Ina Elverljung Podcasts
-
Under 2022 är Högkänslighetspodden på Sverigeturné och i det här avsnittet spelar vi in i Jönköping. Turnén handlar om att ge sådana perspektiv på högkänsligheten som fått oss att älska vår känslighet.
Biljetter till turnén hittar du på www.hogkanslighet.se. -
Vårt perspektiv är att personlig utveckling är livsviktigt för att högkänsliga ska kunna må bra. Om vi inte utforskar, djupdyker och utbildar oss i vilka vi är, är det lätt att fastna i dömandet av oss själva och kämpa med att passa in istället för att vara de vi verkligen är.
För biljetter till Sverigeturnén "En helkväll för högkänsliga & Högkänslighetspodden": www.hogkanslighet.se
Kommande datum:
21 juli 2022 - Varberg
13 september 2022 - Göteborg
29 november 2022 - Linköping
5 december 2022 - Malmö -
Sverigeturnén fortsätter och det här avsnittet är inspelat i Stockholm 10 maj 2022. Vi svarar på en del av publikens frågor.
Några av frågorna:
Hur ska jag hantera andras känslor, särskilt i nära relationer?
Vad ska man ha för strategi när man behöver umgås med människor som är totalt olik en själv, typ semester med sambons familj?
Min psykolog vet inte vad HSP är, hur ska hon då kunna hjälpa mig? -
Ett avsnitt om att ha kul. Att det är en upplevelse, lika tillgänglig som allt det där andra runt omkring oss. Ändå kan det vara svårt att veta vad som är kul när livet bjuder på andra känslor. Hur får vi tillgång till glädjen som finns? Vad är kul för dig? Och hur kan vi göra när vi inte vet vad som är kul för oss?
Läs mer om vår Sverigeturné, våra kurser, retreat och utbildningar på Österlen på högkänslighet.se och följ oss på Instagram @hogkanslighetsverige. Vad mer vill du höra oss prata om i podden? Skriv till oss på [email protected]. -
Ett samtal med Högkänslighets experten Malin Sandell Berggrensson. Hon har skapat en stor yoga studio mitt i centrala Malmö, retreat på Österlen, terapeut utbildningar, och kurser för högkänsliga.
Vi pratar om skaparprocessen, längtan, magkänsla och frågor som skapar framåt kraft i sitt skapande.
Vad mer är möjligt här? är en av hennes kärnfrågor hon ofta ställer sig för att öppna upp perspektiv på livet.
Hur känns det i kroppen när det är en äkta längtan? Hur kan vi hantera vår rädda känsla när vi vill ta modiga kliv? känsla perspektiv och mycket mer får ni ta del av i detta härliga samtal.
Vill du veta mer om vad Malin och hennes kollega Ina Elverljung skapar för något, gå in på www.hogkanslighet.se Där kan du bland annat köpa din biljett till "Helkväll för högkänsliga" Sverige Turné 2022.
Följ Malin och Ina på instagramkontot https://www.instagram.com/hogkanslighetsverige/ -
Många skriver till Högkänslighetspodden ([email protected]) och i det här avsnittet svarar vi på ett lyssnarbrev! "Hur kan jag öppna upp utan att krascha?" Terapeuterna Malin och Ina ger perspektiv på vad en "krasch" egentligen är. Ännu fler perspektiv och verktyg hittar du på vårt instagramkonto @hogkanslighetsverige och på högkänslighet.se.
