Spelade
-
Denne episoden handler om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne.
Som vanlig svarer vi på to spørsmål.
En av lytterne spør:
- Jeg sliter med selvtillit og selvfølelse. En jeg treffer vil gjerne jeg skal ta initiativ og flørte litt mer, som å være litt ertende mot han. Men jeg sliter med det. Jeg vil så gjerne men noe i meg stopper. Hører stemmen min i hodet le av meg. Hvordan kan jeg gjøre det uten å føle meg så klein? Vil jo.
Jeg var i et 12 år forhold før dette hvor jeg ble ledd av når jeg tok initiativ, eller at han etter samleie sa at han egentlig ikke hadde noe lyst på sex. Kan dette ha ødelagt meg?
Hjelp! Vil så gjerne. Ikke bare for at han vil, men jeg vil. Det er noe som holder meg igjen, men vet ikke hva. Hva kan jeg gjøre?
Hør rådene til Janne & Nils
***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
*** -
Denne episoden spilles inn på Biblioteket for medisin og helse hos NTNU med publikum. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Tema denne episoden handler om angst og depresjon.
** Du kan se hele podcasten her: http://bit.ly/2smJWNI
***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
*** -
Vi svarer som vanlig på to spørsmål:
1) Passer det for alle å sette seg et mål og gjøre det som kreves for å nå det? Hvorfor er vi mennesker så ulike i forhold til dette? Handler det om selvdisiplin, og evt mangel på selvdisiplin. Hvorfor er noen så dårlig på dette?
2)Hei, Jeg lurer på hva jeg skal gjøre med min 15 år gamle datter. Hun sitter mye for seg sjøl på rommet, jeg og far er skilt, men hun tenker nok mye, vil ikke komme når jeg sier det er mat osv
Hør rådene til Janne & Nils
***
Har du spørsmål til vår neste sending? Den skal handle om utroskap og kjærlighetssorg. Du kan sende inn spørsmål anonymt her: bit.ly/spr-psykologen
***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
***
