Hälsa och motion – Kina – Nya podcasts
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《处女新知 VirginKnows》是一档由独立设计师品牌Sultry Virgin出品的泛文化对谈类播客,旨在以“向每个听众展示多元的人生选项”为出发点,推动女性个体的自我赋权,从而建立女性社群,加大女性声量。
我们的播客每两周更新,每期将邀请不同的Sultry Virgin品牌好友进行深度对谈。内容涵盖女性处境,个人成长,灵性修行和社会议题等。
我们欢迎听众朋友们的留言分享观点,感受和提问,我们也会定期答疑。 -
心理这点事儿,说大不大,说小不小, 好坏难分,是非难评; 大事儿小事儿破事儿烂事儿, 只要不变成心事儿就都不是事儿;
跟专业靠谱的心理师一起, 聊聊心理这点事儿,找找心里那道光,好好生活,扎实生长。 -
健康长寿的大梦,方觉晓
谈论健康长寿的相关话题
祝你健康,且快乐 -
你好,我是陶瓷。
《医生,这病严重吗?》是一档都市打工人与医护人员的轻松聊天节目。为什么又突发奇想做这个内容呢?
源于我这几个月的奔波的看病经历和感悟。事实上,我们有很多生理上、心理上的疾病都来源于不健康的生活方式,我不止一次被医生劝说少熬夜、少焦虑、按时吃饭.....
看病看多了,也收获到很多可敬可爱的医护人员的善意。所以我想邀请一些医护朋友们来聊聊他们每天面对的各种故事,以及探讨如何通过改善生活习惯,预防健康危险因素,把大家拦截在去医院的最后一公里路前。
好好生活,少跑医院,做一个健康快乐的打工人!
除了轻松科普,我们也会聊到在医院各种可爱、善意、感人的人生百态,力求做到有趣、有料!
我们的内容,未来也将同步更新在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、Spotify等平台,欢迎大家收听和互动,有什么问题欢迎留言,我都会非常重视的!如果你觉得我们节目分享的知识对你有帮助,欢迎转发给身边的朋友听听哦! -
“第一次”,什么时候最合适?开始性生活之前,需要注意什么?
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杂谈/自我探索/生活思考/
会聊很多杂乱的东西。艺术、生活、学习、音乐、运动、美食、感情、友谊、家庭等等。能想到之事,无所不言。
作为一个人,每天都在思考很多东西。好的、坏的、所谓有价值的、所谓无价值的;
作为一个矛盾统一体,每天都在纠结很多东西。所谓应该做的、所谓不该做的。
每个人都是一只动物,生活在自己的生态圈里。
联系方式:
[email protected] -
生命有如一支香烟,炭渣、烟灰和火,有的人匆匆吸完,有的人细细品味
一次次对自己说别抽了
却又一次次燃气手中的烟
这就是享受欢愉的痛苦
我们终其一生都在奉行一个虚幻的信仰
我抽的是最后一根烟
反复地尝试戒烟,导致一场无所事事不停吸烟的人生
所以什么是智慧的治疗方式?
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嘿,欢迎来到我的频道!这是一档分享类的聊天播客,每期节目我将围绕自己在个人成长中产生困惑与思考为主题,并向大家推荐一本极具启发性的书籍。
我平时热衷于通过阅读探寻答案。
现在,我也期待能借助这样的方式为你的生活注入新的灵感,让我们在共读与实践中迈向真正的人生自由之境。
B站:一汁小配尼
即刻:Penny 配尼
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希望自己永远保持天真单纯,
此专辑研读英国威廉·布莱克文学。 -
这里是播客唯心主义。我是生活在上海的互联网人monica,经常感觉被现实世界和生产机器困住的我,依然相信每个人都有跟随自己的心度过生活的方式。唯心主义就是这样一档我和我的朋友通过对话、讨论,试图相互理解、分享不同生活方式和生活意见的播客。
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冥想,我将引导你打开潜意识的大门,找到真正自己想要的版本。
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这是一档有关心理健康知识的科普类播客,介绍精神疾病的相关知识以及精神科就诊经历,呼吁大家关注心理健康!
欢迎大家在评论区积极讨论,传播正能量。希望我的评论区是一个温暖的地方,也欢迎大家积极的点赞转发,并在各个平台订阅我们节目,后续会持续更新,分享更多实用的心理健康小知识! -
这是一个成长类的播客节目,内容主要为探索精神世界和拓展思维的交谈,做这个节目的原因是我想希望以播客的方式,记录并让其他人听到这些对话,传递能量。
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在失眠的夜里,有我陪伴着你~
在这里,卸下所有防备,把心事放一放,“希望你早点入睡”既是爱自己的独白,也是爱别人的方式。
在这里,带上耳机,一起感受极致声音!晚安,好梦 -
这里是不在女书店,每一位女士都是一本书,这也是一个声音实验,祝你晚安。
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两个女生的电台,一个从南到北,一个从北到南,在中间遇见,碰撞各种经验,知识,体会,感情的花火。我们在碰撞中,扩展自己的意识边界,变得更理解对方,也更理解自己。我们都觉得人生是一场体验,去玩,去尽兴是充满生命力并愉悦的事。
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以学术眼光,重新审视性、婚恋与爱情。性是由社会和历史建构的,而不是由生理决定的。本书为社会学家李银河编写的性学入门经典之作,全面梳理性学百年发展史,系统介绍性学代表人物与经典著作,详尽剖析性学知识点。基于性学领域前辈学者的研究内容,从个人、社会、政治、哲学多个层面综述分析性学这门年轻的学科。
李银河的研究工作是朴素的。作为学者,她不是气势恢弘、辞藻华丽的那一种,也不是学富五车、旁征博引的那一种。她追求的是事事清楚、事事明白,哪怕这种明白会被人看成浅薄也罢。——王小波
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喚醒你的靈魂,冥想綠洲Awaken your soul with a meditation oasis
踏入一個寧靜的冥想綠洲,在這裡,963Hz 的振動頻率將喚醒你的靈魂,釋放你的壓力,並帶你找到內心的平靜。#冥想音樂#正念#放鬆#減壓#963Hz#振動頻率#靈魂喚醒#內心平靜#冥想綠洲#壓力釋放#增強創造力#連結心靈和身體#
Step into a peaceful meditation oasis where 963Hz vibrations will awaken your soul, release your stress, and lead you to find inner peace.
#Meditation Music # Mindfulness # Relaxation # Stress Reduction # 963Hz # Vibration Frequency # Soul Awakening # Inner Peace # Meditation Oasis # Stress Release # Enhance Creativity # Connect Mind and Body
好處:
• 釋放壓力和焦慮
• 提升正念與專注力
• 促進放鬆和睡眠
• 增強直覺和創造力
• 連結你的心靈和身體
benefit:
• Release stress and anxiety
• Improve mindfulness and concentration
• Promotes relaxation and sleep
• Enhance intuition and creativity
• Connect your mind and body
如何使用:
• 找個安靜舒適的地方坐下或躺下。
• 戴上耳機,閉上眼睛。
• 讓 963Hz 的振動頻率包圍你,專注於你的呼吸。
• 隨著音樂的流動,釋放任何緊張或壓力。
• 讓自己沉浸在寧靜與和平之中。
how to use:
• Find a quiet and comfortable place to sit or lie down.
• Put on your headphones and close your eyes.
• Let the vibration frequency of 963Hz surround you and focus on your breathing.
• Release any tension or pressure as the music flows.
• Immerse yourself in tranquility and peace.
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三个背景各异的青壮男性,一见如故,因为有共同的热爱,聊天总是意犹未尽。欢迎收听《非常下饭》,烦恼滚蛋!(我们期待大家给我们留言互动,多多提供选题思路,我们会如海绵般汲取大家的建议和意见,努力在最短的时间内取得最大的进步,感恩!)最后,��FORZA INTER!⭐️⭐️�
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