Avsnitt
-
Vem vänder man sig till när någon eller några blir mobbade?
Vet barn om att vuxna finns där?
Berätta att du som vuxen finns för att stött och hjälpa.
Missa inte senaste avsnittet av "Berätta alltid det här", där mor och dotter, Frida Boisen och Tilda Boisen, tillsammans med Friends,
varje vecka låter barn ge oss en utmaning på hur vi kan bli än viktigare vuxna.
Gå in på friends.se om du vill.veta mer om hur vi kan jobba mot mobbning
Dela gärna vidare!
In och lyssna på avsnittet NU!
Följ oss gärna på instagram och tiktok
❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När livet rasar – hur hittar man vägen tillbaka?
I veckans avsnitt gästar författaren Carina Nunstedt oss.
I det här starka, innerliga och hoppfulla avsnittet av Berätta alltid det här möter vi författaren Carina Nunstedt, aktuell med romanen "Där lavendelfälten blommar", i ett gripande samtal om sorg, kärlek och förlust.
Precis som i boken där huvudkaraktären Julia förlorar sin make alldeles för ung, blev Carina änka mitt i livet, när hennes älskade Anders gick bort i cancer och lämnade henne med deras två söner.
Carina berättar om chocken vid beskedet. om sorgen när Anders går bort, och att hitta en ny väg i livet när livet vänds upp och ner och din livspartner dör.
Det är ett samtal om att sörja, något vi ofta pratar om så lite, och att våga ställa viktiga frågor till sig själv. Hur vill jag leva nu?
Missa inte detta så otroligt gripande och inspirerande samtal om att våga forma sitt liv i en ny riktning, att hitta en ny väg och ett nytt land, och att hitta kärleken på nytt.
Det här är ett avsnitt för dig som sörjer, som har mist – eller som bara behöver bli påmind om att det går att resa sig. Och att du inte är ensam.
Dela gärna vidare!
In och lyssna på avsnittet NU!
Följ oss gärna på instagram och tiktok
❤️
#BerättaAlltidDetHär
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Vågar du som vuxen agera om du ser mobbning? Eller blundar du och hoppas att någon annan ska säga till?
Och vad är egentligen viktigast, om du har på dig en keps i klassrummet eller om ett barn blir utsatt för mobbning i skolan?
Barn berättar för oss om vuxna som blundar för det som är viktigast, men säger till om sånt som egentligen inte spelar någon roll-
Hur ska vi som vuxna bli bättre på att gå in och ge konstruktiv kritik när det är viktigt på riktigt?
Lyssna - och tänk igenom hur vi kan bli bättre på att agera på rätt saker.
In och lyssna på Tilda Boisen och Frida Boisen - mor och dotter - om ett så viktigt samtal
Tack för att du lyssnar.
Följ oss gärna på tiktok och instagram.
Vill du veta mer om hur du kan stå upp mot mobbning?
Gå in på friends.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vad gör man när man inser att en intim nakenvideo man trodde man skickat till någon man tycker om i själva verket skickades till någon som vill dig illa – och filmen plötsligt laddas upp på porrsajter över hela världen?
"Sen går den ut på amerikanska porrsajter. Ah fy fan alltså, jag får ont i hela kroppen, skelettet bara skakar nu", berättar Viktor Frisk i Berätta alltid det här.
Folkkära artisten, tv-stjärnan, influencern, entreprenören Viktor Frisk - som deltagit fyra gånger i Melodifestivalen som ena halvan i Samir och Viktor – är i dagarna aktuell med sin nya självbiografiska bok "Barn av vår tid", och berättar i ett otroligt starkt, fint, modigt och personligt samtal med Frida Boisen och Tilda Boisen om de mörkaste stunderna i sitt liv. Något han också berättar i boken.
Viktor delar ärligt och naket hur det är att inte passa in, om att ha ADHD och inte få skolan att fungera, att inte ge upp, att våga satsa på sin dröm, att våga bryta normer. Han berättar om att komma ut, hur det är att vara biopolär, om kampen med sitt drogmissbruk och om att ha kämpat med självmordstankar – och om mardrömmen och ångesten när han blir lurad av ett nättroll och en intim film av Viktor utan hans samtycke sprids över hela världen och postas på porrsajter. Paniken när du inser att du blivit lurad. Att den du trodde du chattade med inte var den han utgav sig för. Paniken. Skräcken. När någon postar en intim nakenvideo med dig ut till hela världen?
Det här kan vara vårt mest gripande och modiga avsnitt hittills. ❤️
Viktor berättar öppet om skammen, paniken – men också om kraften i att stå upp för sig själv.
Viktor Frisk berättar om konsekvenserna av ett samhälle som ibland dömer snabbt och hur man orkar genom det svåra.
Det här är ett avsnitt om att förlora kontrollen, men att kämpa och vinna tillbaka sitt liv och sin röst.
Om identitet, integritet och att hitta styrka i det svåraste. Och inte minst att hitta sig själv, hälsan och att hitta kärleken.
Varmt välkommen till Berätta alltid det här – och ett av våra finaste avsnitt någonsin.
Missa inte Viktors Frisks nya bok. Den är fantastisk.
Och lyssna på avsnittet!
Dela gärna vidare. ❤️
Har du mörka tankar? Glöm inte bort: Det finns alltid hjälp att få. Ring 90101 för att komma till självmordslinjen, där du kan få stöd och hjälp.
Du kan också höra av dig till Hjälplinjen 90390 – en nationell stödlinje för psykisk hälsa. Här kan du få vägledning när du eller någon närstående mår dåligt.
Det kan handla om oro, ångest, nedstämdhet, en svår livssituation eller självmordstankar.
Tjänsten är kostnadsfri och är öppen dygnet runt, året om.
Är du barn och vill ha någon att prata med för hjälp: Ring eller chatta med BRIS hjälplinje: 116111
Är det akut? Ring alltid 112.
Följ Berätta alltid det här på TikTok och Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hej alla underbara lyssnare där ute!
Häng med när Frida Boisen och Tilda Boisen pratar om veckans utmaning – direkt från Sveriges barn.
Barn ska får lösa sina egna problem, men inte alltid.
När vet vi vuxna hur och när vi ska agera?
Ska man alltid lägga sig i?
Vart går gränsen?
In och lyssna!!!
Dela på tankar på social medier:)
Gå in på friends.se.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Äntligen måndag och veckans utmaning är tillbaka med Frida Boisen och Tilda Boisen
En liten sak, varje vecka, som du kan prova för att må lite bättre.
Den här veckan: Så får du din sommar att bli den bästa – just för dig.
Häng med.
Dela vidare.
Glöm inte bort att du är alldeles underbar.
❤️💜💙
Och missa oss inte på instagram @beratta_alltid_det_har
och på tiktok @bertta.alltid.det.har
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
För många barn och unga tar inte rasismen slut när skoldagen är över.
Oavsett skoltid eller inte, agera alltid som vuxen.
Hur ska du ta ditt ansvar? Hur kan du hjälpa de som är utsatta?
De barn vi pratat med ber dig som vuxen att sätta ner foten, visa att du bryr dig.
Lyssna på veckan avsnitt om ett otroligt viktigt ämne.
Häng med! Dela vidare! Du behövs!
För vidare detta budskap "Stoppa Rasism" <3
Om du vill veta mer om hur du kan agera mot mobbning - gå in på friends.se.
❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Den psykiska ohälsan bland unga ökar, och socialminister Jakob Forssmed gästar på nytt "Berätta alltid det här" för att berätta om hur han vill bryta trenden – och vända mörker till ljus.
Varför vill Jakob Forssmed se ett mobilförbud under hela skoldagen i svenska grundskolan? Hur kommer det att få fler barn och unga att få en bättre psykisk hälsa?
Hur ska vår socialminister få bort köerna till BUP?
Och hör också om nya Fritidskortet – regerings nya hälsoreform för unga – som kommer att ge fler unga möjligheten att få ett mer aktivt liv, med mer sport, kultur, föreningsliv och rörelse och förhoppningsvis också ett bättre mående.
Missa inte detta viktiga samtal mellan Frida Boisen, Tilda Boisen och socialminister Jakob Forssmed.
Varmt välkomna till Berätta alltid det här - podden som krossar tystnad kring psykisk ohälsa och som genom berättande vill verka för en bättre psykisk hälsa i Sverige.
Dela gärna vidare.
Du är viktig.
Tack för att du lyssnar.
Följ oss också på instagram och TIkTok.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Veckans utmaning är tillbaka! Häng med varje måndag när Frida Boisen och Tilda Boisen, mor och dotter, provar en utmaning som kan få dig att må lite bättre.
Den här veckan, testar Frida & Tilda att våga hitta sin inre kritiker.
Och också se vilka behov man egentligen har.
Vad behöver man höra?
Hur kan man ge sig själv det?
Och hur kan man möta sin inre kritiker?
Häng med.
Och glöm inte bort: Du är alldeles fantastisk.
❤️❤️❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Som förälder vill man sitt barns bästa.
Ibland innebär det att stå vid sidan om och heja på, även fast barnet väljer vägen man själv inte skulle valt.
Hur agerar man som vuxen? Vad är de viktiga?
Missa inte dagens avsnitt
In och lyssna på Tilda och Frida Boisen
Tack!
Gå in på friends.se.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur blir träning för barn roligt? Och inte bara en fråga om prestation.
Varje vecka lyfter ett barn hur du som vuxen kan gå till väga för att förstå och hjälpa.
Hur kan du få träningen vara något roligt och avslappnade?
En miljö där barnet får växa i både kropp och själ.
Lyssna på Frida och Tildas tankar.
Missa inte dagens avsnitt
Gå in på friends.se.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur gör vi när ett barn gör fel? När DITT barn gör fel?
Det här behöver vi öva på tycker vår gäst från barnpanelen där Friends frågat hur barn vill att vi ska bli bättre viktiga vuxna.
Berätta alltid det härs programledare Frida Boisen och Tilda Boisen, mor och dotter, berättar om egna erfarenheter.
Av när skolan ringt hem.
För att ett barn gjort fel. Antingen ens eget barn, eller ett annat barn, och ens eget barn drabbats.
Hur agerar du?
Vi bjuder på våra bästa tips.
När det handlar om mobbning: Agera alltid.
Tack för att du lyssnar.
Var en viktig vuxen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vad gör det med ett barn när man får höra att man är bra på något?
Kommer du ihåg känslan från när du själv var liten?
Stoltheten. Hur du växte inombords.
När vi frågade Sveriges barn i samarbete med Friends hur vi kan vara viktiga vuxna - kom just denna önskan upp:
"Säg att vi är bra på något".
Så när sa du det senast?
Hör Frida Boisen och Tilda Boisen, mor och dotter, reflektera över hur mycket de orden kan betyda.
Missa inte veckans utmaning!
Häng med! Dela vidare! Du behövs!
Tack för att du lyssnar.
❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur går den ekonomiska hälsan ut över den psykiska hälsan för barn?
Och hur kan du som en viktig vuxen vara där för barn som har det tufft med ekonomin?
Det lyfter Frida Boisen & Tilda Boisen, mor och dotter, denna vecka, efter att ha lyssnat på barn som berättar hur de vill ha hjälp av vuxna.
Varje vecka lyssnar vi på frågor som Friends ställt till barn i Sverige.
Precis som Friends vill vi få slut på all mobbning i Sverige – ett så stort och farligt hot mot barns hälsa.
Vi fortsätter att lyfta ämnen för att få Sverige att må bättre.
Du vet vad vi säger. Inget blir bättre av tystnad. Du är inte ensam.
Berätta alltid det här.
Och är du vuxen: Lyssna - och anta utmaningen i dagens avsnitt!
Dela gärna vidare podden.
Tack för att du lyssnar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur känns det som barn, när en vuxen skrattar åt dig?
Hur kan vi som vuxna göra bättre?
Och vad har Sveriges barn för utmaning till dig?
Missa inte senaste avsnittet av "Berätta alltid det här", där mor och dotter, Frida Boisen och Tilda Boisen, tillsammans med Friends,
låter barn varje vecka ge oss en utmaning på hur vi kan bli än viktigare vuxna.
Som verkligen finns där för barn.
Det är fantastisk start för att stoppa mobbning.
Agera alltid!
Dela gärna vidare. Tack för att ditt engagemang.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi har tillsammans med Friends frågat Sveriges barn hur vi kan vara viktiga vuxna för ett barn.
Den här veckan handlar utmaningen om hur vi kan bli bättre på att berätta för barn hur älskade de är.
Har du sagt det till ett barn i din närhet den senaste tiden?
Häng med när Frida Boisen och Tilda Boisen pratar om veckans utmaning – direkt från Sveriges barn.
För du vet väl att en viktig vän, en viktig vuxen är två otroligt viktiga skyddsfaktorer för att ett barn ska slippas utstå mobbning.
Var med i kampen mot mobbning du med.
In och lyssna! Nu kör vi!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
All kärlek till alla därute!
Häng med på utmaningen att bli en viktig vuxen!
Frida och Tilda Boisen lyssnar varje vecka till Sveriges barn.
Något vi gör tillsammans med Friends.
Hur ska vi göra för att vara en viktig vuxen – som ju är en så viktig skyddsfaktor mot mobbning.
Missa inte dagens avsnitt.
Vill du veta mer om hur du kan vara en viktig vuxen?
Gå in på friends.se.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vad händer om vi blir lite bättre på att vara där för ett barn?
Kan vi tillsammans bygga ett bättre samhälle.
Varje torsdag får du en utmaning av Friends och Sveriges barn - på hur du kan bli en viktig vuxen.
För forskning visar att det finns två avgörande skyddsfaktorer för att stoppa mobbning av barn.
En viktig vän, en viktig vuxen.
Varje vecka pratar Frida Boisen och Tilda Boisen om veckans Friends-utmaning.
Den här veckan handlar det om hur du kan ge kritik på ett bättre sätt.
Välkommen!
Blir en viktig vuxen!
Läs mer på friends.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Häng med på veckans Friends-utmaning med "Berätta alltid det här"
Det finns två otroligt viktiga skyddsfaktorer som skyddar mot mobbning:
En viktig vän, en viktig vuxen.
Varje vecka bjuder Sveriges barn på medskick hur DU kan vara en viktig vuxen.
Så som barn längtar efter.
Så häng med!
DU kan göra skillnad.
Frida Boisen och Tilda Boisen resonerar utifrån veckans utmaning.
Häng med!
Dela! Tyck till!
Du behövs i kampen mot mobbning!
Läs mer om hur du kan bidra till kampen mot mobbning på friends.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
