Spelade
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Sobre la Ley de la Atracción se ha dicho y escrito mucho, y hay mucha información en Internet... creo que algunas veces no tan completa como podría ser, y el concepto se ve reducido a ''pensar en positivo para atraer cosas'', perdiendo mucha profundidad que es clave para nuestros procesos intentos.
Hoy te cuento:
+ Qué es y de qué depende tu vibración
+ Cómo estás creando tu realidad a cada momento
+ Cómo empezar a crear una realidad diferente si tú quieres
Espero que lo disfrutes mucho. -
En el episodio de hoy te cuento:
- La gran conjunción que tuvo lugar en enero 2020, energía Capricornio y cómo se ha manifestado en este año de pandemia.
- El encuentro de Júpiter y Saturno en diciembre y el nuevo ciclo de Aire que comienzan, dando lugar a un nuevo paradigma
- La temporada de eclipses que arrancó con la Luna nueva del 15 de noviembre y cómo prepararte para los eclipses del día 30 de noviembre y 14 de diciembre.
¡Espero que lo disfrutes! -
En el episodio 16 del podcast Sylvia nos compartió todo su conocimiento acerca de los cristales y las piedras naturales, cómo conectar con ellas, limpiarlas y cargarlas, trabajar con su energía.. y se nos quedaron muchas cosas en el tintero. Así que Sylvia vuelve hoy a charlar conmigo y nos cuenta su visión acerca de las vidas pasadas.
En este episodio hablamos de:
+ Qué son las vidas pasadas
+ El tiempo multilinear y las vidas paralelas
+ El propósito de la reencarnación
+ Cómo conectar con las vidas pasadas
+ De qué puede servirnos ese conocimiento en la vida presente
+ Relaciones en la vida actual con almas que conocimos en vidas pasadas
+ La planificación prenatal y los aprendizajes compartidos
+ Otras conexiones de alma: los guías espirituales
Puedes encontrar a Sylvia en su cuenta de Instagram @sylvia_edo, y allí avisará cuando su página web esté lista. Deseo que te guste y disfrutes de esta charla maravillosa tanto como lo hice yo. -
Hay mucha desinformación acerca de la astrología, para qué sirve, cómo funciona, y sobre todo, de qué manera puede ayudarte a crecer y a avanzar en tu camino personal. Hoy me apetece explicarte cómo funciona una carta natal, qué cosas hacen que sea única (pues para que se repita una carta natal han de pasar 25.000 años) y cómo puedes aprovechar la información que te ofrece para tu crecimiento y autoconocimiento. Además, te cuento cómo se interpretan el Sol, la Luna y el Ascendente en astrología psicológica.
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Se acerca Samaín.. y en el episodio de hoy me apetecía contarte qué es la Rueda del Año y por qué me gusta esta manera de celebrar las estaciones y eventos astrológicos tan simple, cíclica y cercana a la Tierra.
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En este episodio te cuento qué grandes lecciones he aprendido recientemente en mi maternidad consciente. Estamos transitando la etapa de los dos años con Óliver, mi hijo mayor, y esta época nos está dejando momentos muy divertidos y también grandes lecciones. Hoy te comparto tres de las más significativas en mi vida, y creo que se pueden aplicar también a nuestras relaciones con los demás, en general. ¡Ojalá te resuene!
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Hoy inauguro mi nueva sección ''Un té con Julia'', donde nos tomamos algo de manera virtual y te cuento qué cosas he aprendido recientemente, te hago alguna recomendación de libros, películas o documentales, y te comparto las reflexiones más relevantes que he tenido. ¡Como si estuviéramos charlando!
Hoy reflexiono sobre cómo las etiquetas autoimpuestas pueden volverse una jaula en la que nosotras mismas nos encerramos, sin permitirnos transformarnos y crecer más allá de ellas. También te cuento cómo me sucedió algo parecido con el veganismo y mi transformación dentro de esa etiqueta.
También te cuento que a lo largo del verano viví un proceso de cambio en mi relación con la divinidad, y tuve una experiencia muy bonita para apoyarme en mi camino.
¿Te quedas? -
Hoy hablamos de nuestras necesidades, la base de nuestro sostén emocional que tanto puede desequilibrarnos si no están cubiertas de una manera sana y satisfactoria. Te presento la teoría de las 6 necesidades de Tony Robbins, y te invito a hacer un ejercicio práctico para examinar qué necesidades tienes en este momento y cómo puedes satisfacerlas tú misma. También comentamos cómo desde nuestra carta natal podemos hacernos una idea de las necesidades más importantes en nosotros.
También hablamos de la diferencia entre necesidades (Luna) y deseos (Venus), y cómo es importante no confundirlas para poder cubrir tus necesidades tú misma, creando una base sólida para, desde ahí, poder materializar los deseos que se te antojen. -
¡Por fin vuelve el podcast!
En el episodio de hoy te cuento los cambios que vas a poder ver por aquí, mi nuevo enfoque para el podcast en esta nueva temporada, una nueva sección que he creado y algunos cambios más.
También te dejo una reflexión que grabé en verano y que me apetecía compartir contigo. El audio de ese fragmento, que está al final, es peor porque no utilicé el micro, pero no quería quedarme sin compartirlo.
¡Estoy muy feliz de estar de vuelta! -
Hoy me apetecía hablarte, al hilo de mis aprendizajes de 2019 sobre cómo nadie de fuera nos puede dar lo que nosotras no nos damos, y la manera en que cambia nuestra forma de relacionarnos con el otro cuando nuestras necesidades de (auto)amor están cubiertas, hablarte de autoestima. De cuidarte a ti misma, de tenerte en cuenta y de hacer por ti eso que haces tan bien por la gente a la que quieres.
He desarrollado un reto gratuito por email que arranca hoy lunes 17 de febrero. Si quieres apuntarte al Reto Re-Conecta puedes hacerlo aquí - bit.ly/retoreconecta -
¡Vuelven las entrevistas! Tenía muchas ganas de retomar esta sección y creo que vengo con una entrevista potente. Hoy tenemos en el podcast a Alba Casalvázquez, presidenta de la asociación española de Rebirthing (Renacimiento), que ha venido a hablarnos del Rebirthing como terapia complementaria para sanar nuestros patrones limitantes y nuestras vivencias anteriores y poder tener una vida plena y una respiración liberada.
Te recuerdo que aún puedes comprar el bundle de 66 cursos sobre vida saludable hasta el martes 11 de febrero haciendo click en este link: bit.ly/bundlejulia. Y si quieres suscribirte a la newsletter para no perderte nada (la semana que viene habrá una sorpresa muy especial para suscriptoras: ¡un reto de conexión contigo misma!) puedes hacerlo aquí - bit.ly/cartasamorosas -
Este episodio me lo habéis pedido un montón y aquí está: una guía completa sobre veganismo, cómo fue mi transición, consejos para hacerlo más sencillo, qué hacer para comer fuera, suplementación sí o no... ¡completo y fácil por si quieres dar el paso e ir reduciendo animales en tu dieta!
Puedes comprar el bundle del que te hablo en la introducción en bit.ly/bundlejulia y si quieres llevarte de regalo por tu compra una lectura de tarot conmigo, rellena con tu número de pedido el formulario que encontrarás en bit.ly/lecturadetarotjulia -
Una seguidora sugirió que hiciera un episodio respondiendo preguntas y me pareció interesante, así que hoy respondo todas las que me habéis hecho. Un episodio ligerito en el que conocerme mejor antes de ponernos las pilas la semana que viene :)
Si quieres suscribirte a la newsletter y recibir mis cartas algunos viernes puedes hacerlo aquí - http://eepurl.com/gP4NXX -
Hasta después de Navidades no volverá el podcast pero me apetecía hacerte un regalo navideño especial, para agradecer tu presencia al otro lado, cada vez que escuchas un episodio y te emocionas, cada vez que me compartes en redes o me mandas un mensajito, me aportas muchísimo y ésta es mi manera especial de agradecértelo.
Se trata de una meditación cortita para cerrar ciclos. La idea es hacerla ahora para cerrar el año 2019, de cara al Solsticio de invierno el día 21 de diciembre, pero puedes escucharla cuando sientas que estás en un momento de transición o que es hora de cerrar una etapa de tu vida, de dejar algo atrás y abrirte a lo nuevo.
¡Te deseo unas muy felices Navidades! -
Últimamente en casa la rabia es una de nuestras emociones más comunes, tanto en los niños como en nosotros. Duele y da miedo, pero permitirnos sentirla e incluso buscar el aprendizaje que nos trae es muy sanador para todos. Hoy me apetece contarte cómo acompaño yo la rabia cuando aparece en mis hijos, pero también cómo me permito sentirla cuando me visita a mí. Ser capaces de gestionar y permitir nuestras emociones me parece una gran lección para cualquier edad, o por lo menos para mí este camino de acompañarme cuando siento rabia me está abriendo los ojos a tantas cosas que me apetecía compartirlo contigo.
El autor que menciono es Thich Nah Hanh. -
Este tema me lo pedisteis mucho por Instagram así que aquí va: cómo me preparé para mi segundo parto de manera holística para lograr tener la experiencia que era mejor para mi bebé y para mí.
Libros mencionados en el episodio:
- Sacred Birthing de Sunni Karll.
- Los nueve peldaños, de Anne Givaudan y Daniel Meurois
- The Cosmic Craddle, de Elisabeth Carman
Además, he mencionado a mi amiga Eva, maestra de Reiki y de Yoga, puedes encontrarla en @alasyraicesformacionesyterapias, y a Esther Santiago, con quien aprendí a utilizar mi voz en el parto, a quien puedes encontrar en @lavozdelamaternidad. -
Hoy inauguro la sección de entrevistas con una invitada muy especial: Beatriz Millán. Lectora empedernida, madre de dos niñas, y creadora de contenido online para marcas, siento que Bea tiene mucho que aportar en todos los ámbitos.
Puedes encontrarla en instagram en su cuenta @beatrizmillan, seguir sus aventuras en su blog www.beatrizmillan.com o comprar su curso Cómo apasionar a los niños por la lectura en la escuela Bitácoras. -
En este episodio cero del podcast te cuento quién soy, por qué me he decidido a hacer un podcast y qué vas a poder encontrar en este espacio todos los lunes.
