Spelade
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A Andreia é professora de kundalini yoga para adultos, crianças e adolescentes e terapeuta transpessoal, formada em emoneurobiosistémica - transgeracional. A sua abordagem terapêutica combina a tecnologia milenar do kundalini yoga, com as terapias ativas e expressivas, como psicodrama, transgeracional, imagens mentais, psicossomática, entre outras… No meio de muito estudo acompanhado e autoexploração, foi quando começou a trabalhar as suas emoções e história pessoal em terapia que todo um mundo se expandiu. Mais recentemente fundou a sua marca SOUL POWER - supporting human destiny, com o desejo de criar um espaço e tempo onde possa realmente estar ao serviço de quem a procura.
Neste episódio conversamos sobre a sua jornada pelo mundo do yoga, sobre tudo o que construíu e conquistou até chegar onde hoje está. Conversámos sobre Kundalini yoga, o que é, de onde vem, e como se une à sua prática enquanto terapeuta transgeracional. Terminámos o episódio a saber mais daquilo que é o SOUL POWER, este novo projecto criado e nascido pelas mãos e coração da Andreia.
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Vemo-nos no tapete, vemo-nos na vida.
Namaste -
Este episódio é uma mensagem sobre acreditar. Numa conversa com a Sofia Castro Fernandes, uma das oradoras motivacionais mais requisitadas em Portugal, autora de um dos blogs mais lidos do país, coach executiva, mentora e tanto mas tanto mais, falamos sobre CRER PARA VER, sobre falar com o coração, sobre crescer fora da zona de conforto. Falamos também sobre psicologia positiva e sobre o trabalho de um coach, sobre o complemento mágico entre psicologia positiva, programação neurolinguística, e coaching. Sobre magia e sobre acreditar.
Muito grata pelo carinho, pela presença e pelos abraços apertados de todos os dias querida Sofia. Estamos juntas.
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