Spelade
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Dopo aver trascorso gli ultimi 25 anni intervistando le più grandi Rockstar della musica, adesso mi piacerebbe utilizzare tutto ciò che ho compreso per diffondere le parole delle grandi Rockstar della spiritualità.
Nell'episodio di oggi non troverete solo le mie parole, ma anche quelle della venerabile Robina Courtin, una monaca buddhista che ha portato la meditazione ai detenuti nel braccio della morte.
Un colloquio intenso, da cui comprendere quali siano i primi passi da intraprendere per vivere una vita di valore.
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Se queste parole ti risuonano ti aspetto all’interno di humans, la mia piattaforma di meditazione ed evoluzione personale per diventare la rockstar della tua esistenza.
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Cosa ci direbbero i nostri figli in una lettera sulla loro adolescenza? Di cosa avrebbero bisogno per vivere al meglio questa fase della loro vita?
La psicologa statunitense Gretchen Smeltzer ha immaginato la lettera che ogni adolescente manderebbe ai propri genitori, se ne avesse già il linguaggio emotivo adatto.
Ho deciso di tradurla per voi e leggervela in questo nuovo episodio di #PMConfidential.
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Non dovremmo mai accettare uno scollamento fra quel che sentiamo, quel che pensiamo e quel che facciamo: più ampio diventa questo divario, maggiore è il malessere che ne deriva.
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Ogni parola detta, ogni pensiero generato ha il potere quasi magico di renderci persone realizzate o vittime di noi stessi: riscopriamo quindi come parlarci.
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Sfatiamo il falso mito del tempo di qualità!
Il più grande alibi che abbiamo creato noi adulti per mettere a tacere i nostri sensi di colpa.
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In questo episodio vi parlo di ipersensibilità. Chi sono gli ipersensibili, come percepiscono la loro vita e il mondo che li circonda e perché hanno una marcia in più!
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In questo episodio offro il mio punto di vista su cosa è l’assertività e perché può aiutarci a vivere (finalmente) felici.
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Se gli adulti si comportano come vengono trattati, allora perché pensiamo che i bambini si comportino meglio se vengono puniti? In questo episodio vi parlo di genitorialità empatica perché i bambini trattati con amore rispondono con amore.
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Basta versare lacrime! Riscopriamo insieme qua fa bellezza c’è nell’essere single. Credetemi meglio sole che male accompagnate!
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In questo episodio vi offro il mio punto di vista su cosa penso della sessualità confusa che viviamo in questi tempi. Dalla più alta forma di connessione che il sesso dovrebbe rappresentare e dell’utilizzo speculativo che invece ne viene fatto.
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Gli antropologi attestano che fino a cinque mila anni fa esisteva una società pacifica matriarcale dove le donne erano libere di esprimere profondamente se stesse.
Nessuno le isolava in gabbie sociali alienanti. Come siamo potuti arrivare al giorno d'oggi dove milioni di donne sono private del loro sorriso al fine di competere in una società sessista e profondamente iniqua?
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