Relaterat
-
Η διατροφή με ένα άλλο μάτι!
Είμαι η Ζωή Σαμαρα, διαιτολογος διατροφολογος, M.Sc και αυτό είναι το Podcast μου.
Στο «Dieticious by Zoi Samara» θα προσπαθήσουμε να προσεγγίσουμε διατροφικά θέματα που σας ενδιαφέρουν μέσα από συζητήσεις με ειδικούς και μη.
Τσεκάρετε το Instagram account μου @dieticious_sam, όπου θα βρείτε συνταγές, άρθρα, body positivity vibes και πολλά πολλά ακόμα! -
-
Cześć. Nazywam się Marcin Śliwiński, jestem trenerem personalnym i zapraszam Was serdecznie do słuchania podcastu Trenuj ze Śliwką.
Dzięki temu podcastowi poznacie historie fascynujących ludzi. Będę gościł przedstawicieli takich dyscyplin jak: kulturystyka, wioślarstwo, triathlon, biegi, pływanie, piłka nożna, rugby, siatkówka, koszykówka, tenis, trójbój siłowy, judo, krav maga i wiele innych. Na fotelu przede mną zasiądą także trenerzy personalni, instruktorzy sportów, dietetycy. Będziemy poruszali oczywiście tematy treningowe, dietetyczne, suplementacyjne, szeroko pojęty rozwój osobisty, ale również mocną stroną tego podcastu będzie pokazanie normalnego życia tych sportowców. Opowiedzą oni, jak osiągnęli swoje sukcesy, z jakimi problemami się zmagali, czy warto było poświęcać swój czas, by być w miejscu, w którym teraz są. Dowiemy się także o tym jak radzą sobie w codziennym życiu, oraz jak rozwiązują podstawowe problemy.
Mam nadzieje, że, dzięki temu podcastowi będziecie mieli szanse: zainspirować się, zmotywować, zdobyć niezbędną wiedzę, przedstawioną w łatwy i przyjemny sposób.
Zapraszam serdecznie na mojego Instagrama oraz Facebooka gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Będzie tam niezbędna darmowa wiedza z zakresu treningów, zdrowego odżywiania, suplementacji oraz motywacji.
Instagram: https://instagram.com/trenuj_ze_sliwka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Facebook: https://www.facebook.com/trenuj.ze.sliwka
Kontakt: [email protected] -
-
Leszek Prawie.PRO
O tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany.
Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://Prawie.PRO
Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/ -
What would your life look like if you felt confident in your body and health habits? We believe that confidence is possible for all people! Join us each week on the FREE Method Podcast, as Registered Dietitian Dylan Murphy shares insightful tips and hosts meaningful conversations on topics such as intuitive eating, realistic motherhood, body image, wellness and so much more. Subscribe for a new episode each week and head to freemethodnutrition.com to learn more.
-
-
Join Coach Tulin as she talks about all things relates to those that are plus size and are on their journey to fit. From fitness, to fashion, to fun, to personal development, to empowerment, this is something you are not going to want to miss!
Coach Tulin is a plus size health and fitness motivator and mentor. She advocates for those starting or re-engaging in fitness. Her mantra is “fit has no size” and is dedicated to bridging the gap between those that are plus size and the health and fitness industry. Coach Tulin has always been a supporter of plus size having been a plus size model, consultant for several plus size brands, as well as a plus size magazine executive, and marketing professional. Coach Tulin believes that plus size women pursuing a healthy lifestyle should be appealed to, not dismissed as a “before picture” as we often see in advertisements. -
-
-
-
-
RECLAIM YOUR WHOLE HEALTH Podcast is a show created with the intent of helping, guiding and educating individuals on paving their way back to their WHOLE HEALTH & SELF!
Our Host Mona Bitar has been in the Health & Wellness space for over 2 decades leading, guiding, coaching and mentoring people from all walks of life!
Her display of resilience through her own personal story of hardships from a dysfunctional family dynamic growing up, led her to the desire of wanting to create a better and healthier lifestyle for herself and pave the way for others who might not have experienced the same hardships in life but battling through adversity have fell off path from the pillars that make up a whole and healthy individual.
In this show we bring into light different areas of health that make up our WHOLE HEALTH.
These include:
1. Physical Health and everything that falls under this area of health such as nutrition, training, sleep, rest & recovery to deeper issues such as substance abuse and the effects on this pillar of health.
2. Mental health this is the second pillar of whole health that is linked to so many areas of our selves and our lives and just as the areas under the context of physical affect our lives, they also have a huge impact on our Mental Wellbeing.
3. Emotional Health: A Physically & Mentally healthy individual is someone with tools and skills that enable them to tap into their own power to harness better emotional regulation through coping mechanisms that allow a healthier way of processing and dealing with our emotions.
4. Intuitive Health: When we are able to align our physical, mental and emotional wellbeing with the vision of what HEALTH MEANS to us, we are able to show up and connect with ourselves and our surroundings better and therefore are able to unlock our inner power raising our intuitive awareness to become our internal compass in life!
This podcast is brought to you by Lifestyle Integrated Functional Training Co-founder Whole Health Coach Mona Bitar. -
-
Are you confused about what you need to do to lose weight? It's no wonder with all of the conflicting advice out there. Low carb, high carb, high protein, fasting. Is fruit good or bad this week? Don't even get me started on blood sugars and insulin.
What you will learn in this podcast is real life advice and steps to lose weight just like Jennifer did. She lost over 70 pounds with brain science and now she teaches those same tactics on this podcast and in her coaching membership for women. Learn more at JenniferBanz.com/membership -
Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi.
-
-
Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater.
-
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.
Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.
Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/ -
Der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und Mittelständische Unternehmen (KMU).
Inspiriert von Christian Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), gesunde Mitarbeiter und gesunde Führung, Fehlzeitenreduzierung und Senkung des Krankenstandes.
Arbeitsplatzbedingte Gesundheitsbelastungen sind von hoher gesellschaftlicher Relevanz. Viele Erkrankungen und Fehlzeiten sind als arbeitsbedingt einzustufen. Diese Fehlzeiten verursachen einen hohen unternehmerischen und wirtschaftlichen Schaden.
Auf Grund von veränderten gesellschaftlichen und demografischen Rahmenbedingungen wird die Gesundheit als Faktor für Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit immer wichtiger.
Die Förderung der Gesundheit von Mitarbeitern ist somit als wichtiger Bestandteil einer verantwortungsvollen Unternehmens- und Führungsaufgabe zu verstehen.
Jedoch werden Konzepte zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) häufig nur sporadisch angewandt. Nur selten werden ganzheitliche und zukunftsorientierte Instrumente eingesetzt.
Ziel des Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast ist es, die Potenziale des BGMs als Unternehmensstrategie aufzuzeigen. Wir vermitteln spezielles Fachwissen aus der Praxis für die Praxis. Somit schaffen wir die Grundlage für eine nachhaltige und systematische Integration des Gesundheitsmanagements – Sowohl für Kleine, als auch für Mittelständische Unternehmen.
Wir berichten über Trends aus den Bereichen Gesundheit am Arbeitsplatz, Gesundheitsförderung, Kennzahlensysteme, Arbeitsschutz, Arbeitssicherheit, Betriebliches Eingliederungsmanagement, Gefährdungsbeurteilungen, Arbeitsorganisationen, Feelgood-Management, gesunde Führung, Stressmanagement, demografischen Wandel, Fehlzeitenmanagement, Datenschutz, Finanzierungs- und Steuervorteile sowie BGM-Netzwerke und vieles mehr.
Dabei zeigen wir euch Schritt für Schritt, dass Betriebliches Gesundheitsmanagement viel mehr ist, als ein Obstkorb oder Rückenkurs. Denn nur so wird die Verbesserung der Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter erreicht. Darauf aufbauend werden sich auch die wirtschaftlichen Faktoren des Unternehmens zum positiven verändern.
Darüber hinaus möchten wir euch die Vorteile des betrieblichen Gesundheitsmanagements aufzeigen; den Aufbau und die Integration eines BGMs darstellen; die langfristige und ganzheitliche Betrachtungsweise von Maßnahmenplanungen erörtern sowie neue und innovative Wege für die Weiterentwicklung des Gesundheitsmanagement vermitteln.
Damit ist der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast sowohl für BGM-Einsteiger, als auch für BGM-Profis geeignet. Dabei möchten wir nicht mit „Lehrbuch-Wissen“ glänzen, sondern kommen direkt aus der Praxis für die Praxis. Uns ist Authentizität und Funktionalität extrem wichtig. Also freu dich auf spannende Inhalte und abonniere diesen Podcast!
Zusammenfassung - Was euch beim BGM Podcast erwartet:
- Tipps, Tricks und Wissen über Betriebliches Gesundheitsmanagement von der Praxis für die Praxis.
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen für das eigene Betriebliche Gesundheitsmanagement.
- Spannende Interviewpartner als Best-Practice-Beispiele.
- Innovative Ideen für BGM Maßnahmen.
- Weitere interessante Inhalte aus der betrieblichen Gesundheitsförderung, Kennzahlensysteme, Arbeitsschutz, Arbeitssicherheit, Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM), Gefährdungsbeurteilungen, Arbeitsorganisationen, Feelgood-Management, gesunde Führung, Stressmanagement, demografischen Wandel, Fehlzeitenmanagement, BGM-Netzwerke usw.
Web: https://www.bgmpodcast.de/
Mail: [email protected]
FB: https://www.facebook.com/outness.de/
Von: https://www.outness.de/