Avsnitt
-
Po roce je tu další vánoční besídka s Mileniály a nově i Magdou, protože je Magda tzv. top člověk. Jak proběhly mé snahy o vánoční aktivity zjistíte sami, Miloši jedou na tak vánoční vlně, že to místy připomíná takové ty Vánoce s rodinou, kde skoro ani nechcete být. Pro fajnšmekry máme k dispozici full video záznam na herohero a free záznam na YT. Na videu uvidíte stromeček, svíčku, jablka, zakuklenýho Domču a záda Michala. A nejvíc roztomilou Magdu, která mi pomohla vybrat téma. Tím se staly vánoční zvyky, které jsme v našem omezeném rekvizitáři museli trochu proměnit, takže budeme házet teniskou, lít vosk, pouštět jednu lodičku z víčka od piva a krájet jablka, která posléze sníme. Michal poví humornou historku o tom, jak našel tzv. umění u koše, Magda k tomu dropne flex o tom, jak „v zákopech“ malovala s vojákama obrázek, kterej pak vyměnila za hadry. Zpíváme koledy, věštíme z vosku, zjistíme, kdo se příští rok vdá a tak. Závěr patří údernému claimu a to pravé jadrné vyprávění přijde hned za paywallem.
V exkluzivní herohero hodince se totiž pořádně rozohníme. Uslyšíte rant na kretény, kterým jsme něco půjčili a už to nikdy neviděli. Pak dojde taky na to, jestli doma chodíme nazí a jak je na nás vidět, kdo honil v koupelně, dostanete tip na knížku, kde jsou super a hot tipy, ale příšerný slova, z čehož vzejde pitch na novou vánoční pohádku Potěšítko, Udělátko a Kaďák. Kdo se odmítá vyvíjet tzv. „v ložnici“? Závěr patří našim plánům (strejda Michal bude u mojí mámy), nejhorším dárkům a tak. No opět úplná zábava a poučení. Hezké svátky!
-
Standa konečně dopsal knížku, takže nezbylo nic, než ho pozvat a donutit ho, ať si ji odpromuje. Moc tomu sice nedal, ale dozvíte se, že je čas placatý kámen (shoutout Zuzka Fuks a True Detective), taky vám povím o mém depresivním létě, kdy jsem v Praze byla pocitově jen já, a taky o tom, jak jsem se naučila předstírat, že jsem na dovolené. Poradíme zaříkadlo jménem GDPR, pod nímž se všechno schová, probereme, proč je Standa dvojče Kájínka, co jsou lukrativní byty PRO MLADÉ, zda je Šefčík Lord Hoven a taky jestli bude Standa ideamaker u policie. A samozřejmě dáme řádnou porci hejtu na řidičstvo, který se chová, jako kdyby světem vedla jen jedna cesta, a to ta pro vzteklý řidiče.
V herohero se pobavíme o tom, kdo všechno může za obtěžování (každej krom toho, kdo obtěžuje), o top vyjádření šéfa lékařské komory v kauze Cimický, o tom, jak používáme AI a jestli nás nahradí, a taky o Lence Lanczové (holky ví). Taky navrhneme změnu filtrů na fotky odpovídající naší estetice s názvy Adamov a Bruntál místo Tokia a Laosu, a pobavíme se o události roku Spotify Wrap, která doslova dneska vyšla! Náhoda? Nemyslím si.
-
Saknas det avsnitt?
-
V nejnovějším Mrzení se musíte prokousat poměrně NSFW začátkem, kde děláme prakticky práci podcastů typu Vyhonit ďábla a dozvíte se tak mimo jiné, v jaký moment si Kaadell uvědomil, že je gay (má to co dělat s wikipedií a ženským pohlavním orgánem). Tady se budeme smát zhruba hodinu, tak to kdyžtak překlikejte. Taky se pobavíme o tom, o čem se domníváme, že je a není tantra a jestli je to pro nás už tzv. za hranou. A kdo bude trpělivý, ten se dočká toho, jak Kaadell poprvé vyjel do Ameriky (a je tedy logicky naprostým odborníkem na tuhle tématiku, haha). Řekne nám, kde byl, co viděl, co snědl, zda je jih tak homofobní, jak se traduje, zda zažili hurikán a vyprodaný obchody. Od 50. minuty přecházíme do herohero, kde začneme gastrem, cenama za jídlo a velikostí porcí, a celkově se dostaneme k (možná nesmyslnýmu) srovnávání toho, kolik co stojí u nich a u nás, ať už jde o zdravotní péči, jídlo, nebo nemovitosti. A zatáhneme do toho, jak už je mým novým zvykem, i Británii. Dozvíme se, kde se Kaadellovi líbilo (nápověda: místo, které připomíná Mariánky, kdyby Mariánky "nebyly trash"), kde nás štve vizuální smog, proč Davida mrzí, že si nekoupil aligátoří pacičku a jaké léčivo si přivezl. Taky dojde na politiku, právo na potrat a závěrem se dostaneme k historice o tom, jak kaadella podělal srbskej řidič a zamknul mu v autě kufr, aby ho vydíral, o indoorovým kuřáctví na Balkáně a o tom, jak se mu v Srbsku (ne)líbilo.
-
Lidi, co nepařej na compu, jsou jak důchodci, říkají Crystal Kidz. Proto jsem Kubovi a Jirkovi (MC Geyovi a Krudanzovi) položila zásadní dotaz – s čím má člověk začít, když chce pařit? To položí základ debatě, která by mohla trvat hodiny. Mimo to se dostane i na nostalgický rozjímání o tom, jak nás formovali Chaozz, pobavíme se o tom, že dneska nemusíš umět dobře rapovat, a taky kde se vzaly a jak se instalovaly žiletky v tobogánech. Kuba nám představí koncept, jak kombinovat rap, paření her, děti a práci (spoiler alert, vždycky něco musíte vynechat), probereme, jakou další spolupráci plánujou s Krudanzem a dostaneme se i k Raplifu a tudíž i k tzv. spravedlivýmu a vtipnýmu urážení všech. Taky dojde na to, jak hodnotí aktuální českej rap, jak děti ovlivnily Geyův rap a co říkají kluci na rytířský trendy. It‘s all fun and games until you get extra obsah na herohero! Tam zahrajeme na city.
V herohero.co/mrzeni probereme, co je vlastně mrzení (třeba posraný čelo), kdo brečí při honění a pak dojde na chlapský emoce. Jaký je otvírání emocí v tak maskulinním prostředí, jako je rap a jak to celkově v životě Jirka a Kuba mají - mluví o věcech, nebo si je nechávaj pro sebe? Bavíme se tu o podcastu Pochlap se, kterej by měl slyšet každej. Taky otevřeme rap ve světě: dosáhnul už svýho peaku a je na ústupu? Řeší Gey a Krudanze trendy? Jak důležitej je pro ně v hudbě rukopis a emoce? Taky padne zásadní téma: Vychovala nás ulice a zejména Krudanze Dan Nekonečný? Taky se pobavíme o tom, jak jsme závislí na sítích a jakej mají na nás vliv.
-
Jednou to přijít muselo. V nejnovějším Mrzení se podíváme na zub muzikantovi Otomarovi, kterej je shodou okolností můj tzv. příťa. Pobavíme se o tom, proč odešel před šesti lety zrovna do Anglie, jaká byla vize, jaká realita a co vedlo k momentu, kdy si myslel, že to celý neustojí a se vším skoncuje. S tématem duševního zdraví, kam tím pádem logicky sklouzneme, se pojí i exodus vlasového porostu. Jak se Ota srovnával se ztrátou vlasů a co přineslo rozhodnutí všechno to shodit? Mají nějaký efekt doplňky stravy a vodičky na vypadávání vlasů? A má být Ota ofiko plešfluencer?
V herohero.co/mrzeni vám poradíme, proč sledovat kadeřnici Terezu Vlasákovou a od vlasů se přesuneme k tématu, který vás všechny zajímá (haha), k našemu vztahu. O začátcích nad langošem, o tom, kolik důvěry jsme v nás měli a kolik jí máme dnes, o udržování vztahu na dálku, o překážkách, financích a o tom, že kde je vůle, tam je i cesta. A taky o tom, jak Ota chce jako vegetarián lovit ryby.
-
“Já bych to sestříhal do dvaceti minut,” řekl chlapec, který přežil, Martin Mikyska, po tom, co jsme nahráli víc než dvouhodinovej díl. “Martine, tohle není MÚPI, ale Mrzení,” řekla jsem já. Na co se teda v tomhle dílu, který nemá dvacet minut, ale spíš dvě hodiny dvacet, těšit? Bavíme se o tom, co stálo za vznikem MÚPI Talku, zda Mikýř skutečně věřil, že jede Survivor vyhrát, zda je od návratu v úpadku i o tom, co je to Kolonoskopie pravdy. Taky lehce nastíníme jeho nový projekt, který připomíná tzv. fever dream. Probereme, jak moc divný je, když spolu chodí lidi s obřím věkovým rozdílem, čímž se dostaneme do tzv. vztahového podcastu, kam se vrátíme poměrně dost v herohero. Když už jsme u těch bezva lidí, tak se krom Bohuše Matuše dostane i na Elona Muska a Jordana Petersona, který měl Martin dřív docela rád. Jak tyhle lidi reflektuje dnes, s odstupem let? A co Shopaholic Adel? Definuje Mikýř část internetové kultury? A co s tím má společnýho kadění Čestmíra Strakatýho?🤎
Na herohero.co/mrzeni padne všechno, co se do free části nevešlo. Hodina dvacet o influencerech, Sugar Deny a o tom, zda (nebo jak moc) jsou real, o reality shows, o tamních hádkách a editech, který má “na starosti” produkce. Jak vnímá kritiku a hejty na internetech? Má potřebuje se obhajovat? A je v morálně šedý zóně? Probereme i to, zda má nějaký limity, jaká je jeho neoblíbenější část psa, jakej má vztah ke Snowboarďákům, jak objevil zweist a jak Lenka Dusilová vysvětlila jeho existenci. Taky se dostaneme v rámci naší “vztahové poradny” k tomu, jací jsme ve vztazích, Mikýř zreflektuje hádku, kterou musel rozchodit stejně jako Ital, kterej v covidu po hádce ušel 450km, aby rozchodil naštvání, existenci daddy issues a to, že lásku si fakt nemusíte zasloužit. Hodně moudra a dobrá nálada k tomu. To byl dílek s Martinem Mikyskou.
-
Jak už jistě víte, existuje i větší fanynka lítání, než jsem já. Právě proto je pro mě informovanost důležitá. Na všetečné dotazy mi zodpovídal zástupce aerolinky a bývalý stevard Tom.
Jak vzpomíná na první stevardský let? Jak probíhá výcvik na zemi? Dělá stevard něco dalšího, než kafíčko hodně metrů nad mořem? Co se musí stát, aby nastala letecká katastrofa? Jak to, že letecký společnosti "overbookují" let a vy se na něj nedostanete? A na co máte nárok? Proč se musí zapínat režim letadýlko? Spadne bez něj letadlo? Probereme, jak nás štvou lidi, co tvoří na letišti/v letadle fronty, i když to fakt, ale fakt není třeba, taky co se dělo, když nefungoval celosvětově tzv. systém, proč jsou powerbanky do letadla spíše tzv. flop, co je "chcanková" tekutina a k čemu slouží, jak vypadá hasící kukla a taky to, kolik u nás dneska stojí pivo na letišti.
V herohero nás čekají nepříjemní pasažéři, porody na palubě, (maxim) turbulenc(e), to, jak Toma vyřadil z provozu kolega jednou ranou a taky jak se nám líbilo v nemocnici v zahraničí. Taky se pobavíme o tom, jak spíš nemít sex na záchodech a proč si nedávat nápoje z nebalené vody (tedy kafíčko a čaj).
-
K(r)aď jako umělec, praví jedna kniha. Původně jsem chtěla udělat Branel (tedy testování piv naslepo s tím, že vzorek obsahuje Braník, aby se ukázalo, zda skutečně draze jen chutná) s Mileniály, kteří tuto nabídku se slovy: "Dyť jsme ho dělali nedávno" laskavě odmítli. Nabídla se tak varianta udělat holčičí Branel, odtud tedy Granel. Tuto výzvu oslovené zkušené panelistky - branelistky (a novinářky) Magda Fajtová a Jana Pakočka Patočková přijaly a šly jsme na to. Asistenta nám dělal hodný člověk, muzikant Otomar, který má sám s pitím piva bohaté zkušenosti. Jak si poradíme s "pivem dostupným pro všechny", tedy se Staropramenem, Budvarem 33, Plzní, Braníkem, Kozlem 10, Radegastem 10 a Svijany 11? Dokážu poznat Braník? Které pivo vyhraje na plné čáře? Hodnotit se bude jako ve škole, budeme hádat, co pijeme a výsledek zjistíte v pivním speciálku na HeroHero. Díl obsahuje: mluvení s plnou pusou (pardon), zapomínání, zaprděnost, filmy, které si moc nepamatuju, Pavla Kříže, a z čeho všeho můžete mít rakovinu.
Od cca 51. minuty pokračuje tahle jízda na herohero, kde zazní: co jsou německé Prcičky, v jaké situaci volíme dabing, vyhodnocení Granelu a jak dopadl Braník, zda je lepší sklo nebo plechovka, co je "koza" v pivní terminologii, nádražky, vzpomínky na filmy, ve kterých se prdí na tousty a taky kdo je Karel Rodent, lol!
-
Do Mrzení konečně zavítal i kávolog Jirka znamý také jako Pan Pikola. Proberu s ním minitour Šumperkem, chov křečků a sebevraždy želv, to, jak naši rodiče zakládali porevoluční podniky a hlavně to, jak se staví sen, nebo teda kavárna, když máte k dispozici místo, kávovar a padesát tisíc korunek. A taky jak z tohoto základu vybudujete po deseti letech fungující byznys jménem Pikola. Kde vznikl název? Je káva něco, s čím se kvůli změnám klimatu budeme muset rozloučit? Je Česko zemí zaslíbenou pro milovníky kávy? Zná Jirka původ své kávy a dodavatele? O tom všem v nejnovějším Mrzení s panem Pikolou! Díl najdete i s videem na youtube.
V herohero.co/mrzení dojde na drogy a rock’n’roll. Jakej byl kapelní život s Dead Popes Company? Jak dopadla tour v Rumunsku? Zůstal Jirkovi rock’n’rollovej život i bez kapely? Jak vnímá to, že jsou dneska drogy z velké většiny naprosto normalizovaný? Jak to má on sám? Proč je nejhorší na světě cokoliv rekonstruovat? A jaký je, když si tví nejlepší zaměstnanci založí konkurenční firmu? To vše ve více než hodinovém bonusu na herohero!
-
Co je muzikantskej život pro Honzu Doležala, frontmana The Valentines? "Smysl života mám v tom, že hraju pro lidi nějaký věci a je to ideálně baví," říká Honza aka Zápisky umělce (umělec je takzvaně ironicky). Honza má dle jeho slov 6 let jednu holku, nemá auto, ale hodně kytar v hodnotě fajn auta. Proč ani jeden z nás neumí investovat a nemáme tudíž hypotéky a investiční byty? K čemu má Panda spořící účet? Zamudrujeme si o Velké Británii, která Honzu dost kulturně ovlivnila, o tom, jak sílí trend abstinence a jak je kreativita na drogách spíš horečnatej sen, než realita. Ale říkáme to my, takže kdo ví, třeba se pleteme. Honza dá tipy, jak dočíst knížku, když nedokážete udržet pozornost a Panda dá tip na věc, kterou na to konto vyzkoušela. V herohero.co/mrzeni (0:53:33) probereme projekt Zápisky umělce, kde se onen tzv. umělec vzal, proč jsou Instagramu algoritmy zlý a k čemu to celý je. Taky se pobavíme o popu a jeho stigmatu v určité fázi života možná každého z nás. Probereme i crop topy, svobodu a bezpečnost, no a taky to, že si Honza letos podal ruku se svým vnitřním debilem, přestal se uzavírat nějakým věcem a je tak nějak v balancu.
-
Pokud se vám někdy zdálo, že jsme mlátili prázdnou slámu, tak si držte klobouky, protože this sláma is gonna be skutečně pokořená. Původní granel (coming soon) se musel přesunout a s Pakoč jsme si tak daly nakonec díl, kde jsme neměly úplně jasno, kam to nasměrujeme. Pak si Pakočka vzpomněla na to, že prožila nedávno svou White Lotus eru, kdy byla ubytována v Puppu. Jak si žijou bohatí? A proč má Jana kink na devadesátkovou/nulťákovou estetiku hotelů a ubytování? Probereme to, jak funguje hvězdičkování hotelů, co byl náš největší luxus a co naopak byl spíš flop. Bohužel na fancy hotel, kde po příchodu na pokoj smrděly chcanky, jsem si nevzpomněla, ale ráda se s vámi někdy podělím!V herohero.co/mrzení se bavíme o ubytkách, která jsme zažily tzv. zamlada. Lyžáky, tábory, společná sociální zařízení. Co za mrzení to přineslo? Jsou holky větší prasata než kluci? A kam Pakočka nablinkala? Taky zavzpomínáme na moje nejhorší vlasy, na noc na cizím pokoji na lyžáku, na barvení vlasů jako akt rebelství pomocí Loreal Feria a tradiční starou dobrou šikanu žáků učiteli. V tomhle díle najdete opravdu všechno!
-
S renesančním člověkem Arletou jsme probraly během dvou hodin nahrávání všechno. Odporný záchodový prkýnka, to, jak je pro nás důležitá autenticita, unfollowing lidí, jejichž wellbeing nám způsobuje náš worsebeing, ale taky dobrý a vtipný influencery, kterých je podle nás jako šafránu. Taky padly historky o randění (které bychom dnes možná klidně spíš nezažily, ale holt nízká sebehodnota během dospívání/života dělá svoje🥰), probraly jsme, jaký jsou holky v rapu a celkově se v tomhle díle vracíme k tématu sisterhoodu a holčičí soudržnosti. Taky řešíme, jestli jsme pokrytci, když se bavíme s tím, jehož chování v obecné rovině kritizujeme a jak vlastně máme docílit změny, když ne tlakem? Arlera taky prozradí, že je v éře “embracování” (krásné slovíčko) koňařství a s tím se přesuneme do herohero. Jelikož tenhle díl vyžadoval trochu logistických střihů, semtam může působit trochu zmateně. Odpusťte, střihu se stále učím!
V herohero.co/mrzeni pokračujeme víc než hodinovým povídáním o tom, jak Arleta prožívala potrat, proč se pro něj rozhodla a jestli toho rozhodnutí lituje. Taky dost intenzivně řešíme právě sisterhood, který podle nás my holky prostě potřebujeme a to, proč tolik lidí termín feminismus triggeruje. Další část je více terapeutická, řešíme, kdy se dostáváme do stavu “functional freeze” a co v tu chvíli děláme, čímž se dostaneme ke Gilmorkám, Sexu ve městě (a tomu, co nás na něm štve) a závěrem nám Arleta poodhalí to, jak se žije s hraniční poruchou osobnosti a (již tradičně) se dostaneme k terapii, kterou všem doporučujeme.❤️
-
Kamarád Pavel je už řadu let ředitelem Mezipater, což je dle jeho slov festival teplého filmu, proto jsme se pobavili právě o festivalu, filmech, lidech a covidech. Cesty festivalové ho zavedly i na ukrajinský festival Sunny Bunny, čímž se z něj stal odborník na Ukrajinu. Poví nám o tom, jak se liší naše publika, ale i o tom, jak vnímal válečnou atmosféru, schovávání před nálety (excuse the nesprávná terminologie zde a v dílku) a tuhle krejzy dobu. Taky probereme to, proč není na sítích, v čem je to výhodné a proč doporučuje dopřát si od nich taky odstup. Tuhle část můžeme nazvat třeba POUČENÍ.
A právě sekci zvanou ZÁBAVA najdete na herohero.co/mrzeni, kde tu edukativní a vyklidněnou tonalitu nahradíme smrští témat. Probereme příhodu o sběru brambor a o tom, proč za volantem máte dávat VŽDYCKY pozor. Taky dostanete doporučení na pomalý hrnec, pobavíme se o tom, co jsme zažili v Jižní Africe a závěrem to stočíme na seznamky, randění a introvertství.
-
Rakovina je bezesporu v kategorii mrzení na úplným vrcholu. Protože je to téma, který se dotýka hodně z nás, rozhodla jsem se ho otevřít s Magdou, která díky bohu (vesmíru, you name it) nepodcenila prevenci. Tohle je apel na vás všechny – choďte na kontroly! Ta rakovinu zachytila a zachránila si tak život. Jak na tohle období kouká zpětně a jak nese následky? Žije teď tzv. víc? O tom, si povíme v téhle epizodě Mrzení. Taky se pověnujeme tomu, jak důležitá je (NEJEN) v těchto situacích terapie.
V herohero.co/mrzeni se dostaneme k Balkánu, kde Magda strávila moře času. Co máme s Balkánem společnýho? Co bychom si mohli vzít víc za své? Jaká byla řecká party v Šumperku? Taky probereme lenost a přebírání názorů od našich morálních majáků a na závěr dojde i na Chinaski a Britney Spears.
-
Přemýšleli jste někdy nad tím, o jaký smysl byste nejradši přišli, kdybyste si museli vybrat, nebo jste normální? I o tom se pobavíme s Čau Pospíšil Jakešovou z podcastu Ne hladu. Ústředním tématem ale bude její výprava do temna (doslova) - Andrea se totiž rozhodla strávit týden ve tmě. Co ji k tomu vedlo a pro koho tohle může být? O tom, jak se nořila do sebe i do hry Město, jméno, zvíře, jak cvičila jógu po tmě, nebo jak si psala "deník" díky důmyslnýmu systému (a jak to dopadlo) se pobavíme v aktuálním dílku Mrzení. Čeká vás jeden tantrický pokoj, jedna tma, důvody pro to, proč tam zůstat celý týden i to, zda přišla krize.
V herohero.co/mrzeni na téma navážeme a pořádně ho vydřeníme. Budeme řešit, v čem je to podobný Caminu ve Španělsku i to, jestli má člověk ve tmě hlad. Probereme trendy měřičů na cukr, závislosti na telefonech a to, proč je pro nás dobrý se nudit. Panda prozradí, proč byla na party, kde lidi řešili, jaký detox podstupují a Andrea poradí hack vztahující se ke vztahu k vlastnímu tělu.
-
Hned v úvodu vám vysvětlíme s hostkou z Brna, knižní redaktorkou (tomu se moc nevěnujeme) a feministkou @zuzana_drake, co to znamená pořádně rozjetej dílek. Je to ten, kterej se povedl a pak ho rozjelo auto. Ano. Opravdu. Pak se pověnujeme tomu,
proč jsme naštvaný. Tuto sekci jsem si nazvala Zuzčin týden hněvu - a zcela nečekaně obsahuje lidi z internetu, jejich názory třeba na potraty a jejich zájem o děti jen do chvíle, než se narodí. Taky se pobavíme o tom, proč je Daniela Kovářová největší pick me girl. Probereme i botox a estetický úpravy, dojde na fatshaming tlustých očních víček (mých). Taky uslyšíte, proč si doma nikdy nemáte stříhat sami ofinu a dojde i na naše Ph.D. z instapsychologie, a taky starý dobrý peoplepleasing.
V herohero.co/mrzeni se dostaneme na témata, která potřebují osvětu (proč jsme je zakecaly, nevíme) a probereme tedy destigmatizaci antidepresiv a jejich důležitost. Taky jak vyrůstaní v devadesátkách a sociální sítě vytvořily solidní půdu pro problémy se sebepřijetím a další zábavné historky ze života.
-
Hodně z nás se při zoufalství z práce (nebo chudoby, you name it) nejednou zamyslelo, jestli by nebyla cesta, jak z toho ven, třeba prostřednictvím Onlyfans. Je to ale tak easy, jak se zdá? Na to jsem se zeptala Káti, kterou můžete znát pod jménem LadyKiller. Jak to všechno začalo? Jaká byla cesta k focení a posléze točení spicy obsahu na OF a další platformy? Která je ta nejlepší? Jak se na tohle rozhodnutí dívá rodina a partner? A nebojí se toho, jak na to bude jednou reagovat její syn? Předsudky stranou a sluchátka na uši. Nový Mrzení totiž právě droplo.
V herohero.co/mrzeni probereme to, že se s tímhle rozhodnutím pojí právě obří předsudky, odsouzení a stigmatizace. Jak to Káťa vnímá? Jak se k ní chová okolí, který netvoří fanouškovská komunita? Umí se chovat fanoušci/podporovatelé, nebo překračují hranice? Taky probereme tzv. dick rating, prodej použitého prádla, tzv. Komínek, to, zda u natáčení zažívá cringe, kolo štěstí i to, zda to jde nedělat, nebo už není cesty zpět.
-
Jestliže se blížíte ke třicítce, určitě kolem sebe pozorujete sílící trend v běhání. Proč běhu propadáme? Musí to skončit půlmaratonem? A co je sociální aspekt běhu? O tom se pobavíme s Danielem (Harrym) Kopejskou, který do studia dorazil ve sportovním outfitku. Jak ho doběhlo rozhodnutí vydat si sám knížku? A co z toho plyne za ponaučení? O crowdfundingu, psaní haiku podle tradiční receptury i o tom, jak nás kamarádi někdy musí vrátit nohama na zem, si povíme v tomto literárně vojenském dílku.
V herohero.co/mrzeni probereme mullety i pleše (obojí hodnotím jako hot), práci nás – tzv. sockařů a to, jaké je dostávat do zpráviček kletby i na Silvestra, no a taky to, jak se Harry dostal k rozhodnutí zapojit se do aktivních záloh a co všechno zatím musel absolvovat.
-
Do studia jsem si po čase pozvala Ivetu z Podpultovek, abychom prosvištěly tematickým kaťákem. Projedeme tak stres z cestování a usínání v dopravních prostředcích (padání hlavy, otevřená pusa, chrápání???), pořady Je to dort a Láska je slepá, princeznu Kate ještě před tiskovkou o aktuální situaci 😬 a královskou rodinu. Taky se pobavíme o kolotočích a o tom, proč potřebujete mít fyzičku, když chcete na Matějskou, velký pečivový rozkol (chleba nebo rohlík) a Ivetiny směsky na pečení chleba, který si bere i na túru, a taky to, jak Iveta fotí v lese nohy svých randíček (stalo se to jednou, ale je to výborný) a hlavně to, jak funguje speed dating! Historky super, láska nikde. ZATÍM.
V herohero.co/mrzeni se bavíme o zátěžových dekách a jejich roli v intimních chvilkách, Ivetině sušáku a o tom, jak se nedalo s ním rozloučit. Iveta posdílí dost dobrý tipy na cestování a ubytování (tzv. za málo peněz hodně muziky) a taky svůj teror na Rujáně. Je o co stát!
-
Díl pro všechny vlastníky kůže! Můžeme my smrtelníci rozumět složení kosmetiky a má smysl ho nějak důkladněji studovat? Je kosmetika z drogerky horší než ta, kterou najdeme např. v Sephoře? Proč trendí non-toxic kosmetika a v čem je to špatně?
Na to jsem se ptala skinfluencera a biochemika, kterého můžete znát pod jménem Fipah! Zajímalo mě, jak moc se nám dostává kosmetika do krve, zda si máme umývat ráno obličej a zda je ručník semeništěm zla? Jak důležité je množství kosmetiky a jeho aplikace? A co krémy s ochranným faktorem aka SPF, které nám doktoři (krom tzv. funkčního lékaře) pořád doporučují? Mají se fakt používat, nebo je to zase jen marketing? To se dozvíte v informačně výživném dílku. První část je hodně o teorii, takže notýsek k ruce a jedem.
V herohero.co/mrzeni se dostaneme k praktickým otázkám, třeba co je nejvíc basic skincare rutina, kterou máme dělat? Kam na diagnostiku pleti, jak kombinovat makeup a SPF? Co s akné a jak na něj? Taky se pobavíme o testování na zvířatech, o retinolu, o očních krémech a nejlepší korejské kosmetice. A taky konečně budete vědět, jak vrstvit všechny produkty. A to se vyplatí!
- Visa fler
