Jenny Hamrén Österlund Podcasts
-
I detta avsnitt gästas podden av Jenny Hamrén Österlund som tillsammans med Andreas Hamrén Österlund driver Tvillingsjälar AB tillsammans. I avsnittet pratar Alicia och Jenny om hur det är att vara förälder till barn med NPF (Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning) samt vad dessa diagnoser innebär. Vi får även höra mer om bipolär sjukdom.
Följ oss på Instagram
Hemsida www.familjenspok.se
Webbshop: https://butikspok.se/
-
Summering av våra upplevelser 40 timmar ombord på Baltiq Queen där vi jobbade för Andreas och Jenny Hamrén Österlund i Team Tvillingsjälar, mötte vänner för livet, träffade er lyssnare, var med om en storseans likt aldrig tidigare, strosade i vackra Tallin och förälskade oss i kameramannen.
Kortfattat.
Varmt välkommen in i samtalet. -
Alicia har en ny instagram som enbart är dedikerad till hennes resa till att utbilda sig till coach hos Jenny Hamrén Österlund och Andreas Hamrén Österlund, Tvillingsjälar AB. Ni kan gå in och följa henne här: AK.coachning
I detta avsnitt pratar Alicia om sina erfarenheter från tidig skolålder fram till där hon är nu. Hon delar med sig av hur det har varit att gå igenom livet med oupptäckta diagnoser och vad det har fått för följder under hennes liv, men även hur hon med rätt hjälp och stöd lyckats vända på sitt liv. Nu brinner hon för att coacha andra i att hitta sitt varför och att det faktiskt finns ett ljus i slutet av tunneln...
Besök oss på vår Instagram.
Hemsida www.familjenspok.se.
Webbshop: https://butikspok.se/
-
Viktig information innan du lyssnar: I det här avsnittet pratar vi om psykisk ohälsa, depression och suicid.
Vad ska man göra när ångest och oro kryper sig på?
Vad händer om vi möter det istället för att fly ifrån det?
Vad är medberoende och hur kan det visa sig?
Jenny Hamrén Österlund är tillbaka och vi för ett samtal om hur vi uppnår psykisk hälsa.
Hur ska vi hantera och se på det som livet ger oss?
Varmt välkommen in i samtalet.
Viktiga telefonnummer
MIND självmordslinjen: 90101
Suicidzero: 010-200 80 12 -
Vi möter Jenny Hamrén Österlund och lyfter det tunga men så viktiga ämnet depression och suicid. Jenny berättar om sin personliga resa genom detta.
Vi får också höra om hennes arbete som livscoach, hur hon fann sin tvillingsjäl Andreas och den nylanserade appen med samma namn: ”Tvillingsjälar”.Viktigt telefonnummer i samband med detta avsnitt:
Mind - självmordslinjen
Telefon: 90101- öppet dygnet runt.
https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
