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當努力未見成果，點解堅持仍然係你最應做嘅選擇？
做嚟都「冇用」？只執著做「有用」嘅事先係正路？堅持唔係為咗有用，而係為咗…
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本片內容不構成任何醫學建議。如有需要，請諮詢相關專業人士。
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Smith, J. M., & Alloy, L. B. (2009). A roadmap to rumination: A review of the definition, assessment, and conceptualization of this multifaceted construct. Clinical psychology review, 29(2), 116-128.
Matthews, G., & Wells, A. (2003). Rumination, depression, and metacognition: The S‐REF model. Depressive rumination: Nature, theory and treatment, 125-151.
《存在主義心理治療》 Existential Psychotherapy歐文·亞隆 Irvin Yalom《論荒謬》The Absurd內格爾 Thomas Nagel
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覺得自己很孤獨？沒人懂我的感受？原來所有人都在經歷這種心理煎熬！存在主義心理學告訴你孤獨的根源與療癒！
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本片提及自我傷害念頭的內容，本機構設有心理治療服務幫助各位受情緒困擾人士，如於非服務時間有需要可以聯絡以下機構︰
香港撒瑪利亞防止自殺會24小時熱線：2389 2222
自殺危機處理中心：2341 7227
生命熱線：2382 0000
社會福利署：2343 2255
明愛向晴軒：18288
或者24小時網上平台 http://www.openup.hk/index.htm
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Sin 的字根 https://biblehub.com/greek/266.htm
Betley, J., Tan, D., Warncke, N., Sztyber-Betley, A., Bao, X., Soto, M., ... & Evans, O. (2025). Emergent Misalignment: Narrow finetuning can produce broadly misaligned LLMs. arXiv preprint arXiv:2502.17424. https://martins1612.github.io/emergent_misalignment_betley.pdf
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Cassidy, J., & Mohr, J. J. (2001). Unsolvable fear, trauma, and psychopathology: Theory, research, and clinical considerations related to disorganized attachment across the life span. Clinical psychology: Science and practice, 8(3), 275–298. https://doi.org/10.1093/clipsy.8.3.275
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#依附模式 #attachment #焦慮 #焦慮型依戀 #刺蝟
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最成熟的階段竟然是神經質？《哈利波特》中最成熟的是？焦慮、抑鬱並非軟弱！
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