Relaterat
-
Talk about how to live a positive, healthy, meaningful life. We all go through difficult times in life and here we will talk about how to overcome difficulties, and accomplish the life we desire to live!
-
✨TOP 1% EATING DISORDER RECOVERY PODCAST✨
- Stop Obsessive Food Thoughts & Live Life FREE FROM THE CONTROL of Disordered Eating -
+ discover the exact steps to take (Roadmap to Recovery™), so that you can experience lasting freedom from ED💓
_____
Do you find yourself constantly thinking about food? Wondering if you will wake up one day free from the obsessive thoughts & damaging behaviors? Do you struggle with the desire to control & therefore have an unhealthy relationship with food & your body? Maybe, you’ve tried to find a way out before, but the controlling voice inside tells you it’s just not possible for you, so you stay chained & ashamed, hopeless & exhausted.
In this podcast, you will find TRUTH & permission to stop the never-ending destructive cycle of disordered eating.
My mission is to help YOU find TRUE FREEDOM from food & body, so that you can create your healthiest life. A life full of all the best things. A future of confidence, peace, internal power & purpose.
If you are ready to heal from unhealthy patterns leaving you feeling stuck, & you are absolutely, 100 percent all in to experience your BEST HEALTH, then you are here for a divine reason my sweet friend!
______
Welcome! I’m Lindsey Nichol. Former competitive figure skater & perfectionist turned God-led women’s wellness diva, LEO wife, imperfect #boymom & digital CEO.
For years of my life, I felt trapped in my body, never feeling good enough, small enough or perfect enough. I lacked self-worth, energy & hope. I fell into the trap of society norms & diet culture & I built my entire identity on false worldly metrics. I valued my number on the scale, my pant size, & my calorie count as a means of how good, perfect, worthy or in control I was as a human.
My battle with anorexia left me broken, alone & far from the TRUE SELF that I missed so dearly, yet craved so completely. With God, support, grace & intuitive recovery methods, I healed & rebuilt my life from ground zero.
I want to help you do the same, my friend!
A decade later, I am honored to play a pivotal role in guiding women, just like you, through their own healing journey. With 1:1 coaching, my proven recovery blueprint based on intuitive strategies & personal insights, you’ll experience nothing but the BEST uplifting content in this safe place.
So grab your iced coffee & your favorite journal as we walk together through the detour of perfection to the highway of purpose. Let’s have you thriving versus barely surviving. It’s time to break the chains of fear, food & control, so that you can experience the freedom your heart so desperately deserves.
It’s an honor to have you here girl! Healing might not always be easy, but with a guiding light beside you, it is POSSIBLE. Now, let’s find your TRUE SELF, or should I say, your BEST SELF!
xo,
lindsey
Find All the Things -＞ www.herbestself.co
* While I am a certified health coach, anorexia survivor & eating disorder recovery coach, I do not intend the use of this message to serve as medical advice. Please refer to the disclaimer here in the show & be sure to contact a licensed clinical provider if you are struggling with an eating disorder.
_____________________________________________________________________
**DISCLAIMER** Trigger warning: The episodes on Her Best Self podcast may, at times, cover sensitive topics including but not limited to eating disorders & mental health. You are advised to refrain from listening if you are likely to be triggered or adversely impacted by any of these topics. Neither Lindsey Nichol LLC, associates nor guests, shall at any time be liable for the content covered causing offense, distress or any other reaction. The information contained comes from personal insight & education, but should not be viewed as clinical support or professional diagnosis. Anything said should NOT be taken as a replacement for medical intervention & is nothing is intended to establish a therapist-patient relationship, to replace the services of a trained therapist, doctor or other health professional, nor treatment. @ Copyright 2024 Lindsey Nichol LLC -
Это подкаст о йоге без эзотерики и серьёзных щей. Мне йога очень нравится, вдруг вам тоже?
Обложку нарисовала Юлия Ильина, а звук делает Полина Панна💙
Telegram: https://t.me/sobakapodkast
-
We are on a mission to make the trucking industry a healthier place! Through this podcast, we will teach you how to exercise, eat better, sleep like a baby, and overall live a healthier life on the road!
-
Подкаст от бренда Matcha Forest, созданный журналистом Алисой Абаевой и предпринимателем Леной Кожиной (Matcha Forest, J’PAN). Говорим с интересными гостями о бизнесе, технологиях, еде, путешествиях с точки зрения осознанности и любви к своему делу.
Наши контакты:
Инстаграм — @matcha.forest
Телеграм — t.me/infomatcha
Наш сайт — matchaforest.com
Алиса — @enter_the_void_3000
Лена — @lena_kozhina
Обложка — @sunnnchi
Джингл — @nootones
Любые вопросы, предложения, комментарии — [email protected]
-
Der Podcast von und mit Mario David von der Zec+ ArmyTipps zum Training & Ernährung, Interviews, Infos zu Veranstaltungen, Tipps & Informationen zu Zec+ Produkten
-
Bite-sized chunks of health, happiness, fitness and performance. Presented by Exercise Physiologist and Scientist, Coach and Director of Range of Motion, Dan Williams.
-
Join Fit With Dave, your go-to fitness and nutrition podcast hosted by Dave, a seasoned expert with 12 years of industry experience. Embark on a transformative journey as Dave shares his passion for guiding individuals to kickstart their fitness endeavors. From expert insights to practical tips, tune in to unlock the secrets of a healthier lifestyle with Fit With Dave.
-
Vous croyez n'avoir rien en commun avec les haltérophiles, les marathonien.nes ou autres athlètes que vous croisez parfois au gym ou dans la rue? Vous avez tort. On a tous un exploit en soi : la capacité de dépasser ses limites. Pour vous le prouver, l’animateur Benoît Lelièvre s’entretient avec des gens normaux qui ont décidé que le sport ou l’entraînement allaient les aider à s’élever au-dessus des aléas de leur quotidien. Des histoires de résilience et de dépassement qui vous convaincront du pouvoir de l’exercice physique. Un balado d'URBANIA, produit en collaboration avec Éconofitness.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
-
Константин Михайлов приглашает к себе в гости экспертов, связанных с кулинарной тематикой – от шеф-поваров и рестораторов до производителей оборудования и прочих деятелей пищевой индустрии. Константин с гостем ведут беседы о еде, в первую очередь, о «мужской» – например, о тонкостях приготовления жареного мяса во всех его разновидностях. Фокус рубрики направлен на продукцию высокого качества и культуры потребления. Весенне-летний период посвящён тематике: барбекю, грилю, стейкам.
Еще больше музыки на maximum.ru
-
Ликбез о теле от Flacon Magazine
-
Подкаст, который изменит твою жизнь!
Мягко погружаю в медитацию, наполняю энергией, расслабляю.
Учу правильно дышать и замедляться. -
Resuscitology is a course for resuscitationists, based in Australia and brought to you by Brian Burns, Karel Habig, Libby Hanrahan, Geoff Healy, Natalie May and Cliff Reid.
Our emphasis is on deep discussion of Resuscitation cases with focus on optimal up to date clinical resuscitation, leadership and human factors, wellness and sustainability. This podcast captures some of the thoughts, themes and ideas we are interested in around trauma, critical illness and other resuscitation topics. -
Dr. Carla Burns is a quantum wellness and spirituality expert. Join her as she explores the bridges that link ancient metaphysical teachings and modern science. If you are seeking answers to life's big questions, or open to new insight into the mind-body-spirit connection, let Dr. Carla help you Claim Your Power in all of these areas.Tune in weekly and don't forget to subscribe!
-
Всем привет!
Меня зовут Кирилл Сычёв. Я врач-психиатр, психотерапевт, в прошлом нарколог и немножечко панк.
Уже много лет я помогаю людям с психическими расстройствами, и очень хочу делиться своими знаниями с более широкой аудиторией и максимально доступным языком. Поэтому мы и здесь.
Какие видео вы найдёте на моём канале:
- о психических заболеваниях: их симптомах, диагностике и лечении
- разборы лекарств: антидепрессанты. транквилизаторы, нейролептики, нормотимики; а также бесполезное фуфло вроде Тенотена
- практические техники и упражнения из когнитивно-поведенческой терапии
- истории из психушки, где мне довелось работать
- свеженькие новости психиатрии
- и конечно - подкасты. С врачами разных специальностей, реальными историями пациентов и интересными людьми из других сфер
Медицина, психология, социалочка и любовь, приправленные моей харизмой гопника - это именно то, что вы заслужили ❤️
Присоединяйтесь и подписывайтесь!
-
Как позаботиться о себе и не уйти в минус
Шоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам.
Наш Telegram-канал: https://t.me/beautycash
Ведущая, продюсер — Вероника Демина
Редактор — Даша Данилова
Монтажер — Марина Теренжева, Михаил Бень
Композитор — Марина Теренжева, Саша Начито
Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра Филиппова
SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков
Студия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022
-
Кроксы — это подкаст про врачей и для врачей. Его вместе делают Купрум и “Справочник врача” — мобильное приложение №1 в России для медицинских работников. В Кроксах мы говорим о всех аспектах профессиональной жизни врачей, в особенности о тех, которым не учат в университете. С гостями и ведущими мы разберемся, как не выгорать, планировать научную работу, рассказывать пациентам о вакцинах и о многом другом. Приложение «Справочник врача» — система поддержки принятия врачебных решений. Все digital-инструменты современного врача на одной платформе.Купрум — медиа о здоровье и качестве жизни
Пройдите опрос для развития подкаста:
Написать нам: [email protected]
-
Расслабленные разговоры в неформальной обстановке о психике и поведении человека с практикующим психологом, кандидатом психологических наук Марусей.
-
«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием. Instagram: @psyalter.ru Почта: [email protected]
-
Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться.
Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе.
Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/
Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/
