Spelade
-
Tällä viikolla vieraana Pauliinalla on ammattikouluratsastaja sekä valmentaja Ville Vaurio. Hän pitää tallia yhdessä yhteistyökumppaninsa kanssa Helsingissä.
Ulkomailta oppia, missä kaikkialla Ville on ollut töissä? Kuinka tärkeää on ollut nähdä huippuammattilaisia työssään? Kuinka tärkeää on saada hevonen ymmärtämään sinun apusi? Miten oppia puhumaan samaa kieltä hevosten kanssa?
Paljon hän on tehnyt töitä ja nähnyt vaivaa uransa eteen, mutta kun kuuntelee hänen tarinoitansa niin kyllä tähdetkin on ollut kohdillaan. Todella inspiroiva persoona, toivottavasti sinäkin saat tästä jaksosta osasi.
Lisää Villestä löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta.
-
Tämän jakson vieraana Pauliinalla on Marina Ehrnrooth. Hän on tuore esteratsastuksen Pohjoismaiden ja Baltian Mestaruuskilpailuiden tuplamitalisti, valmentaja ja yrittäjä.
Miten Marinasta tuli lapsi- ja poniratsastajien maajoukkuevalmentaja? Millainen valmentaja olisi hyvä? Kuinka tärkeää on kilpaileville ratsukoille saada valmentaja mukaan kisoihin? Mikä on polku kohti maajoukkuetta?
Käy kuuntelemassa Marinan taustasta ja meidän pohdintaa systemaattiseen valmentautumiseen liittyen. Lisäksi käymme läpi Ratsastajainliiton tietä kohti poni- ja lapsiratsastajien maajoukkuetta.
Lisää Marinasta löydät @ohjissa Instagram sivuilta. -
Tässä jaksossa Pauliinan vieraana on fysioterapeutti, yrittäjä ja hevosen omistaja Laura Hämäläinen.
Laura on tehnyt uran CrossFitin parissa niin kilpailijana, valmentajana kuin salin omistajana. Ratsastamisen hän aloitti 5-vuotiaana ja on harrastanut lajia siitä asti. Tänä vuonna hän sai idean perustaa ratsastajien oheisharjoitteluun suunnatun Instagram tilin, sekä ratsastajille tarkoitetut verkkovalmennukset.
Miten Laura ajautui Crossfit -sali yrittäjäksi? Mistä lähti ajatus Equestrainiin? Kuinka paljon oikea oheisharjoittelu voi tukea ratsastajan kehonhallintaa ja sitä kautta kehittää ratsastustaitoja? Mitä vinkkejä Lauralla on kuulijoille?
Lisää Laurasta löydät @ohjissa Instagram sivuilta.
-
Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana esteratsastaja ja valmentaja Mikko Mäentausta. Mikko on kilpaillut vuosia kansallisella ja kansainvälisellä tasolla, edustanut Suomea arvokilpailuissa mm. EM-kilpailuissa sekä Nations Cupissa. Hän on tehnyt uraa ratsastajana, valmentajana, sekä hevosten välittäjänä Saksassa jo 20 vuotta.
Milloin Mikko aloitti ratsastuksen? Kenen avustuksella hän lähti Saksaan? Mitkä ovat hänen valmentamisen kulmakivet?
Lisää Mikosta löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta.
-
Neljännessä jaksossa Pauliinan vieraana on kouluratsastaja ja valmentaja Stella Hagelstam. Hänellä on lukuisia arvokilpailumitaleja ja hienoja tuloksia kansainvälisistä kilpailuista, unohtamatta hänen edustustaan MM-kilpailussa. Hän myös kouluttaa nuoria hevosia ja kasvattaa Hagels- hevosia äitinsä jalanjäljissä.
Jaksossa puhumme mm. siitä miten Stella pääsi tähän pisteeseen, sekä kilpahevosten arkirutiineista. Kuinka paljon Stella ratsastaa päivässä? Milloin hän pitää vapaata? Mitkä opit maailmalta on lähtenyt mukaan?
Lisää Stellasta löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta. -
Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana ratsastuskouluyrittäjä ja entinen estekilparatsastaja Peik Andersin. Hänen kilpauransa sisältää lukuisia voittoja ja sijoituksia kansallisista, sekä kansainvälisistä luokista, SM-mitaleja, sekä GP-sarjan voittoja. Hän pitää omaa nimeään kantavaa ratsastuskoulua Espoossa yhdessä vaimonsa kanssa. Hän on todellinen hevosmies.
Mikä sai Peikin lopettamaan kilpailemisen? Vieläkö on kaipuuta takaisin radoille? Kuinka paljon hän itse opettaa ratsastuskoulussa? Miten pitää tallilla yllä miellyttävä ilmapiiri? Mitä kaikkea matkan varrella onkaan tapahtunut?
Lisää Peikistä löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta.
-
Pauliinalla on tässä jaksossa vieraana eläinlääkäri Mona Wendelin. Nuorena hän hoiti intohimoisesti kilpahevosia, niin Suomessa kuin maailmallakin. Nyt hän on kiitetty eläinlääkäri. Päivät hän viettää hevosten kanssa töissä ja illat menee tyttären kanssa hevosia harrastaen.
Miten voit ennaltaehkäistä urheiluhevosen vammoja? Tiedätkö miksi hevosella kannattaa ratsastaa mahdollisimman paljon erilaisilla pohjilla? Miten urheiluhevoselle voisi suoda mahdollisimman lajinmukaisen elämän? Näitä ja kaikkea muuta Pauliina pui Monan kanssa tässä jaksossa. Lisää Monasta löydät myös @ohjissa Instagram sivuilta. -
Vieraana ammattiratsastaja ja hevosalan yrittäjä Riikka Harjula. Poniratsastajana hän matki ratsastavansa kuin Mikko Forstén ja sai sillä itseluottamusta sekä hyviä tuloksia, ketä hän nykyään matkii? Tiesitkö että Riikalla on myös pienimuotoista kasvatustoimintaa? Missä kaikissa lajeissa hän on kilpaillut?
Riikka avaa tässä jaksossa elämäänsä, kertoo mistä kaikki on alkanut ja miten on päästy tähän pisteeseen. Hän kertoo myös miten heillä peruskoulutetaan nuoria hevosia. Lisää Riikasta löydät myös @ohjissa Instagram sivulta. -
Tässä paloja tulevasta. Ohjissa -podcast starttaa tulevana torstaina!
-
Tämän jakson vieraana on kengitysseppä Riina Villanen. Riinalla on jo 17 vuoden kengitysura takana. Hän on kengityksen kaksinkertainen Suomenmestari ja hänellä on sijoituksia kengityskilpailuissa niin kansallisella kuin kansainvälisellä tasolla. Lisäksi hänellä on brittiläinen AWCF -tutkinto (Associate of the Worshipful Company of Farriers) hevosten sairaskengittämisestä. Hän on suorittanut tutkinnon ainoana suomalaisena.
Mitä kengittäjän ura vaatii? Mitä koulutuksia alalta löytyy? Millaisia ovat kengittäjien työpäivät? Miksi hevosia ylipäänsä kengitetään? Mitä kaikkea voimme tukea hyvällä kengityksellä?
Pinnalla on ollut useamman vuoden jo kengättömyys, joka nousi pinnalle taas Olympialaisten aikana. Mitä mieltä Riina on kengättömyydestä?
Lisää Riinasta löydät @ohjissa Instagram sivulta.
-
Tähän jaksoon Pauliinan vieraaksi saapui stewardi ja ratsastuksenopettaja Pia ”Piude” Myrskog. Piude on ollut tuttu näky kisakenttien laidoilla jo vuosikymmenten ajan. Hän on opettanut ratsastusta jo vuodesta 1988. Hän on koulutukseltaan mastertason ratsastuksenopettaja, sekä viiden lajin kansainvälinen stewardi. Hän palasi juuri Tokiosta, jossa hän toimi stewardin erilaisissa tehtävissä Olympialaisissa, sekä Paralympic kilpailuissa.
Milloin Piude hurahti hevosiin? Missä ja mitä hän on opiskellut? Mitä kaikkea hän on itse tehnyt satulassa? Mitä Stewardit tekee? Mikä hänelle on tärkeintä stewardin työssä? Piude on pitkään tehnyt tietä kohti Olympialaisia, mitkä ovat fiilikset kilpailujen päätyttyä?
Tässä jaksossa käymme läpi Piuden uraa, puhumme stewardin työstä ja lopuksi sukellamme hetkeksi Olympialaisiin.
Lisää Piudesta löydät @ohjissa Instagram sivulta.
