Relaterat
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Der OPEN COURT Podcast ist zurück und geht in seine fünfte Staffel! Basketball-Fans können sich auf spannende Einblicke und unterhaltsame Gespräche freuen. Neu am Mikrofon: Moderator und Reporter Matthias "Matze" Killing, der bereits aus Formaten wie „ran“, „ProSieben Maxx“ und dem „Sat.1 Frühstücksfernsehen“ bekannt ist. Als leidenschaftlicher Basketballfan aus der "Baller-Stadt" Hagen bringt Killing frischen Wind in das Format. "Ich habe richtig Lust auf diesen Podcast", sagt er.
OPEN COURT erscheint im 14-tägigen Wechsel mit dem FCBB-UPDATE. In diesem kürzeren Format, das sich auf aktuelle Ergebnisse und Analysen konzentriert, führen wie gewohnt Steffen Hamann und Jens Leutenecker durch die neuesten Entwicklungen. So bleibt ihr immer bestens informiert. -
A culinary dietitian's mission to translate health benefits into delicious meals you actually want to make. You'll enjoy this podcast if you need help solving common cooking dilemmas, meal planning, interpreting recipes, answering your sizzling recipe questions and want to create excitement around cooking food for wellness.
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Joyful Eating shows you how to have a healthy relationship with food without sacrificing pleasure OR your waistline.
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It is no secret that Mothers are truly the unsung heroes of today’s families.
The amount of work, errands, tasks, and support mothers do day in and day out is never-ending.
It’s keeping the household and family running.
It’s planning birthday parties and family activities.
It’s running to the grocery store while waiting to pick up the dry cleaning.
It’s making sure the kids and spouse have everything they need… often putting themselves and their health last.
It can feel like an Invisible Burden... an evergrowing weight carried on the shoulders of many moms.
And our society expects mothers to carry this load without question.
What happens when we carry additional weight…?
Our bodies are stressed and challenged in a magnitude of ways that can lead to stress, poor health.
The Invisible Burden can lead to weight gain, constant low energy, hormone imbalance. It can lead to being stretched beyond reach.
What’s worse is that hardworking mothers like you bearing this burden, are often not seen or acknowledged for carrying the contributions and the acts of the family.
If you’re a stay-at-home mom, society often expects you to carry the invisible burden without question. If you’re a working mom, you’re also expected to carry the invisible burden just as much while working to provide an income to your family.
You have so many important things pulling you in different directions that it often means you put yourself… and your health… last.
I’m Dr. Anthony Balduzzi, Founder, and CEO of the Fit Mother Project and the host of this podcast… and I get all of this.
Growing up… my dad died when I was 9 years old… and my mom became a widow with two young boys… and she had to fight to raise us and keep our family together.
I started the Fit Mother Project and created this podcast with the sole purpose of helping create stronger and more powerful mothers through losing weight without restrictive diets, crazy workouts, or the image of “being perfect.”
Our Fit Mother team has helped over 10,000 women become a stronger more fit version of themselves and we know this podcast will help you do the same on your journey to a better you.
You can take care of your family and work… and still make time for yourself and your health.
I’ll show you how XYZ. It’s time for you to put yourself and your health first.
To get notified of new episodes, follow the Fit Mother Project Podcast on Apple, Google Podcasts, Spotify, and wherever else you get your Podcasts.
You can also subscribe to our youtube channel, Fit Mother Project to watch the full episodes and more.
I’ll see you in the episodes. -
Mathieu Lopez vous emmène sur La Route des Vins du Luxembourg pour un fabuleux voyage empreint de découvertes, le long de la Moselle luxembourgeoise. Chaque épisode est synonyme de rencontres au coeur des villages viticoles et hauts lieux de la gastronomie Grand-Ducale. Domaines, vins de saison et dégustations coups de coeur… Sans oublier les évènements viticoles et conseils oenologiques prodigués par les meilleurs spécialistes du vin au Luxembourg.
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Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann.
Doch wie nehme ich ohne Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie werde ich meine physischen Schmerzen los?
Wie schafft man es als vielbeschäftigte Person, seine Performance, Kraft und Ausdauer zu steigern, ohne viel Zeit und Ressourcen zu investieren?
Diese Fragen und mehr beantwortet dir der TÜV-zertifizierte Personal Trainer David Bachmeier hier in „Der Körper Kodex“.
Durch die Zusammenarbeit mit über 240 Klienten und seinen eigenen Leidensweg nach der Diagnose Sportinvalide durch Rheuma weiß er genau, an welchen Stellschrauben gedreht werden muss, um auch dich an dein Ziel zu bringen.
Disclaimer:
In diesem Podcast geht es nicht um Krankheit, sondern um Gesundheit. Aus diesem Grund beinhaltet dieser Podcast in keiner Weise eine medizinische Beratung oder ersetzt diese in irgendeiner Weise.
Buche dir dein kostenloses Erstgespräch unter: www.davidbachmeier.com -
Im Podcast "Auf Herz und Nieren" von FOCUS Gesundheit dreht sich alles um Medizin, Gesundheit, Fitness & Ernährung sowie ein glückliches Leben.
In jeder Folge widmen sich die Medizinredakteurinnen Andrea Bannert und Antonia Schillinger einem Thema ganz ausführlich und sprechen mit renommierten Ärzt:innen, Wissenschaftlern und Forschenden über die neuesten Behandlungsmethoden und Forschungsergebnisse.
Dabei geben sie konkrete Tipps aus der Praxis und vermitteln wertvolles Wissen für den Alltag.
Hier erfahrt ihr, wie ihr euren Körper fit und gesund haltet, welche Ernährungsempfehlungen Experten aussprechen und wie man einer Krankheit am besten begegnen kann. Auch Patienten und Betroffene kommen selbst zu Wort.
Der Podcast erscheint alle 14 Tage, immer mittwochs.
Schreibt eure Fragen und Themenvorschläge per E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen, Kritik sowie eure Bewertungen.
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EINMALIG.UNPERFEKT.ECHT, der Podcast von & mit Katharina Kühtreiber, Diätologin & Mentaltrainerin von FEMALE FOOD FREEDOM.
Meine Herzensmission ist es, Frauen darin zu unterstützen & bestärken, dass sie mehr sind, als eine Zahl auf der Waage oder einem Kleideretikett. Denn das Leben hat so viel mehr zu bieten, als den ewigen Kampf auf dem Teller oder im Sportgewand, nur um endlich schlank zu sein.
Ich teile nicht nur mein Expertinnenwissen mit dir, sondern vor allem auch die menschliche & praktische Seite dazu. Deshalb erzähl ich dir auch von meiner Geschichte, die von unzähligen Jahren im Diätwahnsinn und dem Kampf gegen meinen Körper geprägt ist. Dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einer genussvollen Beziehung zum Essen & einem entspannten Körpergefühl. Lass uns deine Einzigartigkeit & dein Frausein feiern, denn du bist großartig so wie du bist: EINMALIG.UNPERFEKT.ECHT -
Wirf einen Blick hinter die Kulissen von BeStrong, hol dir Tipps von den Profis zu Training, Ernährung und gesunden Gewohnheiten und verfolge im Echtzeit die Reise von Menschen mit den gleichen Herausforderungen wie du.
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In diesem Podcast erfährst du, wie du Fett abnehmen und Fit werden kannst, ohne auf dein Lieblingsessen zu verzichten.
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Sieh' dir die Erfolge einiger unserer Coaching Kunden an auf https://ysfitness.de/kundenerfolge
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Wenn du es auch richtig machen und dafür professionelle Unterstützung an deiner Seite haben möchtest, dann trage dich gerne zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein auf https://ysfitness.de
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Ablauf des Kennenlerngesprächs:
- Persönliches Kennenlernen via Videocall (Zoom)
- Analyse deines Ist-Zustandes & Bedarfs
- Realistische Definition deines Soll-Zustandes
- Aufstellen einer individuellen & alltagstauglichen Strategie zur Zielerreichung
- Entscheidung über Zusammenarbeit -
Bringing reputable and easily digested fitness information to the masses. With over 30 years of experience in Fitness, Josh Sargeant & Connor Burton plan to shake things up in the fitness industry. Their blue collar background brings integrity, hard work, and honesty to the fitness space. Together they're on a mission to combat modern day health struggles and help everyone achieve their fitness goals in an enjoyable fashion. So sit back, relax, and enjoy the show!
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Séquoia santé est un projet indépendant, visant à rendre accessibles et pratiques les progrès en médecine et en recherche, sur les thématiques de la longévité, du bien vieillir, du bien-être, de la forme physique, et de la qualité de vie.
NOS EMAILS : LES CONSEILS SECRETS DE SÉQUOIA SANTÉ
➡️ http://newsletter.sequoiasante.com
NOTRE FORMATION : NUTRITION, LONGÉVITÉ ET CONTRÔLE PONDÉRAL
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Wir sind Jennifer (dein_ernährungscoach) und Sonja (fit_daheim) – Ernährungsberaterinnen, die sich gerne bewegen, aber auch verdammt gerne essen. Mit diesem Podcast wollen wir Dir zeigen, wie man auch mit „Kaffee, Pizza und Schoki“ einen gesunden Lifestyle führen kann und fit durchs Leben geht.
Bei unserem Gesundheits-Podcast geht es natürlich ums Essen, aber auch um Bewegung, Sport, Erholung, Mindset und darum, wie Du ins Handeln kommst – und dabei entspannt bleibst! -
Podcast sobre alimentação, autoestima e autocuidado durante a gestação
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Welcome to "Unleash Your Inner Power," a podcast designed to empower you on your journey toward optimal health and fitness.
Join me, Stacey Chillemi, as we dive deep into the strategies and mindset shifts necessary to transform your life.
From expert interviews to practical tips, each episode is jam-packed with actionable advice to help you unlock your full potential and achieve lasting results. Get ready to conquer your fitness goals, boost your energy levels, and create a vibrant, passionate life.
Tune in now to uncover the secrets of living a healthy and fulfilling life. Don't wait any longer - it's time to take control of your health and fitness today! -
On the Gluten Free Recipe Challenge, Melissa Erdelac, takes beloved recipes we grew up with and transforms them into easy gluten free recipes just as good as the originals!
Whether you are learning how to bake or cook gluten free or a seasoned pro, this will become your new favorite audio recipe resource for those with celiac disease, gluten sensitivity, a gluten allergy, or follow a gluten-free diet. Gluten-free cookbook author, Melissa, takes recipes you thought you’d never enjoy with gusto again, like pizza, rolls, soft bread, bagels, and more, turning them into deceptively GF versions your whole family will devour. -
Are you feeling like as you get older it’s harder to lose weight? Have you tried diets only to regain the weight and then you feel like a failure?
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Do you have some aches and pains popping up and wondering if you can do anything about them? Are you feeling stressed and low on energy and wondering how to even get started & stay consistent?
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On this podcast, you will find answers to questions like:
-How to eat better?
-How to feel better?
-How to have more energy?
-How to lose weight?
-Healthy weight loss for menopause?
-What workouts help with weight loss?
-How women can build muscle?
-How to eat healthier?
-Healthy habits for weight loss?
-How to get in shape?
-Best nutrition for weight loss?
-How to curb sugar cravings?
-Is fasting good for weight loss?
-Strength training for women over 40
-Sugar Craving help
-How to lose belly fat
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In this podcast, you will discover how to break free from the diet culture, lose weight, and keep it off in a healthy way.
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My mission is to empower women to take control of their health through simple lifestyle changes so they can feel good and live their best life. If you’re ready to get healthy and lose weight as you age, then you’re in the right place! No fad diets or ”all or nothing” approaches here.
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Hi, I’m Michele Riechman, a mom of 4 & military spouse. I have my doctorate in physical therapy and I’m an online personal trainer, health coach, and yoga teacher for women over 40.
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My health has been a journey for me. After my first child, I remember feeling stressed and overwhelmed. I was having anxiety and heart palpitations, and I found out my cholesterol was high.
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Then after my third child, I started to slowly regain the weight that I had lost. I remember going up a flight of stairs and being out of breath. This was a wake-up call and made me reprioritize my health. Through quick workouts and basic nutrition, I kept things simple and stayed consistent. Not only did I lose the weight and keep it off, but I started to feel better and have more energy.
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On top of this, just a couple of years ago I started having some autoimmune issues. I knew that lifestyle changes could have a big impact so I worked on improving my gut, increasing my nutrition, and lowering my stress and it worked! My autoimmune started to improve.
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So, I’m here to encourage you to find simple ways to take control of your health.
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I have combined my expertise with my real-life knowledge and built my RESET framework to help busy women over 40 just like you, improve their health, so they can feel better.
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If you’re ready to create a healthy lifestyle with quick workouts to build strength, healthy eating, and to figure out how to stay consistent then you are in the right place.
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👉 Make sure to grab my 5 favorite smoothie recipes so you can get started with having one healthy, super nutritious meal a day! These are designed to balance your blood sugar and optimize your metabolism.
https://programs.micheleriechman.com/f/5-smoothie-recipes-for-weight-loss
👉 Are you struggling with what you should you for your health? Hop on a free health check up call with me to figure out your next step: https://tidycal.com/micheleriechman/free-coaching-call
👉 Want to know more about me or connect on social media? Head here: https://www.micheleriechman.com/
You got this,
Coach Michele
Disclaimer: This podcast and website represent the opinions of Michele Riechman and her guests. The content here should not be taken as medical advice. The content here is for informational purposes only. Please consult your healthcare professional for any medical questions or advice. -
Bienvenue dans le Podcast dédié aux mamans qui souhaitent être en forme et prendre soin d'elle et de leur famille, sereinement et surtout sans prise de tête. Je suis Gaël diplomée en nutrithérapie et en naturopathie. Je suis amoureuse de la vie et j'ai à coeur de vous partager mes astuces et mon expérience afin de vous faciliter le quotidien.
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Ein Podcast von Health Rise – Mein Gesundheitsportal
Was passiert, wenn man wissbegierige Redakteure und Gesundheits-Experten in einen Raum steckt? Eine Menge Fragen werden aufgeklärt.
Im #bleibtgesund Podcast geben Gesundheitsexperten in spannenden Interviews Einblick in Ihre Tätigkeitsfelder und klären auf.
Viel Spaß beim Reinhören. -
I will show you my best smoothie without yogurt recipe. I don't like yogurt in my smoothies so I always find a substitute for it.
