Spelade
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[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Frédéric Lenoir, philosophe, sociologue et écrivain. Comment accepter les évènements, même déplaisants ? Frédéric Lenoir nous fait découvrir les clés du stoïcisme et des célèbres Pensées pour moi-même de Marc Aurèle, afin de nous aider à trouver la paix intérieure. L'univers est tel un grand être vivant où tout est interdépendant ; le bien et le mal n'existent que dans l'intention morale et non dans les événements extérieurs ; la liberté et la joie résident dans l'acceptation aimante de notre destin ; ce n'est pas la réalité qui nous rend heureux ou malheureux, mais la représentation que nous en avons. Et si nous prenions exemple sur l’empereur-philosophe romain qui a su, tout au long de son règne, garder la sérénité. Le rêve de Marc Aurèle de Frédéric Lenoir Ed. Flammarion. Épisode #542
Quelques citations du podcast avec Frédéric Lenoir :
"Pour les contemporains de Marc Aurèle, Marc Aurèle est philosophe parce qu'il vit en philosophe et pas parce qu'il a inventé des concepts."
"C'est dans nos représentations et dans nos opinions que nous sommes heureux et malheureux, pas dans les événements extérieurs."
"On est philosophe dès qu'on fait cette conversion intérieure où on se dit j'arrête de n'aimer la vie que quand elle me convient et je l'aime de manière inconditionnelle."
Thèmes abordés lors du podcast avec Frédéric Lenoir :
00:00 Introduction
04:42 Le stoïcisme au-delà de la caricature.
06:19 Le parcours de Marc Aurèle.
08:23 L'aventure extraordinaire des Pensées pour moi-même de Marc Aurèle.
11:51 Portrait de ce personnage hors norme, contre les idées reçues.
17:12 Son destin d'empereur : du choc à l'acceptation.
22:04 La grande sensibilité de Marc Aurèle.
23:18 La philosophie : art de créer des concepts ou art de vivre ?
29:27 Épictète et les fondements du stoïcisme.
32:50 La conception stoïcienne de Dieu.
35:36 Qu'est-ce que la Maison des Sagesses, fondée par Frédéric Lenoir ?
40:41 Marc Aurèle, homme de son temps : les limites de sa sagesse.
45:54 En quoi le christianisme s'inspire du stoïcisme ?
48:06 Les deux préceptes essentiels du stoïcisme.
53:52 Comment aimer la vie de manière inconditionnelle ?
À ré-écouter :
#430 Frédéric Lenoir : L'odyssée du sacré
#341 Frédéric Lenoir : Le désir, une philosophie pour vivre aux éclats
#244 Frédéric Lenoir : Un voyage vers soi avec Jung
#205 Frédéric Lenoir : Juste après la fin du monde
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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Photo Pascal Ito (c) Flammarion
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[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Marion Thélisson, psychologue clinicienne, spécialisée dans les troubles anxieux et les traumatismes. Ensemble, ils se demandent comment reprendre le contrôle de son bonheur. Dans une société qui nous impose des normes de réussite et qui nous enjoint à être heureux, comment s’autoriser à créer notre propre chemin ? De quelles façons se reconnecter à soi-même pour créer une vie qui nous ressemble ? Marion Thélisson démonte les idées reçues sur la quête du bonheur et partage avec nous des outils concrets pour que nous apprenions à nous écouter et à redéfinir nos véritables aspirations. Prêts pour une introspection sincère et fructueuse ? Son nouvel ouvrage intitulé Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux est paru aux éditions Trédaniel. Épisode #114
Quelques citations du podcast avec Marion Thélisson :
"À force de de consommer, de vouloir toujours plus, en fait on n'arrive plus à apprécier ce qu'on idéalisait, ce qu'on enviait, ce qu'on désirait."
"Pour qu'on apprécie les moments de bonheur, il faut nécessairement des moments d'inconfort."
"On ne peut pas vivre une vie heureuse si, à un moment donné, on ne pense pas à soi, tout simplement parce qu'on est dans ce corps-là et dans cette vie-là.
Thèmes abordés lors du podcast avec Marion Thélisson :
00:00 Introduction
03:48 Pourquoi le bonheur à tout prix ?
05:37 Le sentiment de mal être est-il plus important qu'avant ?
08:58 Comment se libérer de nos croyances limitantes.
11:33 L'exercice des passions d'enfant.
15:38 En quoi un rêve reflète la personnalité profonde.
17:10 Comment renouer avec ses rêves.
20:20 Le rôle moteur de la peur.
21:45 Faut-il être égocentrique pour être heureux ?
24:03 Comment se libérer des modèles normés ?
26:25 Des techniques pour échapper aux injonctions de la société.
32:24 Faut-il être en couple pour être heureux ?
34:20 Des outils pour mieux s'aimer soi-même.
39:01 Le mal être post confinement.
41:03 La nécessité d'une prise en charge individuelle en cas de troubles.
44:22 Le premier petit pas concret à faire pour renouer avec sa vision du bonheur.
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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Monsieur Léonard, coiffeur de Marie-Antoinette
Amélia et Madame Granny sont au Petit Trianon en 1778. À cette époque, c'est Marie-Antoinette, l’épouse du roi Louis XVI, qui occupe les lieux. Amélia fait la rencontre du coiffeur secret de la reine, Monsieur Léonard.
Le podcast "Les voyages d’Amélia, au cœur de l’Histoire" est une production Europe 1 Studio, imaginée pour les enfants entre 7 et 11 ans.
Pour ses coiffures, Monsieur Léonard ne manque pas d’imagination ! Marie-Antoinette est ravie de ces expérimentations et Amélia est très fière d’assister ce coiffeur hors du commun. Mais malheureusement, les cheveux de Marie-Antoinette ne vont pas tarder à devenir entièrement blancs… À seulement 36 ans, elle sera condamnée à mort quelque temps après son mari. Amélia ne s’attendait pas à un tel destin pour le couple royal. Et le méchant Nazbroc fait encore des siennes ! Cette fois-ci, Amélia et Granny ne se laisseront pas avoir.
>> Comment écouter le podcast « Les Voyages d'Amélia au cœur de l'Histoire » ?
Crédits
Scénario : Carole Bonvalot
Comédiennes : Camille Aguilar (Amélia) et Nathalie Homs (Granny)
Réalisation : Christophe Daviaud
Production : Sébastien Guyot
Direction artistique : Xavier Jolly et Christophe Daviaud
Composition du générique : Julien Tharaud
Création du visuel : Sidonie Mangin
Diffusion et rédaction : Lisa Soster
Fact-checking : Sandrine Brugot
Dans le rôle de Léonard : Clément Lanoue
Dans le rôle de Marie-Antoinette : Virginie Girod
Dans le rôle de Nazbroc : Marc Messier
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Monsieur Léonard, coiffeur de Marie-Antoinette
Pour cette nouvelle aventure, Amélia part à la rencontre d’un coiffeur, mais pas n’importe lequel ! Le coiffeur secret de Marie-Antoinette : Monsieur Léonard.
Le podcast "Les voyages d’Amélia, au cœur de l’Histoire" est une production Europe 1 Studio, imaginée pour les enfants entre 7 et 11 ans.
Direction le Petit Trianon, au cœur du parc du château de Versailles, en 1778. Léonard est un ami de Madame Granny et surtout, l’incroyable coiffeur de la reine de France et de Navarre, Marie-Antoinette. Amélia a la chance de l’assister pour la réalisation de ses coiffures extraordinaires qu’il crée spécialement pour Marie-Antoinette. Certaines atteignent jusqu’à un mètre de haut et pèsent 5 kg ! La coiffure de la "Belle Poule" est ornée d’un petit bateau sur le sommet de la perruque et dispose de rubans et de pierres précieuses. Mais il ne faut pas trop épuiser la reine… Elle et son mari Louis XVI attendent un heureux événement.
>> Comment écouter le podcast « Les Voyages d'Amélia au cœur de l'Histoire » ?
Crédits
Scénario : Carole Bonvalot
Comédiennes : Camille Aguilar (Amélia) et Nathalie Homs (Granny)
Réalisation : Christophe Daviaud
Production : Sébastien Guyot
Direction artistique : Xavier Jolly et Christophe Daviaud
Composition du générique : Julien Tharaud
Création du visuel : Sidonie Mangin
Diffusion et rédaction : Lisa Soster
Fact-checking : Sandrine Brugot
Dans le rôle de Léonard : Clément Lanoue
Dans le rôle de Marie-Antoinette : Virginie Girod
Dans le rôle de Nazbroc : Marc Messier
Dans le rôle de Papy Charlie : Patrick Mancini
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Dès le 21 décembre, Amélia retrouve Madame Granny, la vieille antiquaire qui détient un ascenseur à voyager dans le temps. Pour cette nouvelle saison, les deux amies partent à la rencontre de grands personnages qui ont marqué l’Histoire de France et d'Europe : Marie Curie, Gustave Eiffel, Aliénor d'Aquitaine ou encore... le coiffeur secret de Marie-Antoinette. Le podcast « Les voyages d’Amélia » offre des récits passionnants, vivants et ludiques, à écouter en famille avec les voix de Thomas Isle, Virginie Girod, Clément Lanoue ou encore Laurent Mariotte et Christophe Hondelatte !
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La trêve n’aura pas duré longtemps ! Alors que Nazbroc, le sinistre personnage qui a décidé de perturber le cours de l’Histoire, prétendait vouloir se réconcilier avec Amélia et Granny, le voilà qui sème la pagaille lors de la cérémonie pour l’inauguration de l’aqueduc des Aztèques de l’an 1499. Avant que les deux héroïnes n’aient le temps de réaliser ce qu’il se passe, l’aqueduc s’effondre et toute la ville se retrouve inondée ! Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia et Granny font une nouvelle fois les frais de la soif de pouvoir de Nazbroc. Avec la voix d’Yves Camdeborde.
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En arrivant à la boutique de Granny, Amélia découvre la vieille antiquaire en train de prendre le thé… avec Nazbroc ! Celui-ci annonce avoir décidé de laisser sa carrière de sinistre 'perturbateur du temps' derrière lui. Pour tenter de se faire pardonner ses erreurs passées, il embarque les deux héroïnes pour un voyage surprise. Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia et Granny atterrissent en 1499 dans la ville aztèque de Mexico-Tenochtitlan. Avec la voix d’Yves Camdeborde.
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Au beau milieu du salon littéraire de Madame Helvétius, le méchant Nazbroc interrompt Olympe de Gouges dans son discours sur les droits de la femme pour la demander… en mariage ! Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia et Granny assistent à l’échec cuisant de ce sinistre personnage face à l’une des pionnières du féminisme. Avec la voix d’Elodie Gossuin.
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Amélia, la petite fille qui a pris l’habitude de voyager dans le temps, est en sortie scolaire au musée du Louvre. Alors qu’elle observe un tableau intitulé 'Une soirée chez Madame Helvétius', elle y reconnaît un visage… L’image se brouille, mais pas de doute : il s'agit bien du méchant Nazbroc ! Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia, 11 ans, et l’antiquaire Granny, découvrent un salon littéraire du XVIIIe siècle dans lequel elles rencontrent Olympe de Gouges, lancée à la conquête de nouveaux droits pour les femmes. Avec la voix d’Elodie Gossuin.
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La journée intense d’Amélia et Granny aux côtés d’Amelia Earhart, aviatrice de tous les records, se poursuit. Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amelia Earhart refuse la demande en mariage de l’éditeur américain George Putnam. Mais d’autres aventures l’attendent ! Avec la voix de Laurence Ferrari.
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Connaissez-vous le destin extraordinaire de l’aviatrice Amelia Earhart ? Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia, 11 ans, et Granny, l’antiquaire qui l’entraîne dans ses aventures, partent à la rencontre de la première femme à avoir traversé l’Atlantique par les airs ! Avec la voix de Laurence Ferrari.
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Aujourd’hui, on parle organisation et concentration pendant le tri, car oui, on s’est tous déjà senti emporté par l’envie de tout débarrasser, pour finir complètement perdu dans un bazar encore pire. Ce nouvel épisode est là pour éviter ça ! Je vous partage les astuces concrètes et faciles à appliquer pour éviter de vous éparpiller quand vous commencez à trier.
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Écoutez, laissez un commentaire et n'oubliez pas : chaque pas compte vers un espace plus zen !
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Dans cet épisode, nous décortiquons une petite phrase qui influence nos choix de consommation et d'organisation bien plus qu'on ne le pense : "C'est pratique !" Mais est-ce que tout ce qui semble pratique l'est vraiment ? Je vous partage mes réflexions et expériences personnelles sur les objets que j'ai achetés ou gardés parce qu'ils paraissaient pratiques, mais qui, au final, ont souvent fini par m'encombrer. Nous discutons des pièges cachés derrière cette notion de praticité, du marketing qui joue sur nos faiblesses, et de l'impact environnemental de ces gadgets inutiles.
Bonne écoute !
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Il y a tout juste quelques jours, l’ouragan Hélène touchait terre aux Etats Unis en passant par la Floride. Cet ouragan, comme souvent, a perdu de son intensité à mesure qu’il progressait dans les terres et se transformer en tempête tropicale.
Sauf que la tempête tropicale Hélène a causé d’énormes dégâts dans la région d’Asheville, ville en Caroline du Nord, une région montagneuse qui n’est pourtant pas au bord de l’eau. Et qui a subi de plein fouet les effets de cette tempête.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir mon entretien avec Cécile Wight aka @ashevilleinfrench, une Française installée dans la région qui nous raconte la situation sur place.
Émotion, volontariat, incertitude et culpabilité se mélangent. C’est parti direction Asheville 🇺🇸
Les associations dont Cécile parle dans l'épisode sont les suivantes :
Beloved https://belovedasheville.comFrench Broad River Academy https://www.fbra-avl.org/salamander-fund/Cajun Navy https://pinnaclesar.orgManna Food Bank https://www.mannafoodbank.orgMountain Mule Packers https://www.mountainmulepackers.comRural Organizing and Resilience https://ruralorganizing.wordpress.com/?French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.
Retrouvez nos partenaires et sponsors : https://linktr.ee/FrenchExpat
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Les aventures d’Amélia et de Granny dans l’Antiquité romaine se poursuivent, alors que la célèbre bataille de l’Allia fait rage. Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 studio, le Gaulois Brennus est en train d’écraser ses adversaires romains. Quel sera le prix à payer pour cette défaite ? Amélia, Madame Granny et Papy Charlie, nos trois héros, s’en sortiront-ils sans prendre de mauvais coups ? Avec les voix de Marc-Antoine Le Bret, Lionel Rosso, William Leymergie et Patrick Mancini.
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Vous connaissez Rome, la puissante capitale de l’empire qui a dominé l’Antiquité. Mais connaissez-vous la petite République romaine, qui vivotait 350 ans plus tôt ? Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, Amélia, désormais âgée de 11 ans, et l’antiquaire Granny, vont croiser le destin d’un ambassadeur romain, d’un roi étrusque et d’un puissant chef de guerre gaulois : Brennus ! Avec les voix de Marc-Antoine Le Bret, Lionel Rosso, William Leymergie et Patrick Mancini.
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Granny, la vieille antiquaire bougonne mais sympathique, a prévu une surprise pour l'anniversaire d’Amélia : un nouveau voyage dans le temps ! Dans cet épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, le duo se téléporte en 1957. A Baïkonour, alors en URSS, elles assistent à la mise en orbite d'une fusée avec à son bord, une petite chienne, Laïka. Avec les voix d’Olivier Delacroix, Didier Barbelivien et d'Anissa Haddadi.
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Granny, la vieille antiquaire bougonne mais sympathique, a prévu une surprise pour l'anniversaire d’Amélia : un nouveau voyage dans le temps ! Dans cet épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, le duo se téléporte en 1957. A Baïkonour, alors en URSS, elles assistent à la mise en orbite d'une fusée avec à son bord, une petite chienne, Laïka. Avec les voix d’Olivier Delacroix, Didier Barbelivien et d'Anissa Haddadi.
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Comment Christophe Colomb a-t-il découvert l’Amérique ? Pour le savoir, ne perdez pas une miette des aventures d’Amélia, 10 ans, et de Granny la vieille antiquaire qui cache dans sa boutique un ascenseur magique. Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, l’intrépide duo parcourt le temps pour venir en aide au célèbre explorateur. Avec la voix de Julia Vignali et Manu Payet.
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Comment Christophe Colomb a-t-il découvert l’Amérique ? Pour le savoir, ne perdez pas une miette des aventures d’Amélia, 10 ans, et de Granny la vieille antiquaire qui cache dans sa boutique un ascenseur magique. Dans ce nouvel épisode du podcast 'Les voyages d’Amélia au cœur de l’Histoire', produit par Europe 1 Studio, l’intrépide duo parcourt le temps pour venir en aide au célèbre explorateur. Avec la voix de Manu Payet.
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