Avsnitt

  • 这么多年跟各种老外打交道,竹子总在思考一件事,这些差异到底哪些是个体差异,哪些是文化差异?直到最近竹子读到一本让她醍醐灌顶的书,The culture map,很多疑惑都被解开了。这期播客,就趁着竹子刚读完的热乎劲,跟大家分享一些她在和外国人打交道上的新知。

    2:27 挖到宝了,什么样的人该读一下这本书?

    4:17 聊文化差异,要先脱敏。

    7:34 低语境 vs 高语境,美国人说话直接又啰嗦?中国人说话充满言外之意?

    14:45 竹子去德国朋友家吃饭,饭菜也太“简单”了吧… 主要在聊?

    21:29 直接批评 vs 委婉批评,玻璃心可以避免在这些国家生活!

    25:49 你凭什么说我?!竹子大战黑子

    29:06 荷兰/德国/丹麦/澳大利亚人,说话又直接又爱批评人。

    31:31 对抗性表达 vs 回避对抗,法国人为什么这么爱“抬杠”?

    33:19 中国姑娘去欧洲开会被“羞辱”?喜欢你的观点我才质疑你!蛤?

    38:18 理论先行 vs 实践先行?德国人80%的时间都花在公式推导过程,美国人80%在套公式解题。

    45:58 没提到的剩下四种维度。

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  • 有一件竹子不想承认的事情,曾经把友情看得比什么都重要的她,在进入生命的新阶段后,开始对这件事有了不一样的感悟。为什么她时常感觉,自己明明有很多朋友,却又觉得没有朋友?曾经的朋友,怎么就掰面儿了?友情是否被她高估了?

    这期嗨咻是由欧莱雅紫熨斗眼霜赞助的,这款眼霜竹子用过好几年,哪里有纹涂哪里!基本会拿它涂眼睛、法令纹和脖子,里面加了他们家硬核的玻色因PRO,淡纹抗老的速度不用多说了吧~精华一样的质地,很清爽吸收特别快,全脸涂也不会闷闷的。但是贵妇效果平民的价格,性价比真的很高。全脸用来也不心疼!

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    时间码:

    00:02 难以启齿,我没朋友了?

    05:00 人的变化有两条主线,自我察觉+外在影响

    10:35 一个女孩什么样,被她的妈妈和她的朋友定义着。

    13:29 友情的五个等级

    23:26 和一个人成为好朋友需要几个小时?

    27:00 曾经是朋友,怎么就绝交了?金钱、能量、权力不对等。

    37:28 不要轻易的和朋友有金钱上的来往。

    45:54 怎么面对两人的友情中的“第三者”。

    48:33 善解人意的朋友,温暖的朋友,同步的朋友,搞钱的朋友。我都看到了,记住了。

    55:37 友情是否被高估了?

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  • 这是一期闺蜜聊天,洋洋是我多年好友,她经营LaMousseStudio多年,在婚纱界小有名气。十年前我也从事这个行业,我俩曾经共享过北京一间办公室,她卖婚纱,我卖摄影。就她的话说,竹子你赚没赚到钱我不知道,我在那间房里是赚到钱了。洋洋生意头脑好,是一个天生的好销售,一个能量非常高的女孩。我们坐在一起复盘了一下当年在婚礼行业的生意经,也聊了聊入行这么久,我们见过的爱情。

    时间码:

    00:01这期是闺蜜聊天局-洋洋

    00:34 跟洋洋是怎么认识的,两位24岁的创业者。

    04:52 天生的销售:“我的创业初期就非常顺利”。

    08:58 洋洋是怎么从0到1建立客户的?创业选择“为什么会做婚纱呢?”

    14:36 洋洋婚纱创业三部曲,从1.0,2.0,到3.0时代。

    37:05 从巅峰时期越到的危机-诈骗,这么多年生意,差点折了。

    45:09 怎么看待婚纱和婚礼这件事?

    51:00 婚礼让你做一次主角,未来爱不爱不管,此刻我爱我喊出来!

    55:40 不同国家不同民族的婚礼有什么不同?

    1:04:13 竹子分享穆斯林婚礼见闻。“包办婚礼才是最好的?”

    1:11:55 你的婚礼上什么样的,跟你之前的经历,家庭教育,朋友爱人,跟你是什么样的人有关。

    1:13:55 不用焦虑,没有完美的婚礼。

    1:17:15 我更愿意庆祝爱情,而不是婚姻。

    1:23:31 婚姻是一份保障吗?竹子:我老公没法带着我孩子跑路!

    1:27:20 从业那么多年对爱情祛魅了吗?

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  • 转眼间进入我跟黑子这段长期感情关系的第八年了,其中结婚五年,孩子两个,共同经营的公司一家。不知道这算不算得上“成就”,但是持之以恒地爱一个人,合伙经营好一个家庭,真是我做过最难的事之一了。最近看了《坠落的审判》,感想良多,就着这个劲儿,录了这期关于婚姻的随想漫谈。

    00:13 看《坠落的审判》有感。

    05:13 曾经相爱过的两人怎么走到破裂的。

    12:35 人为什么要谈恋爱?为什么要结婚?

    12:35 镜子照出来另一面不一定是你喜欢的。

    30:38 既要追求男女平等,又要结婚,现代婚姻的权力角逐。

    37:01 我爸说:一个大男的为什么对孩子管得那么细?

    39:31 为了鼓励男性主动担当育儿角色,我选择示弱。

    41:06 女强男弱的婚姻可能么?

    46:11 我追求势均力敌的感情。

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  • 本播客最具人气的女嘉宾马女士又来了,本次由杜蕾斯邀请,我妈和我即将开启令人兴奋的耕地话题。

    我们两个标准的熟女,决定先跟大家聊聊我们眼中大亮红灯的渣男行为。我俩坚定的认为,床品见人品,用我妈的话来说,他要是连套都不戴,你就给我踹下床,踹出事儿了我负责。那么除此之外,“久经沙场”的我们眼中,还有哪些不过关的行为呢?以下是我们母女的麻辣聊天先现场。

    AiR系列产品全面升级!3.8-3.15期间,上杜蕾斯官方旗舰店购买AiR真感空气套,赢直升机自驾体验。杜杜承担双人往返机酒,带你双宿双飞!

    时间码:

    00:19 我妈作为播客嘉宾第一次被客户看上,竟然是杜蕾斯(眼光也太好了)

    05:00 第一次见面什么举动会亮红灯?马女士第一次见邵爸是经历分享

    07:42 做了什么事情的男生会被定义为渣男?

    10:28 如何分辨渣男?

    14:55 你可以要自由,但也要保护好自己

    21:49 卧室里亮红灯事件

    25:18 耕地不和谐,不可忍

    29:38 你们懂什么是快乐吗?

    37:00 女孩一定要学会愉悦自己

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  • 我的好友王怡冰做客嗨咻啦,现居巴厘岛的她,和她的丈夫及孩子过着令我羡慕的海岛生活。我很想她,也很好奇成为人妻人母的她有什么样的改变。要知道,我们俩这对高中好友,从小就爱一起在学校惹事儿,谁都不是省油的灯!长大以后,我们各自流浪四方,她中戏毕业后,去了东京,又去了纽约,最后在巴厘岛冲浪的时候闪婚闪育,人生过的比电影还刺激!

    这次我俩坐下来开麦,直接进入闺蜜级别的八卦现场,对我这位好朋友好奇的,挪步她的小红书王怡冰BB,她可不是一般的酷!

    时间码:

    02:25 王怡冰闪婚闪育背后的故事

    06:04 在巴厘岛丛林居住是什么体验

    09:47 王怡冰丈夫是一个怎么样的人?黑人!

    13:15 王怡冰的儿子是个什么样的人?还没会说话就会rap了!

    16:35 婚姻三个阶段的不同感受

    19:23 跟伴侣文化差异大带来新鲜事

    23:09一个满分爸爸是什么样的?

    25:40 生小男孩和小女孩的差异

    37:18 婚姻,事业,养孩子,是一场马拉松,要跟你的队友一起跑

    42:32 理想伴侣需要具备的三个特点

    44:47 王怡冰线上云婚礼还能敬茶!

    50:16 产后抑郁,生了宝宝后我就不再冲浪了。

    1:02:53 我们幻想中孩子会是怎么样的大人

    1:11:33王怡冰:博主身份我还是会继续大家敬请期待吧!

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  • 千呼万唤(邵爸自认为),我爸来做客我的播客了。这个自称可以跟我聊上十集的男人,自信满满,认为可以打破马女士的高收听及互动量。我俩趁着《繁花》的热度,聊了聊上海话,回忆了一下邵爸的童年,以及他到底是怎么从上海去了北京的往事。

    时间码:

    1:48 邵爸用四语跟大家打招呼(结巴)

    7:34 汪小姐、玲子、李李,邵爸最喜欢的竟然是…

    15:28 父母去了北京,邵爸被滞留在弄堂里的童年

    25:36 一批上海知识分子群居在北京,聚在一起还是要讲上海话

    30:40 十岁的邵爸户口被迁出上海,“我爱奶奶,我不要去北京”

    35:00 “打小上海!”初来乍到的邵爸受了不少欺负

    39:00 邵爸和马女士,两个由奶奶带大的人走到了一起

    43:29 瞎聊北京人和上海人的区别

    51:21 竹子的一票北京朋友都不愿意来上海生活

    57:58 邵爸对孙辈的要求,不要忘记你的根!

    1:00:52 邵爸对嗨咻要求:first but not last

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  • 这是一期年度总结的播客,也是我的一场自我剖析。去年发生了很多事情,我都能听见自己成长的声音,当然也配合着不少“生长痛”。原来道理这个东西,真的是在过了一些事儿之后才有深刻的体会。希望我的故事,能让咱们对人生的一些事儿都看开些。

    时间码:

    05:07 好事总是慢慢发生,坏事总是措手不及。

    复利的力量 风险管理

    25:43 逃不了!你想逃的未来只会让你更难受。

    原来自律的底层滋养是爱。 终于想明白了为什么要吃创业的苦。 清醒吧,你幻想的外挂根本不存在。

    39:48获得幸福是一个可以习得的技能。

    拥有再大天赋的人也离不开刻意练习。 你幸不幸福取决于习惯,和身边的人。

    55:58 不再对金钱抱有羞耻心,我要让钱为我所用!

    黑子与理想失之交臂的故事。 为啥我的金钱观这么拧巴? 这个时代是最奖赏勤奋的人。

    1:11:21 一个万能方法论:以终为始。

    不谦虚了,我就是时间管理牛人。 幻想了一下我未来的人生,我笑得合不拢嘴。 人生这场马拉松,要跑在自己的节奏里,不急不慌地冲过终点。

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  • 去年我读到一本书《我不想成为伟大的母亲》,这是一本非虚构写作,作者采访了国内二十多位城市女性,她们有职场妈妈、单亲妈妈、全职妈妈,也采访了一些父亲,很细致地记录了在今天这个社会节点,一个女孩成为母亲以后会面临什么,她的生活会发生哪些改变,她会得到什么,会失去什么,她会面临的困难有哪些,而为什么这些困难不像它看上去那么简单。同样作为母亲,我在看的过程中有很多感同身受的地方,也有很多疑问,这一期播客,是我跟这本书的作者泓舟的对谈。

    泓舟的播客:自在ZIZAI

    时间码:

    00:01《我不想成为伟大的母亲》出书的契机

    01:53 上一辈的妈妈,她们自然而然的就接下了母职这个工作

    14:14 从“育儿假”体现出来社会性的男女不公

    15:08 育儿这件事情上性别不要卡太死

    18:14 不是孩子一出生,妈妈就成为了妈妈,爸爸就成为了爸爸

    31:40 “自愿成为全职妈妈”,这真的是一个“公平”的选择吗?

    38:37 公共育儿的政策是缺失的

    46:44 未来“共同育儿”的可能性

    52:04 陪孩子玩,是需要学习的

    57:21 母亲这个角色不应该被绑架,被神圣化

    1:10:15 泓舟:我希望有更多的男性能读到这本书,听到这期节目

    本期节目将在评论区抽取10位听众,送出《我不想成为伟大的母亲》,中奖者我们将在后台与你联系。

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  • 02:27 马女士和她妈妈的故事

    12:26 原生家庭不幸,会怨恨父母吗?

    14:54 马女士第一次当妈,是女儿给了我家的感觉

    26:33 我不要你做个忍气吞声的孩子,如何面对校园暴力

    39:21 妈妈让竹子知道,权威并非不可被挑战

    46:21 怎么做到和孩子无话不说?

    1:01:30 马女士在性教育上的“奇招”分享

    1:03:09 竹子十八岁成年,马女士送给竹子的三句话

    1:12:31 如何做到对孩子的婚姻不干预?

    1:21:07  父母怎么退出孩子的生活?

    1:23:05 养孩子最大的好处是,为此我可以死而无憾

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  • 01:00 故事源于一个被奈尔折磨的夜晚

    11:04 周五下雨的晚上,抱着孩子冲向急诊

    17:49 就这样我们住进了NICU

    23:30 在特需病房里,深夜崩溃的母亲

    30:51 最近一年体会深刻的两件事

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  • 5:19 两个ENTJ结婚是什么感受?一山不容二虎?

    19:11 关于备孕,我的感悟是…

    22:48 有二胎后,家庭人口结构将迎来什么挑战?

    25:39 一切要趁早,提前重新布局二孩房间

    27:35 幼儿园要自然而然的发生,跟二孩的到来没关系

    29:50 向诺儿解释妈妈肚子里在发生什么,疯狂输出爱

    33:35 生产日答网友问,为啥竹子生孩子看起来这么轻松

    38:33 第一次带奈尔回家都发生了什么

    40:52 为了让姐弟俩更好的相处,重点是保护诺儿的感受

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  • 这期请到了我请到了北京师范大学心理学部教授:王芳老师。

    知道王芳老师是因为去年在看理想上听了她的课程《致独特的你:人格心理学40讲》,听课那段时间也是自我治愈的一段时间,王芳老师的声音很温柔,40节课用轻松易懂的方式,讲述了人格特质和成因,介绍了一些认识自我的工具,和心理学历史上知名的学者和他们的理论。基于这个课程,王芳老师写的新书《我们何以不同》也非常值得阅读。

    这次请王芳老师来嗨咻,我抱着和心理学教授聊闲天儿的心情,想把人格心理学中的一些知识落地现实生活,看看可否能从中得到一些解答。

    时间码:

    00:01 王芳老师是谁。

    01:12 你心中最大的苦闷是什么?你感受到最浓烈的幸福是什么?

    05:59 幸福是可以客观测量的吗?

    08:24 从科学的角度来说,星座被证实是无效的,为什么还有那么多人信?

    19:40 人生真的有剧本吗?为什么现在的年轻人都爱找“大师”算命?

    22:50  “三岁见大七岁见老”,我们的人格是从小就能被预见的么?荣格:经历了中年危机以后,你的人格才定型。

    30:13 毕业恐惧,除了考研和考公,我还有别的选择么?

    34:55 每个人生来都是独特的,在成长的过程中我们的不同是怎样被渐渐消磨掉了?东西方文化在人格形成中的比较。

    40:02 王芳疑问,竹子是怎么在一个群体文化中发展出独立的自我的?

    51:48 中国人天生神经质比较低,比较平稳和内敛?

    59:33 幸福和财富之间的关系,钱越多就越快乐?赚钱和自我实现之间有冲突么?有一些梦想,一旦丢掉就再也找不回了。

    1:08:30 好容貌不是万能钥匙,顺利的恋爱关系需要健康的心理。为什么有些人正常交友都没问题,一谈恋爱就翻车?回避性人格怎么开始亲密关系?

    1:21:34 “抑郁症”“暴食症”“双向情感障碍”,为什么上一辈人没有那么多“精神疾病”?现代人越来越脆弱了么?

    1:31:29 年轻人的心灵漂泊,开开关关的朋友圈、一会儿发一会儿删的照片,总喜欢否定过去的自己怎么办?

    1:31:12 用心理学了解自己之后最终的目的是什么呢?没有任何东西可以代替体验和行动。

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  • 00:10 因为身份和事情太多,逼迫我把2023年的人生主攻点,变为精进时间管理,本集分享一下我的心得和经验。

    04:05 进入正向循环系统,我们当前的困难不是当前的困难,而是一个更大的系统困难。

    08:15 从两年前调整我的系统循环,做得第一件事,是调整睡眠。我的睡觉模式是这样的。

    11:20 好的睡眠,成为我开启正向系统的“杠杆点”,然后我开始上道儿了。

    27:17 打造你生活的固定模块,不瞒你说,我每天80%的生活模块是一成不变的。越遵守规则的系统,系统内的博弈就越⼩,稳定性就越⾼。

    27:40 解析80%的固定模块,我怎么用一天20小时打造高质量睡眠、高效工作时间、规律运动、陪娃和健康饮食?

    30:26 被挤出来的4小时可以干什么,在使用之前,先清楚你的目的是什么。

    32:55 如果想变成更厉害的人,就必须不停升级自己的认知系统。为此我对自己提出两点要求。

    38:07 用一年的时间学习投资理财,我读了几十本书,听了几百分钟的播客,具体操作方法和逻辑是这样的。

    Q&A:

    52:07 怎么做到每天都精力充沛?有些时候感觉什么都没做就精疲力尽。

    53:48 竹子有固定的坐班时间么,周末会还工作么,下班后会应酬么?每天分给诺儿多少时间陪伴?我女儿比诺儿小三个月,每晚哄睡1小时。

    58:04 一般会在ddl多久前开始着手做?多任务同时进行的话如何分配时间?怎么克服拖延症?

    1:04:56 经常读书经常忘,或者经常打开一本书怎么也读不下去,怎么改善?

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    关于主播:

    你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。

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    她还有另外一档播客叫做喷嚏

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  • 这期我请到了我的投资启蒙老师之一:孟岩。

    孟岩是《无人知晓》的主播,也是有知有行的创始人。熟悉投资的朋友对他一定不陌生,他研究投资18年,自己赚到了钱,还不断慷慨地在做投资相关的科普,希望可以让更多人在股市中赚到钱。我也是通过这样的科普认识孟岩的。

    说来惭愧,一两年前我还是一个对投资一无所知的小白,偶然间听到《知行小酒馆》采访也谈钱,第一次听到复利这个概念,觉得很有意思,于是开始学习投资知识。断断续续一两年间,从完全不了解,到开始有点概念,我发觉投资有趣的地方不止是赚钱,它是一个人性实验,让你更加了解自己。

    这期节目,我拉着孟岩回到最小白的状态,我想让对投资毫无概念的朋友,在听完这集后,跟当初的我一样,觉得投资并非一件遥不可及的事。它很有趣,当然它也需要被系统学习。

    时间码:

    00:02 拉来投资大神孟岩聊天,投资小白竹子有何贵干?

    00:58 职场精英女性无财商,什么样的人能赚到钱?

    05:23 学校为什么不教跟金钱有关的知识?有财商和没财商的人,最后的命运会有很大差别么?

    12:38 怎么看待罗伯特·清崎的这句话:一个关于钱的秘密,如果你想赚更多钱,最好的方式就是不要打工,而是自己做老板,自己去投资?

    15:22 想买股票,但是被割韭菜的概率太高怎么办?为什么大多数人在股市赚不到钱?

    17:44 小白概念解释时间:什么是好资产?什么是好价格?什么是长期持有?什么是指数基金?什么是基金经理?为什么战胜指数这么难?长期持有的难点是什么?

    32:42 该怎么择时?我可以大胆地相信周期么?恐慌的时候怎么办?

    35:36 该如何选择投资策略?投资是一个非常好的一个了解自己的方式。

    38:40 什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人?自己做老板创业赚钱难,还是做投资盈利难?经商思维,和投资思维不太一样。

    48:12 不学习金钱的规律就真的赚不到钱么?什么是穷人思维和富人思维?

    56:15 要怎么平衡年轻时要存钱投资还是花钱买体验?

    61:34 这个世界会更青睐勇敢者吗?做大事和做小事的难度是一样的。

    65:32 投资是投机么?投资者和投机者的区别是什么?普通人可以算得清楚概率吗?你进入市场的时候知道自己在做什么吗?

    71:48 普通人要怎么去做资产分配?年轻人还要拼一拼买房吗?投资要怎么分散?

    82:21 怎么看待杠杆?到底能不能用杠杆投资?什么样的杠杆是安全的?

    87:55 你有算过自己财富自由的数字吗?算完之后我没那么焦虑了。

    93:08 现在的年轻人还有白手起家,跨越阶级改变自己命运的机会吗?

    孟岩对于“什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人”的图片答案补充。图中有三条线,可以看到,随着年龄的增长,对很多人来说,慢慢把人力资本释放的现金流,通过金融市场,转化为金融资本,可以完成一个从投资自己,到投资别人的过渡,以保证总资产的稳步上升。


    本期节目提到的书籍:

    《穷爸爸富爸爸》

    《金钱心理学》

    《二战股市风云录》

    《黑天鹅》

    《反脆弱》

    《最优解人生》

    《装点人生》

    《投资第一课》

    《战胜一切市场的人》

    《纳瓦尔宝典》

    《稀缺》

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  • 00:03 本期主打闲聊

    04:49 宝妈预警,这期跟大家分享我被可爱暴击的无数时刻

    06:40 人类是所有哺乳类幼崽里面最可爱的!

    14:49 成为妈妈的新(幼稚)认知

    19:47 自从诺儿会走了以后,她在家里的小脚步声是最可爱的声音

    21:37 E人家族长大的诺儿,提前语言爆发了

    29:38 家里的所有玩具都拥有自己的名字

    31:05 谁能抗拒一个小宝宝强大的学习能力?

    32:33 鸡娃不如鸡自己

    36:06 诺儿给我的爱

    38:28 但凡美好的人生体验都要亲身经历

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  • 这期请到了我非常喜欢的一档播客《纵横四海》的主播 携隐Melody。她的播客《纵横四海》,应该是我今年我在小宇宙上收听时长最长的一档播客,从我第一次听就完全入坑了,后来不仅听完了大多数集,很多集还听了很多遍。

    今天这一集嗨咻呢,我是作为一个忠实听众的身份出现的,我想就Melody过去在《纵横四海》里讨论过的一些话题,抽一些有趣的点出来,加上我俩一起的经历,再深入聊聊。

    指路《纵横四海》www.xiaoyuzhoufm.com

    时间码:

    01:46 科学理性的《纵横四海》竟是MBTI中F主导的人创建的?

    03:10 打破误解,怎么理解感性和理性?怎么理解F和T?F朋友和T朋友的思维差别。

    14:17 作为一个清醒的疯B,Melody这么看待“直觉”,什么是“内隐记忆”?

    18:11 你是在不断追求正确答案的人吗? 我是一个想知道这个世界在发生什么的人 。

    20:38 什么是CPTSD?原生家庭和情绪闪回,是怎么不断影响成年人的?明明没有说狠话故意伤害你,为什么对方情绪这么激烈?

    25:31 竹子:成为一个母亲后 ,我会很担心在女儿的成长过程中做错什么 。Melody:人不可能没有伤害。相信爱的力量,和个体的愈合能力。

    28:28 我为什么感受不到爱?爱的意愿和爱的能力是两件事。具备爱的能力的人是什么样的?为什么会爱的人这么少?

    33:16 爱是“边缘脑”的共振,为什么人类的本能是追逐爱?我们为什么会爱上一个人?如果一生都没有谈过恋爱,是很难完成自我认知的。

    43:15 怎么解释“我碰到了一个人,感觉他挺好的,但是就是无法爱上他?”

    46:04 理性的翻译有时很延迟,感情中该相信直觉,就相信直觉。

    47:43 复杂的丰富度本身是迷人的,美好的东西就是有代价的,这个代价是我觉得我可以付出的代价。

    53:34 中国人和外国人谈恋爱的区别,恋爱和婚姻两段论包含着许多隐患,爱情是有计划的游戏博弈吗?

    1:00:19 得到成熟之爱的前提是要知道怎么爱自己,理性解释,什么是爱自己?

    1:05:41 人只有两种,醒着的,和没醒着的,人的觉醒靠的是什么?成人大脑的局限性。

    1:09:43 财富、健康、幸福排序。通过利他来利己。

    1:12:57 所有人的初始状态都是清醒的,为什么有的人长大后学习系统会关闭?

    1:15:01 什么是内耗,怎么做才不会内耗?

    1:18:09 觉醒是唯一自救的方法。

    1:19:17 终身学习者太少了,学习状态1.0 2.0 3.0 4.0

    1:21:52 在科学教育下成长的小孩是怎么看待玄学?怎么看待灵修?

    1:33:16 竹子怎么看待纵横四海?

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  • 00:04 老网红破防了,竹子被一则关于她的八卦气得脑冲血

    09:45 不生活在别人的评论中,真的是件不容易的事

    10:43 实操演习,如何把别人的负面评价消解掉,并最终变成建设性建议

    20:46 事件画上句号后,喝一碗《被讨厌的勇气》浓鸡汤

    22:13 我们都在过两种生活:自己感受下的生活,和别人眼里你的生活

    24:01 财富虚荣心:你看不到对方的资产负债表,你只能看到他想让你看到的东西

    27:20 如果有一天我消失不见了,那我八成是过上了理想中的生活

    Q&A:

    29:54 虚荣心利用好了,也是进步的动力,不是么?

    36:24 平时不开心的时候就会想要靠发朋友圈来获取一些虚荣心,很在意别人的点赞和评论,多就会有满足感,少的话就觉得失落,怎么办?

    42:24 如何在进入社会之后不被强者言论所左右呢?如何建立自己不会怀疑的价值观呢?

    46:15 感觉自己明明很努力,却永远不被爸爸妈妈亲戚看好认同很窒息,这种情况怎么办?

    49:00 如何把握“不在乎别人的看法”和“自以为是固执己见”之间的平衡?

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  • 00:02 这期嗨咻有嘉宾啦,马女士来贡献精彩故事

    01:00 作为母女,我们之间的相同和不同

    10:15 马女士第一次接触到玄学,来自医学院的“神仙”中医老师

    15:02 第一次算命,就被算准了!我就信了

    17:21 上海大师算命,准得让我听了恨不得给他跪下

    28:38 人在什么时候有欲望去找大师?

    34:01 是风水还是直觉,是科学还是玄学?

    37:00 邪性故事分享:在太平间遇到的灵异事件,大喊毛主席语录

    42:41 大师说我爸的名字在阴曹地府报到了,我妈马女士勇敢救夫故事

    59:32 有人为你求福是一件很幸福的事情

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  • 00:04 年轻时背叛过别人,我很羞愧

    03:27 人为什么会出轨?

    08:08 怎么判断内核是否稳定?

    12:53  一对矛盾体:性吸引力激情和长期稳定的爱

    23:53 在婚姻中既要又要的人,更容易出轨

    25:32《白莲花度假村》第二季:野心更大的人,性欲更强?

    30:37买娼的男人和被视为欲望发泄对象的女人

    32:57 放任欲望一时爽,却得不到拥有幸福的智慧

    Q&A:

    35:43 精神出轨和肉体出轨,哪个更不能接受?

    41:49 恋爱时遇到更好的人怎么办?

    43:26 男人真的可以性爱分离么?女人也可以这样做吗?

    48:01 怎么看待开放关系,会去尝试么?

    50:58 竹子面对出轨会选择原谅还是分开?

    53:36 是不是真的出轨只有0和无数次呀?

    55:14 能理解妈妈辈的人对出轨后选择原谅选择妥协的心理么?

    嗨咻每双周四10:00准时更新。

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