Hannes Olsson Podcasts
-
I avsnitt 21 får du höra ett samtal om att vara terapeut och ha egen erfarenhet av psykisk ohälsa.
Tomas och Susanne berättar varför de tycker att den egna erfarenheter är en styrka då de möter sina klienter. Vi pratar om hur den egna erfarenheten kommer till nytta i jobbet som terapeut och hur de genom den kan förstå vad klienterna brottas med.
Det är också ett samtal om att livet är en berg och dalbana och om hur viktigt det är att vara i sina känslor, att alla känslor är lika viktiga. De berättar också varför det är så viktigt att ta hjälp och börja sätta ord på våra känslor.
Gäster:
Susanne Widsell, samtalsterapeut och Hjärnkollambassadör
Tomas Nilsson, samtalsterapeut och Hjärnkollambassadör
Samtalsledare:
Louise Edlund
Vill du höra mer från Susanne eller Tomas kan du boka dom genom att kontakta samordnaren Hannes Olsson på [email protected] eller ringa 073-023 25 17.
Läs mer här: vastmanland.hjarnkoll.se/ambassador/susanne-w eller vastmanland.hjarnkoll.se/ambassador/tomas-nilsson
Om Bagaget:
Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa. Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.
Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.se och vastmanland.hjarnkoll.se.
Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast
-
I avsnitt 20 får du höra ett samtal mellan Cecilia som är ambulanssjuksköterska och Ulrika som har egen erfarenhet av att brottas med suicidtankar. Vi samtalar om bemötanden, både ur ett perspektiv av egen erfarenhet och ur yrkesrollens perspektiv.
Cecilia delar med sig av sina erfarenheter att möta och bemöta personer som inte vill leva och vilka verktyg hon har för att nå dem.
Ulrika berättar hur viktigt bemötandet var från blåljuspersonalen då hon själv var på väg att ta sitt liv. Du som lyssnar får tips och idéer hur du kan göra när någon i din närhet mår dåligt.
Gäster:
Cecilia, ambulanssjuksköterska och larmoperatör
Ulrika Sonander, Hjärnkollambassadör, Riksordförande Balans och verksam inom SPES.
SPES är en förkortning för Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd och betyder hopp på latin.
Samtalsledare:
Louise Edlund
Har du eller någon du känner suicidtankar?
Här kan du få hjälp, tveka inte över att kontakta någon hjälpinsats! Du är inte ensam.
112 – Akutnummer
Ring 112 om du behöver akut vård eller hjälp
Självmordslinjen – Mind
Ring: 90 101. Öppet dygnet runt.
Chatta: https://chat.mind.se. Öppet dygnet runt.
http://mind.se
1177 – Vårdguiden via telefon eller webben
Sjukvårdsrådgivning som kan berätta var du hittar närmsta psykiatriska akutmottagning
www.1177.se
Anhöriglinjen
Ring: 0200-23 95 00. Måndag – tisdag, torsdag – fredag kl. 10.00–15.00 och onsdag och söndag kl. 18.00–21.00
Mejla: [email protected]
https://anhorigasriksforbund.se/anhoriglinjen
SPES stödlinje för efterlevande
Ring: 020 -18 18 00. Alla dagar mellan kl. 19.00 – 22.00.
Mejla: [email protected]://spes.se/
https://spes.se/stodlinjer
Boka Ulrika som Hjärnkollambassadör
Vill du höra mer från Ulrika kan du boka henne genom att kontakta samordnaren Hannes Olsson på [email protected] eller ringa 073-023 25 17.
Läs mer här: vastmanland.hjarnkoll.se/ambassador/ulrika-sonander
Om Bagaget:
Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa. Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.
Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.se och vastmanland.hjarnkoll.se.
Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast
-
I avsnitt 18 får du höra ett samtal mellan Maria som är KBT-terapeut och Alexander som är Hjärnkollambassadör.
Alexander berättar hur han har hittat verktyg och hjälp med att hantera sin socialångest via KBT-terapi. Maria berättar hur KBT kan hjälpa dig att hantera dina rädslor och hur det fungerar som ett verktyg för att förändra ett beteende.
Hon berättar även varför hon började intressera sig för KBT och varför hon tycker att det är en bra metod. Även Alexander berättar varför han valde KBT-terapi som metod och hur den har hjälpt honom på olika sätt.Gäster:
Alexander Weiskog, Hjärnkollambassadör
Maria Eriksson, Leg. Psykoterapeut, Leg. Sjuksköterska. Jobbar med KBT baserad Psykoterapi, Kris och Traumabehandling, Parterapi, Personalstöd
Samtalsledare:
Louise Edlund
Vill du höra mer från Alexander kan du boka honom genom att kontakta oss på [email protected] eller ring samordnaren Hannes Olsson på 073-023 25 17. Läs mer här: vastmanland.hjarnkoll.se/ambassador/alexander-weiskog
Om Bagaget:
Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa. Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.
Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.se och vastmanland.hjarnkoll.se.Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast
-
I detta avsnitt får du möta Jonas Stier, sociolog och professor i socialt arbete vid Mälardalens Universitet.
Vi pratar om hur vi kan se på våra psykiska olikheter som tillgångar i samhället, att vi tar tillvara på det som är våra styrkor. Jonas berättar även att vi till största delen är väldigt lika varandra, att vi kanske borde fokusera mer på våra likheter än till de ca 10 % som skiljer oss åt. Vi diskuterar också rädslor kring olikheter och att det har att göra med att alla människor för att känna sig trygga skapar kategorier, dvs indelar människor och saker i fack för att det skapar trygghet.
Gäster:
Jonas Stier, sociolog och professor
Samtalsledare:
Louise Edlund och Hannes Olsson
Vill du läsa mer om Jonas och hans arbete hittar du mer information här: https://www.mdu.se/staff?id=jsr03&name=JonasStier&title=Professor%20i%20socialt%20arbete
Vill du höra mer från Hannes eller Louise kan du boka dom här: https://vastmanland.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer
Om Bagaget:
Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa.
Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.
Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.seoch vastmanland.hjarnkoll.se
Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast
-
På torsdag den 6 oktober släpps avsnitt 13 där du får höra ett samtal med Jonas Stier, sociolog och professor i socialt arbete vid Mälardalens Universitet.
Dom pratar om hur vi kan se på våra psykiska olikheter som tillgångar i samhället, att vi tar tillvara på det som är våra styrkor. Jonas berättar även att vi till största delen är väldigt lika varandra, att vi kanske borde fokusera mer på våra likheter än till de ca 10 % som skiljer oss åt. Vi diskuterar också rädslor kring olikheter och att det har att göra med att alla människor för att känna sig trygga skapar kategorier, dvs indelar människor och saker i fack för att det skapar trygghet.
Gäster:
Jonas Stier, sociolog och professor
Samtalsledare:
Louise Edlund och Hannes Olsson
Vill du läsa mer om Jonas och hans arbete hittar du mer information här: https://www.mdu.se/staff?id=jsr03&name=JonasStier&title=Professor%20i%20socialt%20arbete
Vill du höra mer från Hannes eller Louise kan du boka dom här: https://vastmanland.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer
Om Bagaget:
Här får du möta våra Hjärnkollambassadörer som delar med sig av sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Du får också möta anhöriga, forskare, terapeuter, intresseorganisationer som på olika sätt arbetar med att lyfta och synliggöra psykisk ohälsa.
Genom att våga prata och våga lyssna så kan vi tillsammans bryta tystnaden och minska stigmat, som individ, som medmänniska och som samhälle.
Bagaget som produceras av Hjärnkoll Västmanland, en del av NSPH i Västmanland.
Läs mer om vårt oss på www.nsphvastmanland.se och vastmanland.hjarnkoll.se.
Följ Bagaget på Facebook www.facebook.com/bagagetpodcast
