Avsnitt

  • All’interno di questo episodio di PMConfidential incontriamo Gisela Perez Cabrera, psicologa, terapeuta psico-energetica, studiosa della metafisica e creatrice della metodologia “yoga della luna”: ti accompagnerà alla scoperta della sensualità femminile come energia generatrice e strumento capace di liberare il tuo potenziale.

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  • In questo episodio di PMConfidential conosciamo Thea Crudi, un’artista spirituale internazionale, cantante di Mantra, scrittrice, relatrice. Ha focalizzato la sua pratica spirituale sul potere del suono come meditazione, considerandolo un ponte terapeutico di collegamento tra il visibile e l’ invisibile, tra il corpo e la mente.

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  • L’erezione della coscienza: questo è il titolo che io e Olinela D'Altri, insegnante di tantra e yoga, abbiamo dato a questo episodio di PMConfidential. Parleremo delle origini del tantra e di come questa disciplina spirituale può aiutarci a riallacciare i rapporti con la nostra parte interiore.

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  • In questo episodio di PMConfidential ci troviamo in compagnia di Mike Maric, campione mondiale di apnea. Ripercorreremo parte della sua storia di vita per poi focalizzarci su una domanda fondamentale: perché questa società si è dimenticata di insegnare ai suoi figli di respirare?

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  • Sono felice di ospitare in questo episodio di PMConfidential Roberta Liguori, formatrice di corsi di crescita personale, comunicazione efficace, programmazione neuro linguistica, coaching e motivazione in Italia e all’estero.

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  • Concludiamo con questo episodio la mia capsule collection di PMConfidential dedicata alla musica: ho il grande piacere di intervistare due musicisti, Davide Rossi e Alberto Bof. Con loro parleremo di musica con la M maiuscola e le loro straordinarie collaborazioni con artisti internazionali.

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  • Prosegue con questo episodio la mia capsule collection di PMConfidential dedicata alla musica: oggi incontriamo Giuliano Sangiorgi cantautore e polistrumentista, membro fondatore dei Negramaro.

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  • Oggi in PMConfidential incontriamo Paolo Fresu, trombettista, compositore, flicornista e scrittore italiano. Inizia così la mia capsule collection di PMConfidential dedicata alla musica.

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  • In questo episodio di PMConfidential ho l'onore di intervistare Elisa Toffoli, cantautrice, musicista straordinaria e produttrice discografica.

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  • Essere assertivi significa avere una visione ed una opinione chiara e comunicarla altrettanto chiaramente, senza paure, ansie o rabbia.

    L’assertività è una capacità che coltivo da molto tempo e proprio per questo motivo, ho deciso di fare di questo augurio qualcosa di più.

    Parlare di assertività all’interno del primo episodio di #PMConfidential di questo 2021.

    Sono sicura che le mie parole e questo augurio speciale, giungeranno direttamente al tuo cuore ed alla tua anima regalandoti quella spinta emotiva con la quale vivere al meglio il nuovo anno.

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  • In questo 44esimo episodio di PMConfidential voglio condividere con voi un episodio della mia vita che trovo particolarmente significativo: l’incontro che ho avuto con Roger Waters, il genio dei Pink Floyd.

    Conoscere un essere umano di tale caratura come Roger Waters non è certo da esperienza quotidiana e, come tale va celebrata, affinché diventi quasi un rito di passaggio, un'iniziazione verso una consapevolezza differente.

    La forza della sua musica è l'essere la voce di chi non ha voce, l’esempio da seguire per chi si sente smarrito in cerca della propria umanità.

    Un essere umano che dopo aver avuto tutto ciò che si può desiderare, continua a credere che la felicità sia reale solo se condivisa.

    Le sue parole, le sue convinzioni ed il suo modo di vedere il mondo mi hanno affascinato e segnato allo stesso tempo.

    Un uomo lungimirante, illuminato, bello nel significato più pieno del termine.

    Sono sicura che con le mie parole potrò’ farvi vivere quell’incontro speciale al fine di comprendere che apparteniamo tutti ad una grande famiglia.
    La famiglia umana.

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  • Allattare il proprio figlio, soprattutto nel mondo occidentale, è diventata un’azione da compiere quasi in segreto, lontano da occhi indiscreti.

    Una routine definita che deve avere un inizio ed una fine già programmata.

    Ma per esperienza, posso dire che questa mentalità non è altro che il risultato di norme socialmente condivise sulle quali nessuno si è mai interrogato.

    L’allattamento è l’esempio più alto di connessione tra madre e figlio e come tale, deve tornare ad essere un’esperienza profonda e naturale.

    Allora mi chiedo…

    Perché continuare a pensare che più nostro figlio si nutrirà dal nostro seno e meno sarà indipendente in futuro?

    Perché continuare a vivere per “sentito dire”, invece che sentire ciò che il nostro istinto ci indica per vivere al meglio?

    Ho deciso di rispondere a queste ed altre domande all’interno dell’ultimo episodio di PMConfidential.

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  • Se qualcuno dovesse chiedermi quale sia il segreto della mia vita, non avrei alcun dubbio.

    Svegliami prima dell’alba.

    Meditare, scrivere su un mio diario personale le parole che voglio coltivare, essere attiva quando gran parte del mondo che abito dorme, è un dono che alimento e custodisco gelosamente.

    Non avrei mai pensato che questa pratica sviluppata in modo autonomo, potesse avere un nome.

    È stato in India, quando alle 4:30 del mattino ho incontrato Rakhul, il portiere della struttura in cui alloggiavo, che ho appreso il nome ed il significato di una scelta che fino a quel momento, era così bizzarra agli occhi degli altri.

    L’incontro con Rakhul mi ha permesso di condividere un meraviglioso momento di crescita personale che da quel giorno, custodisco e coltivo dentro di me con costanza e volontà.

    Ve lo racconto in questo episodio.

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  • Siamo il risultato dei nostri pensieri, non credete anche voi?

    Ciò che pensiamo ogni giorno, si riflette su ciò che facciamo.

    E ciò che facciamo, definisce ciò che siamo.

    È all’interno di questo spazio verbale definito che voglio approfondire con voi la parola “integrità”.

    Al giorno d’oggi, l’integrità viene spesso scambiata con l’obbedienza.

    Essere una persona integra per la società di oggi, significa rispettare regole altre che in fondo non ci appartengono ma che fanno parte di quelle norme socialmente condivise che nessuno ci ha mai spiegato.

    Trovo che utilizzare la parola “integrità” per spiegare un simile fenomeno, sia un grande errore.

    Essere degli esseri umani moralmente integri, significa essere capaci di allineare i nostri pensieri alle nostre parole e le nostre parole alle nostre azioni.

    Solo in questo modo possiamo davvero definirci esseri umani degni di tal nome.


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