Spelade
-
Wat doet jij als je je onzeker voelt? Probeer je alles tot in de puntjes te controleren (de perfectionist), of probeer je je vooral te vormen naar de wens van de ander (de pleaser)? Misschien blaas je jezelf liever een beetje op om je kwetsbaarheid te maskeren (de zelfverheerlijker).
We hebben allemaal onze eigen manier om ons te beschermen tegen pijnlijke gevoelens, en dat is helemaal niet erg. Maar wanneer een situatie je keer op keer zó raakt dat je geen controle meer ervaart over je gevoel en je gedrag, kunnen deze ‘beschermers’ je leven gaan beheersen.
Daarom praten we in deze aflevering met klinisch psycholoog Fleur Kraanen over het loslaten van ingesleten (gedrags)patronen. We leggen uit hoe je in je eigen patronen verstrikt kunt raken en waaraan je ze kunt leren herkennen. Maar vooral wat je kunt doen om stapje voor stapje patronen te ontwikkelen die je wél gelukkig maken.
De exclusieve aflevering over perfectionisme beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Gast: Fleur Kraanen
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices -
Jezelf ontzettend uniek vinden, vooral bezig zijn met het krijgen van aandacht en bewondering, en je omgeving manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn slechts een paar kenmerken van iemand met een narcistische persoonlijkheid. Maar loopt een narcist daadwerkelijk over van zelfliefde zoals in de mythe van Narcissus? Of is er misschien iets anders aan de hand?
Hier weet Marjan de Vries, GZ-psycholoog en schrijver van het boek ‘Uit de schaduw van narcisme’ alles van. Samen praten we over hoe mensen met narcistische trekken zich kunnen gedragen en hoe beschadigend dat kan zijn voor hun omgeving. Maar vooral over hoe je jezelf kunt bevrijden als je in een narcistische dynamiek gevangen blijkt te zitten.
De exclusieve aflevering over narcisme op de werkvloer beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Gast: Marjan de Vries
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices -
Een vis die zichzelf herkent in de spiegel, onthutste kinderen die ontdekken dat ze niét het middelpunt van de wereld zijn, en het snel wegklikken van een schokkend nieuwsbericht. Wat heeft dit allemaal te maken met empathie?
Je hoort het in deze aflevering met Peter Bos, biopsycholoog en universitair hoofddocent. We bespreken wat empathie precies is en welke verschillende vormen er zijn. We leggen uit dat in een wereld vol prikkels een ‘compassion fatigue’ op de loer ligt en filosoferen over hoe we ons empathisch vermogen effectiever zouden kunnen inzetten om anderen te helpen. Wil jij ook bijdragen aan een meer empathische samenleving? Luister dan naar deze aflevering van de Podcast Psycholoog.
De exclusieve aflevering over verliefdheid beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Insta: @depodcastpsycholoog
Gast: Peter Bos
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices -
Ben jij doorgaans wat ongestructureerd, timide of houd je juist van avontuur? Grote kans dat dit onderdeel is van jouw unieke persoonlijkheid. Maar heb je je wel eens afgevraagd waarom precies jij deze eigenschappen bezit? Of hoe het kan dat jouw karaktertrekken grotendeels worden vastgelegd tijdens je kindertijd en de bril vormen waarmee je naar de werkelijkheid kijkt in je volwassen leven?
In dit eerste deel van het tweeluik over persoonlijkheid praten we met klinisch psycholoog en psychotherapeut Eva Bloemers. We leggen uit wat persoonlijkheid precies is en bespreken de zin en onzin van populaire persoonlijkheidstests. Maar ook op welke manier jouw genen én (on)vervulde basisbehoeften tijdens je opvoeding kunnen hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van jouw karakter. Wil jij weten hoe het komt dat je bent wie je bent en doet wat je doet? Luister dan naar deel 1 van dit tweeluik over persoonlijkheid.
De exclusieve aflevering over borderline beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Gast: Eva Bloemers
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices -
Daar is-ie weer: onze belastingbrief. Zeker in België betekent dat elk jaar opnieuw een complex kluwen van oude en nieuwe codes, koterijen en uitzonderingen. Het hoeft dan ook niet te verbazen dat heel wat Belgen toegeven hun weg er niet goed in te vinden. Nochtans kan je best wat geld besparen als je die aangifte zo slim mogelijk invult.
Gasten: Veerle Lerut, Dimitri Thijskens
Presentatie en productie: Dries Vermeulen
Eindredactie: Sam FeysWilt u reageren? Mail dan naar [email protected].
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
We weten nog altijd niet alles over ons eigen brein: tussen onze twee oren gebeuren dingen die wetenschappers niet kunnen verklaren. Maar, wist je dat we hier de hulp van computerwetenschappers kunnen inschakelen? Door het maken van robots, ontdekken zij soms iets over de werking van ons eigen menselijke brein! En we hebben zo'n computerwetenschapper bij ons uitgenodigd: professor Tony Belpaeme van de UGent. Hij komt je vertellen hoe een robot je iets leert over de werking van je eigen brein.
-
Om zijn invasie in Oekraïne te verantwoorden zette de Russische president Poetin een omvangrijke propagandacampagne op. Maar in hoeverre wordt die propaganda ook als propaganda gezien? Hebben we het door wanneer iemand ons wereldbeeld probeert de beïnvloeden? Hoe doet men zoal aan propaganda en hoe wapen je je ertegen? Alle antwoorden in deze aflevering van De Wereld Van Sofie.
