Relaterat
-
-
-
喚醒你的靈魂,冥想綠洲Awaken your soul with a meditation oasis
踏入一個寧靜的冥想綠洲,在這裡,963Hz 的振動頻率將喚醒你的靈魂,釋放你的壓力,並帶你找到內心的平靜。#冥想音樂#正念#放鬆#減壓#963Hz#振動頻率#靈魂喚醒#內心平靜#冥想綠洲#壓力釋放#增強創造力#連結心靈和身體#
Step into a peaceful meditation oasis where 963Hz vibrations will awaken your soul, release your stress, and lead you to find inner peace.
#Meditation Music # Mindfulness # Relaxation # Stress Reduction # 963Hz # Vibration Frequency # Soul Awakening # Inner Peace # Meditation Oasis # Stress Release # Enhance Creativity # Connect Mind and Body
好處:
• 釋放壓力和焦慮
• 提升正念與專注力
• 促進放鬆和睡眠
• 增強直覺和創造力
• 連結你的心靈和身體
benefit:
• Release stress and anxiety
• Improve mindfulness and concentration
• Promotes relaxation and sleep
• Enhance intuition and creativity
• Connect your mind and body
如何使用:
• 找個安靜舒適的地方坐下或躺下。
• 戴上耳機,閉上眼睛。
• 讓 963Hz 的振動頻率包圍你,專注於你的呼吸。
• 隨著音樂的流動,釋放任何緊張或壓力。
• 讓自己沉浸在寧靜與和平之中。
how to use:
• Find a quiet and comfortable place to sit or lie down.
• Put on your headphones and close your eyes.
• Let the vibration frequency of 963Hz surround you and focus on your breathing.
• Release any tension or pressure as the music flows.
• Immerse yourself in tranquility and peace.
-
OFF THE STRENGTH is a dynamic podcast that explores the intersection of wellness, art, movement, mental health, and spiritual health from the perspective of passionate wellness professionals. Each week, hosts Tony Vidal and KR Jones share insights, tips, and transformative stories, uncovering the best that life has to offer in the pursuit of a better self. From highlighting top practitioners and artists to celebrating the cultural heartbeat of the modern fitness and wellness landscape, the show goes beyond the surface to explore not just what drives them, but why they do what moves them—sharing these discoveries with the people they care about the most. Follow us: @OFFTHESTRENGTH_ @ATrainerCalledTony @KRJones_.
-
-
-
-
-
-
整张专辑声音都是声谷去户外录制的,包含了种环境,各种季节的雨声。
欢迎大家收听我的新专辑:深夜里的声音|置身户外 5分钟入睡
-
-
听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议:
步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟,早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天,每天听30分钟。
来自欧洲,最惊人的发现“大自然潜意识音乐疗法”二年临床实验证明,80% 的人在聆听一小时内,皆可以感受它的惊人效果。欢迎关注本专辑,内容陆续更新中。
薇芯~「su06123456789」
关于重塑心灵
·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。
·独家高品质课程合作伙伴。
·专业的心理学精英制作团队。
热门课程
14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧(←点击收听)
21天战胜强迫症|亦止法实操课(←点击收听)
30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课(←点击收听)
7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪(←点击收听)
-
-
两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主;每周关于女生健康,运动,饮食及健康生活方式的私聊;治愈,轻松,私密,无论你正在减肥,刚开始运动,初入职场;还是对自己的身材,相貌,生活方式不满意想要改变;这每周一小时的闺蜜私聊,都是你的治愈暖汤。
加入听友群
方法1️⃣:加“fit4life999”等小助理加你(如果添加次数太多可能会出现无法添加的情况,齐给大家稍安勿躁过一天在申请,或者直接通过方法二添加企业WX)
方法2️⃣:公众号回复“我要进群”即可
Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/Spotify/荔枝/蜻蜓:fit4life
微博/小红书/B站:fit4life
公众号:fit4life健身与美食
淘宝直播:fit4life健身与美食 (记得订阅)
商务联系:[email protected]
-
-
-
-