Avsnitt
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-本节目由《对话星光》出品
「本期节目介绍」
本期的嘉宾高恺岑学长，分享他在辩论和生活，创建北美华语辩论协会，国外求学经历，在哲学，计算机，阅读和恋爱的人生经历。此外，高恺岑学长还就中西文化差异、行业工作中的问题、不断思考的人生哲学等问题发表了自己的见解与体会，希望能给予小星光们最诚挚的分享和建议。毕业于多伦多大学，北美华语辩论协会的创始人&会长，多伦多大学辩论队教练。他曾获第一届和第二届北美华语联赛冠军、第五届北美华语辩论联赛季军，位列第四届北美华语辩论联赛八强。
“辩论十年，总是听到人说，辩论只是为了赢。其实，辩论不只是为了赢，更因为我们心中的热爱。”辩论，既是语言的较量，亦是思维的碰撞。从青涩的校园辩手到成熟的社会人士，从参赛者到大赛的组织者，高恺岑始终以热爱为动力，以思考和明理为追求，在辩论的领域里深耕不辍。今天，让我们走近这位辩论界的明星，倾听他的辩论人生。
「本期嘉宾」
高恺岑：
� 多伦多大学计算机专业
� 多伦多大学辩论队教练 2016-current
� 北美华语辩论协会创始人&会长 2017-current
� 第一届第二届 北美国际华语辩论赛 冠军
� 《世界听我说》选手
「团队」
南沫：《对话星光》播客主持人
小蚬：《对话星光》播客主持人，博客小编
「内容提要」
part1:辩论是选择过后的热爱
3:40：创办北美华语辩论协会
12:05：对于辩论的看法及萌新入门建议
27：11：国内辩论现状以及看待对辩论的偏见的态度
part2：国外工作环境及国外留学申请
47:50：目前的职业身份以及与辩论的平衡
50:48：国外求职环境与考虑因素
1:06:15：国外留学申请经验分享
1:10:30：异地恋长跑经历
par3： 思考是一种人生的哲学
1:10:30：异地恋长跑经历
1:10:30：人生三大爱好：计算机，哲学，辩论
-互动方式
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「本期节目介绍」
一帆学姐，曾在短短两个月内成功逆袭专升本，并凭借优异的表现荣获校级一等奖学金。同时，她作为小红书万粉博主，在网络平台“为大学生保驾护航”，深受粉丝喜爱。更令人钦佩的是，她在大学期间便实现了经济自由。如今，她选择Gap year全国义工旅行，以实际行动践行社会责任。一帆学姐的经历充满了挑战与收获，在她身上，我们看到了一种“不设限“的独立与自信之美。
「本期嘉宾」
一帆：
�“为大学生保驾护航”的一帆学姐
�小红书万粉博主（浏览量百万+）
�校级一等奖学金
�大学期间实现经济自由
�两个月逆袭专升本
�独自一人全国旅行
「团队」
Aria：《对话星光》播客主持人
星眠：《对话星光》播客主持人
矿泉水：《对话星光》播客小编
「内容提要」
Part1: 一帆学姐の大学生活
3:27：专升本过程中的困难
6:33：大学刚开始时候的困难
8:26：为什么选择商科
10:42：大学变优秀的路上有哪些动力
Part2:一帆学姐の自媒体与兼职经验
13:15：怎么确定自己的素材？
14:28：什么时候有经济自由想法？（最初的尝试和自媒体初期探索）
16:01：一帆学姐的自媒体内容如何爆火？
17:10：给新手小白的起号建议
Part3:一帆学姐の时间管理
19:38：一帆学姐的舞蹈生涯
21:10：“兴趣爱好带来的是精神上的力量”
21:17：大学生时间管理建议？
22:27：为什么想要gap？从哪里来的勇气？
23:13：休学的感悟
27:52：一帆学姐如果可以回到过去，想对那时候的自己说些什么？
-互动方式-
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Saknas det avsnitt?
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「本期节目介绍」
本期的嘉宾于晓丹老师，分享她在文学翻译和创作，创建独立品牌，国外求学经历，专注内衣设计，关注乳腺癌群体的人生经历。此外，于晓丹还就中西文化差异、设计行业工作中的问题，乳腺癌特殊群体困境等问题发表了自己的见解与体会，希望能给予小星光们最诚挚的分享和建议。拥有作家，翻译家，设计师等众多身份的于晓丹老师，有着比常人更加丰富的人生阅历和人文关怀，选择了关注特殊群体，给乳腺癌患者一件柔软的盔甲。她说让更多的社会关注到这个群体，能够让社会改变对他们的看法，包括对什么是完美，什么是缺陷，什么是对称，什么是审美的看法，她说假如说社会对他们更宽容一些，可能他们就会活得更轻松一些，活得更自在一些，也会感觉到更安全一些。同时也特别希望他们自己整个的试衣过程，穿衣过程，甚至当模特的过程，能够更勇敢的发声。让我们来听听于晓丹老师的故事吧~
「本期嘉宾」
于晓丹：
�毕业于纽约时装设计学院、资深内衣设计师
�“姜好”独立内衣品牌创始人
�个人品牌EMILY YU创始人
�曾任《外国文学评论》编辑
�社科院研究生院英美文学硕士
�文学译者，译有《洛丽塔》、《菲雅尔塔的春天》等
�作家，著有长篇小说《1980的情人》等
「团队」
紫苏：《对话星光》播客主持人
小蚬：《对话星光》播客小编
「内容提要」
part1: 翻译《洛丽塔》
1:40：为何选择《洛丽塔》
4:55：翻译中的语言问题及其他挑战
7:57：翻译中的得失功过
9:54：个人理解与翻译特色
part2： 从译者转行到内衣行业
12:16：什么想要从译者转行到内衣行业的呢？为什么走上了时装设计的道路？（老师的超真诚分享）
16:36：从学生到设计师这个身份转型的过程中一些职场上学到的经验
24:28： 应对纽约作为时尚大都市工作节奏快的压力和取舍
par3：为乳腺癌患者群体做一件内衣
29:00：从开办工作室到关注女性生活现状
32:11：遇到过的印象深刻的患者或者模特所给予的启发
40:25：对于个人的近期规划及工作未来展望
-互动方式
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「本期嘉宾」
谢淘：
�清华大学环境学院博士
�意大利威尼斯国际大学与美国伊利诺伊大学芝加哥分校交换学习
�江西省委组织部选调生
�现为新余市分宜县委副书记，县人民政府县长
「团队」
紫苏：《对话星光》播客主持人
funny：《对话星光》播客主持人
日向：《对话星光》播客主持人
日向：《对话星光》小编
「本期节目介绍」
本期的嘉宾谢淘县长，除了分享他从乡村到北京，从倒数到逆袭的成长经历，基层工作的困境与对策外，也将与大家分享他在治县过程中的所见所闻。此外，谢淘学长还就选调制度、基层工作等问题发表了自己的见解与体会，希望能给予考公党最诚挚的建议。身为清华大学本硕博的谢县，放弃了很多“光鲜”的offer，选择了回到家乡服务家乡，“家乡情怀”又该怎样实现呢？他说我从乡村出来，他说我想在这里做一些实事，他说在人生的某个转角我们还是会相遇，他说人生重在体验，归来还是少年！让我们来听听谢县的故事吧~
「内容提要」
part1:青年学习
3:35：不是从小到大的“别人家小孩”
7:00：“开窍”带来心智成熟&人生思考
9:35：国际访学经历带来の深层次思考
part2：选调（公务员）生活
15:20：众多offer如何选择？阴差阳错去到基层？（学长的自白超真诚
30:40：基层工作和研究学习の反差
35:20：主动学习&换位思考积极融入基层
39:30：“当时选调生竞争不是很激烈”
44:00：对考公党的建议：在工作中找到自己的价值追求
52:20：谈选调制度的重要性
par3：治县
56:25：“政府就干两件事：赚钱和花钱”
1:00:00：「去做一些事」更能找到工作的意义
1:09:40：力所能及の利用自媒体平台
part4：生活/自媒体
1:18:20：谈公众号「云海水母」的由来
1:21:30：达成小目标比空喊口号有意义
1:28:00：关于选择和焦虑，“把人生放在更长的维度来看”
1:34:02：“愿你出走半生，归来仍是少年”送给未来的自己
-对话中谈到的内容
“一个人在穷乡僻壤中寂寞的坚守自己相对是比较容易的，但是在万人追捧，一唱百和中不迎合，不从众的去坚守自己是相对比较难的。”——陈行甲《别离歌》
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「本期嘉宾」
羊盒
�2017年－2021年武汉传媒学院文化产业管理专业
�2021年毕业后招募颜值博主成为经纪人
�2022年之后由经纪人转型美妆博主
�2023年 参加李佳琦“所有女生的主播”，并签约美ONE，进入李佳琦直播间
�同年，与美ONE解约，成为独立美妆博主
「团队」
小蚬：《对话星光》播客主持人
日向：《对话星光》播客小编
「内容提要」
part1：所有女生の主播羊盒
3:30：在父母不支持的情况下默默坚持后被李嘉琦选中
7:00：大学专业让羊盒逐渐接触到美妆行业
8:30：参加综艺&承受压力&学会释然
12:00：与李嘉琦主播理念的相同和不同（羊盒学长太真诚啦！小编好喜欢！）
15:30：经纪人の经历
20:30：“情绪稳定对我来说特别可贵”
part2：美妆博主羊盒
24:00：思路灵感来自于自己学自己看
25:45：“自媒体越来越卷是个好事情”（羊盒学长三观太正啦！）
26:40：对行业薪资的看法
28:20：向男生推广美妆知识最大的阻力是什么？
part3：热爱冒险の羊盒
30:00：“内心是一个喜欢冒险的人”
31:30：最适合的彩妆 & 对男性无妆感的理解
34:15：事业的期望和未来规划（不给自己设限，努力完成所有冒险
35:50：如何确定自己很喜欢这个行业？
37:10：美妆博主的必修课
-互动方式
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「本期嘉宾」
lapi：
� b站3W＋粉丝up主
�东京大学研究生
�曾任职某四大会计事务所系咨询公司、日本某电商公司
�现就职于日本某保险公司
「团队」
铃铛：《对话星光》播客主持人
荔枝：《对话星光》播客小编
「内容提要」
Part1:lapi与心理学
5:20：刚来到中国，在中文不认识的情况下还要学古文
9:10：读第一本心理学的书契机来源于好友
11:22：lapi心理学书籍推荐（小编也整理了一份书籍放在末尾哦~）
15:00：科学的学习方法要量身定做
18:33：自律的生活是天赋？（lapi学长有自己的奖惩机制）
20:00：选择东京大学的原因？（lapi学长列举的原因小编都心动了）
23:00：本科和研究生专业不同的原因？
Part2:lapiの职场经验
27:00：求职面试中沟通能力尤为重要
32:00：放弃高薪工作&寻求人生乐趣
36:40：lapi对大学生初入职场の建议
42:00：咨询行业の发展前景&薪资情况（好露骨！小编好喜欢！就喜欢不扭捏的职场经验者！）
43:40：中国人和日本人对工作态度的差异
47:50：刚毕业加班是正常的，到一定年纪就会偏向于生活多一些
49:00：中国人去日本工作会有什么阻力？
53:30：日本就业对公务员态度
Part3:lapiの其他方面
57:00：lapi有自己的交友方法（give/take）
59:30：lapi如何合理安排好自己的“三份工作”
1:02:00:lapiのB站up主身份揭秘
「lapi的书单推荐」
.推荐书单
（1）学习方法类：
①芭芭拉·奥克利（BarbaraOakley）,奥拉夫·舍韦（Olav Schewe）. 《学习之道：11天高效入门版》
——从科学家的角度学习“怎么学习”的书，包括怎么深度学习，有效的记忆方式，怎么自律，激励自己，怎么制定学习规划等，每个技巧都有科学实验依据，想学学习方法可以从这本书开始。
②桦泽紫苑. 《最高学以致用法》
——学习的时候输出比输入更能巩固知识，形成长期记忆，这本书教我们为什么输出如此重要，以及怎么输出。学会的话有助于考试考证或其他方式的学习哦！
（2）心理学类：
①丹·艾瑞里. 《怪诞行为学：可预测的非理性》
——我们的生活中有很多不合理的事情，也容易做不合理的选择。比如同样效果同含量的维生素C，人们更喜欢买昂贵的；一看到免费的东西就愿意花很长时间排队去领等等。看完这本书后觉得人类很有趣，也能察觉到自己日常行为中的不合理的点，并加以对策。
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「本期嘉宾」
木星：
�2015年-2019年 南京邮电大学英语专业学士
� 2020-年2022年 北京大学新闻传播硕士
� 2022年-至今 某政府机关工作
�北京大学优秀毕业生
�北京大学“五四”奖学金（北京大学校设最高荣誉奖学金）
�北大团委“力行计划”研究生社会实践优秀领队
�北京大学新媒体研究院益普索实践奖学金
�北京大学新媒体研究院益普索实践奖学金
「团队」
铃铛：《对话星光》播客主持人
日向：《对话星光》播客小编
「内容提要」
part1:跨考北大
1:50：“我不是小镇做题家”
6:45：辅导员看起来很奇怪的事
9:00：专业选择遵循志趣
12:45：自由的校园氛围
16:45：世俗的成功是自由也是枷锁
part2:校园活动&实习
19:50：人生是旷野，不是轨道
25:00：工作后的成长
31:30：职业规划意识
34:30：实习感受&内容
part3:选调&公务员
40:30公务员选岗の考虑
42:20高学历考公是资源浪费吗？
45:30学姐の备考建议
53:00自我评价
57:25书籍推荐
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「本期嘉宾」
田家源：《世界公民年》媒体团队的负责人；密涅瓦大学本科生
铃铛：对话星光主持人
紫苏；对话星光主持人
「本期节目介绍」
本期嘉宾是一位“绝对多元”的宝藏男孩—田家源。他获得过达沃斯全球杰出青年领袖称号、G20青年企业家联盟菁英人才、博鳌亚洲青年新锐等等荣誉，他也当过APEC亚太地区媒体代表、世界青年峰会智库成员。这些都是他用热爱堆积而成的一片片拼图。
节目主要围绕留学生的生活，中美不同的教育体系、社会公益组织的收获、间隔年项目展开，快来收听吧~
「内容提要」
part1:留学生的生活
2:00 为什么选择留学
7:00 英文学习技巧
8:00 中外教育区别
12：30 留学生的一天
16:00 留学的收获
part2:丰富的实践
20:00:鸥鹭学社和世界公民年
25:00 加入各种组织的收获
27:30 学习和组织的平衡
28:30 间隔年项目介绍
31:00 参加各类组织的动力
part3:创业的那些事儿
35:00 申请组织的优势
37:30 团队建设
41:00 做自己喜欢的事情
47:00 采访中的印象深刻
49:00怎么找到热爱的事情
51:00 怎么成为“我”
-对话中谈到的内容
IB国际课程：IB课程全称为国际预科证书课程（International Baccalaureate Diploma Programme,简称IB课程），是由国际文凭组织为高中生设计的为期两年的课程。
鸥鹭学社：鸥鹭学社是由一群青年发起的公益组织，主要活动包括在中国农村地区开展短期乡土调研，组织关于基层中国的交流研讨，以及协助县乡村对接相关企业和基金会等，目的是帮助年轻人更全面地了解国情，播种青年的社会责任意识。
间隔年：间隔年（Gap Year）是西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。
李一诺：清华大学生物系本科，加州大学洛杉矶分校分子生物学博士。曾任麦肯锡公司全球董事合伙人；商业女神
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「本期嘉宾」
婧婕：
�本科-湖北美术学院-服装艺术设计
�硕士-意大利马兰戈尼时尚学院-服装系列设计、时装定制
�马兰戈尼中国校友会会长
�HAHHHSIS STUDIO的创始人&HAHHHSIS/UNGR创意总监
�Z-TING ESTHETIC的造型顾问
�ST.MARTIN国际时尚教育顾问
�留学教育服装设计特约导师
�小红书博主
「团队」
铃铛：《对话星光》播客主持人
荔枝：《对话星光》播客小编
「本期节目介绍」
本期节目我们采访了一位服装设计师婧婕小姐姐，婧婕本硕均是服装专业，她说最初选择专业只是妈妈的梦想，她说在本科时面对老师对自己设计风格的质疑她也很迷茫，她说创业是源于内心的不安分，她说未来自己一定会是一位成功的女企业家，她说我还有很多想法想要实现，一起来走进婧婕小姐姐的世界吧！
「内容提要」
Part1:婧婕与服装の初相识
2:40：大学选择服装设计专业源于妈妈的爱好
4:48：婧婕眼中的服装设计
6:00：婧婕的四年大学生活（小编记：她真的精力无限啊哈哈羡慕）
11:18：毕设与老师意见相左，突破禁锢向外探索（“不听话”的小女孩）
Part2:婧婕与服装の碰撞
16:00：独自居家灵感迸发十分快乐（这就是艺术家嘛哈哈）
20:00：在创作中明确自己的风格
22:00：不安分，加速进程，选择创业
24:00：面对负面评价/质疑，婧婕的看法
Part3:婧婕の创业记
30:00：创业or打工？风险or束缚？
31:30：创业の真实日常（小编记：婧婕真的不用休息嘛）
35:00：如何与人展示自己（肯定自己，会发光）
Part4:婧婕の交友记
36:20：交友选择与成就自己的特质（要蹲的下，站得高）
38:00：喜欢分享，喜欢社交，给自己更多的机会
39:00：交友时，婧婕的小tips
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「本期嘉宾」
郑楠：
� 中国政法大学 心理学本科
�北京师范大学 心理学研究生
�bilibili足球up主
「团队」
铃铛：《对话星光》播客主持人
荔枝：《对话星光》播客小编
「本期节目介绍」
为宣传校队女足，楠楠在业余时间成为一位足球类自媒体博主，发起全网校园足球挑战，收获了百万关注。
作为一位学霸，学业和爱好能够平衡吗？听听郑楠分享她与足球的故事。
在赛场，受伤在所难免，坚持在绿茵场上不断奔跑的原因是什么呢？
热梦是起点，让我们一起看一下因热爱而起航的旅程。
「内容提要」
Part1:楠楠与足球の结缘&训练日常
2:00：运动有许多种，为何钟爱足球？
4:20：足球训练强度及训练安排
6:00：训练过程枯燥会不会减少对足球的热情？
7:00：楠楠在比赛中担任的位置
Part2:楠楠与足球の校园比赛经历
10:00：输球后如何面对？
11:00：教练在比赛中发挥的巨大作用
13:30：在足球生涯中对自己影响最大的三个人（足球伯乐）
15:00：印象深刻的几场比赛
16:00：比赛与课业冲突，如何处理？
Part3:如果你也想踢球，你需要知道：
22:30：高校球队中大部分队员是零基础加入（如果你现在是一位对足球感兴趣的大学生，快快加入本校球队吧！）
23:00：足球新人成为球队主力需要三年历练（坚持很难，但可以成为主力这也泰酷拉！）
Part4：CYOT经验分享
29:18：如何了解到鸿鹄计划？
30:00：CYOT对楠楠の成长与帮助（作为学员与作为志愿者两个方面）
Part5：楠楠の职业规划
33:20：热爱足球会成为职业吗？
35:00：本硕心理咨询的未来求职方向
Part6：校园足球类up主身份解密二三事
36:00：街头足球挑战的想法来源
37:00：做up主遇到的困难
38:00：疫情对于up主的影响
41:00：up主要做到推陈出新产生的焦虑
44:00：回望来时路，楠楠做的对up主身份影响最大的事情
48:00：楠楠对小白做up主的建议（热爱是第一要义）
52:00：签MCN公司的主要帮助
54:40：楠楠去工体看梅西の感受
57:33：楠楠の视频制作成本
1:01:00：学历与外表是否会对up主身份有帮助？
-对话中提及的相关名词及明星简介：
梅西：全名利昂内尔·安德烈斯·梅西·库奇蒂尼，七次获得金球奖，世界杯比赛冠军得主，球坛上不可撼动的球王。
CYOT鸿鹄计划:是中国首家赋能第一代大学生的公益项目。大学生特别是“第一代大学生”，以及职场新人，普遍缺乏优秀的职场前辈导师耐心指引和协助、真正优质助力个人发展的通用和技能培训课程、职业发展与资源网络对接的渠道。
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「本期嘉宾」
江城子：
�南京大学信息管理学院研究生
�武汉大笑喜剧脱口秀演员
�单立人原创喜剧大赛单口全国前十／漫才全国前六
�线下巡演20多个城市&演出500+场&2021笑果学生训练营学员
�全网视频五百万+播放量
「团队」
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「内容提要」
Part1:跌跌撞撞来到脱口秀，一直在寻找真正想做的事
1:48江城子在脱口秀摸爬滚打三年的经历
14:47参加效果训练营 来到人生分水岭（原来脱口秀线上和线下是两个圈子）
Part2:脱口秀行业演员现状
16:40江城子的人生规划
18:58脱口秀行业不同人的福利待遇（小编记：脱口秀真的好赚钱呀）
20:38脱口秀演员的工作日常（小编狠狠羡慕住）
21:40江城子喜欢的脱口秀演员
22:53是否所有脱口秀演员都是自带搞笑成分？
Part3:行业内演员如何讲好脱口秀？
25:10脱口秀要求及技巧
28:25江城子的个人优势
32:37脱口秀的写稿要求
Part4:普通人进入脱口秀行业须知：
33:58现在还处于红利期（但仍存在行业壁垒）
36:00如何判断自己适不适合讲脱口秀？
40:00普通人需要进入这一行业可以从哪些方面开始？
Part5:两方面看脱口秀区别：
40:57江城子与观众看脱口秀演出区别
42:00演出有趣经历分享
-对话中提及的脱口秀相关演员：
杨蒙恩：《脱口秀大会第三季》脱口秀演员
童漠男：《脱口秀大会第四季》脱口秀演员
李诞：《吐槽大会》《脱口秀大会》
呼兰：《脱口秀大会第五季》总冠军
陈天乐：线下脱口秀演员
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「本期嘉宾」
Joyce：
�工商文理四科复合学科背景：2014-2018年 中国农业大学 环境科学、传播学双学士
2018-2021年 浙江大学金融学、美国哥伦比亚大学运筹学双硕士
�以考代学：高级工程师、FRM、杭州市E类人才，拥有中级经济师、中级银行、证券及发布证券研究报告资格、基金、期货、黄金等多项从业资格
�经历丰富：实习经历覆盖咨询、战投、投行、行研，目前在银行工作，任机关团委委员、资管金融市场交易员
「团队」
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「本期节目介绍」
Joyce本科毕业于985院校，学霸一枚，放弃北大、中科院等炙手可热的保研offer，跨专业保研到浙大经济学院，研究生期间获得机会去哥伦比亚大学攻读运筹学硕士，她本可以有更多的机会选择高薪的职业，但是最终她选择走进银行，或许你也想了解她这样选择的原因？
从本科阶段的中国农业大学环境科学+传播学双学位，到研究生阶段的浙江大学金融学+哥伦比亚大学运筹学双硕士，与许多人仅选择一个专业不同，Joyce的专业履历似乎格外丰富多彩。在本期节目中，Joyce将从自身经历出发，畅谈求学生涯中的精彩故事，分享自己在专业选择、学习方法、职业规划等方面的独到心得。
怎么选择专业才正确？一时选择是否会决定未来人生道路？也许你正在为此焦虑，也许你还记得自己当初的迷茫，也许你时常有所后悔或有所庆幸，欢迎聆听一下Joyce的故事和想法！「内容提要」
Part1:高等学历横跨工商文理
5:27 本科环境科学 保研金融why？
8:27 商科类导师更喜欢复合类背景同学
11:25 不同学科学习技巧
16:50 中美教育模式区别
23:46 重新来一遍会在本科期间花时间精力去尝试创业与公益
Part2:Joyce的工作选择
25:02 考证：以考代学
26:14 高学历选国企银行，是否学历浪费？
30:29 工作对口与个人爱好（不确定选择的时候就去对应行业实习来寻找答案）
35:00 带领银行同事做公益，与公益结缘
Part3:Joyce的处世态度
39:40 向上社交：放低姿态去求教，可获得高位思路
44:12 高知家庭身体力行潜移默化的影响（一定要认真去做事情）
47:20 时间规划/精力管理（遵从内心去做事，目标明确，知足常乐）
49:20 勇敢做事，坚定自己的选择
54:00 把自己的选择变成正确的能力
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-本节目由《对话星光》出品
「本期嘉宾」
陈卓尔：
�国际社会创新大学Watson Institute中国招生官
�杭州善商青创智库咨询有限公司CEO
�达沃斯世界经济论坛全球杰出青年
�二十国集团青年企业家联盟G20YEA浙江副主席
�Global Change maker 联合创始人
�曾任职于联合国难民署、上海新东方
「团队」
铃铛：《对话星光》播客主持人
荔枝：《对话星光》播客小编
「本期节目介绍」
大一下以年级第一满绩点成绩退学，18岁Gapyear 背包一年游中国，后重新高考重读大学，提前一年完成学业顺利毕业。
Enlight China Fellow全奖获得者，而后通过各种世界级辩论赛事BPMUN Jessup，将足迹遍布全球，独行三十余国。
第一份工作在上海新东方作为托福老师，裸辞获全额奖学金赴美就读小众社会创业学，并在拉美独自背包。
后来就读于联合国和平大学国际法硕士，曾在联合国难民署工作。
现担任母校 Watson Institute社会企业孵化大学中国负责人，培训并孵化了上百位青年社创家。
担任 Global Changemaker乡村振兴社会企业联合创始人，「有灵且美 HerStory我们说」 联合发起人。
「内容提要」
Part1:国内经历
2：08 绩点年级第一退学（小编角度：热爱决定人生方向，虽然很酷，但不要轻易效仿哦~）
5:36 旅游GAP一年游遍中国（Lallas:真正的教育在教室之外）
8:16 有趣体验遇贵人
11:24 重新高考（是被迫选择）
14:22 生死难题有打击 笑对人生压力
29:39 英语启蒙~兴趣是最好的装备
42:20 新东方任职：天上掉馅饼的时候你能不能接住？
Part2:国外经历
50:13 美国经历（Lallas：对人真诚；任何机会都是双向选择；如果你想做，就要付诸行动）
54:30 英语学习技巧&习惯培养
Part3:Lallas的人生观
1:04:47 Lallas看财富自由
1:06:38 Lallas谈人生转折点
1:10:50 给18岁Lallas的一句话
-互动方式
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