Schweiz – Nya podcasts
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Im November 2019 reisten wir zusammen nach Nordindien – zu dem Mann, der in den 70er Jahren in Winterthur ein Bombenattentat auf einen Zürcher Regierungsrat und eine Anwaltsfamilie verübt hat. Sein Motiv: Er wollte seinen Guru, einen indischen Mönch namens Swami Omkarananda, beschützen.
Heute soll dieser verurteilte Attentäter als Oberhaupt eines spirituellen Imperiums in Rishikesh wirken. Ihn wollten wir kennenlernen und mit ihm über Hingabe, Fanatismus und seine Vergangenheit sprechen. Das wurde schwieriger als gedacht.
Auch auf journalistischer Ebene waren wir gefordert. Wie gehen wir mit unseren Protagonist:innen um? Was sind überhaupt erzählenswerte Geschichten und wer bestimmt, wie sie ausgehen? Auch die Form der Geschichte war uns lange nicht klar: War es eine Komödie oder Tragödie? Eine True-Crime Story, ein Reisebericht? Am Ende entschlossen wir uns, unserem Protagonisten einen Brief zu schreiben. Eine intime Form und ein Angebot zum Dialog mit Swami Vishveshwarananda.
Ob er dieses Angebot annimmt?
Die 7-teilige Podcastserie wird wöchentlich veröffentlicht. Immer am Sonntagmorgen ab dem 15. Dezember 2024.
Die letzten zwei Folgen möchten wir gemeinsam mit euch hören, begleitet von indischen Snacks und anschliessender Diskussion.
Wann: Sonntagabend, 26. Januar
Wo: Im Raum Zürich, Details folgen nach Anmeldung via Mail.
Wir freuen uns!
«Zwei Engel in Rishikesh»
eine unabhängige und freie Produktion des Kollektiv Fennek.
mit Musik von Daniel Hobi
und der Stimme von Dagmar Hirsekorn
Wenn du diese unabhängige Produktion unterstützen möchtest, freuen wir uns sehr.
Damit finanzieren wir die wunderbare Arbeit des Musikers und den Einsatz unserer Sprecherin.
Es gibt dafür zwei Möglichkeiten:
Per Twint über 077 268 96 70 oder unsere Website . -
Hey, fellow therapists! 🌟 Welcome to 'Love, Happiness, and Success for Therapists,' the podcast that's here to help you level up your career and life.
As therapists, we're the ones who create a space for others to grow and connect, but I believe it's high time we started doing the same for ourselves. The world needs us! But without care and support, opportunities to grow, and a commitment to your own well-being, we become depleted... even burned out. Therapists need to be recognized, and deserve love and care too!
I'm your host, Dr. Lisa Marie Bobby, fellow therapist, and founder of Growing Self Counseling and Coaching, and I'm thrilled to be your guide on this journey. We've chosen a profession that's both demanding and incredibly rewarding. We're the healers, the empathetic hearts, the change-makers who make the world a better place.
But let's be real—the world often forgets to give us the support and care we need. Well, that's about to change!
Every week, join me as we dive into topics that matter to you and your clients. You'll get real-world strategies that will not only supercharge your therapy practice but also help you create the love and happiness you've been craving while achieving the success you've always envisioned.
'Love, Happiness, and Success for Therapists,' is here to be your trusted ally, and partner in your personal and professional growth. I'm bringing you a treasure trove of enlightening podcasts, and invaluable resources that will nourish your mind, heart, and soul.
You've dedicated yourself to helping others; now it's time to receive the support and strategies you deserve. Get ready to soar, my friends! 🌱💕 -
Ich erzähle über mein Leben als undiagnostizierter und diagnostizierter Autist und über verschiedene andere Themen des Autismus.
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Embark on a journey into the past with "Sleep with History," your essential night companion that combines the pleasure of learning with the comfort of relaxation. This innovative sleepcast is designed to both enrich your knowledge and enhance your sleep. In each episode, "Sleep with History" presents the compelling stories of ancient civilizations, world events, grand empires, and the brave individuals who've shaped our world. Using ASMR-inspired storytelling, the complex intricacies of history are distilled into engaging bedtime stories that guide you into a tranquil night's sleep.
Discover the secrets of Pharaohs, the strategies of legendary warriors, and the innovations of visionaries—all in a soothing cadence that invites you to relax and unwind. Whether you're a history buff eager to learn or someone seeking a calming night's ritual, "Sleep with History" will become an essential part of your nightly routine. Imagine closing your eyes after a hectic day, to be transported to the vibrant streets of ancient Rome or the mystical landscapes of the Far East. "Sleep with History" not only allows you to learn from the past but to feel it, experience it, and make it a part of your peaceful night's slumber.
Join us at "Sleep with History" and redefine your nightly journey into the realms of rest and relaxation. Embrace the world events that have shaped us, and let the echoes of history lull you into a restful sleep.
If you love the blend of knowledge and relaxation that "Sleep with History" offers, please leave us a review on Apple Podcasts, Spotify, or wherever you listen. Remember to hit "subscribe" in your favorite player to keep the historical adventures and soothing ASMR experiences coming your way. Want to enjoy all our content ad-free? Explore the benefits of Whisper Premium with a free trial. Find out more at Whisper.fm. -
Antonia ist 14, als sie ihre erste depressive Episode erleidet. Nach der Diagnose folgen Tagesklinik, geschlossene Psychiatrie, Therapiesitzungen, die schmerzhafte Auseinandersetzung mit den Eltern und der Schule. Über all das spricht die heute 20-Jährige mit dem Podcast-Autor Charly Kowalczyk. Fast vier Jahre lang, seit 2021, besucht er Antonia immer wieder in ihrer Heimatstadt Dresden und hört ihr und ihren Eltern zu. Auch drei junge Frauen in einer Fachklinik für psychische Erkrankungen und deren Leiter kommen zu Wort. Antonias Weg ist eine Langzeitbeobachtung, die Mut macht.
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Willkommen bei meinem Podcast! 🍄
Tauche ein in die faszinierende Welt des Fliegenpilz-Microdosings und erfahre, wie der Fliegenpilz aka. Amanita Muscaria mir zu mehr Fokus, Selbstsicherheit und innerer Klarheit verholfen hat. Hier teile ich Tipps, Erfahrungen und fundiertes Wissen rund um natürliche Substanzen und ein bewusstes, authentisches Leben.
Abonniere jetzt und begleite mich auf dieser einzigartigen Reise! 🍄✨
Mehr erfahren:
Instagram: https://www.instagram.com/fliegenpilzking_/
TikTok: https://www.tiktok.com/@fliegenpilzking1 -
Krisen und Konflikte gehen nicht spurlos an Jugendlichen vorbei. Weder der Ukrainekonflikt noch die Klima- und erst recht nicht die Corona-Krise. Bis heute belastet sie die Gesundheit vieler junger Menschen. Jugendliche werden viel zu selten gefragt, wie es ihnen geht und was sie brauchen, um sich wohlzufühlen.
Genau diese Fragen stellen wir und bekommen Antworten, nicht nur von Jugendlichen, sondern auch von Fachkräften, Expert:innen der Jugendsozialarbeit und von Psycholog:innen. Wir wollen wissen, was muss jetzt passieren, damit Jugendliche gesund aufwachsen. -
Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen.
Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken.
Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen.
Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten.
Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten. -
Stress-Wegweiser: Navigiere durch den Alltag ohne Stress
Leidest du unter den ständigen Herausforderungen des hektischen Alltagslebens und suchst nach effektiven Wegen, um Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihn auch nachhaltig zu reduzieren? Dann bist du bei dem „stress-a-way Podcast für mehr Ruhe und Gelassenheit mit Mike und Jens“ genau richtig!
• Bewältigungsstrategien für den Alltagsstress
• Experteneinblicke und Hintergrundingfos -
Bienvenue dans ce podcast "infusion positive".
Dans chaque épisode, nous plongerons dans la thématique du bonheur et du bien-être. Estelle est Psychologue, Catherine est coach, nous sommes toutes deux passionnées par les relations humaines et croquons la vie avec optimisme et énergie positive !
A travers ce podcast, nous souhaitons partager avec vous notre vision du bonheur, en vous donnant des conseils pratiques pour favoriser le bien-être au quotidien !
Vous trouverez des clés, issues des neurosciences, de la psychologie positive, de notre expérience en coaching et accompagnement psychothérapeuthique.
Ce podcast a pour intention de vous transmettre des clés visant à cultiver une attitude positive pour vivre pleinement chaque instant et cheminer dans votre développement personnel.
Bonne écoute
Estelle et Catherine -
Wir sprechen darüber, was ADHS wirklich ist, wie es den Alltag beeinflusst und ob es eine Stärke sein kann oder einfach nur purer Wahnsinn.
Wir reden über ADHS-Medikamente bei Kindern und Erwachsenen, über Hochsensibilität und darüber, wie sich die Symptome bei Männern und Frauen unterschiedlich äußern können. Und ja, es wird auch um Ernährung gehen. Ach ja, beinahe hätte ich’s vergessen: Wir werden auch tolle Gäste einladen! Ich verspreche euch, es wird chaotisch, ehrlich und lustig. Wenn ihr Lust auf mehr habt, dann hört doch einfach mal rein und folgt uns. -
Les Voix de Sophie, c'est une plateforme d'aide aux victimes de violences sexuelles et leurs proches. C'est aussi, et peut-être avant tout, un espace bienveillant de parole et d'échange de pair à pair, pour sortir de la solitude et avancer ensemble vers le mieux. Et maintenant, les Voix de Sophie ont leur propre podcast, pour continuer à donner de l'information, poser des questions, chercher des réponses, et débanaliser le fléau des vss.
La plateforme :
https://www.instagram.com/lesvoixdesophie/
https://fr.tipeee.com/les-voix-de-sophie/description
Musique :
https://olympicnightingale.bandcamp.com/
https://www.instagram.com/olympicnightingale/
Illustration :
https://www.instagram.com/la_tete_noire_tattoo/
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Wie finde ich einen positiven und liebevollen Umgang mit Sensibilität? Wie kann ich den Herausforderungen in Alltag, Beziehungen und Beruf begegnen? Und: Wie entdecke und nutze ich die wundervollen Gaben der Hochsensibilität?
Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen Kartensets. Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt Neurodiversität».
Der Schwerpunkt liegt auf der Hochsensibilität/Hochsensitivität. Aber auch andere Neurodivergenzen wie z.B. ADHS oder das Autismus-Spektrum haben Platz – denn die Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das gesamte Spektrum der Neurodiversität.
Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht, aber auch ganz persönliche Erfahrungen. Denn wir sind nicht nur selbst hochsensibel, sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar, dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch Unterhaltsames rauskommt...
Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne: [email protected]
Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst.
Weitere Infos zum Thema:
www.hs-schweiz.ch
#hochsensibilität #neurodiversität #hochsensibel #hochsensitivität #hochsensitiv #neurodiverdenz #selbstreflexion #selbsterfahrung #sensibilität -
In our modern world of constant stimulation, stress, and the relentless pursuit of material success, many find themselves searching for a sense of inner peace and a way to navigate life's inevitable challenges with grace and resilience, this search has led a growing number of people to explore the ancient Greek philosophy of Stoicism, a school of thought that has endured for over two millennia and continues to offer profound insights into living a life of virtue, tranquility, and self-mastery. At its core, Stoicism is a practical philosophy that emphasizes the development of self-control, fortitude, and a clear perception of one's true place in the world, it teaches that by cultivating reason, moderation, and an acceptance of the natural order of things, we can achieve a state of equanimity – a calm, unruffled state of mind that allows us to withstand the vicissitudes of life with steadfast virtue and wisdom. Stoicism originated in ancient Greece around the 3rd century BCE, founded by the philosopher Zeno of Citium, Zeno's teachings were influenced by the ideas of earlier philosophers, such as Socrates and the Cynics, but he developed a distinct philosophical system that would become the foundation of Stoic thought, the name "Stoicism" derives from the Stoa Poikile, a decorated portico or colonnade in Athens where Zeno and his followers would gather to discuss and teach their ideas, over the centuries, Stoicism spread throughout the ancient world, attracting adherents from all walks of life, including slaves, merchants, and even Roman emperors like Marcus Aurelius.
At the heart of Stoic philosophy lie four cardinal virtues: wisdom, courage, justice, and temperance, these virtues were considered fundamental to living a good and virtuous life, and their cultivation was seen as essential for achieving personal growth, inner peace, and a harmonious relationship with the world around us. Wisdom (Sophia) refers to the ability to discern the true nature of things and to act accordingly, it is the virtue that guides our thoughts and actions, helping us to make sound decisions based on reason and a deep understanding of the world. Courage (Andreia) is the virtue that enables us to confront challenges, endure hardships, and overcome fears and obstacles, it is the strength of character that allows us to act in accordance with our principles, even in the face of adversity. Justice (Dikaiosune) is the virtue that governs our relationships with others and ensures that we treat them with fairness, respect, and impartiality, it is the foundation of a well-ordered society and a key component of living a virtuous life. Temperance (Sophrosune) is the virtue that helps us maintain balance and self-control in our thoughts, emotions, and actions, it is the ability to resist excess and to cultivate a sense of contentment and self-discipline.
One of the central tenets of Stoicism is the dichotomy of control, which distinguishes between things that are within our control and those that are not, according to the Stoics, the only thing truly within our control is our own judgment, our thoughts, and our actions, external events, circumstances, and the actions of others are beyond our direct control, and we should not allow ourselves to be disturbed by that which we cannot change, this principle encourages us to focus our energy and efforts on what we can influence – our own attitudes, beliefs, and behaviors – rather than wasting time and energy on things that are ultimately beyond our control, by recognizing and accepting this dichotomy, we can cultivate a sense of inner peace and equanimity, even in the face of adversity. Stoicism is not merely an abstract philosophical concept; it offers practical wisdom and strategies that can be applied to our daily lives, helping us to navigate the challenges and complexities of the modern world with greater resilience and equanimity. Cultivating Emotional Resilience is one of the core principles, the idea that our emotions should not control us, but rather, we should strive to control our emotions, the Stoics believed that by developing a rational and objective perspective, we can cultivate emotional resilience and avoid being swept away by negative or excessive emotions, this idea is particularly relevant in our fast-paced, stress-filled modern world, where we are constantly bombarded with stimuli and external influences that can trigger intense emotional reactions, by practicing the Stoic principles of self-awareness, reason, and self-control, we can learn to respond to life's challenges with a calm and measured approach, rather than being overwhelmed by intense emotions. Embracing Simplicity and Contentment is another key tenet, Stoicism encourages us to embrace simplicity and find contentment in what we already have, rather than constantly seeking external validation or material possessions, the Stoics believed that true happiness and fulfillment come from within, and that by cultivating virtues such as wisdom, courage, justice, and temperance, we can achieve a sense of inner peace and satisfaction that transcends material wealth or external circumstances, in our modern consumerist society, where we are constantly bombarded with messages telling us that we need to buy more, have more, and be more, the Stoic emphasis on simplicity and contentment offers a refreshing counterpoint, by learning to appreciate the simple pleasures in life and finding joy in the present moment, we can free ourselves from the endless cycle of desire and dissatisfaction that often accompanies the pursuit of material wealth and external validation.
Developing a Cosmic Perspective is one of the unique aspects of Stoicism, it emphasizes developing a "cosmic perspective" – a recognition of our place in the vast expanse of the universe and the natural order of things, the Stoics believed that by cultivating this perspective, we can gain a deeper appreciation for the interconnectedness of all things and the inherent impermanence of life, this cosmic perspective can help us put our individual struggles and challenges into a broader context, reminding us that our personal experiences, while significant to us, are but a small part of the grand tapestry of existence, by embracing this perspective, we can develop a sense of humility and acceptance, recognizing that many of the things we perceive as obstacles or adversities are simply part of the natural ebb and flow of life. Stoicism also encourages us to cultivate gratitude and mindfulness, appreciating the present moment and finding joy in the simple pleasures of life, the Stoics believed that by focusing on what we have, rather than what we lack, we can cultivate a sense of contentment and inner peace, in our modern world, where we are constantly bombarded with distractions and external stimuli, the practice of mindfulness and gratitude can serve as a powerful antidote to stress, anxiety, and dissatisfaction, by taking the time to appreciate the beauty and richness of the present moment, we can develop a deeper connection to ourselves, to others, and to the world around us. While Stoicism originated in ancient Greece, its teachings and principles have endured for over two millennia, influencing countless philosophers, artists, and thinkers throughout history, from the Roman emperor Marcus Aurelius, whose "Meditations" remain a seminal text on Stoic philosophy, to modern-day writers and thinkers like Ryan Holiday and Massimo Pigliucci, the influence of Stoicism continues to shape our understanding of what it means to live a good and virtuous life, moreover, the core principles of Stoicism – self-mastery, resilience, and a focus on what is within our control – have proven to be remarkably relevant and applicable in our modern age, in a world that often seems chaotic, unpredictable, and overwhelming, the Stoic philosophy offers a framework for cultivating inner peace, emotional resilience, and a sense of purpose amidst the challenges of daily life, whether we are facing personal struggles, professional setbacks, or the broader challenges of living in a rapidly changing and complex world, the timeless wisdom of Stoicism can serve as a guide and a source of strength, by embracing its principles of reason, self-control, and acceptance of the natural order of things, we can develop the fortitude and equanimity needed to navigate life's ups and downs with grace and wisdom.
In a world that often seems driven by external validation, material success, and the relentless pursuit of pleasure and instant gratification, the ancient philosophy of Stoicism offers a refreshing and profound counterpoint, by emphasizing the cultivation of virtue, reason, and self-mastery, Stoicism reminds us of the enduring value of living a life guided by wisdom, moderation, and a deep appreciation for the interconnectedness of all things, while the teachings of Stoicism may seem austere or challenging at first glance, they ultimately offer a path to inner peace, fulfillment, and a deeper sense of purpose, by embracing the principles of emotional resilience, simplicity, gratitude, and a cosmic perspective, we can develop the fortitude and equanimity needed to navigate the challenges and vicissitudes of modern life with grace and wisdom, in a world that often seems chaotic and overwhelming, the timeless wisdom of Stoicism can serve as a guiding light, reminding us of the enduring values of virtue, self-control, and a deep appreciation for the present moment, by embracing these principles, we can cultivate a sense of inner peace and contentment that transcends external circumstances, and find the strength and resilience to face life's challenges with equanimity and grace. Thanks for listening remember to like and share wherever you get your podcasts. -
"Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg" mit Christian Bremer – Coach und Experte für Stressmanagement, Resilienz und Gelassenheit.
In diesem Podcast zeigt dir Christian Bremer, wie du als Selbstständiger, Unternehmer oder Freiberufler Stress, Druck und Ärger mit wenig Zeitaufwand reduzieren kannst – ganz ohne Esoterik oder Spiritualität. Du erfährst, wie du deine Resilienz stärkst und souveräne Gelassenheit in dein Leben bringst, um beruflich und privat erfolgreich zu sein.
Mit über 20 Jahren Erfahrung als Coach, Autor und Speaker teilt Christian praktische Tipps und bewährte Methoden, die dir helfen, den täglichen Herausforderungen mit mehr innerer Stärke zu begegnen und einem Burnout vorzubeugen. Erfahre, wie du mit mehr Ruhe und Klarheit durch deinen Alltag gehst und deine mentale Stärke als Schlüssel zu echtem Erfolg nutzt. -
Spirituelle Weisheit, Anleitungen, und Frequenzen für Menschen und Firmen.
Innovativ, praktisch, inspirierend. Und manchmal auch auf English :-)
Anstatt meine kosmischen Geschenke als Produkte zu verkaufen, möchte ich sie Euch gerne lieber über eine freiwillige Spende zur Verfügung stellen, die mich unterstützt, weiter mehr für Euch zu channeln.
Mein Spendenkonto:
🙏IBAN: BE83 9671 7992 0515 🙏 Kontoinhaber: Future of Work Collective 🙏 BIC: TRWIBEB1XXX 🙏 Adresse: Avenue Louise 54, Room S52 Brussels 1050 Belgium 🙏
oder auch ❤️ https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=L86YQXTN56HHN ❤️ -
Einen schönen guten Tag, du toller Mensch.Dieser Kanal ist ein Podcast-Kanal, der sichrund um das Thema Coaching und Persönlichkeitsentwicklung dreht.Hast du Feedback für mich oder ein Wunschthema für eine Podcast Folge? Dann schreib mir gern auf Instagram:Daniel: https://www.instagram.com/daniel_goepfert_coach/ Möchtest du mehr über mich erfahren?Daniel Göpfert - Mental & Emotions Coachhttps://www.daniel-goepfert.de/Schön das du da bist
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Private Practice Orthodontists Drs. Chris Teeters, Andy Sarpotdar, and Brian Anderson discuss with notable guests tips and tricks to improve your clinic, business, and life.
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Willkommen bei Leaders Coffee by Nicola Saxer – Deinem wöchentlichen Begleiter für inspirierende Führungsimpulse und echte Werte im Business. In jeder Folge teilt Nicola Saxer, erfolgreicher Führungsstratege, Mentor und Keynote Speaker, seine Gedanken und Erfahrungen zu modernen Führungsthemen. Dabei steht immer die Menschlichkeit im Mittelpunkt – sowohl im Umgang mit Mitarbeitern als auch in der Entwicklung von Führungspersönlichkeiten und sich selbst.
Mit authentischen Geschichten und praxisnahen Tipps zeigt Nicola, wie Führung durch Inspiration funktioniert und wie es gelingt, Teams durch Begeisterung und Werteorientierung zum Erfolg zu führen. Egal ob Du selbst Führungskraft bist, es werden möchtest oder einfach mehr über inspirierende Führung erfahren willst – dieser Podcast bietet Dir wertvolle Einblicke und Denkanstöße, die Du sofort in die Praxis umsetzen kannst.
Jeden Sonntag eine neue Episode – schnapp Dir Deinen Kaffee und lass Dich von Nicola Saxer inspirieren. -
Bienvenue dans Trauma et Patate Chaude, le podcast où l’on explore ensemble les mystères du trauma à la croisée des neurosciences, de la santé mentale et du quotidien. Que vous soyez curieux·se, passionné·e ou simplement en quête de mieux-être, ce podcast vous offre des clés pour comprendre et transformer vos expériences.
Animé par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand, thérapeutes et chanteuses, Trauma et Patate Chaude mêle approche scientifique rigoureuse, réflexions profondes et une bonne dose de légèreté. Nous démystifions des concepts complexes comme la théorie polyvagale ou le fonctionnement du système nerveux, tout en explorant des outils concrets pour apaiser le corps et l’esprit.
À travers des épisodes thématiques, des interviews inspirantes et des moments créatifs (oui, il y aura de la musique !), nous plongeons au cœur de ce qui nous rend humain·es, sans jamais perdre de vue une chose essentielle : parler de trauma peut aussi se faire avec douceur, curiosité et humour.
Ce podcast, c’est un espace pour mieux se comprendre, oser se poser les bonnes questions, et pourquoi pas, libérer cette fameuse "patate chaude" que l’on porte parfois sans le savoir.
Rejoignez-nous dans cette aventure où la science rencontre l’humain, où la gravité côtoie la légèreté, et où chaque épisode est une invitation à prendre soin de soi et des autres.
— Parce que comprendre, c’est déjà guérir. 💛
Abonnez-vous ici : https://shows.acast.com/trauma-et-patate-chaude
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CRÉDITS :Ce podcast est écrit, présenté, réalisé et produit par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand.
Musique : Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand / Mixage : Margaret Harmer
Montage et mixage des épisodes : Cyril Delemer
Identité graphique : Diane Dupont
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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