Spelade
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Qui n’a pas un jour connu une profonde déception ? La déception nait d’une attente qui éventuellement, ne se réalise pas. Cette attente peut être fondée comme infondée, mais quelle qu’en soit son origine, quelle que soit la raison qui a créé votre déception, dès lors qu’elle existe, il est nécessaire de la comprendre pour la digérer et l’accepter. Dans cet épisode, je vous parle des concepts d’égo, de pensée positive et de pardon, pour vous permettre d'avancer vers la guérison.
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Dans cet épisode je vous parle :
☾ des concepts d’illusion versus réalité;
☾ de mes expériences personnelles et de la manière dont j’ai décidé de vivre;
☾ et de quelle manière vous êtes finalement responsable de votre propre réalité.N’hésitez pas à vous abonner, à liker et à partager cet épisode s'il vous a plu, car sans votre soutien, ce podcast ne pourrait pas exister !
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→ EP 30 : J'ai choisi de pardonner
→ EP 22 : Faut-il dire la vérité
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Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’était le but de la vie ? Pas le but de votre vie, spécifiquement. Mais bien le but de la vie, en général.
Dans cet épisode je vous parle :
☾ d’amour, sous toutes ses formes;
☾ de mon expérience avec la méditation;
☾ et de comment votre attitude peut inverser votre expérience.
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→ Episode 30 : J’ai choisi de pardonner
→ Episode 25 : Koshas & Amour de soi
→ Episode 29 : Méditation Guidée pour cultiver son potentiel intérieur___
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« Mettre des mots, sur mes maux. » C’est devenu mon mantra de guérison numéro 1. Parce que, quel que soit le moyen d’expression que vous choisirez, la communication sera toujours, le maillon fondamental pour panser vos blessures. Dans ce nouvel épisode, je vous invite à vous exprimer selon la manière que sera la vôtre.
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→ Episode 01 : Mon Histoire
→ Episode 09 : Embrasser sa vulnérabilité
→ Episode 29 : Méditation Guidée « Cultiver son potentiel intérieur »___
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Les émotions qui vous traversent, je les ressens aussi, aussi intensément que vous. Lorsque tout semble m'échapper autour de moi, je tourne mon regard en dedans pour tirer le meilleure de mon potentiel. Dans cette séance, je vous invite à vous concentrer sur votre potentiel pour le cultiver dans ce temps qui s'offre à présent à vous. Notez comment votre attitude définie votre expérience; n’est constant, que l’inconstant.
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→ Episode 12 : Méditation Guidée « Souffle de vie »
→ Episode 9 : Embrasser sa vulnérabilité
→ Episode 2 : Comprendre & gérer ses émotions___
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Nous sommes tous uniques et différents. Notre singularité est régit par nos modes de vie, nos modes de pensées. Et pour répondre à cette diversité qu’incarne la nature humaine, la Bhagavad-Gita, l’un des textes majeurs de la philosophie du Yoga, nous explique qu’il existe quatre voies principales pour atteindre la connaissance spirituelle intérieure ultime, que je vous décrit dans ce nouvel épisode.
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→ Episode 3 : Intro à la philo yoga : les clés de la paix intérieure
→ Episode 5 : Quel est mon dharma ?
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