Spelade
-
Wolfgang Wee Uncut #623: Sven Bisgaard Sundet er NRK-journalist, forfatter, programleder og podcaster. Sammen med Michael Stilson levde Sundet i 2023–2024 et helt år uten smarttelefon eller sosiale medier. Eksperimentet er tema i TV-serien Avlogga.
Kjøp boken her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/historie-og-dokumentar/debatt-og-samfunn/palogga-livet
0:00 NRK
4:00 Skrivesperre
7:50 Streik
10:40 Mobilvaner
19:18 Hekta på mobilen
22:00 Søvn
27:30 Kunstig lys og søvnproblemer
32:40 Jobb
39:00 Hjernen
44:44 Økt hjerneaktivitet uten skjerm
49:00 Digitalisering
54:50 Mobil i skolen
59:00 Mikrotransaksjoner
1:04:11 Mobil i klasserommet
1:04:00 Skåne barna
1:13:12 Barna får angst
1:25:00 Fordeler ved avlogging
1:32:00 Analog hverdag
1:38:00 Kjedsomhet
1:41:30 Kjedsomhet er viktig
1:48:42 Dødtid
1:51:00 Praktiske ulemper
2:01:00 Informasjonsstøy
2:10:00 Barns utvikling
2:20:00 Bedre vaner
2:21:38 Endringer må til► BLODFAN
Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene, uten reklame (49 kr/mnd)• Spotify
• YouTube
• Apple Podcast► STØTT WWU!
➡ Vippsnummer: #810608
➡ Paypal► SOSIALE MEDIER:
• Wolfgangweeuncut.no
• Instagram
• Facebook
• X/Twitter
• TikTokSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Wolfgang Wee Uncut #624: Marit Kolby er ernæringsbiolog, forfatter, og høyskolelektor ved Oslo Nye Høyskole. Ove Andre Jakobsen driver bistroen Le Benjamin sammen med kona Magdalena Rosenblad.
0:00 Industrimat
10:50 Drittmaten er overalt
12:20 Renvaremerking
22:00 Matkultur
29:05 Vi har mistet matkulturen
35:00 Opprydding
41:44 Barnehagen bidrar til problemet
47:00 Allergi og intoleranse
51:00 NOVA-klassifisering
53:00 Kostnader
58:00 Råvare
1:09:00 Kostrådene
1:10:25 Ingen helmelk i barnehagen
1:15:00 Godteri
1:19:29 Mat på bensinstasjonen
1:24.00 Kvalitet
1:30:00 Lureri
1:33:15 Restaurantbransjen
1:45:00 Omdømme
1:55:00 Iskremtips
2:00:34 Is av beinmarg
2:01:00 Råmelk
2:01:57 Kjøpte råmelk
2:08:30 Brun saus i militæret
2:13:30 Bernaise-tips► BLODFAN
Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene, uten reklame (49 kr/mnd)• Spotify
• YouTube
• Apple Podcast► STØTT WWU!
➡ Vippsnummer: #810608
➡ Paypal► SOSIALE MEDIER:
• Wolfgangweeuncut.no
• Instagram
• Facebook
• X/Twitter
• TikTokSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Stikkord:-Morskap i fortid og nåtid-Tradwife-bevegelsen-Romantisering av tradisjonelle kjønnsroller-Tomrommet etter feminismen-Ensomme nybakte mødre-Strukturelle svakheter i velferdssamfunnet ... og mye mer. En superinteressant prat Du finner Julianne på Instagram som «Historisk morskap» Takk til ukens sponsor Helsemagasinet (vof.no) Du kan abonnere på magasinet og få tilgang på flere tusen faglig baserte artikler om hvordan forbedre egen helse og folkehelsa spesielt.Abonnementstilbudene finner du her: https://vof.no/tilbud-til-abonnenter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Her er livepodden fra Sandra og Torkils boklansering. Hva har de å si om boken de har skrevet sammen? De har invitert ingen ringere enn Pimp Lotion, den rappende helseeksperten som har sin egen podcast Pimp Science.
Dagens tema er demens, og hva kan vi gjøre for å unngå denne sykdommen? Er vi dømt til å få den om vi har arvelig belastning. Det lurer Stjernekamp aktuelle Kim Wigaard på, som er dagens andre gjest og har vært dirigent for Demenskoret, serien som har gått på NRK. Stjernestøv og helsetips i skjønn forening i denne episoden av Mestre Livet!
Vil du skaffe deg boken der Sandra og Torkil deler sine beste tips for at du skal bli sterk i kropp og sinn? https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager
-
Mads og Ole Petter diskuterer diskuterer et stort helseparadoks: Til tross for at vi aldri har hatt mer informasjon og kunnskap om hva som skaper god helse, er det voldsomme forskjeller i helseatferd i befolkningen. En majoritet av nordmenn er inaktive, spiser usunt og får for lite søvn, til tross for all den kunnskapen vi har om hvor viktig disse tingene er for god helse. Hvorfor er det slik? Ole Petter viser til forskning som forteller oss at omtrent 30% av helseatferd kan forklares ved at vi har forskjellige ønsker og intensjoner, de resterende 70% skyldes hovedsakelig vår varierende evne til å overvinne «dørstokkmila» eller «intention action gap», som det ofte kalles på fagspråket. Ole Petter og Mads diskuterer hvordan man kan redusere dørstokkmila mest mulig og i større grad omdanne ønsker og intensjoner til handling. Gutta røper også den mest effektive måten å endre (helse)atferd på, mot slutten av episoden.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Hva skjer med mediesystemet? Er norske journalister maktkritiske nok? Og er ikke tydelig polarisering av meninger og standpunkter egentlig en god ting i et demokrati? Medieforsker Tellef Raabe diskuterer kampen om den nye medieoffentligheten med ansvarlig redaktør Magnus Marsdal.
MÍMIR&MARSDAL er produsert av Manifest Media. MAGNUM er bonussporet der Magnus går i dybden på ett tema.
Om du har problemer som du mener Mímir og Magnus bør løse kan du sende dem til [email protected]
Produsent: Mikkel Kvenås
Ansvarlig redaktør: Magnus MarsdalSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Er Trump og Putin representanter for en ny fascisme, eller trenger vi helt andre begreper for å beskrive vår tids ytre høyre? Debatten raser, og kanskje er den viktigere enn du tror. Terje Emberland er forsker ved Holocaustsenteret og ukens gjest i Skjebnetid.
I Skjebnetid går Audun Lysbakken inn i Trump, Putin, ny og gammel fascisme, om trusselen fra ytre høyre og hva vi kan gjøre for å skape progressive svar i en urolig tid.
Manifest Media er folkefinansiert og avhengig av din støtte: Gå til manifestmedia.no/supporter for å bli med i vår supporterklubb.
SKJEBNETID er produsert av Manifest Media.
Produsent: Mikkel Kvenås
Musikk: Jonas Røyeng
Ansvarlig redaktør: Magnus MarsdalSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no.
_____
I denne episoden får vi besøk av psykolog, filmskaper og småbruker Marianne Sleire Lundblad. Marianne har naturen som en grønn tråd gjennom alt hun gjør – fra arbeidet som psykolog på småbruket sitt i Bærum, til barne-TV-serien Nysgjerrige Noah på NRK Super. Vi snakker om hvordan naturen påvirker både barn og voksnes psykiske og fysiske helse, og hvorfor vi i dag er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere.
Marianne deler kunnskap om de fire elementene – jord, luft, ild og vann – og hvordan disse påvirker oss ulikt. Vi snakker også om temaer som kuldebad, jordbakterier, fytonsider og utrolige effekter naturen gir oss. Visste du at jordbakterier kan påvirke hjernen din? Og at du puster inn stoffer fra trærne som kan ha stor effekt på immunforsvaret? Naturens effekter er så vanvittig spennende!
For mer fra Marianne Sleire Lundblad:
Boken Natureffekten
https://www.instagram.com/lokka.gard/
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HVA er det Trump holder på med? KAN skyhøye tollmurer styrke USAs økonomi? ELLER er Project BUILD THAT (TARIFF) WALL kun et oppsett for maksimal korrupsjon? Ukas gjest er erkeliberalist og tidligere Frp-er JAN ARILD SNOEN.
Manifest Media er folkefinansiert og avhengig av din støtte: Gå til manifestmedia.no/supporter for å bli med i vår supporterklubb.
MÍMIR&MARSDAL er produsert av Manifest Media.
Om du har problemer som du mener Mímir og Magnus bør løse kan du sende dem til [email protected]
Produsent: Mikkel Kvenås
Ansvarlig redaktør: Magnus Marsdal
Nye episoder hver torsdag.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
- Det er ikke så vanskelig å se bedre etter og gjøre ting annerledes som mange vil ha det til. Algoritmer er en interessant ting i å måte, for det du vier tid, får du også mer av. Og jo flere hyggelige hestefilmer du ser på nett, jo lettere blir det å oppdage når ryttere du pleide å ha som forbilder rir mekanisk, med harde hender og flittig bruk av sporer, sier dagens gjest Matilde Brogge. Les mer: www.livebonnevie.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Nå nærmer sommeren seg og avisene fylles med advarsler mot solen. På med solkrem og solbriller. Stemmer rådene? Torkil har tatt med seg fem spørsmål fra Sandra ned til Marbella på Costa del Sol. Der møter han Fredrik Paulun som har skrevet boken Lysrevolusjonen. Den seneste forskningen tyder nemlig på at vi har tatt alvorlig feil om solens effekt på helsen vår. I følge en stor svensk studie øker solkrem kreftfaren og de som soler seg mest lever betydelig lengre.
Cellene våre er utviklet for å dra nytte av solenergi. Vi er vandrende solcellepaneler som blir sykere av å være innenfor fire vegger og påsmurt solkrem utenfor. I denne episoden får du vite hvorfor.
Besøk gjerne nettsiden vår: https://www.mestrelivet.com/start
Her kan du bestille vår nye bok: Sju dager til en ny start - metoden for bedre livsmestring, mer overskudd og mindre stress https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager
-
Denne gangen prater vi med lege og podcastdronning Annette Dragland. Hun har selv erfart hvordan det var å gå fra syk til frisk av stressrelaterte sykdommer. Dette motiverte henne til å starte podcasten Leger om livet. Nå har hun skrevet den strålende boken Hele deg. Den handler om hva vi kan gjøre for å oppnå god helse på en helhetlig måte. Vi ønsker at våre lyttere har en god hele i bunnen, for det er nødvendig for å mestre livet best mulig. Hva var det som gjorde at Annette følte at hun ikke klarte å leve lenger? Og hva gjorde hun?
Lenke til Anettes bok: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hele-deg-9788269295009
Besøk gjerne nettsiden vår: https://www.mestrelivet.com/start
Her kan du bestille vår nye bok: Sju dager til en ny start - metoden for bedre livsmestring, mer overskudd og mindre stress https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager
-
Grønland og Ukraina har noe til felles. De er begge utsatt for en stor og bøllete nabo. Kan historien om de to si oss noe om hva slags verdensorden Trump og Putin forsøker å skape? Tone Huse er samfunnsgeograf ved UiT og gjest i Skjebnetid.
I Skjebnetid går Audun Lysbakken inn i Trump, Putin, ny og gammel fascisme, om trusselen fra ytre høyre og hva vi kan gjøre for å skape progressive svar i en urolig tid.
Manifest Media er folkefinansiert og avhengig av din støtte: Gå til manifestmedia.no/supporter for å bli med i vår supporterklubb.
SKJEBNETID er produsert av Manifest Media.
Produsent: Mikkel Kvenås
Musikk: Jonas Røyeng
Ansvarlig redaktør: Magnus MarsdalSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Grønland og Ukraina har noe til felles. De er begge utsatt for en stor og bøllete nabo. Kan historien om de to si oss noe om hva slags verdensorden Trump og Putin forsøker å skape? Peter Frølich er gjest i Skjebnetid.
I Skjebnetid går Audun Lysbakken inn i Trump, Putin, ny og gammel fascisme, om trusselen fra ytre høyre og hva vi kan gjøre for å skape progressive svar i en urolig tid.
Manifest Media er folkefinansiert og avhengig av din støtte: Gå til manifestmedia.no/supporter for å bli med i vår supporterklubb.
SKJEBNETID er produsert av Manifest Media.
Produsent: Mikkel Kvenås
Musikk: Jonas Røyeng
Ansvarlig redaktør: Magnus MarsdalSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
TRUMP-TOLL: Det er ikke noe nytt at USA bygger tollmur rundt eget marked. Men er det lurt? Økonomiprofessor Erik Reinert gir deg historien om hvordan rike land ble rike fattige forblir fattige.
MÍMIR&MARSDAL er produsert av Manifest Media. MAGNUM er bonussporet der Magnus går i dybden på ett tema.Om du har problemer som du mener Mímir og Magnus bør løse kan du sende dem til [email protected]
Produsent: Mikkel Kvenås
Ansvarlig redaktør: Magnus MarsdalSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no.
I denne episoden har jeg med meg en kvinne som virkelig brenner for helhetlig helse og helsefremmende tiltak – Sonni Schumacher, lege, spesialist i samfunnsmedisin og kjent for mange som Folkehelselegen på Instagram. Sonni har jobbet som kommuneoverlege i Hammerfest i 14 år, skrevet en rekke kronikker, og er en tydelig stemme i debatten om hvordan vi best ivaretar befolkningens helse – både som enkeltmennesker og samfunn.
Vi snakker blant annet om:
Hva forskjellen er på helsefremming, forebygging og behandlingHvorfor helsen skapes i samfunnet, og ikke bare i helsetjenestenHvordan levekår og samfunnsstruktur påvirker livsstilssykdommerUtbrenthet og veien tilbakeHvorfor sykemeldte kvinner ofte overpresterer, ikke underprestererHvorfor vi trenger en egen folkehelseministerHvilke verktøy og valg som kan gi deg bedre helse – i din hverdagFor mer fra Sonni Schumacher:
https://www.instagram.com/folkehelselegen
God lytt!
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ole Petter har blitt intervjuet i forbindelse med en artikkel i Romerikes blad om Mia Berglund som oppfordrer småbarnsforeldre til å holde seg i form gjennom fysisk trening. Berglund er selv småbarnsmor, men har klart å holde seg i form til tross for en hektisk hverdag barn. Hvorfor slutter så mange småbarnsforeldre å trene, og hvorfor er det uheldig både for foreldre og barna at foreldrene ikke prioriterer regelmessig fysisk trening? Artikkelen kan du lese her; Mittjessheim, Småbarnsliv | Mia (33) mener småbarnsforeldre finner unnskyldninger: – Det krever litt ekstra, men det er viktig å prioritere det
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Kunsten å bekjempe kreft
I dag har vi besøk av lege Øyvind Torp som ble kreftrammet og har skrevet boken Selvforsvar mot kreft. Er ikke kreft en genetisk og uunngåelig sykdom? Nyere forskning tyder på at livsstilen vår har stor innvirkning på risiko for kreft og for overlevelse om vi skulle pådra oss den dødelige sykdommen. Hvilke triks har Øyvind lært, som han videreformidler i boken. Og hvordan var det å lese MR svaret rett før neste pasient på kontoret? Vi ønsker at våre lyttere skal ha en god helse og leve lenge. En viktig forutsetning for å mestre livet er jo å være i live! Lytt og øk sjansen for å lykkes med det.
Vil du lære mer om livsmestring og sette det ut i livet? Sandra og Torkil har skrevet boken Syv dager til en ny start. Dette er en kombinert teori og arbeidsbok der de to samler sine beste tips fra henholdsvis Indre styrketrening og Pulskuren.no
-
- Hester blir nesten alltid fastholdt når de er sammen med oss. Mange av dem går dag ut og dag inn uten å noensinne kjenne på frihetsfølelsen de er født med. Ofte blir de slått i tillegg. Nå må vi virkelig begynne å snakke om hesten som art. Ikke bare hva de har behov for, men hva de faktisk har krav på, sier dagens gjest Matilde Brogge. www.livebonnevie.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
- Jeg er ikke opptatt av at hesten må ha sko på beina. Jeg er opptatt av at hoven er sunn og frisk, at hesten fungerer til det den brukes til og at den har det bra, sier Katinka Ødegaard, som ble historisk da hun tok norgesmester-tittelen i hovslagerfaget. www.livebonnevie.no.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
