Hälsa och motion – Österrike – Rekommenderade podcasts

  • Politisch. Gesellschaftlich. Persönlich. In meinem Podcast spreche ich, Louisa Dellert, nicht nur über mich und meinen Alltag.
    Ich spreche mit der Politik und wichtigen Akteuer*innen aus unserer Gesellschaft. Witzig, interessant und nie mit erhobenem Zeigefinger. Vielfältig, verständlich, verantwortungsbewusst.
    Die Themen der Zukunft in einem Podcast.

  • Ich teile hier meine Erfahrungen als Psychologin, Coach und Trainerin mit dir.
    Ich plaudere aus dem Nähkästchen der täglichen Coachingpraxis und spreche Themen an, zu denen ich immer wieder befragt werde.

    Diese Gedanken sollen dir helfen, den Lärm in dieser lauten Welt von der Musik zu unterscheiden, die du hören willst. Worauf kommt es an? Was ist dir wichtig? Ja und wie geht es eigentlich, das LEBEN?

    Alles, was dich dabei unterstützen kann, dein Leben zu vereinfachen und dich immer wieder auf die wesentlichen Dinge zu besinnen, hat hier Platz.
    Ein Hauptthema ist dabei dein INNERES SPIEL, deine Haltung, die du zum Leben einnehmen willst. Diese kannst du wählen. Hier bekommst du Gutes Zeug dazu.

    Gutes Zeug* deshalb, weil ich dir hier nur die Dinge und Tools vorstelle, die ich erfolgreich in der Praxis anwende und die viele Menschen als hilfreich erleben.

  • Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!

  • Auch du hast bestimmt einen ganz anderen Plan für dein bisheriges Leben gehabt, oder ? Ja, ich auch. Und mein Plan B ist sogar besser als der ursprüngliche:) Warum das so ist ? Und warum der schwerste Umweg der bessere ist, ja darüber reden wir in meinem Podcast.
    Deine Yvonne Mouhlen
    Instagram: _yvonnem_
    YouTube: Yvonne Mouhlen

  • Wir liefern euch kurze und knackige Ratgeber zu vielen verschiedenen und abwechslungsreichen Wohlfühl- und Gesundheitsthemen. Wir legen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und geben euch Tipps, Infos und Ideen für ein besseres Leben. Es geht um Gesundheit/Medizin, Persönlichkeitsbildung, Spiritualität und Potentialentwicklung.

  • In „Pinkelpause“ dreht sich alles um das Geschehen unterhalb der Gürtellinie.
    Tabuthemen wie Potenzstörungen, der erste Besuch beim Urologen, Penisgröße oder Sexualtechniken werden ebenso behandelt wie häufige Krankheiten an Nieren, Prostata, Hoden oder Harnblase.
    Buchautor und Urologe Dr. Christoph Pies gibt gemeinsam mit Fernseh- und Radiomoderator Jochen Dominicus einmal pro Woche (immer montags) außergewöhnlich unterhaltsame Einblicke in die Welt der Urologie und Männergesundheit.
    Mal locker, lustig und naiv, mal ernst und ermahnend. Alle Facetten dieses vielseitigen und brisanten Fachgebietes der Medizin werden beleuchtet. Männlein, Weiblein, jung und alt – alle kommen so auf ihre Kosten, versprochen!
    Denn es ist viel los jenseits der Gürtellinie. Und im Laufe des Lebens muss fast jeder mal zum Urologen.
    www.pinkelpause.com

  • Der "Binge-Befreit" Podcast soll dich dabei unterstützen, dich aus der endlosen Spirale von "Binge Eating" zu befreien und dient als Selbsthilfe zu einem selbstbestimmten und befreiten Essverhalten.

    Dich erwarten hier Themen wie Selbstliebe, Achtsamkeit, Intuition, Ernährung und Gesundheit, sowie die Funktionen unseres Gehirns, mit konkreten Tipps und Übungen für deinen Alltag.

    Aus eigener langjähriger Erfahrung, teile ich meinen Weg aus der Essstörung und möchte dir so viel Inspiration wie möglich mitgeben.

    Ich freue mich auf dich,
    deine Lilith

  • AWESOME and AVERAGE
    Dr. Moritz Tellmann und Kamil Albrecht. Der Arzt und die ... ehm ... der Nurse. Zwischen großartigen und durchnittlichen Momenten. Wir berichten vom Kreuzfahrtschiff, auf dem Kamil arbeitet und Alltagen auf der Intensivstation. Moritz ist Extremsportler und leidenschaftlicher Pilot, Kamil hingegen ein extremer Seemann und leidenschaftlicher Videograf.

  • Du bist nicht selbstbewusst und denkst du bist anders als alle Anderen? Ich nehme dich mit auf meine Reise, denn auch ich hatte mal diese Gedanken! Chaos, Depression, Hallo Leben! Vergleich dich nicht! Sei einzigartig!! #bepeerless

  • Gespräche über die Liebe und das Leben mit Menschen der LGBT-Community. Egal ob schwul, lesbisch, transsexuell oder wie auch immer Du Dich in Deinem Sein definierst. Du möchtest auch dabei sein? Melde Dich bei Peter Fässlacher unter redenistgold@gmx.at oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/redenistgold/.

  • Die Gesundheit von Hund und Katze kannst du selbst beeinflussen. Du selbst! Im Tierarzt-Podcast von Ines Kitzweger lernst du, was du tun kannst, um dein Tier lange fit und aktiv zu halten. Thematisch geht es in jeder Folge um ein anderes Thema mit Hintergrundwissen sowie Tipps und Tricks, die du selbst anwenden kannst. Egal ob es um Allergien, chronische Darm-Erkrankungen (IBD), Schilddrüsen-Erkrankungen, Impfungen, Verhaltensauffälligkeiten oder andere Themen geht: Alternativmedizin kann viel mehr, als du vielleicht bisher weißt! Mach dein Tier gesund und begleite es durch ein langes glückliches Leben!
    Wenn du persönliche Hilfe benötigst kannst du gerne einen Termin mit mir vereinbaren: https://www.etermin.net/kitzweger
    Blog: https://www.tierarzt-talk-time.com
    Empfohlene Links: https://www.tierarzt-talk-time.com/ressourcen/
    Mail: info@kitzweger.com

  • Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen.

    MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.

  • Tauchen Sie mit Jeanette Aininger (Leiterin der Biogena Akademie) und Lisa Ressi (Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin und Wissenschaftliche Referentin der Biogena Akademie) in die Welt der Mikronährstoffe ein. Das Wissen über Ernährung und die Versorgung mit Mikronährstoffen spielen bei der Biogena Akademie die größte Rolle. Wir möchten unser Wissen in Form von Abendvorträgen bis hin zu mehrtägigen Ausbildungsreihen mit Ihnen teilen, um Sie bestmöglich über Ihren Körper und sein Wohlbefinden aufzuklären. Unser Ziel ist es, vielen Menschen fundiertes Expertenwissen im Bereich der Mikronährstoffe zugänglich zu machen und ihnen so ein fantastisches Leben zu ermöglichen. WISSEN SCHAFFT GESUNDHEIT - SIE UND IHRE GESUNDHEIT LIEGEN UNS AM HERZEN!
    Mehr dazu: www.biogena-akademie.com

  • Mama-Burnout - DER PODCAST für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Energie im Mama-Alltag motiviert und inspiriert Mütter aktiv zu werden, um Überforderung und „nur noch funktionieren“ hinter sich zu lassen und so zu leben, wie sie es sich wirklich wünschen.

    Silke Brandt ist Ehefrau und Mutter von 2 Mädchen, die noch vor 3 Jahren selbst mitten im „Mama-Burnout“ steckte. Nachdem sie ihren Weg aus eigener Kraft heraus gefunden hat, ist es jetzt ihr absoluter Herzenswunsch andere Müttern mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen an die Hand zu nehmen und ihnen Wege aufzuzeigen.

    Einige Folgen gestaltet sie zusammen mit ihrem Ehemann Torsten Brandt, um auch die Wichtigkeit der Partnerschaft im Leben einer Mutter hervorzuheben und die Männer ihrerseits zu einem Wandel zu motivieren.

  • Als Coach für natürliches, intuitives Ess- und Bewegungsverhalten begleitet Birgit Engert Menschen mit Gesundheitsbewusstsein, die sich in ihrem Körper endlich wohlfühlen möchten. Die Essen und Sport als Ventil für unbefriedigte Bedürfnisse benutzen. Die mit emotionalem Essen kämpfen und ihren Körper als Schutzhülle nutzen. All diejenigen, die im „Außen“ leben und keine Verbindung zu sich selbst, zu den eigenen Bedürfnissen und Emotionen haben.
    Sie begleitet sie auf dem Weg zu mehr Vertrauen in den eigenen Körper. So dass Essen und Bewegung zu den schönsten „Nebensachen“ der Welt wird.

    Mit dem Ziel, ein leichtes, selbstbestimmtes Leben gemeinsam mit einem gesunden Körper zu führen.

    Abnehmen ist so einfach, wenn man es als Reise betrachtet. Als eine Reise zu sich selbst.

  • Catapult your recovery to the next level with the Soaring In Sobriety podcast! Mark Rickert and his guests bring you stories of recovery from alcohol and drugs. The show will feature powerful ways to sober living, financial success, positive mindset, methodologies, as well as business success. In short, everything on the successful side of recovery, and sobriety. Episodes are released once a week on Tuesday's and mini-episodes titled, "Sunday Serenity"

  • Your resource for information on intermittent fasting, extended fasting, eating one meal a day and how to be successful on your journey to a better, healthier you! Support this podcast: https://anchor.fm/martie-mesubi/support

  • Hier geht es um dein Leben und dein Selbstbewusstsein.

    Unser Motto lautet “Ich sein. Egal, was ist” und wir laden auch dich mit diesem Podcast dazu ein, immer mehr auf dich selbst zu hören, neue Facetten an dir zu entdecken und Spaß an einem Leben nach deinen eigenen Regeln zu haben.

    Wir sind davon überzeugt, dass die Welt selbstbewusste Frauen braucht, die wissen, was sie können, wofür sie stehen und was sie wert sind. Egal, ob im Beruf oder im Privatleben - ein gesundes und starkes Selbstbewusstsein ist der Schlüssel für ein Leben, das dir gut tut.

    In unserem Leben haben wir selbst festgestellt, dass wir mit größerem Selbstbewusstsein immer mehr in der Lage sind, Veränderungen anzugehen, die uns wirklich wichtig sind. Und auch viele Dinge umzusetzen, von denen wir vorher gar nicht gedacht hätten, das wir das schaffen können.

    Im Soul Rebel Podcast sprechen wir über Selbstbewusstsein und alles was damit zu tun hat - jenseits von Motivationsgeschrei und Selbstoptimierungsdruck, wie Du oder dein Leben zu sein haben. Weil wir es selbst nicht mögen, wenn uns jemand sagt, was wir tun oder lassen sollen.

  • Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!