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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode tous les deux jours où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
ALIGNÉ, c'est le fruit de mes 14 années d'expérience comme kiné. C'est le fruit de 8 ans de production de contenus sur les réseaux sociaux. Le monde va à 10 000 à l'heure, les gens aspirent à des réponses de plus en plus rapides qui ne sont plus nuancées.
Aujourd'hui, j'ai envie d'apporter des solutions que vous puissiez prendre le temps de vous approprier. Alors venez avec moi, on va parler des trucs vrais, on va parler de vous, un peu de moi, mais surtout on va parler de solutions.
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.
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Ma chaîne youTube : https://www.youtube.com/@MajorMouvement
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Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/
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From three trips to the point of rock bottom - physically, mentally, and finally spiritually to building a life and business worth talking about, my name is Isaac Wilkins, and I'm a student of fitness and performance training, mental toughness, and finding your purpose in this life.
I share everything I learn about fitness, nutrition, higher purpose, mental toughness, and overcoming adversity so you can break free of your rut and win.
This show is for former athletes, warriors, and those who have a vision and feeling inside them that they are able and destined for more. Regardless of your current situation and struggles, big or small, you have that drive to level up, winning, and getting the self-respect you desire.
I share all of my most significant insights and clarity from my personal journey as well as lessons and strategies gleaned from my clients' journeys. I interview some of the most successful visionaries, celebrities, and thought leaders who've been to the wall and back. -
Pour Natasha St-Pier, le Yoga est un mode de vie, une pratique qui ouvre la voie de la sérénité et permet d’aborder les épreuves avec sagesse. Véritable adepte, enseignante aguerrie, elle reçoit chaque semaine des invités éclairants et stimulants.
Pour écouter l'émission de Natasha St-Pier, rendez-vous sur AirZen Radio le samedi à 10h30 ou retrouvez l'émission en réécoute à tout moment en devenant membre AirZen+.
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ON PEUT TOUS VIVRE HEUREUX
On va aborder les sujets de la vie et comprendre comment y faire face. On va parler voyage, sport, méditation, développement personnel et spirituel et pleins d’autres sujets du quotidien.
Podcast les mercredis & méditation les dimanches
Si tu veux aller encore plus loin je te laisse consulter mon site https://www.michaelnaja.com/
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Dans ce podcast, je vous propose de vous parler de tout ce qui touche à la perte de poids. Vous pourrez y retrouver des études de cas des membres de mes programmes, des épisodes où je traite un thème autour de la perte de poids. Pensez à me laisser une évaluation sur la plateforme avec laquelle vous écoutez. Excellente écoute Arthur Hill
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Découvrez un sommeil paisible avec "Sommeil Paisible", le podcast qui vous emmène dans un voyage à travers des paysages sonores apaisants. Nos sons relaxants et notre musique douce vous aideront à vous détendre et à oublier les stress de la journée. De sons ambiants aux bruits de la nature et aux méditations guidées, chaque épisode est conçu pour favoriser la relaxation et améliorer la qualité de votre sommeil. Rejoignez-nous sur Sommeil Paisible pour une expérience sonore apaisante qui vous laissera frais et dispos le matin.
This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5811713/advertisement -
Nico Silvy fondateur d'AlphaBody, te propose un podcast hors norme pour Changer de Corps, Changer de Vie et exploser dans tous les domaines de ta vie.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Découvrez Mindset Moves,
le podcast qui vous accompagne dans votre parcours vers une vie plus saine et épanouissante ! 🏋️♂️🌟 Rejoignez-nous pour des moments de partage, d'humour et d'inspiration qui vous feront sourire du cœur ! 😄🎙️
Nous lançons un nouvel épisode toutes les deux semaines, alors restez à l'écoute pour des discussions captivantes et des conseils pratiques. 💪🧠
Dans chaque épisode, plongez dans le monde de la santé et du bien-être, avec un accent particulier sur le développement de l'état d'esprit positif. Notre hôte dynamique, un coach sportif passionné, vous guidera à travers des discussions captivantes et des conseils pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à surmonter vos obstacles. 💪🧠
Avec une approche ludique et accessible, nous croyons en l'importance de rendre le fitness amusant et accessible à tous. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant enthousiaste, nous avons quelque chose pour vous. Attendez-vous à des anecdotes inspirantes, à des conseils d'entraînement innovants et à des invités spéciaux passionnants qui partageront leurs histoires et leurs connaissances. 🎉🎧
Mais Mindset Moves ne se limite pas seulement à la remise en forme. Nous abordons également des sujets liés au bien-être mental, à la confiance en soi et à la gestion du stress. Notre objectif est d'aider nos auditeurs à développer un état d'esprit solide qui les guidera vers une vie équilibrée et épanouissante. 🧘♀️🌈
Nous savons que le cheminement vers un mode de vie sain peut parfois sembler ardu, mais nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape du processus. Nous croyons en la puissance de la communauté et encourageons nos auditeurs à participer en nous envoyant leurs questions et leurs témoignages. Ensemble, nous construirons une communauté dynamique et positive qui se soutient mutuellement dans ce voyage vers le mieux-être. 🤝🌟
Alors, rejoignez-nous dès aujourd'hui sur Mindset Moves pour des moments de rires, de partage et d'inspiration. Mettez votre mental en mouvement et faites un pas vers une vie plus saine et plus heureuse ! 🚀🌟 #MindsetMoves #Bienêtre #Motivation #NouvelÉpisodeToutesLesDeuxSemaines
coaching : https://www.jbs-coaching972.fr/ (https://www.jbs-coaching972.fr/)
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Ton Ebook de recette avec + 30 recettes ULTRA gourmandes (https://www.jbs-coaching972.fr/36e50fdf)
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Russ Harris, Dan Price and Garret O'Moore take you on a journey around the world of wellbeing. With tips on how to optimise your diet, exercise and mindset habits to live a healthier, fulfilled life. Told through the stories, experiences and tales of woe from the careers of three wellbeing experts.
Website: www.amovementperspective.com
LinkedIn: A Movement Perspective
Instagram: A Movement Perspective
AMP app: Join for free -
Vouloir se mettre au sport, mettre en places des nouvelles routines, avoir un mode de vie plus sain... C'est ce qu'on a tous envie de faire un jour. Que ce soit après une rupture, une prise de poids, une grossesse, un deuil, une maladie, un handicap, une dépression... Bref tant de raison qui nous pousse à vouloir changer au départ puis qui nous pousse à nous demander pourquoi faire tout ça ?
🙁 Remise en question, perte de motivation, culpabilité, sentiment d'incapacité et de '"je n'y arriverais jamais".
Si tu te reconnais, tu es au bon endroit 🧚🏼♀️
Je suis ici pour t'aider à surmonter tout ça, à te faire comprendre que c'est totalement possible et que ce n'est pas toi le problème.
Alors au menu de ce podcast qui me tient tant à coeur :
> PLEINS de conseils (sport, alimentation, routines...)
> Des retours de mes expériences passées (présentes et futuresss)
> T'aider à mieux te comprendre, tes émotions, tes ressentis
> Te faire déculpabiliser : ya la théorie et y a la vie 🌸
Alors bienvenue ici, ta nouvelle safe place préférée 🦋
Tu peux aussi me retrouver sur Instagram @emmanuelleac et si tu souhaite que je t'accompagne : https://forms.gle/A9BdTE2Faups3xvEA
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“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e.
Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.
💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts :
La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?
L’hypersensibilité peut-elle être une force ?
Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne chose
Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?
Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?
Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines.
Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027
Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483d
Deezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAA
Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motions
Illustration : Jean Mallard
Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)
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Dans le podcast "Salut, ça va ?" by Take Kare, découvre un univers où l'entreprenariat rencontre la santé mentale. Léa, cheffe d'entreprise passionnée, t'invite à naviguer à travers les défis et les opportunités du monde de l’entreprenariat, avec un œil attentif sur l’équilibre entre vie professionnelle et bien-être. Tu pourras découvrir les témoignages de femmes entrepreneures au parcours inspirant, pour t'apporter des outils nouveaux et motivants. Rejoins-nous tous les deux lundis pour des moments d'échange en toute simplicité, disponibles sur toutes tes plateformes d'écoute préférées.
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Join Sir Brad and special guests for unrivalled insight into the biggest races, plus hot topics from the world of cycling.
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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...
Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures.
A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .
Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com
Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier
- Petites méditations du matin & du soir
- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise
- Les aventures du Petit Yogi
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support. -
Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider...
· “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.”
- Télérama· "Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Ce podcast est fait pour vous. Eteignez la lumière, fermez les yeux et laissez-vous porter… (...) Le plus compliqué sera de choisir une histoire et de ne pas s’endormir avant la fin."
- L'Obs· "Un podcast providentiel pour tous les insomniaques (...) en deux parties à écouter au lit"
- France Inter· "Comme son nom l’indique, ce podcast est une véritable invitation au sommeil apaisé. (...) d’abord, une courte séance de relaxation suivie d’une jolie histoire pour se préparer à rêver"
- Elle
· "(...)le podcast Somnifère propose de vous accompagner dans la nuit, avec lenteur et douceur. Chaque séance commence par une phase de relaxation, où s’invite détente, visualisation et méditation. Rien de tel pour nous mettre dans une ambiance auditive moelleuse… S'ensuit une jolie histoire (nouvelle, récit) pour allumer la machine à rêves.''
- Marie Claire· "Relaxant et soporifique (...) ça marche : difficile d'aller jusqu'au bout sans se sentir partir dans le sommeil !"
- Femme Actuelle· “Parmi les podcasts pour mieux dormir il y en a un qui marche très bien, c'est "Somnifère". (...) il y a un moment de relaxation et ensuite l'histoire commence...”
- France 5, Le Mag de la Santé
· "Votre esprit attend en vain les brumes du sommeil ? Écoutez la voix profonde de Morphée (...) De quoi bâiller comme un bébé et sombrer avant la fin !''
- Holi /Psychologies Magazine· "Ça marche ! Les épisodes durent entre 20 et 40 minutes et commencent toujours par une séance de relaxation. (...) la plupart du temps, on s'endort avant [la fin de l'histoire]"
- Doctissimo· "Enfilez votre pyjama et installez-vous confortablement sous la couette. Les rideaux sont fermés, la lumière est tamisée, ça y est ! Vous êtes prêts à écouter Somnifère et à rejoindre les bras de Morphée."
- RTBFBonne nuit !
Pour me contacter : [email protected] -
@devibration 24 ans qui vous raconte sa vie :)
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Le Quatrième trimestre est un podcast proposé et animé par Sophie Baconin dans le but de démocratiser la période taboue du post-partum.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Arnaud Manzanini vous donne rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés et des conseils d'experts pour vous aider à optimiser entraînements, hygiène de vie et alimentation et vous accompagner dans le choix de vos équipements pour progresser et prendre un maximum de plaisir sur le vélo !
Retrouvez tous les épisodes sur www.danslateteduncycliste.com
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La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
