Hälsa och motion – Rekommenderade podcasts

  • Every week we have conversations with the most successful people in our network. We learn their stories and the lessons learned before diving in and getting the real "meat." Every single show has actionable takeaways that listeners can implement in their own life or business. We focus on topics around traffic, brand awareness, wealth growth, podcasting, marketing automation, mindset, lifestyle, and business systematization but have been known to go pretty "off script" from time to time to discuss a wide variety of topics to help people improve their lives. We describe our show as "A Life Improvement Podcasting Masquerading As A Business Podcast."

  • Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

  • Bloggaren bakom Traningsgladje.se pratar träning, hälsa, inspiration, frustration och allt annat som rör en träningsbloggares liv.

  • I Läkarpodden får vi de senaste rönen inom medicin och sjukvård. Dr Mikael Sandström och Tilde de Paula Eby reder ut begreppen, delar med sig av sina egna erfarenheter, tar kål på myter och svarar på era frågor. "Jag har ett specialintresse för sjukdomar", säger Tilde de Paula Eby. "Mikael är alltid uppdaterad" Tilde de Paula har ett speciellt intresse för sjukdomar och har drömt om att göra den här podden med Dr Mikael i ett års tid. - Mikael är rak och alltid uppdaterad med den senaste forskningen. Precis en sådan läkare jag uppskattar att ha privat, någon som säger; "så här är det". Podden kommer rymma sorgliga, roliga och dråpliga historier som bygger på egna erfarenheter eller historier från Dr Mikaels år som läkare. Varje tisdag kommer ett nytt avsnitt av Läkarpodden. Ni kan skicka in era frågor till oss på: lakarpodden@tv4.se Inga ämnen är för små eller för stora, det finns ingenting som podden inte kommer att kunna ta upp. Ni kan också komma med förslag och önska ämnen som ni vill att Tilde och Mikael tar upp

  • Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.

  • Sinnessjukt med Christian Dahlström är en podcast om psykisk ohälsa. I podden pratar vi om depression, ångest, social fobi, panikångest och andra former av psykiska problem. Christian är författare och har skrivit böckerna "Kalla mig galen" och "Panikångest och depression".

  • I intervjupodcasten Livshjulet träffar journalisten Anna Hegestrand svenska välkända gäster för att prata om livet. Anna ställer frågor som rör bland annat hälsa, karriär och relationer.

  • Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.

  • In this new original series from Somethin' Else, Claudia Winkleman and Professor Tanya Byron identify struggles faced by real-life parents and family members by inviting them in and hearing their story, in a one-time unscripted session with a real person. Claudia listens in to the conversation to discover how Tanya begins to unlock the story behind the issue and help find solutions. 

     

    With topics ranging from parental estrangement, gender identity, domestic violence, trauma, inheriting mental health issues, family dynamics after cancer and raising a severely disabled daughter, How Did We Get Here? is a passionate, insightful and moving experience with clear outcomes to each episode.

     

    This podcast doesn’t tell people how to raise their children, or reconnect with family members, rather it helps people understand why, as perfectly competent adults, they can’t put into practice what they know they should do.

    Each episode passes on useful links and contacts which listeners can find in the programme notes.

    This is a Somethin' Else production.

  • Kalle Zackari Wahlström och Brita Zackari är ett par och tycker lika om mycket men kanske inte när det kommer till träning, en älskar det och en hatar det. I den här podden kommer Kalle och Brita berätta hur man gör träningsvärlden till sin.

  • Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!

  • Podden om att leva med sockerberoende i ett samhälle fullt med socker

  • Actor Ethan Suplee was an aspiring plus size model long before it became trendy and now sets out to examine our current obesity crisis. On American Glutton, he’ll talk to everyone from experts to the average Joe, exploring all the diets he has been on over the last two decades, taking us on his journey from obese to svelte and back again, examining what worked and what made him gain everything back plus 50 pounds. Sharing his ever-lasting search for the next quick fix, we’ll delve into the joys of suffering, relativism, dogged determination, and the proper way to braise a pork belly.

  • En podcast om uthållighetssporter ledd av journalisten och författaren Petra Månström.

  • Under Huden är en samtalspodd av och med Karin Kakan Hermansson. Varje vecka gästas hudvårdsnörden Kakan av en ny person som hon pratar om allt från skönhet och hudvård till hälsa, kvinnoideal och normer med. Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. 

  • Sanningspodden är en podcast med raka rör och äkta vara med tankar och frågeställningar kring inre och yttre hälsa. Den ständigt nyskapande hälsoinspiratören Annika Sjöö och den frispråkiga och gladbittra filantropen Åsa Eriksson Berggren bjuder på ofiltrerade vardagsbetraktelser hämtade direkt ur livet. Den här podden är för dig som är trött på tillrättalagda instagramflöden och vill ha lite verklighet som omväxling. Vi bjuder på oss själva till 100% och om ni skrattar åt oss eller med oss spelar mindre roll, bara podden inte tar energi - utan ger!

    Följ gärna Sanningspodden på Facebook och Instagram.

    Foto: PictPro Photo 

    Film: Amplify Photo 

    Intro: Berna Inceoglu (Prod. Scott Millien)

  • Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag.
    Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.

  • Med hjälp av parterapeuten Linn Heed försöker Ola och Linda Lustig hitta tillbaka till varandra. I varje avsnitt ställs de inför nya utmaningar för att rädda sitt äktenskap.