Jenny Hamrén Österlund Podcasts
-
Summering av våra upplevelser 40 timmar ombord på Baltiq Queen där vi jobbade för Andreas och Jenny Hamrén Österlund i Team Tvillingsjälar, mötte vänner för livet, träffade er lyssnare, var med om en storseans likt aldrig tidigare, strosade i vackra Tallin och förälskade oss i kameramannen.
Kortfattat.
Varmt välkommen in i samtalet. -
Viktig information innan du lyssnar: I det här avsnittet pratar vi om psykisk ohälsa, depression och suicid.
Vad ska man göra när ångest och oro kryper sig på?
Vad händer om vi möter det istället för att fly ifrån det?
Vad är medberoende och hur kan det visa sig?
Jenny Hamrén Österlund är tillbaka och vi för ett samtal om hur vi uppnår psykisk hälsa.
Hur ska vi hantera och se på det som livet ger oss?
Varmt välkommen in i samtalet.
Viktiga telefonnummer
MIND självmordslinjen: 90101
Suicidzero: 010-200 80 12 -
Vi möter Jenny Hamrén Österlund och lyfter det tunga men så viktiga ämnet depression och suicid. Jenny berättar om sin personliga resa genom detta.
Vi får också höra om hennes arbete som livscoach, hur hon fann sin tvillingsjäl Andreas och den nylanserade appen med samma namn: ”Tvillingsjälar”.Viktigt telefonnummer i samband med detta avsnitt:
Mind - självmordslinjen
Telefon: 90101- öppet dygnet runt.
https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
