Jeanettes Podcasts
-
Nu blir det Lördagsfika med Malin & Erika! Wohooo! Detta avsnitt är oklippt från start to finish. Vi pratar om hjärtefrågor, den inre kritikern och RuPaul. Vi pratar om grubblerier och övertänkande självreflekterande och imposter syndrom och gränssättning. Malin delar med sig av en oro som är baserad på tidigare upplevelser. En oro att göra någon arg eller sårad. Frågan är hur mycket det påverkar tankesättet idag? Det reflekterar jag kring. Vi pratar om att fultolka, om brist på tillit. Erika berättar om sin fina farfar och sin festfixarkarriär ;). Vi pratar om tolkningar och slängda ryggsäckar. Och även om medberoende och självmedkänsla. Malin har tagit inspiration från RuPaul. Han berättar om den inre sabotören. Vi kommer med tankar och saker man kan göra för att hantera den inre kritikern, den där sabotören. Vi pratar om verktyg, synsätt och tips. Vi kopplar in Jeanettes glimmers på Traumaskolan, och om motstånd, kompassriktning och kraften att boosta sig själv! Allt detta och mycket mycket mer!!! Här är Erikas kanal där avsnittet kommer som bild: https://youtube.com/channel/UCpW6aPdQ0kV2KAy91UgO96w Kontakta Malin poddterapeuten direkt på [email protected] Följ poddterapeuten på Instagram @poddterapeuten. Också gärna direkt till Erika på @landinsterapi Är du nyfiken på RuPaul så titta gärna på den härliga serien RuPauls dragrace på Netflix. Så talangfulla individer. Annars så kan du läsa mer om honom här: https://sv.m.wikipedia.org/wiki/RuPaul
-
Ett avsnitt där vi får ta del av Jeanettes resa från Hälsingland till tunnelbanan och vidare till organisationen vid din sida. Läs mer om denna organisation på https://www.viddinsida.nu/ .Swisha gåva till Stockholm - 123 435 24 80Swisha gåva till Göteborg - 123 260 50 87
-
Många som får diagnos sent i livet beskriver det som att bitarna äntligen faller på plats. Vi pratar med Jeanette Lilja, 41 år, och Mippe Åman, 30 år, som fick diagnoserna adhd och ADD som vuxna. Det tog ett tag att acceptera, men idag är de tacksamma över den hjälp de fått. För Jeanettes del funkar det mycket bättre med barnen och Mippe vet vad han behöver för att han ska fungera. Lena Westholm, leg. psykolog på Adhd-center och på föräldrastödsprogrammet IPSA, berättar vad det finns för stöd och vad som krävs för att få diagnos som vuxen.
Mer informationAdhd-centerIPSAAsdforalder.seAdhd-livet - en podd av Jeanette Lilja och Linda Andersson
