Avsnitt

  • Il y a des moments dans la vie oĂč on aimerait pouvoir retourner en arriĂšre et se donner quelques conseils (ou se flatter dans le dos durant les moments difficiles).

    Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, pour bien terminer la 2e saison d’EffrontĂ©e, je m’adresse Ă  la GeneviĂšve de 2012, Ă  la femme qui a osĂ© dire non au salariat et qui s'apprĂȘte Ă  se lancer dans l'aventure entrepreneuriale.

    Je te partage des anecdotes, des succĂšs, des Ă©checs et surtout, des leçons qui vont hopefully t’aider Ă  cultiver ton courage et Ă  grandir personnellement et professionnellement.

    Cette lettre trĂšs personnelle t’offre un aperçu assez intime de mon parcours, des difficultĂ©s que j’ai rencontrĂ©es, des succĂšs dont je suis fiĂšre et des leçons que j’ai apprises en cours de route.

    Que tu sois dĂ©jĂ  entrepreneure ou que tu rĂȘves de te lancer, cet Ă©pisode est conçu pour t'inspirer et t’encourager Ă  suivre ton propre chemin, peu importe les obstacles.

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  • Un de mes feelings prĂ©fĂ©rĂ©s dans la vie, c’est quand tu bugs sur un problĂšme depuis longtemps (trĂšs longtemps), et qu’un jour, aprĂšs une conversation banale, tout clique en place et tu vois l’image complĂšte sur le puzzle.

    Tous les murs que tu rencontrais avant, les culs-de-sac qui t’arrĂȘtaient d’avancer parce qu’il y avait toujours quelque chose que tu feelais, tout ça tombe d’un coup, comme si tu regardais le labyrinthe d’en haut pis que pour la premiĂšre fois, tu voyais la sortie.

    Ce feeling-lĂ , je l’ai eu rĂ©cemment quand j’ai eu une illumination: j’ai trouvĂ© mon purpose.

    Je sais, ça l’air cheesy, presque trop gros, mais aprĂšs plusieurs annĂ©es, voire toutes mes annĂ©es d’entrepreneuriat, c’est la premiĂšre fois que je comprends mon rĂŽle: leader, tester, documenter.

    Dans cet Ă©pisode, je te partage l’importance de documenter ton parcours, les hauts et les bas, pas juste pour toi, mais pour ta communautĂ©. Ce processus te permet de voir tes progrĂšs, d’apprendre de tes erreurs (allĂŽ l’antifragilitĂ©) et d’inspirer celles qui te suivent.

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  • T’as appliquĂ© les conseils pour allĂ©ger ton horaire: tu prends pas de meetings inutiles, tu protĂšges ton Ă©nergie, t’as des boundaries claires et tu sais exactement Ă  quel moment tu commences et t’arrĂȘtes de travailler.

    Mais avec les gros projets que t’entreprends, tu te ramasses face Ă  un autre dĂ©fi: avec toutes les limites que t’as imposĂ©es Ă  ta business, tu te sens souvent dĂ©bordĂ©e par les tĂąches, coincĂ©e dans ton horaire, et t’as l’impression de jamais avoir assez de temps pour tout faire.

    Have you played yourself?!

    C’est exactement pour ça que j’ai invitĂ© Emilie Viens, experte en planification et organisation, pour qu’elle te partage ses meilleurs trucs de CEO.

    Dans cet épisode, on aborde comment planifier ton emploi du temps de maniÚre stratégique, tout en restant flexible pour gérer les imprévus sans complÚtement imploser. Emilie nous dévoile ses astuces pour maximiser chaque journée et trouver un équilibre plus sain entre la business et le perso.

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  • Atteindre des milestones comme l’étape des 100 Ă©pisodes, ça te force Ă  regarder derriĂšre, tout le chemin parcouru. Et dans mon cas, rĂ©aliser que la thĂ©matique de mes 2 derniĂšres annĂ©es que je croyais ĂȘtre “la rĂ©silience” Ă©tait plutĂŽt “l’anti-fragilitĂ©â€.

    Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, je dĂ©cortique les concepts de fragilitĂ©, de rĂ©silience et d'anti-fragilitĂ©, et je t'aide Ă  identifier oĂč tu te situes vraiment. Alors que la sociĂ©tĂ© met souvent l'accent sur la rĂ©silience, ĂȘtre anti-fragile va encore plus loin. C'est la capacitĂ© de non seulement de rĂ©sister aux chocs, mais aussi de les utiliser pour grandir et s'amĂ©liorer. Le PTG (Post Traumatic Growth).

    Si tu te sens souvent overwhelmed par les dĂ©fis de la vie et de ta business, cet Ă©pisode pourrait t’aider Ă  les dĂ©dramatiser et, qui sait, peut-ĂȘtre mĂȘme les apprĂ©cier. Ensemble, on va explorer comment transformer le stress et les difficultĂ©s en vĂ©ritables opportunitĂ©s de croissance personnelle et professionnelle.

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  • Évoluer comme entrepreneuse, comme personne, ça signifie que ton identitĂ© de marque peut avoir de la difficultĂ© Ă  suivre si t’as “des poussĂ©es de croissance”.

    C’est normal, c’est SOUHAITABLE d’évoluer, mais comment faire pour avoir une marque reconnaissable, magnĂ©tique pour ta cible et complĂštement alignĂ©e avec ta version actuelle tout au long des annĂ©es?

    Dans cet Ă©pisode, j’ai le plaisir de discuter avec Marion Girard-Ruiz, une spĂ©cialiste du branding, qui partage ses meilleurs conseils pour raffiner ta stratĂ©gie de marque, mĂȘme aprĂšs plusieurs annĂ©es en affaires.

    Marion t'explique comment elle a aidé des entreprises à retrouver une cohérence et une pertinence, comment identifier les aspects de ton branding qui ne fonctionnent plus et quoi faire pour améliorer ton image de marque sans tout refaire à zéro.

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  • Pourquoi certains lancements semblent sortir de nulle part et explosent de succĂšs dĂšs le jour 1? Qu’est-ce que ces entrepreneurs font de diffĂ©rent que toi, tu fais pas? Le secret rĂ©side souvent dans une stratĂ©gie de prĂ©-lancement bien rĂ©flĂ©chie.

    La stratĂ©gie de prĂ©-lancement, c’est pas mal plus qu'une dĂ©cision optionnelle: c'est une Ă©tape essentielle pour maximiser ton impact quand tes portes vont ouvrir, bĂątir des relations de confiance avec une audience qui sait que tu as ses intĂ©rĂȘts Ă  cƓur et prĂ©parer ton audience Ă  acheter dĂšs le premier jour.

    Et quand ton lancement commence comme une bombe, ça te donne non seulement l’énergie de te rendre avec joie jusqu’à la fin, mais ça incite aussi d’autres personnes Ă  sauter dans le bateau!

    Dans cet Ă©pisode, je te dĂ©voile ce qui m’a permis de repousser les limites du succĂšs de mes lancements, annĂ©e aprĂšs annĂ©e. On dĂ©cortique la prĂ©paration de l'audience, la crĂ©ation d'urgences, la gĂ©nĂ©ration de leads qualifiĂ©s, et plus encore.

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  • On ne se lance pas en entrepreneuriat avec dans l’idĂ©e de devenir oppresseur: on veut bĂątir une vie meilleure pour nous et pour les autres.

    Mais as-tu remarquĂ© comment on a de la facilitĂ© Ă  nous “fouetter” nous-mĂȘmes? À piler sur nos propres besoins au nom du succĂšs, du travail dur et de croyances, qui, on va se le dire, date probablement de l’époque mĂ©diĂ©vale.

    Ça se peut-tu que tu sois devenue ton propre tyran, malgrĂ© toi?

    Dans cet Ă©pisode, Tatiana St-Louis et moi on plonge profondĂ©ment dans la notion d’entrepreneuriat non-oppressif. On discute de la maniĂšre dont tes valeurs et tes expĂ©riences personnelles peuvent influencer la structure de ta business, et comment on peut rĂ©ellement crĂ©er un environnement respectueux et inclusif pour tous.

    On parle aussi de la relation complexe au luxe, comment il peut reprĂ©senter beaucoup plus que de simples objets de dĂ©sir, et comment naviguer ces eaux en tant qu’entrepreneure consciente et alignĂ©e sur tes valeurs.

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  • That’s it, c’est dit: l’évĂ©nement tant attendu de chaque annĂ©e, le Bundle Ka-Ching, ne reviendra pas en 2025. đŸ˜Č

    Une décision difficile que j'ai dû prendre en prenant en compte plusieurs facteurs critiques pour ma business et ma santé mentale.

    Dans cet épisode, je te partage pourquoi j'ai décidé de faire une pause, comment cette décision affecte ma stratégie globale et ce que je prépare pour revenir en force en 2026. Spoiler: il y a de grands changements en vue!

    En Ă©coutant cet Ă©pisode, tu comprendras l’importance de faire des choix pour prĂ©server ta business Ă  long terme et comment penser stratĂ©giquement, mĂȘme quand il s’agit de dĂ©cisions qui te terrifient.

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  • Que t’aies un podcast ou non, si tu produis du contenu qu’on peut entendre (reels, Youtube, formation en ligne) et que tu souhaites que les gens s’en rappellent, ça commence par une excellente stratĂ©gie d’audio branding.

    Choisir les bons sons, la musique parfaite, et savoir comment les intĂ©grer peut transformer un simple contenu en une expĂ©rience inoubliable pour ton audience. Pis si tu veux les faires ressentir quelque chose d’unique, de spĂ©cial, l’audio a ce pouvoir enveloppant qui fait toute la diffĂ©rence.

    Dans cet Ă©pisode, j’ai le plaisir de recevoir Emily LalibertĂ©, spĂ©cialiste en audio branding, qui partage ses secrets pour te dĂ©marquer. Peu importe ce que tu crĂ©es, ses trucs te permettront de capter l’attention (et l’oreille) de ton audience, en plus de la fidĂ©liser!

    Tu veux savoir comment rester gravĂ©e dans la mĂ©moire de tes auditeurs? Comment utiliser les sons pour influencer les Ă©motions et renforcer ta marque? Écoute cette entrevue et fais passer ton contenu au niveau supĂ©rieur.

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  • On a beau flatter notre ego quand nos publications accumulent des tonnes de likes ou que notre compte Instagram multiplie les followers, mais Ă  moins que ta business soit un OBNL, si tout ça ne convertit pas les gens en acheteurs, what’s the point tho?

    Les Ă©tudes le montrent: c’est pas la taille de ta communautĂ© qui compte, c’est la connexion que t’as avec elle et le lien de confiance qui s’est bĂąti entre vous qui amĂšnent les gens Ă  rĂ©ellement sortir leur portefeuille pour se procurer tes recommandations.

    Dans cet Ă©pisode, je te dĂ©voile trois types de contenu qui sont capables de transformer ton engagement et d'affirmer ta prĂ©sence inimitable sur tes diffĂ©rentes plateformes de contenu. C’est 1000% l’heure que tu arrĂȘtes de simplement poster et que tu commences Ă  rĂ©ellement connecter.

    Spoiler alert: je t’ai trouvĂ© des tonnes de stats qui prouvent que t’as le pouvoir d’avoir un gros impact si tu crĂ©es du contenu rĂ©ellement inspirĂ© de ton unicitĂ©.

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  • Y’a des gens, on dirait, qui connaissent absolument tout le monde. Ils ont dans leur rĂ©seau des entrepreneurs impressionnants, des experts fĂ©rocement en demande ou encore des cĂ©lĂ©britĂ©s inaccessibles. Et Ă  travers ces relations, ils grandissent eux-mĂȘmes.

    L’intelligence relationnelle est bien plus qu’une simple compĂ©tence sociale. Selon Alice Cathelineau, elle a le pouvoir de transformer ta carriĂšre et ta vie en gĂ©nĂ©ral. Imagine pouvoir tisser des liens authentiques et enrichissants qui non seulement t’offrent des opportunitĂ©s, mais qui te permettent aussi de grandir et d’évoluer de maniĂšre exponentielle.

    Dans cet Ă©pisode captivant, Alice partage ses secrets pour dĂ©velopper ton intelligence relationnelle et attirer Ă  toi des opportunitĂ©s inattendues. Elle nous explique pourquoi chaque rencontre peut ĂȘtre une porte vers de nouvelles dĂ©couvertes et comment adopter une mentalitĂ© de win-win dans tes relations, qu’elles soient professionnelles ou personnelles.

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  • Collaborer et avoir l’opportunitĂ© d’ĂȘtre associĂ©e Ă  d’autres entrepreneurs qui ont dĂ©jĂ  une bonne rĂ©putation et une large audience peut faire voyager ton entreprise dans le futur de plusieurs annĂ©es.

    Par contre, toutes les offres de collaboration ne sont pas toutes créées (et réfléchies) égales. Comment déterminer quelles opportunités accepter et comment dire non facilement? Je partage avec toi les 13 critÚres essentiels qui vont t'aider à faire les bons choix pour TA business et tes objectifs spécifiques.

    Dans cet Ă©pisode, je te guide Ă  travers ma mĂ©thode pour Ă©valuer les propositions de partenariat. Tu vas dĂ©couvrir pourquoi c’est crucial de bien connaĂźtre tes objectifs actuels, comment vĂ©rifier l'alignement des valeurs et pourquoi ton ressenti personnel compte autant que les critĂšres objectifs.

    En appliquant ces critÚres, tu vas pouvoir maximiser les bénéfices de chaque collaboration tout en protégeant ton temps et ton énergie. Et, obvi, je te donne aussi des astuces pour dire non lorsque nécessaire, sans te sentir coupable.

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  • On veut toutes croĂźtre plus rapidement. Quand c’est lent, on a l’impression d’ĂȘtre en retard. Mais l'envers de la mĂ©daille d'une croissance rapide est souvent drastiquement sous-estimĂ©.

    Laurine Bemer, alias La Meuf En Rouge, partage son parcours intense oĂč elle est passĂ©e de 0 Ă  prĂšs de 20k€ de CA en 4 mois et a accumulĂ© un million d'abonnĂ©s sur LinkedIn. Mais avec ce succĂšs incroyable sont venus des dĂ©fis tout aussi impressionnants.

    Dans cet Ă©pisode, Laurine et moi, on plonge dans les coulisses moins glamour de la croissance rapide. Elle nous parle de la fatigue extrĂȘme, du stress constant de devoir performer et des peurs qui accompagnent un succĂšs soudain. On discute aussi de son expĂ©rience avec les manipulateurs et des relations qui l'ont poussĂ©e Ă  se protĂ©ger et Ă  dĂ©velopper une intuition pointue. Finalement, elle nous explique pourquoi elle a dĂ» ralentir et comment ce changement a impactĂ© positivement son Ă©quilibre de vie et ses affaires.

    Cheers to you babe!

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  • Disons que tu dĂ©couvres un formateur au hasard sur Instagram. Niveau de confiance en lui: 3 ou 4. Mais disons que quelques semaines plus tard, tu vois cette personne invitĂ©e sur un podcast que t’écoutes chaque mardi depuis des annĂ©es. C’est quoi les chances que t’écoutes l’épisode? Que tu regardes avec plus d’attention ce que la personne fait? Que tu lui fasses plus confiance?

    Quand 2 entrepreneurs collaborent Ă  travers le podcast, tout le monde y gagne: l’invitĂ© gagne en visibilitĂ© et en crĂ©dibilitĂ©, l’hĂŽte gagne en audience et en positionnement et les auditeurs se forment, s’amusent, bref reçoivent de la valeur.

    Que tu aies un podcast ou non, collaborer à travers ce médium est plus accessible que tu ne le penses, et surtout, incroyablement bénéfique.

    Dans cet Ă©pisode, je plonge dans les 9 raisons principales pour lesquelles la collaboration podcast devrait absolument faire partie de ta stratĂ©gie de croissance. Que ton objectif soit d’élargir ton audience, de renforcer ta crĂ©dibilitĂ©, ou de connecter avec de nouvelles clientes, les podcasts sont un outil puissant pour y arriver.

    Je te partage aussi des trucs pour rĂ©ussir tes collaborations et t’aider Ă  intĂ©grer ce mĂ©dium efficacement dans ta stratĂ©gie marketing. Parce qu’aprĂšs tout, c’est pas juste une question d’ĂȘtre entendue, mais bien de maximiser chaque opportunitĂ© de connexion avec ton audience!

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  • On a presque toutes eu, Ă  un certain moment de notre vie, de la difficultĂ© Ă  ĂȘtre 100% nous-mĂȘmes. On a peur d’ĂȘtre jugĂ©e pour qui on est Ă  l’intĂ©rieur et de se retrouver seule parce qu’on a OSÉ ĂȘtre en alignement avec notre rĂ©elle identitĂ©.

    Mais imagine ressentir que tu n’es pas vraiment toi-mĂȘme dans ton propre corps? C’est une expĂ©rience que trop de personnes vivent en silence, par peur ou par manque de comprĂ©hension de soi. Se permettre d’ĂȘtre Ă  l’extĂ©rieur la personne qu’il y a Ă  l’intĂ©rieur, c’est libĂ©rateur, mais pour beaucoup aussi terrifiant.

    Dans cet Ă©pisode extrĂȘmement personnel et libĂ©rateur, Alexe Martel nous partage son parcours vers une meilleure comprĂ©hension de son identitĂ© de genre et comment elle a dĂ©cidĂ© de faire son "coming in" en s'identifiant comme une personne non binaire.

    Au cƓur de cette discussion ouverte et authentique, Alexe revient sur les dĂ©fis Ă©motionnels et les moments dĂ©terminants qui l'ont menĂ© Ă  cette acceptation et le choix d’annoncer sa nouvelle identitĂ© de genre publiquement. En choisissant de partager son histoire, iel espĂšre non seulement normaliser ces conversations, mais aussi inspirer d'autres Ă  vivre leur vĂ©ritĂ© sans peur.

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  • Être aimĂ©e et acceptĂ©e, c’est quelque chose qu’on recherche pas mal toutes, mĂȘme inconsciemment. Mais est-ce que cette quĂȘte constante d’approbation ne nous limite pas plus qu’elle ne nous aide? Dans cet Ă©pisode, on plonge dans les profondeurs de la psychologie et des Ă©motions pour dĂ©couvrir ce que signifie vraiment "le courage de ne pas ĂȘtre aimĂ©e".

    À travers les leçons tirĂ©es du livre The Courage to be Disliked de Ichiro Kishimi et Fumitake Koga, on dĂ©mystifie pourquoi vouloir plaire Ă  tout le monde peut ĂȘtre notre plus grande prison et comment trouver la vĂ©ritable libertĂ© en apprenant Ă  se dĂ©tacher du regard des autres.

    Tu vas non seulement apprendre à te libérer des chaßnes invisibles des attentes sociales, mais aussi trouver un chemin vers une vie plus authentique et satisfaisante.

    Je SAIS que c’est pas facile, mais les choses qui valent la peine d’ĂȘtre vĂ©cues sont souvent quoi? Difficiles. (10 points pour Gryffondor)

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  • T’es-tu dĂ©jĂ  demandĂ© comment certaines femmes parviennent Ă  se transformer et Ă  devenir de vĂ©ritables leaders dans leur domaine? Aujourd'hui, j’ai l’honneur de discuter avec Noellie Salgueira, une femme qui a su manifester son glow up et devenir une figure inspirante dans son industrie. Noellie partage avec nous son parcours fascinant, ses dĂ©fis, et surtout les stratĂ©gies qu'elle a utilisĂ©es pour transformer sa vie et bĂątir une business florissante.

    De la panique à l'idée de déposer un CV, à la confiance totale devant la caméra, elle t'emmÚne dans les coulisses de sa métamorphose personnelle et professionnelle en plus de te dévoiler ses secrets pour attirer ce que tu désires, briser les croyances limitantes et utiliser ta propre énergie pour inspirer et rassembler une communauté autour de toi.

    Dans cet Ă©pisode captivant, on va explorer l'importance de l'alignement personnel, de la loi de l'attraction, et de la prise d'action concrĂšte pour manifester tes rĂȘves et ambitions. Si tu cherches une dose d'inspiration et des techniques pratiques pour devenir la leader que tu es destinĂ©e Ă  ĂȘtre, cet Ă©pisode est un incontournable.


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  • Si tu trouves que gĂ©rer ta business est souvent comme jongler avec trop de balles en mĂȘme temps, laisse-moi te dire que je te comprends Ă  100%. Mais imagine si certaines de ces balles pouvaient jongler toutes seules. Pas mal le rĂȘve, non?

    C’est exactement la magie des campagnes de courriels automatisĂ©es. Tu sais, ces sĂ©quences bien huilĂ©es qui travaillent pour toi pendant que tu te concentres sur d’autres aspects de ta business (ou mĂȘme que tu te prĂ©lasses au spa!). 😉

    Dans cet épisode, je te livre six types de campagnes de courriels automatisés qui non seulement augmenteront tes ventes, mais rendront ta communication avec tes abonnés beaucoup plus efficace et fluide.

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  • Imagine vivre sur un voilier tout en faisant croĂźtre ta business. Fou? Crazy? Dreamy? C’est pourtant la rĂ©alitĂ© de Vickie Leuenberger, une entrepreneure pas comme les autres que j’ai eu le plaisir de recevoir dans le dernier Ă©pisode d’EffrontĂ©e.

    Vickie, c’est la fondatrice de EVE (Espace Virtuel Entrepreneur), une plateforme qui permet aux solopreneurs de sortir de leur isolement et de se connecter avec des gens inspirants. Et tu veux savoir comment elle a rĂ©ussi Ă  monter ce projet tout en vivant sur un bateau? Spoiler: elle a une approche unique et hyper ludique que TU devrais absolument dĂ©couvrir.

    Dans cet épisode fascinant, Vickie partage comment elle a construit sa communauté et pourquoi elle a rejeté les formations en ligne traditionnelles pour adopter une méthode beaucoup plus "fun" et aligné avec qui elle est vraiment.

    Du fun. À tous les jours. Dans tes affaires. Ça veut dire organiser un laser tag ou un karaokĂ© un mardi aprĂšs-midi. C'est ça, EVE.

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  • Je te l’ai promis dans l’épisode 82, c’est maintenant l’heure de l’analyse des rĂ©sultats de la premiĂšre Classe EffrontĂ©e.

    Dans cet Ă©pisode, je te partage tous les chiffres et les stratĂ©gies qui m’ont permis d’atteindre les rĂ©sultats que je m’étais fixĂ©s and beyond. Si tu n’as jamais fait de post-mortem de tes lancements, this is how you do it.

    Oh! Et c’est le temps de t’inscrire Ă  la prochaine Classe EffrontĂ©e, je t’en parle dans l’épisode.

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