Lilian Alterskjaer Podcasts

• 

  313: Lilian Alterskjaer & Disa Mineur – Hormonernas sista pusselbit? Jordning och dina hormoner

  13 aug 2022· 4Health med Anna Sparre

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Kan naturlig kontakt med marken vara den sista pusselbiten för våra hormoners balans?
  Hur kan vi påverka könshormoner, stresshormoner, sömnhormoner och insulin; med enkla och helt gratis medel? 
  Här förklaras vad som händer i kroppen och varför jordning direkt kan minska inflammation och öka energi. Och varför jordning, hudkontakt med marken, är särskilt viktig när det gäller dina äggceller och könshormoner. 
  Hur påverkar detta saker som sömn, PCOS, PMS, fertilitet … läs mer

  Inlägget 313: Lilian Alterskjaer & Disa Mineur – Hormonernas sista pusselbit? Jordning och dina hormoner dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

  • Anna Sparre
  • Disa Mineur
  • Lilian Alterskjaer & Disa Mineur
  • Lilian Alterskjaer

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare