateur, animé par Olivier Bourquin, expert en nutrition et santé holistique. En tant que fondateur de BN Nutrition, Olivier a consacré sa carrière à comprendre et à expliquer les connexions profondes entre la nutrition, le bien-être et la performance humaine. À travers ses ouvrages et son approche visionnaire, il a transformé la vie de milliers de personnes, des athlètes de haut niveau aux individus souhaitant améliorer leur santé.
Dans The Wildcard Sessions, Olivier Bourquin explore un monde où la nutrition va bien au-delà de la simple alimentation. Chaque épisode offre une opportunité de découvrir les liens fascinants entre le corps, l'esprit et les multiples facettes du bien-être. Ce podcast s’adresse à tous ceux qui s’intéressent à une approche holistique de la santé et de la performance.
Qu'est-ce que la nutrition holistique ?
La vision d’Olivier Bourquin dépasse la simple prescription de régimes alimentaires. Il propose une approche à 360 degrés de la nutrition, qui englobe des éléments essentiels comme le stress, la qualité du sommeil, la récupération, et des questions médicales spécifiques. The Wildcard Sessions s’appuie sur cette philosophie pour démontrer comment une nutrition équilibrée et des pratiques saines peuvent transformer votre vie.
Des invités experts pour des discussions profondes
Chaque épisode présente un invité expert, qu’il s’agisse de médecins, d’athlètes, de nutritionnistes ou de spécialistes de la santé mentale. Ensemble, ils explorent des sujets variés tels que :
Le rôle de la nutrition dans la prévention des maladies.
Les aliments, leurs rôles et l'impact sur notre bien être.
L'importance d'une alimentation adaptée pour les sportifs de haut niveau, du trail running au football.
L'impact de la nutrition sur la santé hormonale, avec des épisodes dédiés à la gynécologie et l'endocrinologie.
Les innovations en médecine sportive et leur influence sur la performance athlétique.
L'équilibre entre santé mentale, nutrition et performance, avec un focus sur le stress, la récupération et le sommeil.
Des cas concrets pour illustrer la théorie
Chaque épisode ne se limite pas à la théorie, mais illustre des cas concrets tirés de la vie quotidienne ou du monde de la performance sportive. Olivier et ses invités partagent des exemples pratiques et des conseils applicables pour tous, que vous soyez un athlète de haut niveau ou simplement quelqu'un cherchant à améliorer sa santé grâce à la nutrition.
Un podcast pour tous
Que vous soyez un sportif, un coach, un praticien, ou simplement curieux d'en savoir plus sur le lien entre nutrition et santé, The Wildcard Sessions s'adresse à vous. Ce podcast combine rigueur scientifique et accessibilité, avec des épisodes captivants et riches en informations pratiques.
Au-delà de la nutrition : Un podcast pour mieux comprendre l'humain
Olivier Bourquin utilise ce podcast pour montrer que la nutrition est une porte d'entrée vers une meilleure compréhension de l’être humain. Les discussions vont bien au-delà des conseils alimentaires, explorant les connexions profondes entre la santé physique, mentale et émotionnelle. Ainsi, la nutrition devient un levier essentiel pour améliorer tous les aspects de notre vie, en nous aidant à gérer le stress, à atteindre nos objectifs de performance, et à rester en bonne santé tout au long de notre vie.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Keiner fragt, aber ich antworte trotzdem:) Willkommen bei meinem Podcast, in dem ich offen, ehrlich und ohne Filter über die Themen spreche, die uns alle irgendwie betreffen - auch wenn sie niemand laut ausspricht oder nicht hören will. Von persönlichen Erlebnissen über Beziehungen, Freundschaften bis hin zu den verrücktesten Alltagsgeschichten - also eigentlich meine Podcast meine Entscheidung was gelabert wird. Alle zwei Wochen gibt es neue Folgen mit neuen Problemen oder Geschichten die mir oder dir den Schlaf rauben. Hör rein auf Spotify und Apple Podcasts und werde Teil der Community!
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Mario Müller und FloWiehe reden wöchentlich ( Jeden Samstag 12 Uhr) über jegliche aktuelle Themen aus der Fitnessszene. Mindset, Disziplin, Studien, Training und aktuelle Diskussionen. Alles in Bezug auf Fitness. Auch an privaten Themen und struggles kommt es nicht zu kurz.
- Visa fler
