Maggan Podcasts
-
Här kommer ett extraavsnitt. Från Radiokakan som Peter och Maggan gör 2 ggr i veckan. Lokal radio för äldre.
Margareta von Rosen är en härlig roskvinna och vi pratar mycket om Rosuppropet.
Rosuppropet samlade in och katalogiserade gamla sorter för bevarande och fortsatt odling. Margareta berättar allt om detta, och mycket om gamla härliga rosor och dess dofter.
Trevlig lyssning!
-
Roland träffar Ingegärd Sahlström och de pratar om Albert Olsson och hans författarskap. Kathinka groddar och Maggan och Peter tjuvstartar våren.
Trevlig lyssning!!!
-
Som svar på en lyssnarfråga så pratar vi om hur en kan komma igång med att hålla presentationer på meetups och konferenser. Allt om att börja prata inför sina kollegor, våga ställa sig framför en publik, fördelen med lightning talks och att ge sin presentation en till dimension. Dessutom att ignorera kritik för att den är innehållslös, att förinspela sin presentation och mycket mer.
PS. Det svagt krafsande ljudet i bakgrunden är hundvalpen Maggan som gästspelar genom att mörda sin nallebjörn. Hon är gullig nog för att vara ursäktad <3
Om du gillar podden blir vi väldigt glada för en liten recension i iTunes, prenumeration på Spotify eller om du säger hej på Twitter (Anton, Therése) <3
LänkarPresentation Tips and Speaking Hacks by Scott HanselmanReact and I - Presentation av TheréseIt's always better when we're together - Presentation av Anton -
Kaksmulorna har besök idrottsmuséet i Halmstad och Maggan och Peter har besökt Mjellby konstmuseum.
På det ena stället träffar man supertrevliga människor och talar om idrottshistoria, lär sig om fantastiska idrottsögonblick och tittar på härlig idrottsmemorabilia och på det andra stället möter vi surrealisten Eileen Agar, pratar om Halmstadgruppen och får veta allt om blivande utbygnader.
Håll till godo
-
I avsnitt #15 av Ikigaipodden pratar vi om hur självkänsla och självförstroende påverkar oss på våra ikigairesor. Om vikten av att ha balans mellan dessa två. Malin inser att hennes kärleksspråk "tid tillsammans" hjälper henne att finna balans mellan görandet och varandet. Anna har sagt farväl till löplopp för att undvika hornen som växer ut på henne och har istället infört att "njutspringa".
Vi pratar om att "Det här har vi aldrig gjort - det är vi nog bra på!" likt Pippi Långstrump hjälper oss att våga testa (självförtorende) och att våga misslyckas (självkänsla). Att lära oss på vägen.
Vi landar i att självförtoende handlar en hel del om att snegla utåt och att fokusera på prestation, att få saker gjort. Det är lätt att gå vilse i självförtroende-status-boosten. Att fokusera på statusprylar eller karriärstegen och sedan inse att det ändå saknas något i hjärtat. Hur hittar jag då stillheten och lyssnar inåt?
Vi tänker att en god självkänsla kan hjälpa oss att våga gå vår egen väg (lyssna inåt) och inge känslan av att jag är värd att leva drömlivet. Mitt drömliv.
Och kan det vara så att självförtoendet sitter i blombladen "Det du är bra på" och "Det du kan få betalt för" och att självkänslan hittar vi i "Det du älskar" och "Det världen behöver"?
Malins hund Maggan behöver stärka sitt självförtroende och vi konstaterar att det är bra likt att "jobba" med självkänsla och självförtoende med hundar och barn. Och att det är tillsammans med barn och djur som vi får en avskalad och ärlig feedback som lär oss och hjälper oss att växa.
Sammanfattningsvis - självförtroende och självkänsla är viktiga pusselbitar på vår ikigairesa. Vi påverkas mycket av våra grundförutsättningar, men att det går att förändra, förstärka och förfina. I stort och smått. Varje dag.
Tveka inte att höra av er ifall ni har några frågor eller funderingar eller vill dela med er av era ikigairesor.
Allt gott,
Anna & Malin 🧡
-
Ikigaipodden är tillbaka - äntligen är säsong 2 här!🤸♀️
Vi avslutade säsong 1 med att prata om drömmar och tänk så mycket som hänt sedan dess. Malin har blivit Annas privata nåldyna och fyrbentingen Maggan har klivit in i poddstudion. Boken är snart verklighet och gör oss lyckliga och livrädda på en och samma gång. Och kan Malin verkligen göra det Anna tycker är tråkigt och svårt, kul och lätt?
I höst bjuder vi på workshop för din innersta längtans röst och så har vi en världspremiär på gång i november där vi ger dig en dag för att ta fram just din Ikigaikompass.
Säsong 2 är igång och vi lovar att från hjärtat bjuda på våra ikigairesor för att inspirera dig på din.🧡
Nyfiken på oss, kika in på ikigaiyoga.se.
-
Peter har deltagit i Laxen går upp (tre piss i nissan) vernissage. Pumparna är återinstallerade och det va en blåsig och blöt tillställning, men framförallt har Kathinka träffat Stefan Ljungqvist som i sin tur är släkt med operastjärnan Kristina Nilsson som var en världskändis. Stefan och Kathinka pratar om henne och Maggan fyller på med ännu mera information. Det blir musik av Per Thornberg samt Kristina Nilsson-relaterad musik. Trevlig lyssning!
-
Vi talar med Urszula Hansson, Särskilt sakkunnig i jämställdhet och mänskliga rättigheter på Länsstyrelsen i Halland. Dessutom undersöker Kathinka och Roland olika härliga och kraftfulla halländska kvinnor och Maggan och Peter talar om mikrofonen som uppfinning och härligt ting.
Trevlig lyssning!
-
Vi besöker Lotta och Johan för sista gången i år och de lagar underbar Torsk med pepparrot och andra härligheter. Karina bjuder in oss i Amaryllisens härliga värld och Peter och Maggan smider nyårsplaner. Håll till godo.
-
I detta avsnitt träffar Radiokakans Gabriela Arvidsson Socialförsäkringsminister Ardalan Shekarabi och ställer frågor kring de nya pensions-läget. Vi kopplar även samman honom med Vallås äldreboende som Ardalan besökt i fjol.
Karina lär oss om Julkaktusen och Maggan och Peter snackar barbershop bland annat. Håll i hatten för det blir ett härligt avsnitt. Trevlig lyssning!
