Hälsa och motion – Nederländerna – Rekommenderade podcasts

  • Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? Psycholoog Marissa van der Sluis bespreekt in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken? Sound design De Podcast Psycholoog: No.Pia.No, sound design Hoofdverhalen: KLOAQ Audio Design, artwork: Tim Straver

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

  • UnF*ck Your Brain: Feminist Self-Help for Everyone breaks down the centuries of sexist socialization that causes us to struggle with self-doubt, burnout, and anxiety.

    Hosted by Master Feminist Coach Kara Loewentheil, J.D., founder of The School of New Feminist Thought and author of Take Back Your Brain (Penguin 2024), each episode teaches you how to turn down the noise of societal expectations, turn up the volume on what YOU really want in life, and change your thinking to make sure you go get it.

    This podcast is an essential resource for anyone eager to embrace a life free from limiting beliefs and societal constraints.

    If you ever find yourself asking questions like…

    *Why am I so anxious about stuff that isn’t a big deal?
    *How can I stop overthinking everything?
    *Am I selfish for wanting my life to look different?
    *Will I ever feel comfortable in my body?
    *Am I a bad parent?
    *How can I ask for more money at work?
    *Can I stop people-pleasing?
    *How can my partner and I communicate better?

    … then you won’t want to miss an episode.

    Visit schoolofnewfeministthought.com to learn more about The School of New Feminist Thought and more.

  • Podcast van Michael en Cindy Pilarczyk. Over zelfontwikkeling, persoonlijk succes, mentale gezondheid en levenskunst. Wij inspireren jou met praktische info hoe jij je mooiste leven kunt gaan leven. Missie: Join the movement for a healthy, wealthy, happy life! 

  • Dr. Mindy Pelz is a renowned advocate for women's health and is passionately committed to empowering women to embrace and trust their body's natural healing processes. With an extensive background in women's health, Dr. Mindy has developed groundbreaking approaches that help women navigate the complexities of hormonal fluctuations throughout different life stages and the specific needs of women as they age.

    In the Resetter podcast, Dr. Mindy is here to help you unlock the full potential of your body. Join her every Monday for meaningful conversations with some of the brightest minds in the health and wellness world. She'll give you the knowledge, tools, and science to help you achieve your health goals.

  • Oh. Watts Occurring? Back in 2021, Geraint Thomas started a cycling club right here: the Geraint Thomas Cycling Club.

    Now you can join Tour de France winner G, best friend and long-time teammate Luke Rowe, Olympic Gold medallist Emma Finucane and former pro Manon Lloyd for comprehensive, year-round cycling content, covering anything and everything cycling. Jump aboard.

  • Interviews met de meest inspirerende artsen van Nederland! Verschillende artsen, binnen én buiten het ziekenhuis op de koffie bij de coassistent, in plaats van andersom.

    Door: Doris van der Heijden, Tiara Ringers, Tessa Dinger, Eva Heeling, Mare Köllen, Nina Buisman, Duveke de Gaay Fortman, Daantje Gratema, Benjamin Lorié, Olivier Banus, Teuntje Dop, Noor Vrouenraets, Bente Gijsberts, Philippine Peters en Li Ling Ho

  • Nederlandstalige,podcast over seks, kink, fetish en BDSMNiets is pervers - jouw (seksuele) fantasieën zijn niet raar - je bent niet a-seksueel - SM is niet gek - fantaseren over seks & pijn mag - leef je fetish - volg je gevoel - je bent niet gek

  • Over de overgang bestaan veel misverstanden. Vrouwen die er niet over praten. Huisartsen en gynaecologen die klachten niet serieus nemen. In deze podcast volgt vijftigplusser Elles de Bruin de overgang in de hoop het taboe nu eindelijk te doorbreken.

    Of het nu gaat over een droge vagina, stemmingswisselingen, hormoontherapie, de werkvloer, geestelijke gezondheid of mannen - want ja, ook mannen komen in de overgang terecht - in deze podcast komt het allemaal ter sprake.

    De beste podcast klassiekers van Nederland, hoor je bij NPO Luister. Luister ook naar De Brand in het Landhuis, Wraak en El Tarangu in de gratis NPO Luister app.

  • In deze podcast neem ik je mee in de wonderlijke wereld van familieopstellingen.

    Ook praat ik graag over bewustzijn en innerlijke groei. Met mezelf en mijn eigen innerlijke proces regelmatig als voorbeeld, aangevuld met verhalen uit de praktijk. 

    Weinig zweverigs aan, wél lekker praktisch en in begrijpbare taal. 

    -----

    Mij naam is Madelon Vermeij, eigenaar van en hoofdtrainer bij Kolibrie Academie voor Systemisch Werk. Ik ervaar nog elke dag de enorme impact die familieopstellingen op mijn kwaliteit van leven hebben gehad. 

    Bezig zijn met systemisch werk en (de impact van) dit werk doorgeven middels opleidingen, trainingen, workshops én deze podcast is wat ik het liefste doe.


    Je kunt bij ons terecht voor opleidingen, trainingen en workhops familieopstellingen en relatie-en gezinsopstellingen. Bekijk het hele aanbod op kolibrieacademie.nl


  • Meet Mr. and Mrs. Mocha, the dynamic duo behind the Ofacez podcast! A married interracial couple offers a refreshing perspective on consensual non- monogamy. They speak on all things Lifestyle. Swingers, Cuckolding, Hotwife, Bulls, Unicorns, Manicorns, and Lifestyle turn content creators! With a focus on Sexual Mental , Physical, and emotional Health! If you've ever wondered about the Lifestyle ecosystem, you've come to the right place! Expect an unedited and Unfiltered Look into the sexual life, explorations, and observations of the Mocha's.

  • Dit is de In the Pocket Podcast. Tot episode #45 zijn de afleveringen in het Nederlands. Episode #46 t/m #61 zijn in het Engels en vanaf #62 is het weer in het Nederland. Het is een mooi voorbeeld dat je steeds opnieuw kunt (moet!) kiezen.

    Deze afleveringen zijn ontstaan tijdens mijn JOYRIDE to FREEDOM experiment nadat ik (voor de eerste keer) de stekker uit social media en mijn business had getrokken, met de camper naar Parijs ben gereden om de ‘Hemingway’ te doen en ik écht ging vertrouwen op de wet van aantrekking en ging onderzoeken wat er zou gebeuren als ik een jaar lang echt alleen mijn JOY en FREEDOM zou volgen en ik van JOY, mijn enige échte (inside) JOB zou maken.
    Wat er vervolgens gebeurde was zó verbluffend. Het blijkt veel meer met je VOELBAARHEID te maken te hebben dan met je ZICHTBAARHEID.

    Tijdens mijn JOYRIDE to FREEDOM experiment ontstond het idee voor Pockets vól met JOY en Pockets vól met VRIJHEID, beiden zijn interactieve 28-daagse experimenten met de wet van aantrekking.

    Deze zijn inmiddels gemanifesteerd en je kunt er hier meer over vinden:
    https://www.truecolorspublisher.com/collections/lou-niestadt

    Tussentijds ben ik even terug geweest op social media, omdat ik dacht: Waarom wéét niet iedereen dit, waarom dóet niet iedereen dit, waarom leren we dit niet van het begin af aan aan onze (klein)kinderen?!

    Maar ik vind het leven offline, on life gewoon leuker. Ik voel me veel VRIJER en ik kan mijn éigen frequentie veel hoger houden omdat ik niet de hele tijd ga zitten vergelijken met anderen en niet het gevoel heb dat ik rechts en links wordt ingehaald omdat ik simpelweg geen idee heb wat anderen aan het doen zijn, hoe succesvol hun lanceringen zijn en hoe ver zij al zijn. En dat is een verademing.

    In mijn podcast deel ik mijn eigen zoektocht. Ik volg de verborgen aanwijzingen, onderzoek mijn eigen beperkte overtuigingen en ik transformeer alles in getekende, geïllustreerde en gesproken tekst of in video vorm.

    In de OMGame⚡️ (https://louniestadt.com/omgame/) komt alles samen en ik nodig je van harte uit om mee te komen spelen en te zien wat de Oneindige Mogelijkheden Galaxy en jouw OMG-gevoel voor je in petto heeft.


  • Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach geven wekelijks antwoord op al jouw vragen over persoonlijke ontwikkeling, geluk, belemmerende gedachten, het doorbreken van patronen, uitdagingen en obstakels in je leven én de groei van ondernemers en ondernemingen.

  • Improve your golf mental game and play your best golf — consistently.

    Welcome to the Mind Caddie Podcast, the go-to golf psychology podcast for players who want to sharpen their mindset, build confidence, and perform under pressure. Hosted by Karl Morris, Europe's leading performance coach to PGA Tour professionals, this podcast explores the mental skills that separate good golfers from great ones.

    Each episode dives deep into golf psychology, mental performance, confidence, focus, and emotional control, featuring expert insights, practical strategies, and conversations with elite players and coaches. Whether you're a club golfer, competitive amateur, or aspiring professional, you'll find tools you can apply immediately on the course.

    Learn how to:

    Control nerves and first-tee anxiety

    Silence your inner critic

    Stay focused under pressure

    Recover quickly from bad shots and setbacks

    Build rock-solid confidence and consistency

    Develop winning pre-round and in-round routines

    Topics include visualisation, mindfulness for golfers, performance routines, pressure management, mental resilience, and the habits used by the world's best players.

    You'll also hear real success stories from everyday golfers who've transformed their game by mastering the mental side of golf.

    🎧 Subscribe to the Mind Caddie Podcast and start playing golf with clarity, confidence, and freedom.

    📱 Download the Mind Caddie App to accelerate your mental game improvement:
    Available on iOS and Android
    https://mindcaddie.onelink.me/7xjx/znldwgbi

    Karl Morris is a Proud Ambassador of Fenix Clothing and Apparel
    https://www.fenixxcell.com

  • Welkom bij Rust in je Hoofd, de podcast van Meditation Moments. In deze podcast spreekt Michael Pilarczyk met bekende gasten en toonaangevende experts over mentale gezondheid, zingeving, meditatie, persoonlijke ontwikkeling en…. het leven zelf.

  • Verbeter je nachtrust en begin je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Krijg toegang tot alle 90+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://podcasters.spotify.com/pod/show/loes-van-dokkum/subscribe Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart. ✨🙏

  • Monique Schouten is psycholoog en gespecialiseerd in de onbewuste drijfveren van mensen. Ze ontwikkelde de V-cirkel om deze in kaart te brengen. Samen met haar collega (en zoon) Floris Pagano Mirani, legt ze je in deze podcast op levendige wijze uit waarom mensen doen wat ze doen. En waarom ze dat zo moeilijk kunnen laten. Er worden gesprekken gevoerd met collega’s en klanten. Natuurlijk is er ook ruimte voor vragen en wordt er regelmatig een Q en A podcast georganiseerd. Veel inspiratie toegewenst! W: www.vcirkelacademie.nl - E: [email protected]

  • The Vibe Within is a wellness + self help podcast connecting listeners to a variety of topics discussed in a new wave approach through stories and conversations with inspirational creatives and entrepreneurs. Dive into discussions around Heath, Body Image, Yoga, Spiritual Growth, Astrology, Bio Hacking and much more. Everyone goes through highs and lows in life, and Gab's mission is to speak up about topics that need more awareness so we can learn better ways to heal ourselves physically, emotionally, and spiritually. You are not alone in your traumas and life struggles, so lets connect to our highest potential and heal The Vibe Within Hosted by Gab Cohen @gabloveflow

  • Hurdle is where real stories meet next-level ambition. Host, veteran journalist and coach Emily Abbate, interviews the most inspiring women in sports and wellness, peeling back the curtain on their journeys through vulnerable, deep conversation. Learn the secrets to their success, including the grit, glory, and crucial mindset lessons that help her level-up. Each conversation, a powerful reminder that we get to overcome, and embrace each hurdle to live happier, healthier, more motivated lives. New episodes every Tuesday and Friday.