Spelade
-
Nakon poprilično duge serije solo epizoda, donosimo vam jedan zanimljivan intervju s jednom vrlo inspirativnom mladom ženom koja svojim radom i iskustvom pomaže ženama izgraditi samopouzdanje i mindset koji će im služiti kao najbolji alat u izgradnji života kakvog žele. Ova epizoda jedan je od mojih najdražih razgovora i zbilja vjerujem da će vam donijeti veliku vrijednost.
Prijavite se za Sarin besplatan trening + waiting listu za njen program PoduzetniJa ovdje: https://docs.google.com/forms/d/1A8uX53zRvEIajru643ZOC5YQhe2CRMC4GzkIeQsSExg/edit
Saru potražite na:
https://saraperanic.com/
https://www.instagram.com/sara.peranic/?hl=hr
Hvala vam što ste tu!
xx L -
Empathy can often be confused with sympathy and regular old compassion. But it's not exactly either one of those. Some say a lack of empathy can indicate sociopathic tendencies, but that's not always true either. So what is empathy and what makes someone prone to empathize? Listen in to this classic episode to find out.
Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
U ovotjednoj epizodi, dijelim s vama jedan naizgled jednostavan, a opet moćan alat koji mi pomaže u svakodnevnom životu. Radi se o nečemu što se krije iza jedne kratke rečenice—‘Izaberi drugačije’ a potiče nas da iz dana u dan ostajemo svjesni vlastite odgovornosti i činjenice da uvijek možemo izabrati između onoga što nam u određenom trenutku ne služi i onoga što bi za nas bila bolja opcija. Koliko god ponekad bilo teško, vrijedi naučiti kako se osluškivati i birati drugačije onda kada osjećamo da nam je to potrebno.
Link za ‘pisma nedjeljom’: https://view.flodesk.com/pages/5e8889cb375c490028b37034
Hvala vam što ste tu.
xx L -
Posljednji je tjedan u srpnju i ujedno posljednji tjedan našeg 30dnevnog izazova. U ovoj epizodi dala sam vam jedan kratki update vezan uz moje iskustvo s minimalizmom i kako se to odrazilo na selidbu kroz koju trenutno prolazimo, podijelila što sam sve napravila kako bih maksimalno ‘uredila’ svoje digitalne uređaje, koje aplikacije planiram vratiti na svoj mobitel kao i što mi je iskustvo ovog mjeseca bez društvenih mreža donijelo. Nadam se da su vam ovomjesečne epizode poslužile kao dobra nit vodilja u postavljanju zdravih granica virtualnom svijetu i možda jedan mali podsjetnik da je onaj život koji je u ovom trenutku ispred nas ipak najvrjedniji naše pažnje.
Link na stariju epizodu o mom pogledu na minimalizam i red: https://www.lucieslittleloves.com/podcast-emisije/manje-stvari-vie-slobode-minimalizam-i-red-iz-moje-perspektive
Uzimam kratku pauzu od par tjedana kako bi se smjestili u naš novi dom, a onda se vraćam s novim epizodama, intervjuima i još nekim novitetima.
Hvala vam od srca što ste tu.
xx L -
Hej ekipa! Nakon mjesec dana pauze, vraćamo se s novim epizodama, a ova prva je kombinacija mojih misli i iskustava uslijed velikih životnih promjena koje su nam se dogodile ovo ljeto. Ukoliko ste vi netko tko se često muči s teretom vlastitih očekivanja, tko uporno pokušava ubrzati procese prilagodbe na novonastale životne situacije ili pak nastoji forsirati osjećaje koji ponekad ne dolaze prirodno, ova epizoda je za vas. Nadam se da će vam poslužiti kao jedan dobar alat u otklanjanju tog tereta koji nam ne služi, a ponekad ga je zbilja preteško nositi.
Na naš newsletter, prijavite se ovdje: https://view.flodesk.com/pages/5e8889cb375c490028b37034
Hvala vam što ste tu!
xx Lucia -
U ovotjednoj epizodi ugostila sam svoju dragu prijateljicu Vandu, jednu izuzetno mudru i zanimljivu ženu s bogatim životnim iskustvom. Vanda je osoba s kojom obožavam voditi duge razgovore o svim onim bitnim stvarima, a u ovoj epizodi razgovarale smo o tome kako smo naučile živjeti život koji rezonira s našom svrhom, kako smo ju uopće otkrile te što to za nas zapravo znači.
Knjiga koju smo spomenule: https://www.bookdepository.com/Path-Made-Clear-Oprah-Winfrey/9781529005424?pdg=dsa-19959388920:cmp-8862937091:adg-86528077382:crv-411135277650:pos-:dev-m&gclid=Cj0KCQjwo6D4BRDgARIsAA6uN1_T08aWErR5It8foK3gyByy0SRPXgfLcAh4HpJhCrXALXxkHB2ZTSMaAhIOEALw_wcB
Audioverzija koju od srca preporučam: https://www.audible.co.uk/pd/The-Path-Made-Clear-Audiobook/1529005442?source_code=M2M30DFT1Bk13108281801WG&gclid=Cj0KCQjwo6D4BRDgARIsAA6uN1-Xj_vAOnZ62DshvlKtdFet-fpTfLLvYnbnBaS89ZKA7SjGKV0wwoMaAvJAEALw_wcB
Vandu potražite na: https://instagram.com/kap_la.vande?igshid=17vq9bau5lb62
Hvala vam od srca! -
Prvi je tjedan u srpnju što ujedno znači i prvi tjedan našeg mjesečnog izazova digitalnog raščišćavanja! U ovom tjednu, fokus nam je na korištenju vremena kojeg smo stvorili odmakom od uređaja, društvenih mreža i ostalog u svrhu ponovnog povezivanja—sa sobom, ali i sa ljudima koje smo možda zanemarili ili koji nikako ne uspijevaju doći ‘na red’ u našim pretrpanim životima, a smatramo ih važnim. Nadam se da će vam ova epizoda poslužiti kao nit vodilja na što se fokusirati u ovom prvom tjednu digitalog odmaka! Uživajte u svakom trenutku i hvala vam što ste tu!
xx L -
Ova epizoda jedan je mali 'life update' u kojem sam podijelila zašto sam se odlučila na ovaj proces kojeg želim podijeliti s vama i pozvati vas da mi se pridružite u transformaciji svog digitalnog života.
Inspiracija za sve ovo potekla je iz ove knjige: https://www.amazon.com/Digital-Minimalism-Choosing-Focused-Noisy/dp/0525536515
Prijavite se na newsletter ovdje: https://view.flodesk.com/pages/5e8889cb375c490028b37034
Hvala vam!
xx L -
Ovu kratku epizodu snimila sam skroz neplanirano, prije spavanja, u naletu inspiracije koji je došao kao poslijedica razgovora s osobom koja je već godinu dana u fazi pripreme za svoj slijedeći korak kojeg nikako da napravi. I sama se često znam uhvatiti u predugim periodima proučavanja, učenja i pripremanja za nešto što želim napraviti istovremeno dopuštajući strahu od neuspjeha(ili uspjeha) da me zapravo koči u namjeri da napravim taj prvi korak. Neka vam ova mala epizoda bude znak da krenete i da je ok pasti.
Aplikacija za audioknjige koju ja koristim: https://www.audible.com
Knjiga koju sam spomenula: https://www.bookdepository.com/Practice-Seth-Godin/9780241470046?pdg=dsa-19959388920:cmp-8862937091:adg-86528077382:crv-411135277650:pos-:dev-c&gclid=Cj0KCQjwjPaCBhDkARIsAISZN7T-GXNtwDvd5A5mFFw-_Jpt5TLlcsOX2Hsayw0PZKB6ajBaw_EUSPMaAiM4EALw_wcB
Hvala vam!
xx Lucia -
Druga epizoda našeg 'ok je' mini serijala posvećena je svima onima koji osjećaju potrebu za nečim većim od onoga što trenutačno žive, a često od tog istog osjećaja bježe zbog straha od toga da će ih okolina smatrati nezahvalnim, sebičnim ili nerealnim. Dotaknuli smo se i odnosa s drugima, postavljanja granica kao i jednog nevjerojatnog trika kojeg sam naučila od jednog od svojih omiljenih autora(Bob Goff) koji doista može u potpunosti promijeniti to kome dopuštate da bude najglasnija osoba u svom životu.
Hvala vam što ste tu.
xx L -
Riječ granica u nama često zna izazivati negativne emocije, ali zapravo se radi o nečem pozitivnom što nam prije svega omogućuje da štitimo vlastiti mir.
U ovoj epizodi, podijelila sam s vama svoje osobno iskustvo u otkrivanju vlastitih granica, učenju kako ih poštivati te kako ih postavljati prema drugim ljudima u svrhu očuvanja vlastitog integriteta i podizanja kvalitete života.
Nadam se da će vam ova epizoda služiti kao podsjetnik na neke bitne stvari ili vas potaknuti da postavite granice u svom životu kako bi on bio ispunjeniji svime onime što vas zaista veseli.
Aplikacija za mindfulness check in: https://blog.calm.com/about
Hvala vam što ste tu!
xx L -
U poslijednjoj epizodi ove godine, podijelila sam s vama svoje osobno iskustvo s metodom koju prakticiram poslijednjih 5 godina, a koja se bazira na odabiru jedne jedine riječi za cijelu godinu koja nam služi kao nit vodilja za sve ono što želimo postići. Ja vjerujem da su poslijednji dani svake godine dobro vrijeme za osvrnuti se na sve što smo proživjeli kako bismo bili svjesniji sebe, iskustava koja smo stekli, lekcija koje smo naučili kao i promjena koje želimo uvesti. Hvala vam od srca na svoj ljubavi i podršci u protekloj godini i veselim se svemu što nas čeka u nadolazećoj 2021.
xx L -
Prošlo je gotovo šest godina otkad sam zakoračila u online svijet tako da sam počela aktivno stvarati sadržaj i još aktivnije ga konzumirati. Unutar tih šest godina, prošla sam sve moguće faze i s vremenom osvijestila koliko virtualni svijet zapravo utječe na mene, na moj način razmišljanja, na moje ponašanje itd. I iako je tu bilo mnogo pozitivnih promjena, bilo je i onih negativnih koje su me natjerale da naučim selektivno birati sadržaj i postavljati granice koje mi danas omogućuju da virtualni svijet iz moje perspektive izgleda kao jedno pozitivno mjesto koje mi omogućuje da se povezujem s ljudima, da učim, rastem i postajem bolja u svemu što radim. U ovoj epizodi, podijelila sam s vama jedan jednostavan princip digitalnog detoxa u par koraka za kojeg vjerujem da će vam pomoći da osvijestite problematiku virtualnog svijeta i naučite ga kontrolirati. U vrijeme kada postaje sve normalnije da taj isti svijet kontrolira nas, budimo svjesniji i vodimo promjenom jer, koliko god on bio jak, ono što je stvarno i opipljivo će uvijek biti snažnije.
Hvala vam što ste tu.
xx L -
This week we’re breaking down Business Ethics. Jenna and Angela interview Amy Ryan on what it was like to play Holly Flax! Amy even shares her own Coopers Seafood House story. Angela shares about some very special DVD commentary guests who worked as craft services and caterers on The Office set. Jenna does a deep dive on how the Cookie Monster’s parody of Tay Zonday’s “Chocolate Rain” was made after this episode aired, and the ladies discover they both did the same deep dive on what people can do in, let’s say, 19 minutes. So let’s get ethical with this amazing Office Ladies episode!
To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy
Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices -
Dinamika današnjeg života često nas može ostaviti na tome da svoj svakodnevni život poistovjećujemo s kaosom. I dok ja, baš kao ni vi, nisam nimalo savršena u svom procesu organizacije, trudim se pratiti promjenu dinamike našeg obiteljskog života i svakih nekoliko mjeseci(ili češće!) reevaluirati svoje metode, naučiti nešto novo i promijeniti ono što nam više ne služi. U ovoj epizodi, podijelila sam s vama kako danas izgledaju moji tjedni, kako organiziram svoje vrijeme i koje metode koristim da upravljanje svojim vremenom maksimalno pojednostavnim.
Spomenula sam...
Apple calendar: https://www.calendar.com/apple-calendar/
Trello: https://trello.com
Epizodu o time blockingu iz prethodne sezone: https://www.lucieslittleloves.com/podcast-emisije/time-management
Brandon Barber/autor tehnike 6 pitanja: https://brandonbarbercoaching.com
Hvala vam od srca.
xx L -
U prvoj ovogodišnjoj epizodi ugostila sam jednog jako zanimljivog mladog gospodina čija se životna priča odlikuje hrabrošću, odvažnošću i nepokolebljivom voljom da promijeni sve one obrasce razmišljanja i ponašanja koji mu više ne služe. Ukoliko vas zanima kamo možete otići kada dotaknete dno i kako svojom pričom možete biti primjer drugima, ova epizoda je za vas.
Srđan Bogičević je autor i poduzetnik koji na svojoj web stranici umijeće maštanja piše o raznoraznim stvarima iz područja kvantne fizike, neuroznanosti, epigenetike i biologije.
Srđan je također autor knjige koja je zasad dostupna samo na engleskom jeziku, a zove se The Art of Imagination, online tečaja koji se zove Reimagone Yourself kao i mjesečnih programa koji ljudima pomažu da postaju bolja verzija sebe.
Srđana pronađite na: https://www.umecemastanja.ca
https://www.instagram.com/umecemastanja/
Knjiga 'The Art of Imagination': http://theartofimagination.info
Reimagine Yourself Online tečaj na engleskom: http://theartofimagination.info/reimagineyourself/
Hvala vam što ste tu.
xxL -
U ovoj epizodi, ugostila sam jednu divnu mladu ženu s kojom me spojila poslovna zajednica u kojoj smo se obje našle, a koja me od prvog dana oduševila svojom odvažnošću, ustrajnošću i načinom na koji korača kroz život. Maja je jedna mlada mama čiji se svijet okrenuo naglavačke kada je saznala da se pred njenim jednogodišnjim sinom nalazi borba s tumorom na mozgu, a koja je i kroz najizazovnije životne periode pokazala iznimnu snagu i volju da bude primjer svojoj obitelji i svima drugima. U ovom razgovoru, podijelila je s nama dio svog srca, dio svog odrastanja, svoje stavove prema poslu i izazovima kao i to koliko joj se život promijenio kada je bila prisiljena osjetiti što je to istinska zahvalnost i prisustnost u jedinom trenutku koji nam je svima zagarantiran, a to je onaj sadašnji.
Maju možete pronaći ovdje: https://www.instagram.com/mayabeautycro/?hl=en -
Prva epizoda iz novog mini serijala 'Ok je...' putem kojeg vam želim približiti neke meni bliske teme kao i teme o kojima često razgovaramo putem Instagrama. 'Ok je ne biti ok' je jedna osobna analiza rečenice koju često čujemo, a rijetko uistinu prihvaćamo.
Moj IG: https://www.instagram.com/lucieslittleshow/
Hvala vam što ste tu.
xx L -
Iako kvaliteta zvuka ove epizode nije među najboljima(intervjui na daljinu nose brojne izazove!), njena poruka je od velike važnosti i vjerujem da se isplati uložiti vrijeme i poslušati ju do samog kraja. Na vritualnoj kavi ugostila sam Loru Davidović, psihologa psihoterapeuta iz Crne Gore koja je kroz ovaj razgovor podijelila svoje znanje, iskustvo i korisne savjete.
Loru potražite ovdje:
Email: [email protected]
Tel: +38263229676
Instagram: https://www.instagram.com/psihoterapija_lora_davidovic/?hl=en
YT: Psihoterapija Lora Davidovic
https://youtube.com/channel/UCUvZ7OeunetkyVwsSjdm4Dw
Hvala vam!
xx L -
U još jednoj 'mini', neplaniranoj epizodi podijelila sam s vama kakav je period u kojem se trenutno nalazim, što se u mom životu promijenilo kada sam prestala ignorirati pozive na promjene i kako te promjene za mene zapravo izgledaju(hint: nisu nimalo glamurozne). Ovaj razgovor me podsjetio i na jednu knjigu koju sam davno pročitala, a za koju vjerujem da je vrijedna vašeg vremena.
Link: https://www.hocuknjigu.hr/proizvodi/knjige/knjizevnost/drama/kafka-na-zalu-hr
Hvala vam što ste tu.
xx L - Visa fler
