Lyssna senare
-
İçindeki sesi duyuyor musun? Yargılıyor mu yoksa yönlendiriyor mu? Yargıladığını gördüğünde onu da yargılamadan sadece tanık olmayı öğrenebilirsin. Özellikle metropollerde yaşarken yorgunluktan ölene kadar çalışmadıysak, yeterince çalışmış hissetmeme halinden bahsederken, Ece, stresle ilişkisinden bahsediyor. Hayatındaki stresi azalt, gerçek değerlerlerini belirle ve kaosun içinde nefes almayı hatırla. Yumuşa ve rahatla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Zihnin kapasitesi bir yere, ruhun kapasitesi sonsuza kadar. Bu bölümde ilk defa dinleyicilerinden birini Ece Flov Studio'da konuk etti. Sohbetleri meditasyonda sıkılmak ve bu yüzden kendini yargılamaktan başladı sonra Eylül'ün onu limitleyen şartlanmalarına doğru genişledi. Kişinin hayattaki misyonu nedir? Meslekle aynı mıdır, burada dharma nasıl bir rol oynuyor? Hayaller ve arzuların nereden doğduğunu, onları ideal hayatı yaşamak için nasıl kullanabileceğini bu bölümde dinleyeceksin.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Serbest bırakmak kolay mı? Sancılarıyla nasıl baş edebilir ve kendimizi dinleyebiliriz? Dört yıldır video paylaştığı Youtube kanalına veda eden Ece kendi büyüme sürecini paylaştı. Çok çalışmak üzerine yazdığı hikayeleri ve performans kaygısıyla ilişkisini değerlendirdi.Bir şeylere tutunmak zorlaştığında kendini farketmek, hayatın seni yönlendirdiği yolu duymak için bir pratik oluşturmak ve bunu düzenli hale getirmek için tüyolar verdi. Kendi ışığında, parladığın yerde olduğunda ait olduğun işler, yerler ve kişilerin seni görmesini kolaylaştırıyorsun. Ve parlamak için hazır olmayı bekleme, sadece başla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Duygu ve düşüncelerini kutulara koyuyor musun? Belki bazılarından kaçıyor bazılarını artırmaya çalışıyorsun. Bu bölümde Ece onlarla ilgili pozitif ve negatif klasmanlarını serbest bırakarak varlığımızı özgürleştirmeye giden yoldan bahsediyor. Toplumda çoğunlukla kötülenen karanlık düşünce ve duygular aslında hepimizde var. Bu hem kendimizi bir bütün olarak, aydınlık ve karanlık yanlarımızı görerek kabul etmemizi sağlıyor hem de başkalarına karşı yüklediğimiz yargı ve beklentilerden arınmamıza yol açıyor. Görüyoruz ki, biz düşünce ve duygularımızdan ibaret değiliz. Bunun çok daha ötesinde, çok daha geniş bir varlığız. Her birimiz elimizden geleni yapıyoruz, ve henüz serbest bırakmaya hazır olmadığımız tüm duygu ve düşünceler için kendimizi affedebiliriz. Bir yandan bir girişimci ve işletmeci yanlarından da söz ederek taklitlerden ve yokluk bilincinden de bahsediyor. Hepimize yetecek kadar olduğunu, bir başkasının başarısının seninkinden çalmadığını hatırlatıyor.
Kitap: Byron Katie, Olanı Sevmek
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Altından seni sen yaptığını düşündüğün her şeyi barındıran halı çekilip alındığında nasıl tekrar köklenebilirsin, nasıl kendini sevebilirsin? Yılın son bölümünde konuğumuz Zeynep ile kabuğunu kırarak konfor alanından çıkma yolculuğu ve bu yolculuğun sancılarını konuşuyoruz. Aile evinden uzaklaşmak, arkadaş ilişkilerinin derinliği ve iletişimin detayları… Bazen hayatın bize verdiği dersleri geriye baktığımızda görmek, bazense görmemek. Yaşadığımız her şey de de derin bir anlam zorunda değil. Bazen sadece “zorlandım ve ölmedim” demeyi öğreniyoruz.
Kitap;Gary Chapman,Beş Sevgi Dili
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Hayır, her şeyi kabul etmek, herkesi sevmek zorunda değiliz. Arada bir gelir aklına, "aman bunu düşünmemeliyim" dersin, düşündüğünü kimse bilmemeli hatta sen bile kabul etmemelisin gibi. Bu bölümde tam olarak böyle düşüncelerimizden bahsettik. İçindeki kin, seni kindar biri yapmak, öfke, sadece öfkeli birisin demek değildir. Kendi içinde olanlara olan rezistansın seni başkalarına ve çevrene karşı da tahammülsüzleştiriyor olabilir.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Kış mevsimiyle beraber yavaşlamak, yavaşlamakla beraber gelen yetersizlik hissi nasıl aşılır?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
-
Hiçbir şey planladığın gibi gitmediğinde yeni bir plan yapabilir misin?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Bir sonraki adıma geçerken vazgeçilmesi gerekenler vardır, vazgeçmezsen, geçemezsin. Olmazsa olmaz dediklerini bırakarak olmasalar da olabileceğini görmeye cesaretin var mı? Ece bu bölümde kendi özgürleşmesinden ve buna katkı sağladığını düşündüğü elementlerden bahsediyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
-
Bir şeylere geç kaldığını, değiştiremeyeceğini, vazgeçemeyeceğini, kalbinin sesini susturmak zorunda olduğunu düşünenlere neden böyle olmak zorunda olmadığını anlatıyor bu bölüm.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
-
O "bittim ben" dedirten anlarda, ne bitiyor? Hayatın günlük güneşlik olmadığı, köşeye sıkışmış hisettiğin anlarda düşünceleri nasıl değiştirebileceğini konuşalım.
Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla ve online seanslarla daha iyi hissetmeye başla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Ece'nin dinleyicilerinden gelen soruları cevapladığı bu bölüme kendini fark etmek, karar vermek, serbest bırakmak ve manifesting temaları hakim.
Bahsedilen bölümer, Kilo Meselesi, Tetiklenmek
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Desté'yi Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Ürünler ve uygulama satışa açıldığında ilk haberdar olan olmak için email listesine kaydol.
Bahsedilen kitapları görmek için Goodreads’den takip edebilirsiniz.
-
Ece bu bölümde dinleyicilerden gelen soruları cevaplıyor. Arkadaşlıklar, hayata yön vermek, arzularını elde etmek ve iş yerinde zorluklar gibi birçok farklı konuya değiniyor.
Bu bölümün sponsoru Hiwell'den 10 Aralık'a kadar geçerli indirim kodun targit10
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Bunu neden hissettin? İçinde neler oldu? Kaynağı neydi? Bilsen farklı olur muydu? Kendimizi anlayabilmek kolay değil, ama mümkün, ve bir çok şeyi iyileştirmenin başladığı yer.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Kendini tanıyıp istediklerini hayata getirmek için nasıl harekete geçebileceğini öğrenmene yardımcı olacak araç ve metodlar.
Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla ve online seanslarla daha iyi hissetmeye başla. #işbirliği
Bölümde bahsedilenler; Flov Studio, Path of Love, My Human Design, Jovian Archive, My Body Graph, Co-Star, The Pattern Moon, Astrologyzone & Susan Miller
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
-
Yaptıklarımın, paylaştıklarımın, işimin, ilişkilerimin anlamı ne? Neden yapıyorum? Neden varım? Bu soruları son zamanlarda kendine sıkça soran Ece, hayatını daha anlamlı kılmak için yaptığı değişimlerden bahsediyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
-
Hissettiğimiz her şey geçici. Ece bu bölümde kendi katı düşünce şekillerinden ve bunları nasıl esnetmeye doğru ilerlediğinden bahsediyor.
Desté'nin Türkçe baskısı çıktı, incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
