Spelade
-
Känns det utmanande att få vardagslivet att gå ihop? Hur gör man egentligen för att hitta balansen i vardagen utan att bli stressad? Vi avslöjar de bästa knepen för att lägga vardagspusslet - speciellt under småbarnstiden - och halkar in på många roliga sidospår. VAD har Gutte ljugit om i podden? Och VAD hände hemma hos Amy på torsdagskvällar när barnen var små? Vi hade jätteroligt när vi spelade in avsnittet, hoppas att du blir glad av att lyssna!
Musik: https://www.purple-planet.com/
-
Psykoterapeut. Publicist. Programledare. Prestationsprinsessan Maria Sundblom Lindberg kände en dag hur benen domnade och trodde att hon fått en stroke. Det var dock långvarig psykisk belastning som låg bakom de fysiska symptomen – hon hade drabbats av utmattning. Välkommen att lyssna på otroligt inspirerande Maria när hon delar med sig av sina insikter och sitt kunnande. Vad är symptomen när man är utmattad eller utbränd? Vad händer i kroppen och hjärnan? Hur återhämtar man sig? Vilka är i riskzonen? Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt!
Musik: https://www.purple-planet.com
