Hälsa och motion – Frankrike – Nya podcasts
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Ro always needs to talk about important subjects like mental health, or sometimes just about life's problems.
He might be suffers from the addiction of coffee and gossip, and has done that since high school!
As a writer, songwriter, youtuber, podcaster and also creator. He still as creative as ever, rocking back and forth between acting classes and English literature classes. Ro is constantly seeking creativity through his art. And unless he's having coffee with his friends or maybe a boyfriend, he has to talk through his microphone…but at the end of the day, he’s not so alone right? -
Un temps à soi et un podcast transparent et authentique, qui prône la simplicité des partages de la vie.
Entre méditations guidées, partages de vie et d'experiences, seule ou accompagnée. Laissez-vous bercer par la douce voix de Nina, l'hôte de ce podcast.
Retrouvez un nouvel épisode tout les lundi matin sur toutes les plateformes d'écoute.
Je vous souhaite de merveilleuses découvertes
Avec tout mon amour...
Nina
Pour me retrouver sur Instagram : @ninadoyoga
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Over The Bloody Moon shares tales and tools of transformation from The Change Makers, inspiring women from all walks of life. We hear how they navigated life's turbulence and perimenopause, emerging intact, soaring from a place of darkness to light.
Over The Bloody Moon is a thriving community, supporting women, their family and colleagues by removing the stigma and muddle from perimenopause. We run a range of services: Masterclasses, coaching, digital resources and programmes. We believe that with a little bit of education, trusted evidence-based tools, and access to experts in women's health, this stage of life can and should be, one that women feel Over The Bloody Moon about.
Support this show http://supporter.acast.com/over-the-bloody-moon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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JE DÉPRIME ET TU NE LE VOIS PAS
Ce podcast explore les symptômes, les causes et les conséquences de la dépression dans notre vie quotidienne. La dépression ne connaît pas de limites d'âge ; nous sommes tous potentiellement concernés. Ce n'est pas une maladie réservée à un groupe particulier, mais une réalité qui a emporté de nombreuses personnes destinées à de grandes choses.Il est possible que tu sois dans un état dépressif sans t'en rendre compte.
Pour éviter le pire, je t'invite à suivre attentivement ce podcast. En écoutant ces épisodes, tu peux améliorer ta vie et accepter de t'en sortir avec l'aide de quelqu'un. Tu peux aussi aider un proche à surmonter cette maladie, que je qualifie de mort silencieuse.
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Pour participer à des séances d'écoute, avoir accès à des ressources utiles et des recommandations, laissez-nous un mail: [email protected]
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C'est mon tout premier gros projet et il me tient énormément à cœur, j'espère qu'il vous plaira.
Plus Fort, c’est le fruit d'un parcours de 20 ans et 10 hospitalisations en clinique psychiatrique, qui m’ont permis de découvrir ma force intérieure. Ce podcast me tient énormément à cœur, et j’aurais aimé avoir accès à ce genre de contenu quand je n’allais pas bien.
Passionnée par les récits de vie, j’ai créé cet espace pour parler de santé mentale sans filtre, avec des invités inspirants qui partagent leurs histoires, leurs échecs et leurs succès. Que vous traversiez une période difficile ou soyez simplement curieux, je veux que vous puissiez vous reconnaître dans ces échanges.
Ici, pas de tabou.
La santé mentale touche chacun d’entre nous, et chaque épisode est là pour vous rappeler qu’on n’est jamais seul. J’espère que Plus Fort vous apportera un peu d’espoir et vous fera du bien.
Ensemble, on devient plus forts.
Rejoignez moi dans "Plus Fort", le podcast qui parle haut et fort de sujets dont on parle souvent tout bas.
Kim @kimjlewin
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Bonjour à toutes et à tous,
Ici Laura Serfaty, et bienvenue sur le podcast (Re) concevoir la vie.
(Re) concevoir la vie est un podcast pour aider les femmes qui sont dans un parcours PMA à retrouver de l’allant, nourrir d'autres projets et mener une existence heureuse en attendant de devenir maman.
La difficulté à procréer touche un couple sur quatre en France. Soit 3 millions de personnes.
Dans ce podcast, j'interroge celles qui prouvent qu'il est possible d'être épanouies si on fait le choix de prendre soin de soi, de se battre pour tout et de ne renoncer à rien.
Quand l’enfant n’arrive pas et que nous avons mis ce projet au centre de notre vie, on peut très vite se sentir perdues, découragées, jusqu'à ne plus trouver du sens dans ce que l’on fait.
En 2020, lorsque l'azoospermie de mon mari est diagnostiquée, notre rêve de devenir parents s'effondre. Puis, nous comprendrons qu'il y aura des solutions et que seule la patience, l'union, nourrir d'autres projets seront nos plus grandes ressources pour affronter cette épreuve.
J’ai souhaité créer le podcast "(Re) concevoir la vie" pour en finir avec cette croyance que "tomber enceinte" rendrait une femme plus heureuse et accomplie.
N’attendons pas cette limite, cet état de vide existentiel pour reprendre le contrôle de nos vies, là où nous avons une prise.
Bonne écoute !
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Sans Pression est LE podcast de préparation mentale pour les footballeurs déterminés à devenir plus forts mentalement.
Je suis Mathys Mohamed, préparateur mental certifié, et après avoir évolué à l’INF Clairefontaine et au centre de formation de l’ESTAC Troyes, j’ai compris à quel point le mental pouvait transformer ou briser une carrière.
Aujourd’hui, j’accompagne les footballeurs pour qu’ils ne reproduisent pas les erreurs que j’ai commises dans le passé.
Chaque lundi, je te donne des conseils et stratégies pour jouer sans pression, être plus régulier, et exploiter tout ton potentiel.
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SI TU VEUX EN APPRENDRE PLUS 🔗
Instagram : https://www.instagram.com/mathysmvm/
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Ebook NO STRESS : mathysmvm.fr/ebook (http://mathysmvm.fr/ebook)
Ta question : https://tally.so/r/w8Pv95
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SI TU VEUX TRAVAILLER AVEC MOI 🧠
Remplis le questionnaire entièrement : https://tally.so/r/w8P2dP
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Apres avoir lancé mon podcast Tell me Your Story en anglais, j'ai eu envie de partager ma passion pour les constellations familiales dans ma langue maternelle, le français. Ce podcast est une invitation à comprendre votre passé, l’influence de votre histoire familiale sur vous et, bien entendu, de vous en libérer pour créer un destin qui vous ressemble. J'y partage aussi mes coups de coeur, mes conseils bien-être et mes questionnements de femme née dans les années 80. Dans tout ce que j'entreprends, mon but est toujours de rassembler, de soutenir et d'aider et surtout de vous faire comprendre que vous n'êtes pas seul (e).
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Émotions à Cœur est un podcast où Sophie et Claire, psychologues du travail, abordent les questions essentielles du bien-être et de la santé mentale pour aider chacun à mieux se connaître et vivre en harmonie. À travers des discussions profondes et des récits inspirants, elles explorent les enjeux de l’estime de soi, de la gestion des limites, et du regard des autres, pour guider leurs auditeurs vers un mieux-être authentique.
Dans chaque épisode, elles traitent de thèmes comme l’auto-sabotage, le burn-out, ou encore la pression de performance, en donnant des conseils pratiques et des exemples concrets. Sophie et Claire vous invitent à réfléchir et à puiser dans vos ressources personnelles pour construire une vie plus équilibrée et résiliente. Elles partagent des clés pour se libérer des attentes, renforcer la confiance en soi, et avancer avec douceur et bienveillance.
Émotions à Cœur est un espace d’inspiration, de partage et de soutien pour celles et ceux qui souhaitent s’écouter et évoluer.
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😩 Tu as déjà eu "l’estomac noué de stress" ? "La peur au ventre" avant une réunion importante ? "Les épaules lourdes" comme si tu portais le poids du monde ? Cet "alien dans le ventre" au moment de tes règles ?
📣 Ton corps parle, parfois plus fort que tes pensées... Quand "ça te bouffe de l’intérieur", que "tu en as plein le dos", "envie de te 💩 dessus" ou que "ça te donne la nausée", ce ne sont pas que des expressions.
⚠️ C’est ton cerveau qui t’envoie des messages, à travers ton corps, qui essaye de te dire quelque chose, de t’alerter.
🚨 Que tu souffres d'endométriose, de SOPK, de Syndrome de l'Intestin irritable ou d'autres pathologies du cycle menstruel, digestives, douleurs chroniques ou encore d'anxiété, d'hypersensibilité...
💡 Et si tu apprenais enfin à écouter ces signaux ? À comprendre ce que ton corps te dit à travers chaque douleur, chaque symptômes, chaque émotion ?
Allô !! Ton corps te parle. Il est temps de l’écouter. 💪🏼
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Léonard Anthony partage ses entretiens avec des personnalités qui parlent librement de leurs expériences pour gérer la fatigue et retrouver l'énergie.
https://leonardanthony.net
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Bienvenue dans mon journal ! 🩷
Je t'en ouvre les pages pour te partager des leçons que j'ai apprises, des réflexions que je me fais ou même des conseils que j'aurais aimé connaître plus tôt. Ce podcast a pour but de t'inspirer et de t'aider.
Rendez-vous chaque dimanche à 17h00.
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Bienvenue dans Titia Cruz – Vers une vie épanouie, le podcast pour libérer vos émotions, dépasser vos blocages et cultiver votre bien-être. Je m'appelle Titia Cruz, je suis Coach de Vie en libération émotionnelle et développement personnel, et chaque semaine, je partage des techniques douces, des conseils pratiques et des témoignages inspirants pour transformer votre quotidien.
Découvrez des outils pour gérer le stress, renforcer la confiance en soi et créer des relations authentiques. Prenez ce moment pour vous, avancez à votre rythme, et rayonnez pleinement. 🎧✨ -
Au premier regard, on ne voit rien. C’est lorsque l’on écoute, lorsque l’on prête l’oreille... là on entend, on comprend, les fêlures, les cassures. Borderline, schizophrènes, bipolaires, TCA... ils ont en commun l’invisibilité de leur mal. Sur ce podcast, ils en parlent.
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Retrouvez « A table avec Pudlo », la chronique gastronomique du critique culinaire Gilles Pudlowski tous les vendredis à 8H45 dans le 6/9 d’Ilana Ferhadian sur RadioJ.
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🌙 Le Chat Dort – Le podcast qui va te réconcilier avec tes nuits (et tes émotions) !
Tu as des difficultés à trouver le sommeil ? Insomnies, nuits agitées, stress qui te ronge dès que tu fermes les yeux ? Tu n’es pas seul(e) ! Bonne nouvelle, je suis là pour t’aider à retrouver des nuits réparatrices et un bien-être durable ! 🙌
Je suis Pauline, maître praticien en hypnose spécialisée dans les troubles du sommeil et dans la gestion des émotions qui t’empêchent de tomber dans les bras de Morphée. Ici, c’est détente absolue, zéro jugement, zéro contrainte ! Apprendre à décompresser, apprendre à être bienveillant … et surtout, dormir enfin ! 💤
Avec Le Chat Dort, tu as ton refuge zen et bienveillant pour transformer ton sommeil (et ta vie au passage 😎). À travers trois playlists pensées spécialement pour toi, tu trouveras tout ce qu’il te faut pour calmer ton esprit et booster ta performance quotidienne.
Le Chat Dort : Hypnoses guidées, douces et ultra efficaces, pour plonger dans un sommeil profond et réparateur. L’objectif ? Te faire découvrir l’hypnose, t’apprendre que tu es hypnotisable et t’offrir des nuits enfin sereines. 😉
Le Chat Apprend : Tu veux tout comprendre sur l’hypnose, la thérapie, ses bienfaits sur le mental, l’hyper-contrôle, et la gestion des émotions ? Plus tu apprends, plus tu t’autorises à vraiment prendre soin de toi ! 🧠💡
Le Chat Raconte : Je te partage mes propres autohypnoses que j’expérimente régulièrement. Oui, je teste tout sur moi-même avant de le proposer à mes clients ! Ici, c’est "fais ce que je dis, car je le fais aussi". Je suis mon propre cobaye ! 😄
💪 Bonus : tu amélioreras ta performance au travail, ton équilibre émotionnel, et ton bien-être global. Le tout, simplement en appuyant sur “play”.
Alors, prêt(e) à dire adieu aux nuits blanches et à retrouver la meilleure version de toi-même ? 🌟
📲 Abonne-toi sur ta plateforme (Spotify, Apple Podcasts, etc.). Avec Le Chat Dort, tu contrôles enfin tes nuits, tes émotions et ton bien-être !
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Hello, bienvenue dans Sex-Lov' & Co , le podcast qui va tout te dévoiler sur l'intimité amoureuse et érotique ! ✨Ici, on brise les tabous pour te guider vers une sexualité épanouie et des relations amoureuses éblouissantes. Si tu veux enrichir ta vie intime, renforcer ta complicité et dépasser les blocages, tu es au bon endroit !Je suis Gwennaelle Deroost, sexothérapeute, et j’accompagne hommes, femmes et couples à surmonter leurs défis d’intimité et à s’épanouir dans leur sexualité. Dans ce podcast, je te partage mon expertise, mes expériences personnelles, et des témoignages inspirants pour t’aider à transformer ta vie intime et amoureuse.On n'en parle pas assez, mais il est temps de briser la glace ! La sexualité et l’intimité, souvent entourées de silence, sont pourtant les clés de l’épanouissement personnel et amoureux. Fini les frustrations et incompréhensions : ici, on te donne toutes les cartes pour faire briller ta vie amoureuse et intime.Au programme ? Des astuces pratiques, des témoignages captivants et des outils puissants. Interviews, réflexions, conseils concrets, chaque épisode est une bouffée d’air frais pour ton couple… ou juste pour toi ! Ensemble, nous embarquerons dans un voyage intime à la découverte de l’amour, du désir et de l’érotisme. Prépare-toi à être surpris(e) par ce que tu vas découvrir sur toi-même et sur les autres.Rejoins une communauté d’auditeurs et d’auditrices qui, comme toi, veulent s’épanouir pleinement dans leur vie amoureuse et sexuelle. Rendez-vous tous les mardis à 8h, pour une dose de punch, d’amour et de sensualité. Abonne-toi maintenant et plonge dans l’aventure dès le premier épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Full Disclosure is a new podcast that tackles sex and reproductive health unapologetically, putting women in control. We’re tackling those burning questions that we all have, but are embarrassed about asking. Because usually, the stuff we’re worried about is way more common than we think. Each episode features a certified health or relationship expert for real advice, engaging conversation, and clear takeaways.
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Podcast Erotic
Éveillez vos sens, explorez vos désirs.
Bienvenue dans Podcast Erotic, l’espace intime où les mots prennent vie pour vous transporter dans un univers sensuel et captivant.
À travers des récits érotiques envoûtants, des discussions audacieuses et des explorations de l’intime, chaque épisode est une invitation à découvrir la richesse et la diversité des plaisirs humains.Ce qui vous attend dans Podcast Erotic :
- Des histoires originales et évocatrices, interprétées avec une voix envoûtante.
- Des réflexions sur l’érotisme, les fantasmes et la sensualité.
- Une célébration de la liberté d’explorer ses désirs dans un cadre bienveillant.
Que vous soyez en quête d’inspiration, d’évasion ou simplement curieux, Podcast Erotic vous offre un moment hors du temps pour vous reconnecter à vos émotions et à vos sensations.
Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. 🎧
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Un brin semeur de… graines de conscience 🌱… c’est LE podcast d'utilité publique qui encourage à parler des choses vraies de la vie grâce aux conversations ouvertes, inclusives et respectueuses sur les sujets concernant la santé sexuelle et l’acceptation de son corps.
Ce podcast, au nom rigolo, est porteur d’un message universel 💫 et libérateur. Celui d'explorer le féminin et le masculin sans filtres, ni excuses pour faire exploser les secrets toxiques, les non-dits et les interdits qui enferment dans des cases.
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Une fois par semaine, Céline, facilitatrice de l’univers Nom d’un Clito™️, te propose d’observer ces thèmes en compagnie de femmes et d’hommes aux parcours inspirants et d'experts en la matière afin que tu ne te sentes plus seul.e face à ce que tu vis ou ce que tu as vécu dans ta vie intime.
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Nom d’un Clito™️, c'est l’opportunité unique que je saisis pour transmettre mon expérience et mon humble point de vue de femme, pour donner accès à des informations, des ressources et des conseils pratiques, pour permettre à qui en sentira la nécessité d’entendre des récits de vie, afin de ne plus se sentir seul.e. et pour offrir la possibilité de se reconstruire à celles et ceux qui en ressentent le besoin.
Nom d’un Clito™️, c'est aussi mon "plus jamais ça", parce que j'ai vu et je vois encore, quel impact les conditionnements en matière de sexualité et d'apparence physique, peuvent avoir sur les générations passées et présentes. Et parce que je suis une mère qui décide de donner la possibilité à ses filles d'être fières de qui elles sont et de pouvoir développer des relations saines sous tout rapport.
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Si tu souhaites participer et faire entendre ta voix dans un épisode, réserve ici ton appel repérage avec moi : https://appt.link/RDV-avec-celine-guilland/appel-decouverte
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