Avsnitt
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Exploramos cómo la práctica regular de Qigong puede transformar nuestra energía y sensibilidad. Abordo cómo limpiar y circular nuestra energía mejora nuestra claridad mental, atrae mejores oportunidades y promueve un bienestar integral.
También discutimos cómo nuestra energía se ve afectada por el entorno, las emociones y los hábitos, y qué podemos hacer para mantenerla limpia y equilibrada. Descubre por qué volverte más consciente de tu energía puede cambiar tu vida de manera positiva.
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En este video te explico cómo el tarot puede ser una herramienta poderosa para el desarrollo de tu energía personal.
Más allá de las cartas, el tarot te ayuda a conectar con tus emociones, a tomar decisiones conscientes y a comprender los mensajes que tu intuición ya conoce. Descubre cómo este enfoque energético puede transformar tu vida y potenciar tu crecimiento espiritual.
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Exploro la profunda conexión entre el cuerpo y las emociones, abordando cómo las heridas emocionales pueden reflejarse físicamente y cómo podemos sanar tanto el cuerpo como la mente.
Hablamos de temas como el sobrepeso, el estrés crónico y su relación con la grasa abdominal, así como la influencia de las creencias y los traumas infantiles en nuestra morfología. Además, discutimos el enfoque terapéutico, que combina psicología, cuerpo y energía, para lograr una verdadera transformación.
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Hablo de cómo proteger tu energía en lugares sucios y por qué para mi la mejor protección es tener tu energía fuerte y equilibrada.
Contesto también varias preguntas de alumnos sobre temas astrológicos, numerológicos y sobre cómo se puede meditar caminando.
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La sanación real no depende de cosas externas, tienes que sentir las emociones en tu cuerpo, tienes que entrar a tu interior, a eso que duele.
Así mismo, desapegarse y superar a una expareja resulta difícil, pero en muchas ocasiones con una buena guía e intención puedes cerrar ciclos de forma sana
La ansiedad es una emoción que nos ayuda a sanar, puede ser algo confuso pero es parte de sentir todas tus emociones, para sana busca un guía que te ayude a encaminarte de forma adecuada.
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Mentir es el inicio para sentirse perdido. Comenzar a decir la verdad ayuda a reencontrar el camino y, posteriormente, a encontrar nuestro propósito: ser uno mismo, sin prejuicios ni creencias que nos limiten, recordando ser uno con el universo.
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Exploro la relación entre la ciencia y esta práctica mágica, desmitificando creencias comunes. Aprende a sentir y limpiar la energía de tus cartas, asegurando que cada lectura sea auténtica y poderosa.
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En este episodio, respondo a una pregunta que habla sobre los niveles y estados de la conciencia, legar a estos estados y niveles es un camino largo, llegar a estos estados y niveles de forma más rápida puede afectar nuestra percepción de la realidad, siempre el mejor camino para llegar es hacerlo paso a paso.
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En este episodio, vemos como podemos gestionar nuestra energía cuando surge algún eclipse. Al mismo tiempo esta energía puede afectarnos a todos de diferente manera, aquí la astrología y la lectura de tu mapa astral sirve de mucho para encontrar una guía.
Si te gustaría obtener una lectura de tu mapa o carta astral entra aquí: https://www.damian.mx/terapia
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En este episodio, Miguel nos cuenta cómo a través de su experiencia en psicoterapia espiritual pudo enfrentar la muerte de su padre y lo significativo que ha sido la relación terapéutica en su proceso de sanación y crecimiento.
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En este episodio, exploramos el concepto de trauma y cómo afecta nuestras vidas. Descubriremos que todos llevamos heridas emocionales que influyen en nuestro comportamiento, creencias y relaciones.
Aprenderemos cómo la infancia es un terreno fértil para el trauma y cómo las necesidades no satisfechas pueden generar conflictos internos que persisten en la edad adulta.
Exploraremos el proceso de sanación del trauma, desde la sobrecarga del sistema energético hasta la descarga emocional y la integración final.
Finalmente, veremos cómo la terapia somática y otras herramientas nos ayudan a reconectar con nuestro cuerpo y a liberar el dolor atrapado, permitiéndonos vivir una vida más plena y auténtica.
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En este episodio, interpreto el sueño de Lina, donde la caída y el "loco" simbolizan la resistencia al cambio.
A través de la relajación y entrega al caos, Lina descubre que su camino está en la libertad, la creatividad y la expresión artística.
Juntos exploran cómo dejar ir el control y abrazar la espontaneidad y el arte como una forma de conectarse con su verdadero ser, transformando el miedo en confianza para avanzar en su proyecto de vida y descubrir nuevas facetas de sí misma.
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A través de la lente de la psicología corporal, descubriremos cómo las heridas emocionales no solo afectan nuestra mente, sino que también se manifiestan en nuestro cuerpo.
Cada tipo de herida tiende a generar un patrón corporal específico, revelando las necesidades insatisfechas y los traumas que llevamos dentro.
Las 5 (o 6) Heridas Emocionales y sus Cuerpos Correspondientes:Rechazo: El cuerpo huidizo, delgado y alargado, refleja la necesidad de seguridad y la tendencia a la fuga mental.
Abandono: El cuerpo necesitado, con tendencia a la redondez, busca la nutrición y la atención que le faltaron.
Traición/Manipulación: El cuerpo cargado, ya sea hacia arriba o hacia abajo, revela la lucha por expresar emociones y ser escuchado.
Humillación: El cuerpo aplastado, como encogido, muestra la necesidad de autoafirmación y libertad de expresión.Injusticia/Aislamiento: El cuerpo rígido, tenso y controlado, anhela la independencia y la autonomía.Si bien estas tipologías nos brindan una valiosa comprensión, cada persona es única. Todos llevamos una combinación de heridas y necesidades, y nuestros cuerpos reflejan esa complejidad.La buena noticia es que al tomar conciencia de la conexión mente-cuerpo, podemos iniciar un proceso de sanación y transformación. Al trabajar con nuestras heridas emocionales, no solo liberamos el dolor y el sufrimiento, sino que también permitimos que nuestro cuerpo se exprese de forma más libre y auténtica.Te invito a explorar este episodio y a observar tu propio cuerpo con nuevos ojos. ¿Qué te dice tu forma física sobre tus heridas emocionales? ¿Qué necesidades están esperando ser reconocidas y satisfechas?Toma esta clase gratis y profundiza un poco en un aspecto de la psicología espiritual. https://www.damian.mx/claseCursos, Retos, Clases, Retiros, todo en un mismo lugar: https://www.damian.mx/membresiaSi quieres una lectura de cuerpo, escríbeme por Instagram. IG: https://www.instagram.com/damianorvananos/
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En este episodio, exploramos el mundo de las pesadillas y su profundo significado desde una perspectiva psicológica y espiritual. Muchas personas se sienten aterrorizadas por sus sueños, sin comprender el origen de tanta negatividad o el motivo detrás de sus miedos recurrentes. A menudo, el ego rechaza estas experiencias, insistiendo en que no se merecen estos sentimientos, que son "buenas personas" y que no deberían tener este tipo de sueños.
Pero, ¿qué pasa cuando nos adentramos en lo más profundo de nuestro inconsciente? Allí, en esa parte de nosotros que hemos olvidado, se almacenan años de miedos, dolores, enojos, y heridas que sufrimos en la infancia. Estos recuerdos, aunque reprimidos, siguen formando parte de nuestra energía psíquica y emocional.
En este episodio, te guiaré a través de cómo las pesadillas son, en realidad, una oportunidad para reconectarnos con estas partes olvidadas de nosotros mismos. Hablaremos sobre cómo estos sueños nos permiten revivir experiencias pasadas, trayéndolas al presente para que podamos integrarlas y sanar. Descubre cómo enfrentar y comprender tus pesadillas puede llevarte a una mayor unificación con tu verdadero yo, permitiéndote sanar heridas profundas y reconectarte con todas las partes de tu ser.
Este episodio es una invitación a no temer a tus sueños, sino a utilizarlos como una herramienta poderosa de autoconocimiento y transformación personal.
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Hay una profunda conexión entre el sueño y la sanación. ¿Sabías que soñar es esencial para mantener tu equilibrio mental y emocional? Si quieres entender cómo los sueños ayudan a integrar tus emociones y experiencias, este episodio es para ti.
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Reconocer el tipo de cuerpo facilita identificar la herida emocional principal, aunque todos llevamos múltiples heridas a lo largo de nuestro desarrollo.
Si deseas sanar, descubrir tus patrones y necesidades no resueltas, esta es la clave. Al comprender tus necesidades, puedes nutrirte de manera adulta y pedir que otros lo hagan también de forma clara.
Esto reducirá la marca de tus heridas y disminuirá las conductas tóxicas, mejorando tu bienestar psicológico y emocional.
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¿Sabías que el sueño y la energía vital están íntimamente conectados? Aquí te explico cómo cuidar ambos aspectos para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. Aprende a limpiar tu energía, optimizar tu higiene del sueño y vivir una vida más plena.
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El Chi Kung o Qigong, es una práctica milenaria china enfocada en el manejo de la energía vital.
En este episodio de te hablo de cómo esta disciplina no es solo un conjunto de ejercicios, sino una forma de maestría en la energía de vida que implica respiración, nutrición, meditación, y más. A través de esta práctica, se busca la salud, la vitalidad y el autoconocimiento.
Además, abordo los diferentes tipos de Chi Kung, desde el médico hasta el marcial, y cómo cada uno contribuye a nuestra salud y bienestar integral.
Conoce cómo integrar esta poderosa herramienta en tu rutina diaria y transformar tu energía para alcanzar un mayor equilibrio y claridad.
Para profundizar en el tema, solo tienes que entrar aquí.
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Ve más allá del ejercicio de fuerza y aprende de una técnica milenaria que en 15 minutos te dota de vitalidad, equilibro, claridad, relajación del sistema nervioso, fortaleza y más.
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