Spelade
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Neste episódio apresento-vos uma mulher que tem mudado a minha vida. A Élia é das mulheres mais sábias que conheço, é psicóloga, terapeuta e diretora criativa da Escola de Desenvolvimento Transpessoal em Portugal. A Élia é uma Ativista pela Humanidade. Este episódio é obrigatório, é sabedoria direta da Fonte.
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Não me fazia, malta.
Quer dizer, até fazia, mas só despida. Quando me visto parece que não sei estar, é uma chatice. Tenho plena noção que este episódio está bastante mais cru que os anteriores, mas é por ser um assunto que não tenho grande coisa pensada. Estou mesmo a fazer o exercício em directo convosco. Por falar em exercício, pois... Este episódio tem a ver com isso mesmo, com o não me sentir confortável com o meu corpo. Não com o meu género, mas com o aspecto dele... quando me visto. Que cena, não é? Super interessante para pontuar o vosso dia, bem sei.
E obrigada à Many Takes pelo genérico ;) E as ilustrações? Já sabem... da Lara Luís <3
Enviem os vossos feedbacks e audios (até um minuto, vá) para [email protected]
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Depois do episódio anterior sobre o amor e a respectiva incorrespondência de expectativas e disponibilidades recebi imenso feedback da vossa parte tanto por instagram como por e-mails para [email protected]. Achei que poderia ser giro partilhar convosco alguns dos conselhos que me deram, alguns insights que me fizeram repensar para que isto vá além de nos sentirmos identificados uns com os outros. Pode ser que assim seja ainda mais útil e que reflictamos e evoluamos também. Estou cada vez mais perto de ser o Gustavo Santos mas não tenho o dom dele para tirar vendas às pessoas nem para dançar. No entanto, vou continuar a seguir sem preconceitos.
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Não sei como tem sido 2020 para vocês no que toca a romance, mas tenho tido um azar do caraças. Até me têm "calhado" pessoas fixes, mas estão "emocionalmente indisponíveis". Será muito triste assumir que quero é namorar? Não é nada popular dizer que não me apetece fazer sexo à parva, pois não? São uns 40 minutos em que me lamento por não ser amada no geral, nem por mim própria, mas só ouvem se quiserem. Fico à espera dos vossos conselhos para o e-mail [email protected] , já agora.
Um beijinho e amem-se e a mim também, sff.
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É suposto que este 0 sirva para uma breve apresentação do que pretendo que seja este podcast. Porém, não tenho nada delineado, quero ver onde é que isto me/nos leva. É como se fosse uma espécie de... terapia (daí o nome, olé) em que vocês irão ser convidados também a participar. Estou cheia de medo por ser a primeira coisa que faço em nome individual na vida, à excepção do stand-up. Porém, aí sinto-me "protegida" pelo espectáculo. Por isso, no fundo, este zero é só um baixar de expectativas de quem siga o meu trabalho nas redes para saber o que poderá ou não encontrar por aqui. Seja como for, obrigada por ouvirem. ;)
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André Maravilha é enfermeiro há dez anos. Especialista em Saúde Mental e Psiquiatria, a trabalhar com crianças e adolescentes em contexto de internamento e na comunidade. É apaixonado pelas questões da saúde mental e tem um podcast chamado "Deu-me p'ra isto" com o grande objectivo de acabar com os estigmas.
Falar de saúde mental é também falar de amor. Arriscaria dizer que é aqui que encontramos as principais vulnerabilidades e desafios.
Gravámos este episódio sem sombra de vírus mas a verdade é que o bicharoco trouxe as questões do pânico e da ansiedade para dentro das nossas casas e das nossas vidas.
Conheçam o projecto do enfermeiro André Maravilhas em Deu-me P'ra Isto (https://www.youtube.com/channel/UCEnR4iwtgQArKLWJvGttG5g).
A vida resolve-se sozinha, um podcast de amor com Catarina Beato
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Se vos descrever a Beatriz sem nunca dizer a sua idade vão desconfiar que tem, de certeza, mais de 40 anos. Mãe de dois filhos. Descreve-se como uma criança feliz, adolescente difícil, adulta realizada. Feminista e muito activa politicamente.
Esteve casada durante 8 anos. Divorciou-se. Viveu esse desafio de ser mãe solteira (detesto esta expressão mas nunca encontro melhor). E (notícia em primeira mão), apaixonou-se e voltou a casar.
Hoje vamos falar de amor, desamor, divórcio, preconceito e recomeços. Hoje contamos a história de vida desta menina mulher. A voz ficou tremula mas acho que conseguimos chegar a tudo o que queríamos.
A Vida Resolve-se Sozinha: Um podcast sobre amor com Catarina Beato
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Esta semana trago-vos a minha grande inspiração diária, o Rui Estrela, que é o meu companheiro no Caminho de Regresso a Casa.
Um homem com uma missão incrível: ajudar os homens da Nova Era a Despertar. Falámos do Masculino, do Patriarcado, das mentiras que nos contaram sobre sexo e de como a sexualidade pode ser um caminho de cura para homens e mulheres.
INÊS GAYA
Website: https://www.inesgaya.com/
Instagram: https://www.instagram.com/ines_gaya/?hl=en
O meu livro: https://www.portoeditora.pt/autor/ines-gaya/4704535
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Neste episódio falei com a minha irmã Maria Couto. Esta mulher é uma Guerreira em Renascimento, está numa fase onde dá as boas vindas a uma Deusa, uma Mulher ainda mais inteira. Falámos sem rede, sem filtro, dos momentos mais desafiantes da Maria e falámos também de feminino e de sexualidade, de espiritualidade e Empoderamento.
INÊS GAYA
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O meu livro: https://www.portoeditora.pt/autor/ines-gaya/4704535
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Neste primeiro episódio tenho comigo a querida Fátima Lopes, uma mulher maravilhosa que é uma das minhas grandes referências e inspirações. A Fátima é uma das maiores e mais respeitadas figuras da televisão nacional, tornou-se também escritora e é fundadora de uma plataforma digital - www.simplyflow.pt -
Neste episódio vão poder conhecer mais intimamente a Fátima humana. Falámos sobre como coloca a sua espiritualidade em prática, sobre a importância dos valores e da integridade, falámos de fé e da maior lição da vida: O Amor.
Gaya Talks é o podcast de Inês Gaya, onde as conversas são um caminho de regresso a casa.
INÊS GAYA
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O meu livro: https://www.portoeditora.pt/autor/ines-gaya/4704535
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#109 A base da mente é silêncio by Gloria Arieira
