Avsnitt

  • Почему даже сильные и успешные женщины остаются одинокими?

    Почему мы притягиваем «не тех» мужчин — кармических, болезненных или нестабильных?

    Что мешает встретить настоящего партнёра — судьбу, прошлые травмы или неправильные ценности?

    И можно ли научиться любить так, чтобы отношения создавали энергию, а не забирали её?

    📎 Искандер Джин в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaJF

    📎 Игра от Психомагии: https://t.me/LovePsihomag_bot

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте - в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaQV

    📎 Екатерина Божко - t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaWp

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

    У нас в гостях Искандер Джин — кандидат психологических наук и автор самобытной философии "Психомагия".

    💛 В этом выпуске вы узнаете:

    • как отличить кармические отношения от судьбоносных

    • почему мы выбираем партнёров, похожих на прошлый опыт и боль

    • что такое целостность и как она меняет качество любви

    • в чём разница между духовной связью, зависимостью и истинной любовью

    • как жить так, чтобы мужчина сам думал о вас и стремился быть рядом

    🔥 Досмотрите до конца, потому что:

    • вы поймёте, почему ваши прошлые отношения сложились именно так

    • узнаете, как вернуть энергию после расставания и начать новую главу

    • получите инструменты для построения зрелых, спокойных и счастливых отношений

    • узнаете, что именно притянет вашего “того самого”

    Таймкоды:

    00:00:00 Знакомство с гостем

    00:03:00 Кармические, судьбоносные и близнецовые связи: в чём разница

    00:06:40 Алгоритм зрелых отношений и ключевые правила

    00:12:40 Ценности, фундамент и правило 90 дней

    00:18:20 Боль, не взаимная любовь и путь к целостности

    00:22:40 Судьбоносные отношения: признаки и параметры

    00:26:50 Честность, доверие и раскрытие миссии

    00:36:50 Созидающая vs разрушительная влюблённость

    00:40:20 Как правильно проживать развод?

    00:49:00 Игра в драму и потеря энергии

    00:52:00 Пересборка личности и работа с болью

    00:57:10 Бессознательные программы выбора партнёра

    00:59:50 Примирение с бывшими и зрелость

    01:05:40 Миф о близнецовых пламенах

    01:08:50 Отношения не по судьбе

    01:10:00 Осознанность: «Кто я?» и самоидентификация

    01:14:10 Ложные модели и настоящие чувства

    01:15:10 Путь к себе: потребности, качества, ощущения

    01:17:10 Как может помочь астрология и нумерология

    01:20:00 Как привлечь внимание мужчины

    01:26:10 Эмоциональный интеллект и женская зрелость

    01:27:40 Прогнозы и создание будущего

    #отношения #женскаясила #кармическиесвязи #психологияотношений #духовныйпуть #самопознание #целостность #созависимость #любовь #женскаяэнергия #духовнаяпсихология #искадерджин #разговорпотелу

  • Почему даже сильные и успешные женщины остаются одинокими?

    Почему мы притягиваем «не тех» мужчин — кармических, болезненных или нестабильных?

    Что мешает встретить настоящего партнёра — судьбу, прошлые травмы или неправильные ценности?

    И можно ли научиться любить так, чтобы отношения создавали энергию, а не забирали её?

    📎 Искандер Джин в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaJF

    📎 Игра от Психомагии: https://t.me/LovePsihomag_bot

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте - в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaQV

    📎 Екатерина Божко - t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / https://clck.ru/3QNaWp

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Почему роды и тема зачатия до сих пор остаются окружёнными мифами и страхами? Что действительно помогает женщине родить мягко и безопасно, а что - лишь привычные медицинские сценарии? Как улучшить качество яйцеклеток с возрастом и на что реально влияют новые технологии ЭКО?

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими говорит честно о том, что важно знать каждой женщине.

    📎 Алена Минц — в запрещённой соцсети / alena.mintz

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте — в запрещённой соцсети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко — t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Почему роды и тема зачатия до сих пор остаются окружёнными мифами и страхами? Что действительно помогает женщине родить мягко и безопасно, а что - лишь привычные медицинские сценарии? Как улучшить качество яйцеклеток с возрастом и на что реально влияют новые технологии ЭКО?

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими говорит честно о том, что важно знать каждой женщине.

    В выпуске обсуждаем:

    - Как подготовить тело к родам во время беременности и снизить риск разрывов

    - Что способствует мягкому рождению ребёнка и уменьшает телесные зажимы

    - Как эпидуральная анестезия, стимуляция родов и прокол плодного пузыря влияют на естественное течение процесса

    - Являются ли медицинские вмешательства опасными или у них есть свои показания

    - Какие существуют способы зачатия - от естественных до вспомогательных технологий

    - Возможно ли улучшить качество яйцеклеток с помощью медицины и образа жизни

    - По каким критериям выбираются доноры яйцеклеток и спермы при ЭКО

    - Какие новые методы репродуктивной медицины появляются и как они меняют подход к бесплодию

    📎 Алена Минц - в запрещённой соцсети / alena.mintz

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте - в запрещённой соцсети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко - t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Почему роды и тема зачатия до сих пор остаются окружёнными мифами и страхами? Что действительно помогает женщине родить мягко и безопасно, а что - лишь привычные медицинские сценарии? Как улучшить качество яйцеклеток с возрастом и на что реально влияют новые технологии ЭКО?

    АПочему роды и тема зачатия до сих пор остаются окружёнными мифами и страхами? Что действительно помогает женщине родить мягко и безопасно, а что - лишь привычные медицинские сценарии? Как улучшить качество яйцеклеток с возрастом и на что реально влияют новые технологии ЭКО?

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими говорит честно о том, что важно знать каждой женщине.

    В выпуске обсуждаем:

    - Как подготовить тело к родам во время беременности и снизить риск разрывов

    - Что способствует мягкому рождению ребёнка и уменьшает телесные зажимы

    - Как эпидуральная анестезия, стимуляция родов и прокол плодного пузыря влияют на естественное течение процесса

    - Являются ли медицинские вмешательства опасными или у них есть свои показания

    - Какие существуют способы зачатия - от естественных до вспомогательных технологий

    - Возможно ли улучшить качество яйцеклеток с помощью медицины и образа жизни

    - По каким критериям выбираются доноры яйцеклеток и спермы при ЭКО

    Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

    Подкаст "Разговор по телу" в запрещенной социальной сети*/razgovor_po_telu

    Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети* / saule_mariya

    Екатерина Божко в запрещенной социальной сети* / ekaterinabu

    Телеграм канал Екатерины https://t.me/katebmood

    Для сотрудничества, рекламы и предложений: [email protected]

    *Запрещенная соц. сеть является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

  • Почему роды и тема зачатия до сих пор остаются окружёнными мифами и страхами? Что действительно помогает женщине родить мягко и безопасно, а что - лишь привычные медицинские сценарии? Как улучшить качество яйцеклеток с возрастом и на что реально влияют новые технологии ЭКО?

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими говорит честно о том, что важно знать каждой женщине.

    В выпуске обсуждаем:

    - Как подготовить тело к родам во время беременности и снизить риск разрывов

    - Что способствует мягкому рождению ребёнка и уменьшает телесные зажимы

    - Как эпидуральная анестезия, стимуляция родов и прокол плодного пузыря влияют на естественное течение процесса

    - Являются ли медицинские вмешательства опасными или у них есть свои показания

    - Какие существуют способы зачатия - от естественных до вспомогательных технологий

    - Возможно ли улучшить качество яйцеклеток с помощью медицины и образа жизни

    - По каким критериям выбираются доноры яйцеклеток и спермы при ЭКО

    - Какие новые методы репродуктивной медицины появляются и как они меняют подход к бесплодию

    📎 Алена Минц - в запрещённой соцсети / alena.mintz

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте - в запрещённой соцсети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко - t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Обсудили актуальные темы планирования семьи и зачатия. Почему важно обращаться к репродуктологам, как правильно подготовиться к беременности и какие ошибки часто совершают пары? Узнайте, как стресс и эмоциональное состояние могут влиять на зачатие, и какие шаги стоит предпринять, чтобы повысить шансы на беременность.

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими говорит честно о том, что важно знать каждой женщине.

    В выпуске обсуждаем:

    - Как подготовить тело к родам во время беременности и снизить риск разрывов

    - Что способствует мягкому рождению ребёнка и уменьшает телесные зажимы

    - Как эпидуральная анестезия, стимуляция родов и прокол плодного пузыря влияют на естественное течение процесса

    - Являются ли медицинские вмешательства опасными или у них есть свои показания

    - Какие существуют способы зачатия - от естественных до вспомогательных технологий

    - Возможно ли улучшить качество яйцеклеток с помощью медицины и образа жизни

    - По каким критериям выбираются доноры яйцеклеток и спермы при ЭКО

    - Какие новые методы репродуктивной медицины появляются и как они меняют подход к бесплодию

    📎 Алена Минц — в запрещённой соцсети / alena.mintz

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте — в запрещённой соцсети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко — t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Почему интимное здоровье до сих пор остаётся темой «не для разговора» - даже между врачом и пациенткой? Боль при сексе, дискомфорт во время цикла, отсутствие оргазма или снижение либидо - с этими вопросами сталкиваются миллионы женщин, но далеко не все решаются о них говорить.

    Алена Минц - кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, экс-главный редактор журнала «Роды.ру» и популярный блогер - вместе с ведущими подкаста говорит честно о том, что волнует каждую.

    В выпуске обсуждаем:

    * Почему дискомфорт или боль во время секса никогда не норма и что может за этим стоять

    * Боль и чувствительность груди во время овуляции и менструации - где грань между «особенностью» и поводом к врачу

    * Что реально помогает при ПМС и возможно ли избавиться от симптомов полностью

    * Как меняется либидо и сексуальность женщины в разные фазы цикла

    * Почему снижение желания связано не только с физиологией, но и с психикой

    * Контрацепция: что нового, какие мифы пора развеять и чего на самом деле стоит опасаться

    * Можно ли заразиться инфекциями через оральный секс и как деликатно говорить с партнёром о справках

    * Оргазм во время мастурбации и во время секса с партнёром — одинаков ли эффект для организма

    📎 Алена Минц — в запрещённой соцсети / alena.mintz

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте — в запрещённой соцсети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко — t.me/katebmood ; в запрещённой соцсети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Пригласили интегративного психолога Инну Расторгуеву для обсуждения важности женственности и внутреннего баланса. Как найти свою силу в гибкости? Как оставаться верной себе среди обязанностей и общественных ожиданий? Поговорим о том, как важна осознанность в любви к себе и принятии своих эмоций.

    📎 Страница подкаста в запрещенной социальной сети / razgovor_po_telu

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Обсуждаем важнейшие аспекты эмоционального выгорания, проблемы с весом и их связь с гормональным дисбалансом.

    Гость выпуска, врач-диетолог и эндокринолог, медицинский эксперт международной платформы по управлению здоровьем Bioniq, Дарья Макина, делится полезными инсайтами о витаминах, анализах и необходимости обращения к специалисту.

    Поговорим о распространенных мифах, связанных с гормонами и добавками, и узнаем, как избежать эмоционального выгорания и справиться с хронической усталостью. Вы окажетесь в центре столкновения между современными подходами к диетологии и манией быстрого похудения: стоит ли рисковать своим здоровьем ради мгновенного результата?

    📎 Страница подкаста в запрещенной социальной сети / razgovor_po_telu

    📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Как правильно формировать микробиом с рождения, какое влияние на него оказывают роды и грудное вскармливание, а также какие продукты питания помогут вам и вашим близким поддерживать здоровье на высоком уровне.

    В этом выпуске обсуждаем с врачом-гинекологом и эндокринологом Анной Бакировой удивительный мир микробиома: его взаимосвязь с нашим здоровьем, эмоциональным состоянием и с тем, как мы взаимодействуем с окружающим миром.

    Спойлер: ваше здоровье буквально в ваших руках!

    📎 Анна Бакирова в запрещенной социальной сети / anya.bakirova

    📎Телеграм канал Анны про микробиом / https://t.me/microdictator

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    Для сотрудничества, рекламы и предложений: [email protected]

  • В этом выпуске говорим с Викторией Баришполец, научным экспертом бренда Clarins, о том, как предотвратить старение кожи и какие средства действительно работают.

    В этом выпуске узнаем с какого возраста стоит задуматься о профилактическом уходе, как выбрать правильные продукты и какие компоненты помогут сохранить вашу молодость.

    Помните, уход за собой — это не только визит в косметологический кабинет, но и внимательное отношение к своему телу и здоровью. Погружаемся в мир красоты и уверенности в себе вместе!

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Виктория Баришполец в запрещенной социальной сети / @vika_barish

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • «Один из самых больших грехов человека — не реализовать свой потенциал»

    В этом выпуске подкаста «Разговор по телу» мы вновь встречаемся с Михаилом Бирюковым — психологом и специалистом по телесно-ориентированной психологической коррекции. Мы обсудим, как правильно ставить цели и какую роль в этом процессе играют внутренние паузы. Научимся различать истинные желания от навязанных ожиданий, а также узнаем о том, как нейромедитации и практики замедления могут помочь в реализации задуманного. Подготовьтесь к Новому году с осознанностью и пониманием своих намерений!

    📎 Михаил - психолог, ментор, специалист по телесно-ориентированной психологической коррекции, остеопракт, автор лиценз.метода телесно-ориентированной психокоррекции ПМНК

    https://t.me/BirukovMihail; в запрещенной социальной сети / birukov.mihail.official/

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Неопубликованный выпуск 2021 г.

    Екатерина Хохлова - основатель флористической студии F.LOVERS в Марбелье и пространства инструментов для исследования и трансформации себя - Дом исследований.

    Нам кажется, что материнство, семья, карьера зачастую отнимает большой ресурс и на каком- то этапе мы задаемся вопросом: “А где же в этом круговороте место для меня?”

    В нашем разговоре, мы выяснили, что ключ к гармонии во всех сферах жизни — это научиться наслаждаться процессом, а не результатом как мы привыкли, и соблюдать баланс.

    Гостья нашего эфира уверена: научиться этому несложно – правда, пришла она к этому не сразу.

    📎Екатерина Хóхлова в запрещенной социальной сети / katherine.hohlova

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    🖇️ Фитнес-студия Let's do pilates: https://letsdopilates.ru/

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Владимир Калякин - духовный ментор, предприниматель, автор образовательных программ.

    В эфире продолжение интервью с Владимиром, где особое внимание мы уделили теме отношений! Исследовали, как развиваться в отношениях духовно, чтобы двигаться вперед вместе.

    Владимир поделился инструментом как замотивировать партнера, поговорили о том, нужны ли компромиссы и можно ли совпасть на 100%.

    Затронули основные проблемы, с которыми сталкиваются пары, и что считается нормой в отношениях.

    Обсудили стереотипы, связанные с женской и мужской энергией. А вы знали, что в каждом человеке заложены оба начала и важно развивать их балансе?

    Если вам понравился выпуск, будем рады вашим отметкам в социальных сетях и сердечку/like на подкаст- платформе!

    📎 Подкаст "Разговор по телу" в запрещенной социальной сети / razgovor_po telu

    📎 Владимир Калякин https://t.me/kalyakin_life ; в запрещенной социальной сети / kalyakin.life

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • У нас в гостях Владимир Калякин - духовный ментор, предприниматель, автор образовательных программ, и это - первая часть нашего с ним "Разговора по телу"!

    Затронули актуальную проблему современности - гонка за достижениям и отсутствие чувствования и жизни в текущем моменте.

    Исследовали, насколько мы недооцениваем важность остановки и внутренней паузы, как возможность для переосмысления пути и создания перемен.

    Обсудили, как энергетика городов влияет на наше состояние, мышление, а также вдохновились опытом Вовы, трансформационными путешествиями, после которых жизнь уже не будет прежней!

    Вторая часть выпуска с Владимиром посвящена теме отношений, не пропустите!

    Если вам понравился выпуск, будем рады вашим отметкам в социальных сетях и сердечку/like на подкаст- платформе!

    📎 Подкаст "Разговор по телу" в запрещенной социальной сети / razgovor_po telu

    📎 Владимир Калякин https://t.me/kalyakin_life ; в запрещенной социальной сети / kalyakin.life

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Анна Грикевич - физический терапевт, тазовый терапевт, основатель платформы Bloom о женском здоровье

    В этом выпуске подняли вопросы, которые волнуют многих женщин: недержание/подтекание мочи, боли при половом акте или после, рецидивирующие циститы.

    Поговорили о том, как важно сексуальное образование, превентивная диагностика и наблюдение за мыщцами тазового дна пре и пост - натальный период.

    Обсудили важность комплексного подхода к восстановлению и необходимом взаимодействия врачей различных профилей: гинеколога, гастроэнтеролога, сексолога, психолога и тазового терапевта.

    Затронули тему оргазма и самопожертвования в сексе, а также выяснили, как восстановить интимные отношения, если возникли сложности.

    Если вам понравился выпуск, будем рады вашим отметкам в социальных сетях и сердечку/like на подкаст- платформе!

    📎 Подкаст "Разговор по телу" в запрещенной социальной сети / razgovor_po telu

    📎 Анна Грикевич в запрещенной социальной сети / anna_grikevich; платформа Bloom о женском здоровье bloomcare.ru

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Елизавета Одинцова - основатель ТГ канала Healthy.club про велнесс и красоту и дипломированная артистка балета.

    Исследовали с Лизой тему принятия себя, и рассуждали в чем различие между самооценкой и самоценностью.

    Поговорили о том, как растяжка может помочь в борьбе с целлюлитом и улучшить состояние кожи.

    Лиза также поделилась советами, как совмещать уход за собой с материнством, чтобы оставаться красивой и ухоженной, даже когда времени мало.

    Также мы дали рекомендации по бьюти-ритуалам и биохакингу для улучшения сна и общего самочувствия 💫

    Подготовили для вас приятный бонус:

    * Тренировка в студии Let’s do Pilates

    * Индивидуальный разбор с Сауле (сессия-разговор позволяет увидеть точки роста и стратегии для выхода на новый уровень во всех сферах)

    Что делать:

    Отмечайте наши аккаунты в социальных сетях с упоминанием выпуска.

    Мы выберем победителя методом случайных чисел и свяжемся с вами для вручения бонуса от "Разговора по телу".

    📎 Елизавета Одинцова https://t.me/healthy_clubbyLiza ; в запрещенной социальной сети / elisabeth_odincova

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

    В подкасте упоминались:

    1. Книга Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию». Автор Шон Стивенсон

    2. Документальный фильм "Окинава. Правила жизни 100-летнего человека"

  • Эстер Шенкман международный стилист и консультант по имиджу. Выпускница Parsons the New School for Design в Нью Йорке. Работала в мировом агентстве Burea Betak. (Dior, Fendi, Saint Laurent).

    Стиль - это самый мощный и быстрый способ добавить себе ресурса и изменить твое состояние. Поговорили с Эстер о том, как стиль влияет на трансформацию личности, как адаптировать тренды под себя и дать энергию старым вещам.

    Подготовили для вас приятный бонус: личная консультация с Эстер! Что делать: до 01.09.24 отмечайте наши аккаунты в социальных сетях, пишите, что интересного взяли для себя из выпуска, и почему именно вы хотите получить подарок. Мы выберем победителя методом случайных чисел и свяжемся с вами для вручения бонуса от "Разговора по телу".

    📎 Эстер Шенкман в запрещенной социальной сети /shenkmaister

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

  • Михаил - психолог, ментор, специалист по телесно-ориентированной психологической коррекции, остеопракт, автор лиценз.метода телесно-ориентированной психокоррекции ПМНК

    Обсудили темы, актуальные для людей, которые вступили на тернистый путь работы над собой:

    - Ловушки самопознания: бесконечные «проработки», а лучше не становится

    - Цели: как их отсутствие может влиять на эмоциональное состояние и физические процессы

    - Когда мы становимся слишком «осознанными» и токсичными для нашего окружения

    - Сила саморегуляции и внутренней паузы

    - Сколько ролей, субличностей мы ежедневно проигрываем и как ими управлять

    📎 Михаил Бирюков https://t.me/BirukovMihail; в запрещенной социальной сети / birukov.mihail.official

    📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

    📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

    🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]