Pernilla Podcasts
-
Det är äntligen dags för det efterlängtade HubSpot-avsnittet! Johanna Sjölin, HubSpot Master Trainer, gästar och tillsammans går Frida, Pernilla och Johanna igenom sina 5 bästa och smartaste funktioner i HubSpot som du inte får missa. Trevlig lyssning!
- Pernilla förvandlas till ett snobbigt fyllo och Sofia drar med henne på museum. Bra eller anus? Vad bör man undvika att föra upp i sitt rektum? Utredning pågår. Vi planerar vårt liv som passionärer och skrot blir konst. Eller var det tvärtom? Bianca spenderar lite kosing på ny lya och en katt blir deprimerad .
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Äntligen har Pernilla fått Hybris igen. Sofia är kär i Sardinien och drömmer om att resa i Hyperloop. Olyckan har varit framme Theo igen. En man fyller år 32 gånger om året och vi får svar på tal i brevform. Och så en liten test i Wahlgrenkunskap.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Pernilla och Frida djupdyker i content på olika sätt med Elias Kanerva från contentbyrån Appelberg. Vad är det egentligen som funkar bäst? Finns det ett svar? Och hur är det egentligen med print? Trevlig lyssning!
-
Nu är Pernilla inne på de sista dagarna i Carnivore-perioden. Hur tycker hon att det går och har hon märkt några skillnader? Är hon starkare på gymmet?
Vad har Matilda råkat ut för? Har hon gjort en Pernilla... Kommer hon kunna springa sitt lopp till helgen?
Vi har fått en massa bra lyssnarfrågor gällande träning och hur vi lägger upp vår egna träning. Hur vi tänker kring kosten i samband med träning osv. Vi försöker besvara de frågorna så gott vi kan.
Vi presenterar även en ny samarbetspartner till Ketopodden. Så himla roligt!
-
Gunilla konverterar, SATS driver Bergs hälsa mot klippkort medan Gynning ghostar BVC och får statlig stöt. Halva dagen går till att godkänna kakor men Nischtis arm loves internet. Gynning ser rött när Pernilla och Berg sammanfogas på löpet och män som gräver där de står förtjänar en placering på öde ö, bums.
- Vad sa spådomen? Pernilla fick ett brev…2018. En spik i foten och ism av Tage Danielsson. Och en väldigt missnöjd meteorolog.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
I veckans podd gästar podd-legenden Philip Gozzi från Stjärnsäljarpodden och ger sina bästa tips på att komma igång ordentligt med LinkedIn. Frida och Pernilla får live feedback och går igenom de vanligaste misstagen man gör när det kommer till leadsgenerering B2B på sociala kanaler. Trevlig lyssning!
-
Pernilla Ramslöv är medgrundare till prisbelönade konsultföretaget NOX Consulting, som är en plattform för egenföretagare inom tech. Sedan 2019 har hon hunnit kamma hem utmärkelser som Årets kvinnliga stjärnskott, Årets VD och Näringslivets mäktigaste kvinnliga entreprenör två gånger om. Vi pratar om varför personkemi är avgörande vid rekrytering och vikten av att våga fatta beslut – även om de visar sig vara felaktiga. Pernilla berättar att hon är en ”förändringsjunkie” och ger tips på hur man skapar trygghet och stabilitet i organisationen även när förändringens vindar blåser.
- Ska Pernilla och Magnus Uggla ha en egen släktträff? Stefan Lövens starka korv, civilkurage och musikaliska möbler. Kan man lyckas som fattig influencer? Pernilla har fått ett handskrivet brev och Sofia en väska. Och var det verkligen Kim K på Metgalan?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Ett fartfyllt och glatt avsnitt!
Pernilla är nu halvvägs igenom sina 30 dagar med Carnivore. Hur går det för henne? Vilka utmaningar står hon inför? Hon har fått svar på avföringstestet hon gjorde strax innan. Matilda tipsar om probiotika och tarmsköljningar. Matilda har varit iväg och träffat en gynekolog i Stockholm så det blir mycket snack om klimakteriet, kommer hon att få hormonbehandling eller inte? VASS, vet du vad det är? En ny slags fasta och känsla som Matilda berättar om. Hon har nu gjort det några gånger och berättar om sin upplevelse.
-
Pernilla och Gunilla vadar genom höstens blodiga bokfloder, pratar om den svåra tvåan med Johanna Mo och Kerstin Bergman och så ger de sig själva ännu en klassisk deckarläxa. Välkomna till ett nytt avsnitt av Deckardårarna!
- Flodhästar som hänger upp-å ner och orgasm mot nästäppa. Pernilla ”gör” Ullared och Sofia besöker Villa Lumos. Är JLO:s lökar äkta? Och hur känns det att få en kram av Astrid Lindgren?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
I veckans avsnitt träffar Pernilla och Frida härliga och kompetenta Karin Axelsson som är försäljningschef på byrån Pineberry. Vi djupdyker i SEO och SEM. Ska man ha byrå? Är det skillnad mellan B2B och B2C? Ska man testa själv eller ta hjälp från start? Det och mycket mer pratas det om i veckans podd. Trevlig lyssning!
-
I dagens avsnitt läser vi upp ett gäng lyssnarfrågor från er. Tack för väldigt bra frågor! Vissa ämnen kommer att bli egna avsnitt.... Hör av dig om det är något särskilt du vill att vi ska prata om. Pernilla kommer nu under september att köra Carnivore för att se ifall hon kan läka sin tarm och i och med det bli av med sina allergier och matintoleranser. Vi kommer in på SIBO, självtester, fasta mm Matilda gör sina kallduschar varje morgon och med en speciell andningsmetod kan hon nu hålla andan i nästan 3 minuter - helt galet!
- Visa fler
