Konstsamfundet Podcasts
-
I dagens avsnitt har vi med oss spjutkastaren Oliver Helander från Karis. Han berättar om sin resa till att kunna börja livnära sig på spjutkastning, idag är han bosatt i Vasa. Vi diskuterar även träning, kost och återhämtning.
Gäst: Oliver HelanderHost: Nico Nordblad Film & Ljud: Jacob FilmsSamarbetspartner: Blomtorget & Euroflora Bidrags sponsorer: Svenskakulturfonden Konstsamfundet
-
I dagens avsnitt har vi med oss styrkelyftare Simon Kankkonen. Simon har haft äran att träna och bli god vän med sportens största förebild Louie Simmons som äger det legendariska gymmet Westside Barbell. Simon hade tidigt i sin karriär en intressant träningsmetod som involverade gummiband.
Simon pratar även öppet om den dolda sidan inom sin sport.
Gäst: Simon KankkonenHost: Nico Nordblad Film & Ljud: Jacob Films Bidrags sponsorer: Svenskakulturfonden Konstsamfundet
-
Att vistas i naturen kan minska på stress, ångest och till och med dödlighet! I veckans avsnitt dyker vi in i naturens underbara värld tillsammans med läkaren och forskaren Annika Kolster. Varför har naturmiljöer så positiv inverkan på vår hälsa? Borde man skriva ut naturpromenader på recept? Vilka former av psykisk ohälsa har naturvistelser bäst effekt på? Säsongens sista avsnitt uppmuntrar oss alla till att tillbringa mer tid i skog och mark denna sommar. Ha en skön sommar kära lyssnare!
Info om RECETAS-projektet kring natur och ensamhet: https://recetasproject.eu/
Mentalkanalen produceras med hjälp av bidrag från Föreningen Konstsamfundet
-
I dagens avsnitt har vi med oss trail-löparen Cecilia Mattas från Merikart. Cecilia fann sin kärlek till trail-löpningen i Australien där hon bor för tillfället. 2021 sprang hon Ultra Trail Austrailia 100km lopp och vann. Nu satsar hon allt på löpningen för att kunna bli elit. I avsnittet diskuterar vi vägen till bli en trail-löpare, Cecilias träning, kost, återhämtning samt framtidsplaner.
Gäst: Cecilia MattasHost: Nico Nordblad Film & Ljud: Jacob Films Bidrags sponsorer: Svenskakulturfonden Konstsamfundet
-
Trots att man har en diagnostiserad psykisk ohälsa så kan man ha ett bra mentalt välmående. Att lära ut just detta, samt hur man lär sig leva med och hantera psykisk ohälsa, är en del av Psykosociala förbundets verksamhet. Ann-Charlott Rastas och Camilla Roslund-Nordling, som jobbar på förbundet, gästar veckans avsnitt. De berättar om förbundets viktiga verksamhet för att främja den psykiska hälsan i Finland bl.a genom kurser, föreläsningar, rådgivning och ekonomiska bidrag. De ger också ett värdefullt tips på hur man kan ta hand om sin psykiska hälsa; ta modell av Skalman!
Här hittar du Psykosociala förbundet: https://www.fspc.fi/
Mentalkanalen produceras med hjälp av bidrag från Föreningen Konstsamfundet
-
Svenska social- och kommunalhögskolans uppdaterade audiovisuella studio möjliggör en högkvalitativ journalistikutbildning, nya digitala undervisningsmetoder och nya sätt att nå ut i samhället med poddar och videor. I studion diskuterar rektor Johan Bärlund, student Alva Stenman och universitetslektor Harry Lunabba under ledning av universitetslektor Jenny Stenberg-Sirén universitetens tredje uppgift - samverkan med samhället. Tack Konstsamfundet för bidraget som möjliggjort uppdateringen av studion!
